Лечебные грязи это: Грязелечение

Грязелечение (лечение грязями) и теплолечение в санатории «Виктория» г. Кисловодск

Во время процедуры грязелечения, терапевтический эффект достигается благодаря воздействию компонентов лечебной грязи на различные участки тела. Данный вид физиотерапии применяется в виде грязевых ванн, обертываний, компрессов и масок.

Грязетерапия способна помочь в лечении, в том числе, хронических заболеваний. Особенно эффективным является лечение грязями в санатории.

Грязелечение:

• активизирует защитные механизмы организма,
• имеет выраженное противомикробное действие,
• способствует восстановлению хрящевой ткани суставов.

Грязевые аппликации

Лечение природными грязями может проводиться разными методиками. Самый распространенный метод грязелечения – грязевые аппликации, при котором грязь накладывается на участки тела, расположенные над патологическим очагом.

Показаний к применению грязевых аппликаций множество. Прежде всего, это различные заболевания опорно-двигательного аппарата. Грязелечение эффективно при неврологической, гинекологической, урологической патологии, нарушениях в работе эндокринной системы, аллергиях, воспалительных процессах.

Грязевые аппликации противопоказаны при острых воспалениях, новообразованиях любого характера, болезнях крови, высоком артериальном давлении, склонности к кровотечениям.

Грязевые ванны (обертывания)

Грязи можно использовать для лечения в разведенном виде, добавляя в них воду. Именно в таком виде они и применяются в грязевых ваннах.

Концентрация грязи в таких ваннах может быть слабой, средней и крепкой. Чем выше концентрация грязи, тем интенсивнее ее действие на организм.

Грязевые ванны подразделяются на общие и местные. Общие ванны с нанесением грязи на всю поверхность тела применяются редко, имеют много противопоказаний к применению. Чаще всего используются местные ванны: на область поясницы, нижние и верхние конечности.

Грязевые ванны показаны при хронических заболеваниях опорно-двигательной системы, органов дыхания, желудочно-кишечного тракта, нервной системы, женской репродуктивной системы.

Лечение противопоказано при туберкулезе, острых воспалениях, обострении хронических болезней, болезнях крови.

Грязелечение десен

Лечение воспаления десен – одна из самых актуальных тем современной стоматологии. К наиболее эффективным методом лечения ротовой полости относится грязелечение десен.

Перед проведением грязелечения десен необходимо проведение подготовки. Она заключается в снятии зубного камня, пломбировании кариозных полостей, удалении корней. По завершению санации полости рта проводят курс грязевых аппликаций на десны.

Перед нанесением на десны лечебную грязь подогревают. Этот метод лечения снимает симптомы воспаления, обезболивает и дезинфицирует ротовую полость.

После нескольких сеансов уменьшается и прекращается кровоточивость десен, исчезает неприятный запах и шаткость зубов.

Гальваногрязь

Грязелечение может проводиться с использованием электрического тока. Такой метод физиотерапии называется гальваногрязью. Методика проведения гальваногрязи похожа на обычный электрофорез, но гальванический ток проходит не через лекарственный раствор, а через грязевую лепешку. При этом методе целебные вещества грязи быстрее проникают к патологическому очагу, эффективность лечения возрастает в несколько раз.

Гальваногрязь применяют при болезнях опорно-двигательного аппарата и нервной системы, заболеваниях репродуктивной системы у женщин и мужчин, хронических воспалениях дыхательных путей и ЛОР-органов, патологии кожи.

Как и любой вид лечения, гальваногрязь имеет противопоказания. К ним относятся общие противопоказания к лечению тепловыми процедурами и грязями, наличие аллергии, болезни системы кровообращения, прогрессирующая гипертоническая болезнь.

Электрофорез с лечебной грязью

Электрофорез с лечебной грязью объединяет два метода физиотерапии – электрофорез и грязелечение. Процедуры электрофореза с лечебной грязью оказывают противовоспалительное, болеутоляющее, рассасывающее и репаративное действие.

Для проведения процедур на поверхность тела пациента накладывают марлевые салфетки смоченные грязевым раствором, присоединяют электроды. Полезные компоненты грязей с помощью постоянного электрического тока через кожу поступают в организм. Постоянный электрический ток ускоряет кровоток, активизирует обменные процессы.

Лечение показано при бронхолегочных воспалениях, ревматических процессах, вегетативно-сосудистых нарушениях, функциональных заболеваниях желудочно-кишечного тракта, заболеваниях желудка, желчевыводящей и женской репродуктивной системы.

Полостная грязетерапия

Полостная грязетерапия проводится введением в полость прямой кишки или влагалища грязевых тампонов. Этот метод лечения применяется для лечения воспалительных заболеваний органов малого таза.

Лечебная грязь, предназначенная для проведения полостной грязетерапии, тщательно очищается от различных примесей, протирается через мелкое сито. Ректальные грязевые тампоны применяют для лечения хронического простатита. Полостную грязетерапию обычно сочетают с грязевыми аппликациями на нижнюю часть живота.

Теплолечение

Тепловое лечение – воздействие на организм тепла с лечебной целью, теплоносителем в данном случае выступают различные компоненты. Это могут быть такие физические факторы, как свет, электричество, электромагнитное поле либо грелки, припарки или горячие ванны.

Теплолечение является одной из наиболее популярных процедур в оздоровительных комплексах. Лечебный эффект достигается благодаря улучшению местного кровотока в месте нагревания и воздействия дополнительных веществ, которые используются во время данной процедуры (медикаменты, различные травы и грязи).

Парафино-озокеритолечение

Парафино-озокеритолечение – метод физиотерапии с использованием тепла. Для проведения процедур используется парафин и озокерит. Эти вещества имеют пластичную структуру, низкую теплопроводность, хорошо удерживают тепло. При остывании расплавленный парафин и озокерит уменьшаются в объеме, оказывая еще и компрессионное действие.

Перед проведением процедуры парафин и озокерит расплавляют в специальной емкости до жидкого состояния и охлаждают до температуры 50-55 градусов. Образуется пластичная масса, которую накладывают аппликационным методом на разные участки тела.

Парафино-озокеритолечение имеет широкий перечень показаний. Процедуры назначают при артрозах и артритах, остеохондрозе, миозитах, посттравматических состояниях, болезнях кожи и внутренних органов, патологии периферической нервной системы, воспалениях женской репродуктивной системы.

Лечение противопоказано при лихорадочных состояниях, туберкулезе, беременности, склонности к кровотечениям.

Грязелечение, пелоидотерапия, методики грязелечений, показания и противопоказания, стоимость и запись на прием – сеть клиник МЕДСИ

Лечебное применение грязей (пелоидов) является одной из наиболее древних методик, основанных на использовании естественных природных факторов в оздоровительных целях. Лечебные грязи представляют собой природные коллоидные, органоминеральные образования, характеризующиеся высокой теплоемкостью, пластичностью и длительной теплоотдачей. В состав грязей входят активные минеральные и органические вещества (кислоты, соли, биостимуляторы, газы), а также живые организмы.

Оздоровительный эффект от применения лечебных грязей обусловлен несколькими факторами:

• Тепловым воздействием
• Механическим воздействием
• Особым химическим составом

Лечебная грязь долгое время сохраняет тепло.

Это обеспечивает:

• Местное расширение сосудов и, как следствие, улучшение кровообращения
• Нормализацию проницаемости сосудистых стенок
• Ускорение процессов обмена в тканях

Грязь оказывает и механическое воздействие (давление и трение), обеспечивает глубокое прогревание подлежащих тканей. При этом аппликации оказывают воздействие на кожные и слизистые рецепторы, улучшают работу нервной системы, сосудов и стимулируют обменные процессы.

Проникновение различных компонентов грязей в кожу положительно сказывается на работе внутренних органов и целых систем. Антиоксиданты оказывают благоприятное воздействие на тканевой обмен, биоэнергетические процессы, регенерацию. Также они способны сократить токсическое влияние на организм целого ряда вредных веществ, которые содержатся в воздухе. Антибиотики и бактериофаги оказывают бактерицидное воздействие. Гормоноподобные вещества применяют при гинекологических заболеваниях.

Усиление микроциркуляции в тканях способствует:

• Рассасыванию спаек и размягчению рубцов
• Улучшению подвижности суставов
• Снятию болевого синдрома

Благодаря этому лечебные грязи широко применяются для лечения самых разных патологий суставов, мышц, кровеносных сосудов и др.

К основным преимуществам терапии относят:

• Явный и продолжительный эффект.. Процедуры (особенно в сочетании с медикаментозным и другим лечением) позволяют получить стойкий результат
• Безопасность. При правильном дозировании грязелечение не оказывает негативных воздействий. У пациентов с высокой кожной чувствительностью может возникнуть местная реакция (покраснение, зуд), которая обычно проходит в течение нескольких часов
• Простоту применения. Процедуры грязелечения могут проводиться в условиях поликлиник, дневного или круглосуточного стационара. Высокотехнологичное оборудование и инструменты не требуются
• Выраженный эффект уже после нескольких сеансов. Первые улучшения могут быть заметны уже после одной процедуры

Не удивительно, что лечение заболеваний суставов грязями и др. природными факторами становится все более популярным. Они позволяют устранить целый ряд симптомов и обеспечить быстрое восстановление после травм. При этом методика может применяться практически у всех категорий пациентов. Она доступна для детей и беременных женщин, а также кормящих матерей. Активные вещества не проникают в кровоток.

Важно! Перед назначением и проведением любых процедур пациент получает консультацию специалиста, при необходимости проводится дополнительное обследование. Назначает процедуры грязелечения врач-физиотерапевт. Сеансы пелоидотерапии возможны только после постановки диагноза и исключения противопоказаний, к которым относят:противопоказаний, к которым относят:

• Обострение хронических заболеваний
• Острые воспалительные процессы
• Острые гнойно-воспалительные заболевания
• Общее тяжелое состояние
• Острые инфекционные болезни
• Доброкачественные и злокачественные новообразования
• Стенокардию высокого класса, нестабильную стенокардию
• Цирроз печени

Важно! Перед началом лечения нужна консультация специалиста!

Лечение грязями (грязелечение): показания и противопоказания

Грязелечение, или пелоидотерапия, — чрезвычайно полезный и эффективный метод санаторно-курортного лечения. Для процедур используются лечебные грязи из природных месторождений – торфяных отложений и илистых осадков озер и морских лиманов. Образуются природные лечебные грязи в результате многолетних естественных физико-химических и биологических процессов. В течение этого времени в них накапливаются различные органические и неорганические вещества — минеральные соли, биологически активные соединения.

Целебное действие природных лечебных грязей было известно еще древним египтянам. При нанесении на поверхность тела грязь оказывает на организм комплексное биологическое, механическое и химическое действие. По своему терапевтическому действию грязелечение не уступает, а в некоторых случаях даже превосходит, эффективность медикаментозной терапии.

Выбирая санаторий, предлагающий процедуры грязелечения, обращайте внимание, какие грязи в нем применяются. В Санатории имени Воровского для лечения используется известная сульфидно-иловая Ейская грязь, обладающая уникальными целебными свойствами. Ейская грязь имеет однородную полужидкую консистенцию, обладает слабо выраженным запахом сероводорода. В ней содержится большое количество полезных микроэлементов, минеральных солей и органических биологически активных веществ. В состав грязи входят гормоноподобные вещества, витамины и природные антибактериальные соединения. Такой состав обеспечивает бактерицидное действие, подавляет развитие бактериальных и грибковых инфекций. При нанесении на поверхность тела полезные вещества впитываются кожей, попадают в кровяное русло и оказывают действие на весь организм. В результате грязелечения укрепляется иммунитет, устраняются симптомы воспалений, улучшается кровообращение и метаболизм.

Показания

Лечение грязями имеет широкий спектр показаний. Грязелечение показано при:

• хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата,
• посттравматических состояниях,
• патологии периферической нервной системы,
• бесплодии и хронических воспалениях репродуктивной системы,
• некоторых заболеваниях пищеварительной системы.

Противопоказания

Грязелечение противопоказано при:

• острых воспалениях любой локализации,
• онкологических заболеваниях,
• туберкулезе,
• инфекционных болезнях,
• бронхиальной астме,
• заболеваниях сердечно-сосудистой системы в стадии декомпенсации,
• во второй половине беременности,
• индивидуальной непереносимости.

Лечебные сапропелевые грязи — Лечение в санатории «Бакирово» Татарстан

Лечебные сапропелевые грязи представляют собой донные иловые отложения пресных водоемов. Они имеют сложный химический состав с большим количеством биологически активных веществ. Образуются сапропелевые грязи в результате длительной биохимической трансформации органических веществ, содержащихся в водорослях и продуктах жизнедеятельности живых организмов. Применяются грязи с целью оказания обезболивающего, рассасывающего, противовоспалительного и бактерицидного действия. Они ускоряют регенерацию тканей, способствуя заживлению, усиливают иммунную защиту. Лечебное действие сапропелевых грязей обусловлено большим количеством органических веществ и высокой теплоемкостью. Тепловые свойства грязей более выражены, чем у лечебного торфа. В их состав входят гуминовые и водорастворимые битумы, гормоны, ферменты, витамины и другие биологически активные вещества. Лечебные сапропелевые грязи действуют на организм комплексно. Грязелечение активизирует механизмы адаптации организма к неблагоприятным факторам, улучшает кровоток и лимфообращение, оптимизирует насыщение тканей кислородом, восстанавливает метаболизм и регенерацию. Грязевые аппликации нормализуют питание кожи, функционирование потовых и сальных желез, улучшают рост волос.

Процедурам с лечебными сапропелевыми грязями свойствен длительный период последействия. Полученный лечебный эффект от каждой процедуры суммируется с предыдущим, а результат закрепляется.

Показания

Основными показаниями к грязелечению являются заболевания опорно-двигательного аппарата: артриты и артрозы любого происхождения, остеохондроз разных степеней тяжести, обменно-дистрофический остеоартроз, болезни сухожилий и мышц, медленно заживающие переломы и наличие чрезмерной костной мозоли, контрактуры, нарушение подвижности в суставах, остеохондропатии, трофические язвы и хронический остеомиелит в стадии ремиссии.

Природные грязи используют в комплексном лечении заболеваний центральной и периферической нервной системы. Грязетерапия показана при нейропатиях, полинейропатиях,радикулитах, плекситах, полирадикулоневритах в период реабилитации, а также при остаточных явлениях воспалительных, сосудистых и травматических заболеваний головного и спинного мозга, рассеянном склерозе.

Эффективно применение грязелечения при болезнях женской и мужской половой сферы: воспалениях матки и ее придатков, функциональной недостаточности яичников, женском бесплодии, хроническом простатите, эпидидимите и орхите.

В гастроэнтерологии природными грязями лечат язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, хронический гастрит, колит, гепатит, холецистит, холангит, спаечную болезнь. Грязевые аппликации снимают боль, восстанавливают моторную деятельность разных отделов желудочно-кишечного тракта, нормализуют кислотность желудочного сока, улучшают переваривающую функцию.

Назначение грязей показано при экземе, нейродермите, псориазе в стадии ремиссии, остаточных явлениях после ожогов и обморожений, угревой сыпи.

Противопоказания

Лечение природными грязями противопоказано при наличии острого воспалительного процесса, онкологических заболеваниях, болезнях крови и склонности к кровотечениям, активном туберкулезе, гипертонической болезни, сердечно-сосудистой недостаточности, пороках сердца, аневризме сердца и аорты, варикозе, выраженном атеросклерозе, болезнях эндокринной системы, циррозе печени, эпилепсии, острых инфекциях и лихорадочных состояниях.

Грязелечение: кому полезно, а для кого опасно

Поехать подлечиться «на воды» и «на грязи» вновь становится модным. Это тихий, благостный отдых  с пользой здоровью, экзотике жарких стран.

Грязелечение или пелотерапия (от греч. pelos —грязь и therapeia — лечение) это применение с лечебной целью грязей и грязеподобных веществ (парафина, озокерита и др.). Метод применяется  уже много столетий, но об оздоровительном потенциале грязей, науке и в наше время известно не все.

Грязи лечебные от тех, что в ближайшей луже, значительно отличаются. Они образуются в результате сложных, многолетних  биологических процессов и химических реакций. В зависимости от свойств, они делятся на 4 типа: иловые сульфидные, сапропелевые, торфяные и сопочные грязи. Уже по названиям ясно, что именно в каждом типе преобладает в составе.

Грязелечение будет полезно при хронических и подострых воспалительных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, болезнях обмена веществ и желез внутренней секреции, заболеваниях и последствиях травм периферической и центральной нервной системы, женских и мужских воспалительных заболеваниях, болезнях органов пищеварения.

Пелотерапия способствует сращиванию костей при переломах, заживляет рубцы после травм и ожогов, нормализует деятельность кожи, практически при любых кожных заболеваниях.

 

Как действует лечебная грязь на организм?

Известно, что любое воспаление нарушает работу соединительной ткани. Вспомните рубцы после ран, разросшиеся миндалины после ангины, спайки после пневмонии или гинекологических заболеваний. Кровообращение в поврежденной соединительной ткани  нарушается  и орган, которому эти ткани принадлежат, полноценно работать уже не сможет. Чаще всего, эту ситуацию можно исправить только хирургически.

Лечебные грязи, благодаря усилению притока крови к тканям и улучшению оксигенации, стимулируют восстановление  соединительной ткани, рассасывают  остаточные явления воспаления, активизируют  работу желез внутренней секреции и повышают  защитные силы организма. Другими словами, стимулируют и восстанавливают всё, что только возможно.

Не зря в санатории обычно отправляются после серьезной болезни: давно известен тот факт, что грязелечение наиболее эффективно именно при переходе заболевания из подострой, «больничной» стадии в хроническую. Грязь помогает полностью восстановиться, и болезнь может не оставить в организме и следа.

Но это всего лишь один из изученных механизмов воздействия лечебных  грязей.

Противопоказания и побочные эффекты грязелечения

Лечение природными грязями — способ высокоактивный, и обладающий  массой преимуществ, имеет и свои противопоказания. Не стоит ими пренебрегать, ибо можно серьезно навредить своему здоровью. Вот перечень основных противопоказаний:

• Любые заболевания в острой стадии
• Любые новообразования, даже доброкачественные (среди них мастопатия и миома)
• Беременность (убедитесь, что вы не беременны, приступая к лечению грязью)
• Любое кровотечение и склонность к ним (тоже актуально для женщин)
• Болезни крови и кроветворных органов
• Истощение организма
• Иммунодефицит и болезни с ним связанные
• Венерические заболевания (в основном, из-за риска заразить других людей в санатории)
• Повышенная температура тела
• Эпилепсия
• Тиреотоксикоз II-III степени
• Запущенные  стадии сердечно — сосудистых  заболеваний.
• Туберкулез в активной форме
• Тяжелые поражения легких
• Хронический нефрит и нефроз
• Естественно, все злокачественные опухоли

Рассказываю, кому грязелечение может навредить. Я уже упоминала о стимуляции грязью различных процессов в организме. Так вот стимулирует она всё, к сожалению, без разбора. И если у вас есть опухоль, даже доброкачественная, то и её рост она ускорит.

А вдруг где-то зародился злокачественный процесс?! Он так же может получить толчок к ускоренному росту.

Из всего вышесказанного следует:

—  Грязелечение помогает, даже когда хирургически заболевание не лечится, и ярчайший пример тому – исцеление от бесплодия. Лично знаю женщин, ставших счастливыми мамочками, побывав на курортах Кавминвод, Саки, и Карловых Вар.

Псориаз, хоть и системное заболевание, но грязелечение, чуть ли не самый эффективный способ избавления и от него, наряду с бальнеологическими процедурами. Хронический простатит и импотенция лечатся грязью на ура. Примеров можно приводить ещё много. По поводу целесообразности лечения в вашем конкретном случае, консультируйтесь с лечащим врачом.

— Если вы перенесли тяжелое заболевание или травму, то  после обязательной консультации с врачом, долечивайтесь в санатории. В ряде случаев, государство предоставляет путевки на реабилитацию бесплатно, и не надо от них отказываться.

— Там где есть грязи, обычно присутствует и источник минеральной воды, которая никогда не сравнится с бутилированной, аптечной. Не упускайте такую возможность укрепить свой организм, очистить его, похудеть и омолодиться – в зависимости от состава воды.

— Перед посещением грезелечебницы, обязательно обследуйтесь у гинеколога и маммолога, проверьте все подозрительные родинки и другие новообразования. Это вновь тот случай, когда «левой» справкой от гинеколога можно себе только навредить.

— Вам нужен выраженный косметический эффект очищения,  омоложения и тонизирования? Тогда остановите  свой выбор на грязевой косметике. Серьезных побочных эффектов у неё нет, а по воздействию она сильнее большинства других средств.

Грязелечение — НЦЗД

Грязелечение издавна является одним из эффективнейших методов курортной терапии.

Лечебные грязи или пелоиды – это природные минерально-органические коллоидные системы, характеризующиеся высокой теплоемкостью и теплоудерживающей способностью; содержащие большое количество различных биологически активных веществ и живых микроорганизмов.

Доказанные лечебные эффекты грязей ‑ противовоспалительный, противоотечный, обезболивающий, репаративно-регенераторный, иммуномодулирующий, трофический, рассасывающий, бактерицидный, седативный, антиоксидантный, омолаживающий – обусловили огромный спектр медицинских показаний к их применению.

Современные технологии переработки, фасовки и упаковки нативных лечебных грязей в непосредственной близости от их месторождения позволяют длительно сохранять необходимые терапевтические свойства, способствуют активному внедрению пелоидотерапии во внекурортных условиях по методикам тонкослойных грязевых аппликаций, полостных воздействий. Достаточно широко применяется сегодня пакетированная грязь: одноразовые пакеты с лечебной грязью с использованием термокомпрессов.

Для дальнейшего расширения возможностей использования целебных свойств грязевого раствора вне курортных условий разработаны различные грязевые препараты. Они представляют собой субстанции, полученные путем специальной обработки нативной грязи с последующей очисткой, обогащением, приданием необходимых физических свойств. Результатом является повышение терапевтической эффективности за счет увеличения биоактивности и биодоступности отдельных компонентов грязи, расширение спектра возможных технологий применения, снижение вероятности развития побочных явлений, спектра противопоказаний.

Для педиатрической практики важно, что применение данных препаратов позволяет значительно расширить возрастные рамки использования грязелечения.

Спектр созданных на сегодняшний день грязевых препаратов достаточно широк, что позволяет с успехом применять их в восстановительной медицине и косметологии, в виде компрессов, масок, смазывания кожи и слизистых, микроклизм, ингаляций, орошений и т.д. Для удобства и повышения эффективности их сочетанного использования с методами аппаратной физиотерапии производятся специальные формы: гели для ультрафонофореза, минерализованные салфетки-компрессы, растворы для электрофореза и для ванн. Использование таких препаратов имеет свои неоспоримые преимущества, особенно для внекурортных лечебных учреждений педиатрического профиля.

В физиотерапевтическом отделении «НМИЦ здоровья детей» современные технологии грязелечения активно включаются в комплексную реабилитацию пациентов различного профиля.

1. Пакетированная нативная лечебная грязь с термокомпрессами.
Применяются одноразовые пакеты с лечебной грязью
Пакет с лечебной грязью накладывается на область тела, подлежащую воздействию, стороной со специальным покрытием, не препятствующим прохождению компонентов грязи. Поверх пакета накладывается термокомпресс требуемой температуры. Пациента накрывают одеялом. По окончании процедуры остатки грязи легко удаляются бумажным полотенцем.

2. Препараты торфяной грязи «Томед-аппликат» и «Томед-аква».
В механизме лечебного действия торфяных грязей наибольшая роль отводится гуминовым соединениям ‑ мощным активаторам биохимических процессов. Однако вследствие плохой растворимости в воде их биологическая активность в нативном торфе очень мала.
Благодаря применению особой технологии переработки, препараты серии «Томед» (по сравнению с исходным торфом) имеют более высокую общую минерализацию, в основном за счет сульфидов железа, а гуминовые кислоты находятся в активированной форме, что обеспечивает высокую эффективность проводимой терапии. Тщательная очистка от балластных веществ снижает вероятность развития побочных явлений.

Водный раствор «Томед-аква» используется для проведения ванн, полостных воздействий, введения с помощью различных форм тока.

Паста «Томед-аппликат» используется в виде тонкослойных аппликаций, а также очень удобна для сочетания с методами аппаратной физиотерапии (магнитофорез, пелоидоэлектрофорез, ультрафонофорез, пелоидоиндуктотермия).

Методика проведения грязевой аппликации очень проста: после предварительного добавления небольшого количества воды для придания необходимой консистенции и температуры паста кисточкой тонким слоем наносится на подлежащий воздействию участок тела, накрывается полиэтиленовой пленкой с целью предотвращения высыхания. По окончании процедуры препарат удаляется с тела салфеткой или ватным тампоном.

3. Специализированные формы грязевых препаратов для ультрафоно- и электрофорезов: гели, минерализованные салфетки-компрессы.
Наличие данных форм препаратов лечебных грязей позволяет применять грязелечение у детей самого раннего возраста.

Иловая грязь

Иловая грязь

Образуется на дне соленых водоемов, в воде которых велико содержание минеральных солей. Процесс образования этого вида грязи очень длительный. Возраст иловой грязи исчисляется многими сотнями лет. У иловой грязи сложный состав: основа грязи – мельчайшие частички глины; так же в иловой грязи много минеральных солей, отличающихся плохой растворимостью в воде, и малое количество органических включений животного и растительного происхождения. Иловая грязь имеет пластичную консистенцию (вследствие значительного содержания сернистого железа). В этом виде грязи есть несколько газов: сероводород, метан, углекислый газ.

Лечебная грязь

Успешно используется для восстановления суставов как в стационарных учреждениях, так и в домашних условиях. Тепло лечебной грязи действует подобно массажу, приводя к ускорению крово- и лимфообращения и тем самым активизируя обмен веществ. Использование иловых грязей основано на их высокой теплоемкости и биологической активности за счет содержания солей, газов и живых микроорганизмов. Важную роль играет также всасывание и легкое усвоение содержащихся в лечебных грязях микроэлементов и биологически активных веществ. Органические и минеральные вещества оздоравливают, питают и укрепляют костную ткань.

Перед использованием лечебную грязь принято подогревать до 38-44 °С. Поместите нужное количество грязи в пакет, опустите в подогретую до 50-60 °C воду и выдерживайте в течение 15 минут. Это позволит всем вышеперечисленным составляющим активизироваться и в дальнейшем плодотворно взаимодействовать с Вашим организмом через нервную систему, улучшит обмен веществ и восстановительные процессы в организме. Затем нанесите грязь небольшим слоем на нужный участок тела.

ПОКАЗАНИЯ К ПРИМЕНЕНИЮ:

Атоничная, дряблая и стареющая кожа тела, лица и шеи, возвратные изменения в коже; целлюлит; угревая болезнь, себорея, расширенные поры; морщины; келоидные рубцы, последствия косметических и хирургических вмешательств на коже, следы от ожогов, обморожений; повышенная потливость ног; частичное облысение и выпадение волос. Профилактика преждевременного старения кожи.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ:

Острые воспалительные процессы и лихорадочные состояния, варикозное расширение вен, острые дерматиты, микозы, розовые угри, индивидуальная непереносимость, чувствительная кожа.

Действительно ли грязевые ванны полезны для вашей кожи?

Может ли игра в грязи сделать вас здоровее? Любители грязевых ванн считают, что грязь оказывает лечебное воздействие на кожу, мышцы, суставы и разум. Дэвид Харви, доктор медицины, дерматолог и хирург Мооса из Пьемонта, весит около

кг.

«Грязевые ванны существуют с древних времен», — говорит он. «Некоторые люди считают, что грязевые ванны обладают духовными свойствами. Также считается, что они снимают стресс, боли в суставах, ревматоидный артрит и некоторые кожные заболевания.Некоторые люди используют грязевые ванны просто, чтобы расслабиться и расслабиться ».

Что такое грязевая ванна?

Грязевые ванны — это процедуры, предлагаемые курортами и курортами. Хотя это может выглядеть как грязь, которую вы найдете на заднем дворе после дождя, лечебная грязь содержит определенные ингредиенты, которые, как считается, обладают терапевтическими свойствами.

Почему грязевые ванны считаются лечебными

Грязевые ванны могут содержать такие минералы, как сера, цинк, магний и бром, которые, как утверждается, составляют:

• Удалить загрязнения с кожи
• Отшелушивает омертвевшие клетки кожи
• Расслабление боли в мышцах и суставах
• Улучшает кожные заболевания, такие как экзема и псориаз
• Снимает боль при ревматоидном артрите

Действительно ли грязь лечебная?

«Это зависит от того, что находится в грязи», — говорит д-р.Харви. «Ингредиенты грязевой ванны обычно включают подогретую минеральную воду, вулканический пепел, органический торф, озерную грязь или соленую воду. Каждая комбинация имеет различный эффект».

Важно провести исследование и спросить предприятие, какие минералы преобладают в их грязях. Это часто будет варьироваться в зависимости от расположения спа и его близости к различным природным источникам. Например, состав грязевой ванны в Майами, скорее всего, будет отличаться от таковой в долине Напа.

Польза грязевых ванн

Доктор.Харви считает, что одним из самых больших преимуществ грязевых ванн является то, что они снимают стресс. Сидение в теплой мягкой грязи может расслабить мышцы и успокоить разум, что может принести пользу для кожи.

«По мере того, как вы снимаете стресс и успокаиваете нервы, некоторые кожные заболевания могут улучшиться», — говорит он. «Стресс вызывает выброс кортизола в организме, что может привести к усилению воспаления на коже. При экземе, псориазе и угрях в некоторой степени помогает снижение стресса.

«Есть много способов уменьшить стресс, вам просто нужно найти тот, который подходит именно вам», — добавляет он.

Безопасность грязевой ванны

«Основываясь на некоторых ограниченных исследованиях, грязевые ванны обычно не вредны для здоровых людей, если ваша кожа не повреждена и вы не проглатываете ее», — говорит доктор Харви. «Однако, если у вас есть поврежденная кожа, например, в результате травмы или экземы, вы можете подвергнуться риску развития инфекции».

Хотя грязевые ванны в целом безопасны, старайтесь избегать:

• Грязь в глазах, носу, ушах или рту
• Курорты, которые не меняют грязь регулярно

Др.Харви не рекомендует грязевые ванны, если вы:

Важно проконсультироваться с врачом перед тем, как прибегать к курортному лечению или терапии, особенно когда речь идет о тепле.

Когда вы идете в спа или курорт, который предлагает грязевые ванны, спросите:

• Как часто меняют грязь
• Сколько людей обычно принимают грязевые ванны одновременно
• Какие ингредиенты они используют

Эффективны ли грязевые ванны или продукты в домашних условиях?

«Многие домашние грязевые ванны и продукты содержат добавки, которые могут помочь осветлить кожу, временно уменьшить жирность и уменьшить воспаление», — говорит он.«Перед использованием этих продуктов в домашних условиях проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что они подходят вам».

Снижение стресса для здоровой кожи

«Я работаю со многими из моих пациентов, чтобы снизить уровень стресса и улучшить состояние кожи», — говорит д-р Харви.

Чтобы уменьшить стресс, он рекомендует:

Найдите время для себя с помощью таких занятий, как медитация или йога, или побалуйте себя спа-процедурами, такими как грязевая ванна, уход за лицом или массаж (если это одобрено вашим врачом)

«Когда вы сосредотачиваетесь на основных принципах ухода за собой, вы также можете улучшить внешний вид и здоровье своей кожи», — говорит он.

Чтобы получить более полезные и полезные советы, щелкните здесь.

Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

Грязелечение — обзор

Клинический ответ

Большинство сообщений о токсичности коричного масла связаны с местным раздражением и аллергическими реакциями на коричное масло как составную часть личной гигиены (туалетное мыло, жидкость для полоскания рта, зубная паста, духи, грязевые ванны), ²⁰ напитков (кола, вермут, биттеры) или выпечки. ^21-23 Аллергические реакции включают контактный дерматит, периоральный дерматит, хейлит, стоматит, гингивит, глоссит, хронический лихеноидный мукозит, контактную крапивницу, ²⁴ и редко реакции гиперчувствительности немедленного типа (астма, крапивница). ^25,26 Клинические проявления внутриротовых реакций включают боль, отек, эритему, язвы, трещины, пузырьки и белые пятна. ²⁷ Эти реакции являются местными, и поражение дистальных отделов кожи встречается редко. ²⁸ Профессиональный аллергический контактный дерматит, вызванный пряностями, встречается редко и обычно поражает руки. ²⁹ Более распространенные пищевые сенсибилизаторы включают морковь, огурец, помидор, дыню, рыбу, картофель, апельсин, зеленый перец, лук, красную вишню и чеснок. Масло корицы содержит местные раздражители слизистой оболочки, такие как коричный альдегид и коричная кислота. Продолжительный контакт с кожей (48 часов) после разлива масла корицы приводил к поверхностным ожогам на частичную толщину. ³⁰ Хроническое употребление жевательной резинки со вкусом корицы может вызвать воспаление подслизистой оболочки и изменение поверхностного эпидермиса, напоминающее лейкоплакию полости рта, проявляющуюся при биопсии акантозом, гиперкератозом, паракератозом, инфильтрацией плазматических клеток, фиброзом пластинки и фокальной атипией. ³¹ Эти изменения не являются патогномоничными для мукозита, вызванного корицей. Дифференциальный диагноз хронического мукозита, связанного с гиперчувствительностью к корице, включает местную травму, кератоз бездымного табака (поражение, вызванное нюхательным табаком), гиперкератоз, красный плоский лишай, красную волчанку, кандидоз, предраковые поражения, лихеноидный мукозит и карциному.

Тяжесть местной реакции слизистой оболочки зависит от продолжительности жевания жевательной резинки с корицей. В отличие от диффузной реакции десен, связанной с зубной пастой со вкусом корицы, поражения ротовой полости, связанные с жеванием резинки, возникают на боковой границе свободного языка или прилегающей слизистой оболочки щек.Последствия контактного дерматита, связанного с корицей, включают шелушение и гиперпигментацию. ³² Хотя в отчете о клиническом случае развитие плоскоклеточного рака языка ассоциировалось с длительным употреблением жевательной резинки с корицей, ³³ Международное агентство по изучению рака (IARC) и Национальная токсикологическая программа США не указали корицу как потенциальную канцероген.

Дети школьного возраста злоупотребляют маслом корицы, посасывая зубочистки или пальцы, смоченные в масле. ³⁴ Сообщенные эффекты включают покраснение лица, ощущение тепла и внутриротовую гиперестезию. Хотя могут возникать тошнота и боль в животе, системные симптомы обычно не возникают в результате такого воздействия. Прием масла корицы может вызвать угнетение центральной нервной системы, предрасполагая пациента к аспирационной пневмонии.

Лечебные свойства лечебной грязи

Лечебные грязи в Польше

Грязи уже давно используются в натуральной медицине для лечения различных травм.Они также известны своими противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Впервые они были использованы в Польше для терапевтического лечения в 1858 году в Крынице.

Грязь — это обезвоженный торф, который образуется в результате разложения растений во влажной среде с небольшим количеством воздуха. Образовавшийся таким образом торф богат органическими кислотами и минеральными солями. В натуральном виде крупнозернистый — не подходит для косметических процедур.

Перед нанесением грязь измельчается таким образом, чтобы зерна были небольшого диаметра (около 2 мм).После этого их смешивают с водой. Только такая консистенция торфяного сусла используется в косметике и санаторно-курортном лечении. Иногда получается грязевая паста. В аптеках можно купить грязь для ванн, согревающие соли для ног, шампуни для волос и грязевые соли для обертываний.

Состав пелоида органический: битум, пектин, целлюлоза, гемицеллюлоза, гуминовые кислоты. Эти соединения обладают противовоспалительным, антибактериальным и противовирусным действием. Стимулируют обмен веществ, насыщают ткани кислородом. Грязь также богата биологически активными веществами, такими как ферменты, антибиотики и небольшое количество веществ гормонального типа.В них также много солей: магния, калия, алюминия, сульфатов натрия, соединений железа, кремния и кальция, необходимых для правильного функционирования организма (тогда все внутренние системы организма функционируют должным образом, кожа хорошо питается, увлажняется. , а волосы и ногти крепкие).

Грязелечение

Грязелечение — часть теплофизических процедур. Температура удара выше температуры тела. Такой перегрев увеличивает метаболизм из-за гиперемии глубоко расположенных тканей, мышц и суставов.Благодаря этому происходит снижение натяжения тканей и общее разрыхление. Эти виды лечения помогают при различных типах посттравматических болей и болей, связанных с болезнью. Кроме того, химический состав пелоида, то есть богатство минеральных солей, делает его отличным средством для ухода за кожей.

Грязелечение рекомендуется проводить в салонах красоты или СПА, так как для их приготовления необходимы знания. Немаловажны показания и противопоказания, о которых следует сообщить специалисту — рекомендовать или исключать операцию.Получив необходимую информацию, вы можете попробовать применить такие методы лечения в домашних условиях. Будьте осторожны, чтобы не перегреть торф выше 65 ° C. Грязь наносится на тело при температуре около 42 ° C. Благодаря этому уже через несколько минут температура кожи достигает 39 ° C (это увеличивает общую температура тела на 2-3 ° С). Чем плотнее грязь, которая будет использоваться в процедуре, тем выше будет температура тела.

Грязевая ванна

Благодаря грязевой ванне тело медленно и полностью перегревается.Благодаря этому вы не чувствуете внезапного увеличения тепла, а ощущаете приятное расслабляющее тепло, которое предназначено для улучшения кровообращения (удаляет продукты жизнедеятельности из тканей, питает и насыщает кислородом). Увеличивается выделение пота, который дополнительно очищает организм. Перегретая кожа все чаще очищается и легче впитывает питательные вещества грязи. Грязевая ванна рекомендуется после физических нагрузок, поскольку благодаря ускоренному метаболизму организм легче выводит метаболиты упражнений, а благодаря противовоспалительному эффекту грязи не возникает болезненных ощущений в мышцах.

Грязевая ванна рекомендуется после тренировок и упражнений. Однако проводить процедуру можно только через 7-8 часов после физических нагрузок. Как и в случае с сауной, очень важно перед процедурой выпить большое количество минеральной воды. Грязевая ванна не может длиться более 25 минут. Если это первая процедура, стоит сократить это время до 10-15 минут и внимательно наблюдать за реакцией организма на высокую температуру.

После грязевой ванны расслабиться, желательно лежа, на 0.От 5 до 1 часа в отдельном помещении с температурой воздуха 21-22 ° С.

Если ванна была сделана после тренировки, в этот день не следует использовать какие-либо процедуры, чтобы избежать повторного нагрева кожи и тела. После процедуры в салоне красоты телу следует отдохнуть, чтобы выровнять температуру. В это время косметолог обычно предлагает уход за лицом, руками и ногами.

Грязевое обертывание

Грязь также можно использовать для местных процедур или на больших поверхностях тела.Затем делают обертывания или обертывания. Торф нагревают до 40 ° С. Грязевую пасту наносят на правильно очищенную кожу. Слой грязи должен быть толщиной около 5 см. Следующие 5 см листы накрываются. Затем пациента укутывают, накрывают фольгой и одеялом.

Эта процедура должна длиться не более 30 минут. Если человек, использующий средство, плохо себя чувствует, немедленно сообщите об этом косметологу.

Обертывание с грязевой пастой рекомендуется для лечения целлюлита, так как оно улучшает кровообращение, насыщает клетки кислородом и выводит токсины.Противовоспалительное действие пелоидов улучшает работу жировых клеток, а богатство минеральных солей очень благотворно влияет на кожу. Обертывание можно делать на уставшие или болящие суставы, спину или ноги (в случае грязевой ванны только через 7-8 часов после окончания тренировки или упражнений). Благодаря общему очищающему действию на кожу и организм шлаков и разрыхления, эти процедуры рекомендуются каждому человеку.

Грязь также может использоваться как «холодная». Его охлаждают до температуры примерно 2-5 ° C, затем заворачивают в ткань (например,г. tetra) и использовать как местный компресс (10-20 мин). Эта процедура рекомендуется при механических травмах, перегрузках суставов или подкожных инсультах. При острой травме курс лечения рекомендуется повторять каждые 1,5-2 часа.

Питьевое лечение

Грязь можно давать перорально в жидкой форме в виде мелкодисперсного высококачественного порошка. Его разбавляют дистиллированной водой и фильтруют. Это питьевое лечение используется при повышенной кислотности желудка, поскольку грязевая вода снижает количество соляной кислоты (благодаря чему снижается кислотность пищеварительного содержимого).

Торфяной ионтофорез, то есть лечение с использованием электричества

Для лечения ионофорезом используется грязевая паста высокого качества. На данную часть тела наносят 2-3 см при температуре около 38 ° C. Затем на место, противоположное корпусу, нанести фундамент, а затем металлическую пластину (катод). Процедура занимает 15-30 минут. Его следует использовать в течение 3-4 недель (3-4 процедуры в неделю). Благодаря использованию электричества в кожу вводятся минеральные грязи из солей.Однако это процедура, имеющая немало противопоказаний, и перед ней необходимо провести косметическое собеседование с пациентом.

Рекомендации и противопоказания к применению грязи

Рекомендуется использование бурового раствора:

• в средствах по уходу за телом,
• в антицеллюлитных процедурах,
• при гастрите,
• при травмах опорно-двигательного аппарата,
• при ревматических заболеваниях,
• с дегенеративными заболеваниями.

Противопоказания к грязелечению:

• острое воспаление (без дополнительного подогрева),
• Хрупкость сосудов, варикозное расширение вен, телеангиэктазии,
• даже легкая недостаточность кровообращения,
• проблемы с артериальным давлением, гипертонией и пониженным артериальным давлением,
• атеросклероз
• анемия
• флебит,
• проблемы с почками
• пороки сердца,
• сахарный диабет
• беременность.

Грязь богата минеральными солями — натуральным веществом без каких-либо искусственных добавок. Начать лечение рекомендуется в кабинетах физиотерапевтов или в салонах красоты, где можно получить индивидуальную консультацию. В некоторых случаях процедура может быть исключена, так как воздействие тепла на тело и, таким образом, повышение температуры всего тела может быть вредным для пациента.

Все кредиты переходят на — Ewa Marańda

Грязелечение — процедура, дающая множество преимуществ

Грязелечение — это процедура, приносящая много пользы для здоровья.Кроме того, несколько минут в грязевой ванне могут быть очень полезны и для кожи.

Существует несколько типов грязей, например, грязь Мертвого моря особенно подходит для снятия некоторых кожных симптомов, таких как псориаз, экзема и розацеа.

Грязевые ванны снимают боль в суставах и особенно подходят при артрите и остеоартрите.

Грязелечение дает также косметические преимущества.

Минеральные соли, содержащиеся в грязи, стимулируют клетки кожи, делая кожу моложе и ярче.

Грязь также является прекрасным натуральным увлажняющим средством с вяжущими свойствами.

Лечебная грязь богата минералами, такими как магний, сера и натрий. Лучше всего пойти прямо, чтобы принять свежую грязевую ванну.

Однако, если вы не можете путешествовать, вы можете получить аналогичный эффект, приняв грязевые процедуры в салоне красоты.

Как действует грязелечение?

1. Лучше принять грязевую ванну без тряпок
2. Примите грязевую ванну постепенно, температура грязи может быть немного высокой
3. Через 15 минут грязь смывается, а после грязевой ванны процедура продолжается массажем, масками или паровой баней и гидромассажем.На все уходит около двух часов.

Как долго длится эффект грязевой ванны?

Грязевые ванны, маски или грязевые пленки не являются чудесным лечением, потому что содержащиеся в них минералы проникают только в первый слой кожи.

Это не означает, что он не имеет положительных эффектов.

Мы настоятельно рекомендуем Anesi Parafango, эффективное и фундаментальное средство для любых процедур по уходу за телом.

Расположенный прямо во французской Бретани, он богат морскими минералами.

Наносится на тело большой кистью, охлаждая пленку, которая затем легко удаляется без помощи воды.

Анеси Парафанго, если выполнять его постоянно (не менее 7/10 сеансов), дает удивительные результаты. Он противодействует отложению жира, повторно активирует кровообращение, выводит токсины, тонизирует ткани, увлажняет кожу.

Попробуй!

Грязелечение

делает больше, чем просто гладкую кожу — вот что еще она может сделать

«Грязь, грязь, славная грязь!»

Помимо охлаждения крови влюбленных бегемотов, с древних времен популярность грязи для лечения широкого спектра заболеваний не уменьшалась.Грязевые ванны, грязевые маски, маски для лица и тому подобное сейчас так же популярны, как и тогда, когда Клеопатра купалась в черной грязи Мертвого моря. Но являются ли лечебные свойства грязи реальными — или фольклором?

На самом деле «грязь», используемая для грязелечения (также называемая пелотерапия и грязевая бальнеотерапия ), может представлять собой комбинацию глины, торфа и / или вулканического пепла и богата минералами и микроэлементами, включая серу, магний, кальций, фосфор, железо, калий и кремний. Поскольку кожа является абсорбирующей, нанесение грязи на кожу — это эффективный способ для нашего тела напрямую поглощать эти питательные вещества, минуя пищеварительную систему.Грязь также удерживает влагу, что помогает сделать кожу гладкой и разгладить морщины… а грязь сохраняет тепло, что делает ее идеальной влажной грелкой.

Хотя грязелечение использовалось для лечения длинного и разнообразного списка состояний, подтверждающие исследования ограничены и неубедительны. Также может быть трудно распутать настоящую выгоду от спа-ажиотажа. Например, некоторые минералы и питательные вещества в грязи действительно поддерживают функцию печени и почек и, следовательно, поддерживают естественный процесс детоксикации организма, но это не означает, что грязь «выводит токсины» из вашего тела, «выводя» металлы, токсины и другие якобы вредные вещества.

Вот что мы знаем о том, как грязелечение может помочь…

• Состояние кожи. В израильском исследовании, опубликованном в журнале Dermatologic Therapy , сообщается, что бальнеотерапия успешно лечит псориаз. Исследователи предполагают, что магний и калий в грязи сдерживают чрезмерное накопление клеток, уменьшая шелушение и зуд при псориазе, а также могут объяснить, почему грязелечение может избавить от экземы и контролировать избыток жира, который может привести к прыщам.
• Артрит. Небольшое исследование, проведенное в университете Ла Сапиенца в Риме, показало, что грязелечение снижает частоту и тяжесть симптомов артрита коленного сустава. Другое исследование, проведенное в Медицинской школе Гюльхане в Турции, продемонстрировало, что химические свойства грязи (минералы и микроэлементы) — а не просто польза чего-то влажного и теплого для болезненного сустава — могут способствовать заживлению.
• Воспалительные состояния. Другие исследования показали, что грязь обладает противовоспалительными свойствами….и предполагают, что поглощение минералов и микроэлементов из грязи может принести пользу всей иммунной системе организма. Например, известно, что серные ванны помогают при заболеваниях, связанных с ослабленным иммунитетом, таких как контактный дерматит, псориаз и атопический дерматит.
• Напряжение. Грязелечение влияет на уровень кортизола таким образом, что повышает устойчивость к стрессу, согласно другому исследованию Пармского университета в Италии, помимо явно успокаивающего эффекта от пребывания в тускло освещенном спа-салоне с тихой музыкой, где применяется большая часть грязелечения.Неудивительно, что грязь так хорошо снимает стресс — она ​​содержит магний, сосудорасширяющее средство, которое помогает снизить кровяное давление.

ВИДЫ ГРЯЗЬ

Вы можете купить грязи в коммерческой упаковке, они также доступны для лечения в спа-салонах и у некоторых практикующих натуропатов. Вот несколько примеров и типичных применений…

Грязь Мертвого моря. Грязь Мертвого моря с высоким содержанием соли и серой, натрием, калием, кальцием, магнием и хлоридом часто используется для лечения псориаза, экземы, угрей, ревматоидного артрита, остеоартрита коленного сустава, спондилита и фибромиалгии.

Болотная грязь. Полученный из торфа и болотной грязи (разложившихся цветов, трав и трав), главным образом из Австрии, Венгрии и Чешской Республики, этот любимый курортный напиток содержит большое количество аминокислот, растительных гормонов и жирных кислот. Его часто используют для лечения артрита, ревматизма, мышечных болей, травм связок и сухожилий, а также угрей, псориаза и экземы. Сообщается, что австрийские отделения неотложной помощи держат его под рукой на случай ожогов. Он также популярен для масок для лица благодаря своим отшелушивающим и антиоксидантным свойствам и способности улучшать кожу , тургор (увлажнение и эластичность).

Торф. Сделано из разложившегося мха и других растительных веществ из заболоченной земли, это не тот материал, который вы используете в своем саду. Торф обладает мягким вяжущим и противовоспалительным действием, поэтому его используют для лечения кожных заболеваний и грибковых инфекций. Грязевые компрессы (грязевые компрессы) из торфа также использовались для лечения растяжения связок и мышц, растяжения и общего воспаления. Нагретая грязь также помогает лечить болезнь Лайма — тепло вытесняет бактериальные спирохеты из тканей в кровоток, где антибиотики и лечебные травы более эффективны для их уничтожения.Интересно, что в Румынии и Чехии папилломавирусные инфекции и бесплодие лечат с помощью вагинальных торфяных тампонов.

Иллит (французская зеленая глина). Антибактериальные свойства иллита, давно ценимые как косметическое средство и ингредиент многих масок для лица, в настоящее время изучаются в Университете штата Аризона и в других местах. Было обнаружено, что иллит эффективен в борьбе с желудочно-кишечными расстройствами, вызванными пищевым отравлением ( E. coli , Salmonella typhimurium и другими бактериями) при приеме внутрь. Примечание: Не употребляйте иллит или любую другую грязь / глину без наблюдения врача.

Земля Фуллера. Супер абсорбент, земля Фуллера полезна при угревой сыпи и жирной коже. Земля Фуллера особенно богата магнием и обладает отбеливающими свойствами, которые помогают осветлить темные пятна и шрамы от прыщей.

Бентонитовая глина. Также супервпитывающий и полезный для угрей и жирной кожи, а также псориаза и экземы, бентонит содержит вулканический пепел, что делает его хорошим отшелушивающим средством, хотя и сушит.Бентонитовая глина богата карбонатом кальция. Бентонитовая глина также является эффективным средством от фурункулов.

СТАНОВИТСЯ MUDDY!

Грязевые ванны подходят не всем. Сначала обратитесь к врачу, если у вас есть заболевание сердца, почек, высокое кровяное давление или состояние, на которое может негативно повлиять стимуляция кровотока, например, злокачественная опухоль, заболевание крови или проблема свертывания крови. Держитесь подальше от грязи, если у вас есть имплантированное устройство, например кардиостимулятор, поскольку минералы могут влиять на сердечный ритм.Женщинам с ВМС нельзя сидеть в грязевой ванне. Если у вас чувствительная кожа, сначала сделайте патч-тест. И, конечно же, не попадайте в грязь с открытыми порезами или язвами и держите ее подальше от глаз и рта.

Спа и курорты, предлагающие грязелечение, часто расположены на горячих источниках и имеют собственные грязевые источники. Проверьте список на Спасах Америки. Неплохо спросить в спа-салоне, откуда берутся грязи. Грязь может содержать вредные вещества, такие как опасные уровни тяжелых металлов, бактерий и радиации.Будьте особенно осторожны с грязью, которая поступает из Японии, Китая и развивающихся стран. Также поинтересуйтесь, есть ли на месте медицинский персонал на случай чрезвычайных ситуаций.

Чтобы найти практикующего, который предлагает грязелечение в качестве лечения определенных заболеваний, может потребоваться некоторое расследование. Некоторые лицензированные врачи-натуропаты (ND) используют грязелечение в своей практике — вы можете найти ND в Американской ассоциации врачей-натуропатов и позвонить, чтобы спросить.

Вы также можете сделать грязевую ванну для домашнего спа…

Наполните ванну горячей водой и, поскольку некоторые люди находят сильный землистый запах грязи неприятным, при желании можно добавить несколько капель своего любимого ароматного масла.Поместите экран (можно купить в хозяйственных магазинах или магазинах товаров для дома) над сливом. Затем добавьте две чашки имеющейся в продаже грязи, разбивая все куски руками. Хорошие бренды: Pascalite, Greenclays.com и Ahava. Также ищите богатую минералами грязь из горячих источников, соленых морей, таких как Мертвое море, ледников и вулканического пепла, но, как отмечалось выше, будьте осторожны, чтобы проверить страну, из которой она родом.

Погрузитесь в ванну, погрузив все тело до головы. Выдерживайте не более 20 минут.Слейте воду из ванны, смойте грязь под теплым душем (без мыла, чтобы минералы оставались на вашей коже и продолжали впитываться) и высушите. Увеличьте свой «спа-опыт», отдохнув около 30 минут… возможно, выпив успокаивающего травяного чая!

Вариант без ванны…

Для получения лечебных свойств грязи без беспорядка и хлопот, связанных с наполнением ванны грязью, нанесите ее прямо на кожу. Смешайте одну чашку грязи с достаточным количеством теплой воды, теплого зеленого чая или теплого яблочного уксуса и нескольких капель ароматного масла, чтобы получилась густая паста.Нанесите грязь на все тело или на те участки, которые вы хотите обработать, и накройте грязные пятна теплым влажным полотенцем или мочалкой.

Грязь на лице: Если вы делаете отшелушивающую грязь для лица, оставьте грязь на четыре-пять минут открытой, а затем сотрите небольшими круговыми движениями теплой влажной тряпкой для мытья посуды. Если вы используете грязь в качестве антиоксидантного средства для лица, нанесите грязь, затем положите две сложенные теплые влажные тряпки на лицо по диагонали, оставив отверстие для носа и рта.Дайте коже впитать грязь в течение 20 минут. Смойте теплой водой… и расслабьтесь!

Все, что вы хотели знать о грязевых ваннах | Travel.Earth

Хорошо известная лечебная процедура, грязевая ванна или ванна с грязью, — это погружение в бассейн из торфа, воды и вулканического пепла, который имеет тенденцию быть невероятно расслабляющим и часто доставляющим удовольствие. Считается, что эта детокс-терапия существует с древних времен.Одно из самых горячих природных методов лечения, грязевые ванны, использовались древними греками и племенем Ваппо в современной Калифорнии из-за его целебных свойств. Даже такие великие деятели красоты, как Наполеон и Клеопатра, предполагали, что нужно немного полежать в грязевых ваннах. Если вы впервые собираетесь принять грязевую ванну, не волнуйтесь — у нас есть несколько основных советов, которые вы можете проверить в первую очередь.

Различные виды грязи Используется для грязевых ванн

К сожалению, вы не можете просто кататься в ближайшей луже, когда идет дождь, и называть это грязевой ванной.Только в определенных регионах созданы подходящие геологические условия для создания грязи, богатой необходимыми минералами, такими как магний, натрий и сера. Также существуют разные виды грязевых ванн. Хотя «грязь» содержит обычные минералы, такие как сера, цинк, бромид и магний, она также может включать торф, вулканический пепел или определенные соли в зависимости от региона. Есть разные источники грязевых ванн:

1. Озера, такие как озеро Текиргиол в Румынии, также известны как «болотные грязи» и происходят из древних озер в торфяных районах Европы.Эта грязь содержит натрий, хлор, калий, кальций и серу. Таким образом, он пополняет запасы питательных веществ в организме и улучшает такие состояния кожи, как артроз, псориаз, дерматит, экзема, респираторные заболевания и кишечные расстройства.
2. Соленые моря, такие как Мертвое море в Иордании и Израиле, представляют собой тяжелую соленую грязь, которая богата магнием, кальцием, калием и железом и, как известно, помогает при кожных заболеваниях.
3. Горячие источники, такие как Калистога в долине Напа, Калифорния, содержат грязь, содержащую вулканический пепел, и при смешивании с минеральной водой из близлежащих горячих источников становятся особенно питательным средством для клеток кожи.
4. Грязевые вулканы, такие как Эль Тотумо в Колумбии, состоят из смеси вулканической грязи и термальной воды, образовавшейся в результате геологических процессов на протяжении многих лет. Вулканическая грязь содержит в основном такие минеральные соли, как сера, магний и цинк. Он известен своими отшелушивающими и противовоспалительными свойствами.

Лучше всего выбирать терапию в зависимости от качества грязи, которую вы хотите.

Грязевые ванны и их преимущества:

1. Грязевая ванна из-за своей высокой температуры вытягивает загрязнения или токсины из кожи, тем самым питая ее.Эта детоксикация делает вашу кожу более мягкой и свежей.

2. Одно из преимуществ грязевых ванн — их успокаивающее действие. Поскольку грязь по своей природе является охлаждающей, эту терапию часто назначают натуропаты и альтернативные целители, чтобы справиться со стрессом, нарушениями сна и даже тревогой.

3. Грязевые ванны обладают высокоактивными физическими и химическими свойствами, и замачивание в них может помочь облегчить симптомы многих дерматологических заболеваний, таких как псориаз, экзема и розацеа. Регенерирующие и антисептические свойства грязи, богатой минералами, помогают устранить эндокринные расстройства, что может предотвратить и вылечить прыщи изнутри, способствуя заживлению кожи.

4. Замачивание грязи и содержащихся в ней минералов может помочь облегчить боли в мышцах и мышцах, поскольку они расслабляют больные мышцы и суставы. Исследования даже показали, что грязевые ванны могут улучшить баланс нервной системы, помогая пациентам со спондилитом, ревматоидным артритом, хроническим ревматоидным артритом, болями в спине, хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата и периферическими невропатиями.

Привлекательная молодая девушка, получающая грязевой массаж в спа-салоне

5. Сера в грязях замедляет процесс старения человека из-за ее способности защищать от токсического воздействия загрязнения и радиации.

6. Грязь обладает противовоспалительными свойствами. Цинк предотвращает воспаление, а соли магния снимают воспалительные заболевания кожи и суставов.

Что нужно помнить во время Грязевые ванны :

1. Температура: Имейте в виду, что грязь, скорее всего, будет сохраняться при температуре от 100 до 104 градусов по Фаренгейту, что примерно соответствует температуре гидромассажной ванны. Это помогает улучшить кровообращение в организме.

2. Одежда : В зависимости от местоположения вас могут попросить снять одежду.Предполагается, что грязь прилипает к телу, чтобы помочь удалить токсины, выводя их через лимфатические узлы и поры на коже. Чем больше вы открыты, тем лучше. Однако, если вы не хотите ходить голым, вполне допустимо надеть купальный костюм или пару футболки и шорт, нижнее белье, от которого потом можно отказаться.

3. Вход: Вы должны осторожно погрузиться в грязь, потому что может потребоваться время, чтобы приспособиться к температуре.Если вы находитесь в грязевом спа-салоне, вы можете воспользоваться помощью спа-специалиста, чтобы убедиться, что вам удобно. А если вы на природе, не волнуйтесь, вы не утонете. Ваше тело будет полностью подвешено в смеси, и вы почувствуете, что плывете. Это одна из причин, почему грязелечение помогает успокоить или расслабить тело. Где бы вы ни были, помните, что вам нужно погрузиться в воду, грязь должна покрыть все ваше тело и доходить до подбородка.

4. Избегайте глаз и рта: Если вы находитесь в грязевой ванне, вы можете спросить обслуживающего персонала о типе используемой грязи и о том, сколько раз ее меняли по гигиеническим причинам.А если вы находитесь на берегу моря или озера и грязь недостаточно глубокая, чтобы погрузиться в нее, наберите большие пригоршни грязи и нанесите ее на открытые участки кожи, но избегайте глаз и рта. Наблюдайте, как окружающие натирают себя грязью, и следуйте их примеру. После нанесения грязи разложите на солнце, дайте ей высохнуть на коже и облегчить удаление.

5. Проверенная временем процедура: Если вы не погружаетесь в воду, а вместо этого решили покрыть свое тело грязью, вам все равно следует ограничить свое время примерно 15-30 минутами.Если вы находитесь на берегу озера или в удаленном месте, вам все равно придется самостоятельно отслеживать время.

6. Ополаскивание : не беспокойтесь, если у вас нет доступа к мылу; Тщательное полоскание удалит всю грязь с вашего тела. Однако после грязевой ванны вернитесь к обычному режиму душа. А если вы проходите несколько процедур в спа-салоне, примите грязевую ванну перед массажем.

7. Запах : помните, что основные минералы грязи часто имеют высокое содержание серы, поэтому грязь может иметь легкий запах.

8. Ограничения для людей с заболеваниями: Беременным женщинам или лицам с высоким или низким кровяным давлением, сердечным заболеванием, кожной инфекцией или поврежденной кожей (включая сыпь, такую ​​как экзема или псориаз) или чувствительностью к теплу необходимо проконсультироваться. обратитесь к врачу перед грязелечением.

Окунитесь в эти лучшие натуральные Грязевые ванны Вокруг света (будут содержать фотографии)

1. Борён, Южная Корея Источник: Википедия.com

2. Калистога Хот-Спрингс, Калифорния Источник: Pinterest.com

3. Врата Ада, Новая Зеландия Источник: newzealand.com

4. Волкан Эль Тотумо, Колумбия Источник: atlasobscura.com

5. Мертвое море, Израиль

6. Лагуна Млечный Путь, Палау Источник: Flickr

7. Озеро Текиргиол, Румыния Источник: tripadvisor.com

Как насчет успокаивающего сеша в природной лечебной Грязевые ванны

Уникальный состав натуральной богатой минералами грязи обладает различными преимуществами для здоровья, поэтому грязевые ванны пользуются популярностью по всему миру.Если вы путешествуете или просто планируете провести выходные, что может быть более расслабляющим или успокаивающим, чем хороший отдых? На этот раз вместо обычного спа-сеанса закажите грязевую ванну, чтобы расслабиться, зарядиться энергией и даже улучшить свою кожу. Если вы уже пробовали лечение грязевыми ваннами, расскажите нам о своем опыте в комментариях ниже.

Также читайте: Посетите 8 лучших онсэн в Японии для оздоровительного туризма

В чем заключается маленький грязный секрет грязи?

Во время недавнего отпуска на сицилийском острове Пантеллерия я пошел прямо в грязь.Вместе с туристами и местными жителями в термальных источниках и грязевых ваннах Лаго-ди-Венере я намазался серным илом, а затем запекся на солнце, пока грязь не потрескалась. Несомненно, это должно было быть очищением; это было такое первозданное, некоммерческое место. Я не мог заметить конкретных физических улучшений, но почувствовал себя помолодевшим.

Я хотел разобраться во всей суете вокруг грязи: грязевые маски для красоты, грязевые ванны для здоровья, грязевые бега для развлечения и садовая почва для лечения. Мы — страна, в которой чистота — это хорошо, и люди повсюду носят с собой антибактериальный гель, но почва и грязь продолжают нас очаровывать.

Я попытался восстановить связь с этим сицилийским снисходительным исцелением с помощью грязелечения в городском спа-салоне в Нью-Йорке. Меня выкрасили холодной смесью грязи и матча, обернули от шеи до пят алюминиевым листом и оставили на 20 минут на подогреваемом массажном столе. Не имея свободных конечностей, мне ничего не оставалось, как расслабиться. После душа я сразу почувствовал легкость, явное отсутствие моей обычной боли в пояснице появилось после десятилетий занятий высокоинтенсивным фитнесом. Эйфория, безболезненная легкость длилась не более 48 часов, но это заставило меня задуматься: а есть ли у грязи такая сила?

Не только для кожи

Наука говорит нам, что здоровая грязь или влажная почва богата минералами и другими питательными веществами, изобилует червями, грибами, бактериями и всеми их побочными продуктами.Он использовался для очищающих и лечебных ритуалов на протяжении тысячелетий. А египетская царица Клеопатра якобы использовала обертывания из грязи Мертвого моря в качестве косметических процедур.

Сертифицированный советом дерматолог доктор Дхавал Бханусали, разработчик масок, говорит, что польза от грязевых процедур для тела обычно очевидна и очевидна: меняется кожа, изменяется кровоток и расслабляются мышцы. «Они отлично отшелушивают», — говорит Бханусали. Ключ кроется в минералах. По его словам, каолинит, бентонит, магний, калий и другие минералы в грязевых и глиняных масках незаметно истирают кожу и удаляют загрязнения, а минералы в грязи также помогают сохранять тепло, что помогает расслабить мышцы, стимулировать кровоток и улучшить лимфатическую систему. очищение.

Калистога, на вершине калифорнийской долины Напа, является известным американским местом для грязевых ванн и термальных источников. Близость этого района к давно спящим вулканическим кратерам означает, что грязь образована из первичного вулканического пепла. В Индиан-Спрингс, старейшем местном курорте, пепел собирают каждую неделю, просеивают, чтобы придать ему шелковистую текстуру, а затем смешивают с кипящей водой из близлежащих гейзеров. Считается, что термальные воды и грязь в этом районе использовались в лечебных целях и в качестве лечебного средства от укусов насекомых и солнечных ожогов племенем Ваппо еще 4000 лет назад.

В Индиан-Спрингс ваше лечение может выглядеть следующим образом: обычно обнаженным, вы опускаетесь от шеи вниз в ванну с грязью примерно на 10 минут. (Вы можете носить одежду, но она никогда не будет прежней.) Вы жизнерадостны. Грязь теплая (104 градуса) и тяжелая, как утяжеленное одеяло — приглашение расслабиться. После этого вы принимаете душ, а затем можете полежать в теплой минеральной воде еще до 15 минут. Затем следует пять минут расслабления в парной. Наконец, есть время восстановления и вздремнуть.

Это чудодейственное лекарство или просто расслабиться в одиночестве? Никто не дает никаких обещаний, но помощник директора спа-салона Сьюзан Маккарти говорит, что постоянные клиенты клянутся этим при самых разных недугах, от экземы до болей в спине.

Некоторые многообещающие открытия объясняют их преданность делу. Исследование Мертвого моря 2018 года сообщает, что грязевые процедуры помогли людям с болью от фибромиалгии. В исследовании, опубликованном в журнале Arthritis Research and Therapy , говорится, что состояние «может быть облегчено за счет гидростатического давления и воздействия температуры на нервные окончания», а также за счет расслабления мышц.Далее объясняется, что «сияние» после грязелечения проявляется не только снаружи; «термальные грязевые ванны повышают уровень бета-эндорфина в плазме». Этот эндорфин является мощным болеутоляющим и влияет на наше настроение, возможно, объясняя успокаивающий эффект грязевой ванны.

В 2002 г. журнал Journal of Clinical Rheumatology сообщил о результатах небольшого исследования, проведенного специально с использованием грязевых препаратов для лечения артрита коленного сустава. У группы, лечившейся натуральными грязевыми компрессами, богатыми минералами, боль в коленях значительно уменьшилась.В контрольной группе, получавшей грязевые компрессы с пониженным содержанием минералов, значительных изменений не произошло.

Согласно результатам ревматологического исследования, подойдет не всякая влажная грязь. Кожа — массивный пористый орган, и почва богата минералами и микробами.

Почвенные добавки?

Есть записи о том, что почва изучалась и использовалась как внешнее физическое средство в древней Индии, Риме, Китае и даже для внутреннего употребления для лечения болезней в европейских традиционных лекарствах.Описания медицинских приложений можно найти на санскрите.

В 1800-х годах, когда западные ученые заинтересовались компонентами почвы, они обнаружили, что в плодородной почве происходит постоянное действие и взаимодействие живых и мертвых организмов. При взаимодействии живых и мертвых организмов образуется третий тип органического вещества: гуминовые вещества. Это взаимодействие поддерживает развитие ископаемого топлива, а также рост продуктов питания, природных лечебных средств и, в конечном итоге, лекарств.

Работа Дэвида Ньюмана, бывшего руководителя отделения натуральных продуктов Национального института рака, связывает плодородную почву и эти лечебные гуминовые вещества. Он и его коллега Гордон М. Крэгг пишут, что природа давно создала «химические основы» для лекарств и других лечебных средств. Эти структуры развивались тысячелетиями по мере того, как растительные микроорганизмы адаптировались к угрозам в мире природы. Ньюман и Крэгг цитируют отчет Американской академии микробиологии, который указывает, что «в настоящее время известно менее 1 процента видов бактерий и 5 процентов грибов, а потенциал новых источников микробов, особенно тех, которые обнаруживаются в экстремальных условиях, кажется безграничным.”

С этой целью исследователи в области здравоохранения внимательно изучают гуминовые вещества как лекарственные средства.

Исследование World Journal of Gastroenterology, проведенное в 2017 г., показало, что у здоровых добровольцев, принимавших пероральные добавки гуминовых кислот, микробиота толстой кишки увеличилась с 20 до 30 процентов без изменения бактериального разнообразия микробиома человека. Исследователи предположили, что это может помочь людям с расстройствами пищеварения и заменить пробиотики.

Другое гуминовое вещество, фульвокислота, используется в аюрведической медицине уже 3000 лет.Современные исследования по этому поводу немногочисленны, но согласно обзорной статье 2018 года в журнале Journal of Diabetes Research, фульвокислота обещает предотвратить хронические воспалительные заболевания, такие как диабет. Хотя результаты противоречивы, некоторые исследования показали, что он может «модулировать иммунную систему, влиять на окислительное состояние клеток и улучшать функцию желудочно-кишечного тракта; все это является признаком диабета », — говорится в отчете.

Магический микроб

Неудивительно, что мы запрограммированы на то, чтобы пачкаться.В младенчестве люди осознают свое окружение и оттачивают это понимание, когда начинают ползать по земле. Чувства младенцев стимулируются грязью и микробами. Пачкаться в детстве помогает нам развить внутренний состав микробов, которые помогают нашему телу адаптироваться к окружающему миру.

«Дети не зря засовывают руки в рот, — говорит доктор Джек Гилберт, специалист по микробиому, соавтор Dirt Is Good и содиректор краудсорсингового проекта American Gut Project.«Их оральное взаимодействие с миром микробов помогает тренировать их иммунную систему, чтобы она стала более устойчивой».

И эту систему важно продолжать развивать. Он говорит, что важно как можно чаще стимулировать иммунную систему. Даже будучи взрослыми, когда мы находимся в грязи и вокруг нее, мы вдыхаем и проглатываем частицы почвы, что, как оказалось, полезно для нас.

«Это обоюдоострый меч. … Чем больше мы устанавливаем барьеров, тем больше мы сокращаем наш человеческий микробиом.”

Обзор Международного журнала экологических исследований и общественного здравоохранения, 2017 г. В дополнение к прямым сенсорным преимуществам на открытом воздухе, таким как ощущение свежего воздуха и солнца, нюхание и прикосновение к растениям и земле, есть и несенсорные преимущества. Контакт с плодородной почвой положительно влияет на наш микробиом, а это влияет на функции и поведение мозга.

Мы попадаем в почвенные микроорганизмы через наши органы чувств прямо на кожу.Некоторые из этих микроорганизмов могут отсутствовать в нашем кишечнике, и они необходимы для правильного функционирования нашего организма.

Отчет за 2017 год лаконично соединяет точки. «Люди эволюционировали вместе с микробами более 500 миллионов лет, и это привело к симбиотическим отношениям, при которых между желудочно-кишечным трактом и мозгом происходит обмен двунаправленными нейрональными, гормональными и иммунологическими сигналами. … (Почвенные) бактерии обычно встречаются в кишечнике, и хотя они не могут там размножаться, они присутствовали у наших предков из-за воздействия грязи и воды.Было обнаружено, что повторное воздействие этих организмов приводит к появлению толерантной реакции на стресс, и действительно, постоянное воздействие организмов окружающей среды необходимо для поддержания разнообразия кишечной микробиоты ».

Кажется, наука говорит… пусть ваши дети прыгают в лужах грязи. Взрослым стоит подумать о том, чтобы ходить босиком по траве и работать в саду без перчаток.

Доктор Майя Шетреат, невролог-интегратив и автор книги The Dirt Cure , говорит: «Мы развили идею о том, что быть стерильным или соблюдать гигиену — это хорошо и здорово, а быть грязным — плохо.Ирония заключается в том, что инстинкт оказаться в грязи, быть на природе во многих отношениях полезен для нас ».

Энн Бикле, биолог и соавтор книги Скрытая половина природы: микробные корни жизни и здоровья , говорит, что на протяжении всей эволюции люди постоянно подвергались воздействию микробиоты почвы. «Мы ходили по ней, держали ее в руках, имели физическую близость к природе. В нашей современной жизни дом и автомобили, одежда и обувь создают физические барьеры для микробного мира.«Хотя некоторые препятствия, безусловно, полезны, — добавляет она, — это палка о двух концах. … Чем больше мы устанавливаем барьеров, тем больше мы сокращаем наш человеческий микробиом ».

Когда взрослые все же решают поваляться, сад часто оказывается для этого здоровым местом. Бикле, серьезный садовник, превратившая свой безжизненный задний двор в процветающий сад: «Из-за взаимодействия с [здоровыми] почвенными микробами и того, что происходит с их микробиомами, садовники, как правило, становятся более счастливыми и здоровыми».

Которая поднимает грязь просто для удовольствия.В последние годы многие люди на полном ходу возвращаются в грязные детские игры.

С момента создания в 2010 году около 3,5 миллионов человек приняли участие в мероприятиях Tough Mudder. А на фестивале Mudfest в Луизиане в Колфаксе, вдоль Красной реки, каждую весну люди мчатся на открытых автомобилях через акры грязевых прудов.