Температура ночью в сахаре: Недопустимое название

Содержание

Почему ночью в пустынях так холодно

Если вы отправляетесь в однодневную поездку в пустыню Сахара в Северной Африке, вам понадобится много воды и солнцезащитного крема. Но если оставаться на ночь, то лучше взять с собой удобный спальный мешок.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Жара и влажность

Пустыни покрывают около 35% суши, а причина, по которой они могут быть и жаркими и холодными заключается в сочетании двух ключевых факторов: песка и влажности.

Песок не очень хорошо сохраняет тепло: когда тепло и свет от солнца попадают на песчаную пустыню, песчинки в верхнем слое поглощают и отдают тепло обратно в воздух . Днем песчаное излучение солнечной энергии перегревает воздух и вызывает резкое повышение температуры. Но ночью большая часть тепла в песке быстро излучается, делая песок холодным.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Однако одно это явление не объясняет столь резкое падение температуры. В конце концов, когда солнце садится, то на тропическом пляже вам не понадобится зимнее пальто.

Другая причина в том, что воздух пустыни чрезвычайно сухой. В засушливых пустынях, таких как Сахара и Атакама влажность практически равна нулю. Как известно водяной пар в воздухе задерживает тепло у земли, как гигантское невидимое одеяло, и не дает ему рассеиваться в атмосфере. Воздух с высокой влажностью также требует больше энергии для нагрева, а это означает, что требуется больше времени для остывания.

Адаптация к экстремальным температурам

Несмотря на эти резкие перепады температур, животные пустынь хорошо приспособлены.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

«Как правило, это относительно небольшая проблема для них», — сказал Дейл ДеНардо, экологический физиолог из Университета штата Аризона, специализирующийся на животных пустыни. «Более серьезная проблема — получить достаточно еды и воды, чтобы выжить».

Рептилии, самая многочисленная и разнообразная группа животных в пустыне, им не нужно тратить энергию для поддержания постоянной температуры тела, а могут использовать ее, например, на охоте. Небольшой размер играет немаловажную роль.

Однако крупные теплокровные выживают благодаря толстому и густому меху, который не дает им слишком сильно нагреваться днем и не потерять слишком много тепла ночью.

РЕКЛАМА – ПРОДОЛЖЕНИЕ НИЖЕ

Кактусы сагуаро перед горами Мазатзал в Феониксе, штат Аризона.

Растения более уязвимы к экстремальным температурам. Перед ними стоит гораздо большая проблема, потому что они не могут двигаться. Вот почему кактусы разработали ряд средств защиты, таких как шипы и токсины, чтобы защитить свою драгоценную воду от хищников. Однако низкие температуры ночью могут быть смертельными для растений, потому что вода замерзает и расширяется в их тканях, что может вызвать необратимые повреждения. Именно поэтому они растут только в местах, где температура воздуха не опускается ниже нуля более чем на пару часов каждую ночь.

Сейчас исследователей интересует вопрос изменения климата и как это может повлиять в засушливых местах на организмы.

Погода в Сахаре сегодня — точный прогноз погоды в Сахаре на завтра, сейчас (Йемен)

Сейчас08:44, 22 июл

+18°

Ощущается
+18°
Давление
604 мм рт. ст.
Ветер
2.6 м/с, Ю
Влажность
94%
Видимость
8 км.
  • Восход: 05:42 Заход: 18:36
  • Долгота дня: 12 ч. 54 мин.
  • Фаза луны: растущая луна
  • Подробнее

Обновлено 44 мин. назад

Прогноз погоды по дням

Сегодня 22 июля, погода +21°C. Частично облачно и кратковременный дождь, ветер слабый, западный 3.5 м/с. Атмосферное давление 581 мм рт. ст. Относительная влажность воздуха 75%. Подробнее
Завтра ночью температура воздуха понизится до +17°C, ветер ослабеет до 1.9 м/с. Давление понизится и составит 579 мм рт. ст. Температура днем, не поднимется выше отметки +19°C, a ночью 24 июля не опустится ниже +16°C. Ветер будет северо-западный в пределах 2.7 м/с. Скрыть

  • Чт 22.07
  • Пт 23.07
  • Сб 24.07
  • Вс 25.07
  • Пн 26.07
  • Вт 27.07
  • Ср 28.07
  • Четверг

    22

    июля

    +21°

    +17°

  • Пятница

    23

    июля

    +19°

    +17°

  • Суббота

    24

    июля

    +21°

    +16°

  • Воскресенье

    25

    июля

    +20°

    +15°

  • Понедельник

    26

    июля

    +21°

    +17°

  • Вторник

    27

    июля

    +23°

    +16°

  • Среда

    28

    июля

    +23°

    +16°

 Атмосферные явления
температура °C
Ощущается
как °C
Вероятность
осадков %
Давление
мм рт. ст.
Скорость
ветра м/с
Влажность
воздуха
Ночь+17°+17°29%580 1.892%
Утро+20°+20°33%582 4.574%
День+21°+21°47%581 3.575%
Вечер+18°+18°33%581 2.190%
Ночь+17°+17°44%579 1.995%
Утро+18°+18°70%580 5.880%
День+19°+19°78%579 4.378%
Вечер+17°+17°37%579 2.992%
Ночь+16°+16°39%578 2.793%
Утро+18°+18°54%581 2. 980%
День+21°+21°71%579 4.365%
Вечер+16°+16°60%580 2.889%
Ночь+15°+15°30%577 1.886%
Утро+20°+20°26%581 2.365%
День+20°+20°88%580 4.067%
Вечер+17°+17°13%579 0.682%
Ночь+17°+17°4%578 0.781%
Утро+20°+20°15%581 1.670%
День+21°+21°76%579 3.062%
Вечер+16°+16°21%578 1. 288%
Ночь+16°+16°15%578 1.079%
Утро+20°+20°9%581 2.066%
День+23°+23°75%580 3.572%
Вечер+18°+18°66%578 1.979%
Ночь+16°+16°5%577 2.483%
Утро+20°+20°11%580 3.479%
День+23°+23°66%580 3.568%
Вечер+18°+18°43%579 2.077%

Дневная и ночная температура в Сахаре

Интерактивный график изменения температуры в Сахаре на период с 22 по 28 июля. Минимальное значение дневной температуры прогнозируется на отметке +19°C, максимальное +23°C.


Ночью минимальная температура воздуха составит +15°C, а максимальная +17°C


Погода в крупных и ближайших городах

Где наблюдаются резкие перепады температур

Свежесть, которая пришла в столичный регион, немного взбодрила москвичей.

По словам синоптиков, четверг станет самым холодным днем этой недели. Столбики термометров днем 10 мая покажут отметку в 15-16 градусов.

— В четверг в атмосфере Центральной России сохранится непререкаемое господство скандинавского антициклона, что гарантирует жителям региона малооблачную и сухую погоду, — сообщает портал «Метеовести».

Кроме того, устойчивая северная тяга ветров принесет новые порции холода. Хотя такой перепад и удивил столичных жителей,  московский регион — далеко не лидер по погодной изменчивости.

По словам ведущего научного сотрудника Института физики атмосферы им.А.М. Обухова РАН Владимира Семенова, пальма первенства температур принадлежит Центральной Сибири.

— Общая тенденция такова: чем дальше от побережья, тем сильнее становится изменчивость, перепады и скачки температур, — отметил Владимир Анатольевич. – Чем восточнее к центру континента, тем больше увеличивается суточный перепад и межсуточное колебание температур. А чем ближе к побережью, тем меньше контрастов, потому что сказывается сглаживающее влияние океана.

Так, своей погодой на следующее утро могут удивить Красноярский край и Иркутская область.

— Если зимой стоит антициклон, то это может привести к очень большому суточному перепаду температур. Летом влияние антициклона не так сильно, — заметил Семенов.

КСТАТИ

Сахара – самая жаркая пустыня мира. Днем температура здесь может достигнуть плюс 60 градусов. А ночью столбики термометров покажут отметку в ноль градусов. Причина во влажности, которая препятствует резким скачкам температур. В Сахаре влажность пониженная.

МЕЖДУ ТЕМ

А самые холодные зимы в пустынях замечены в Казахстане, Средней Азии, а также в пустыне Гоби. Градусники могут показать отметку в минус 45-30 градусов. Примечательно, что снега здесь может не быть.

ТОП-5 ПУСТЫНЬ МИРА С САМЫМИ БОЛЬШИМИ ПЕРЕПАДАМИ ТЕМПЕРАТУР

■ Сахара является безусловным лидером. Абсолютный максимум здесь плюс 59 градусов. Минимум – минус 5.

■ Второе место – Ливийская пустыня. Здесь градусник днем может показать плюс 58. А ночью – минус 4.

■ Пустыня Мохаве. Абсолютный минимум – плюс 57 градусов. Абсолютный минимум – минус 6.

■Четвертое место – пустыня Большой Нефуд, где столбики термометров показывают отметку в плюс 54 градуса. Ночью же температура может упасть до минус 6 градусов.

■ Пятое место. Нубийская пустыня. Плюс 53 градуса и минус 2 градуса.

ПО ТЕМЕ

Прошедшая ночь стала самой холодной с начала мая

Поделиться в FBПоделиться в VKПоделиться в TWПоделиться в OKПоделиться в TG

Климат и погода в Западной Сахаре

Западная Сахара – спорная территория в северной части африканского материка, чьи права подлежат урегулированию со стороны ООН. Общая площадь 266 800 км². С 1976 по 1979 длилась аннексия территорий, которые на сегодняшний день принадлежат Марокко. В прошлом страна была известна как Испанская Сахара. На севере проходит граница с Марокко, на северо-востоке – с Алжиром, на востоке и юге граничит с Мавританией. Западные берега омывается водами Атлантического океана. Столица Эль-Аюн.

Огромные территории Западной Сахары занимают развеваемые ветрами пески и дюны, и всего 4% приходится на оазисы. Наивысшая точка достигает 823 м над уровнем моря. Постоянных рек на территории страны нет, но во время сезона дождей появляются временные: Сабалера, Эль-Фуш и другие.

Западная Сахара расположена в полосе сухого тропического климата, для которого характерны высокие температуры и частые перепады суточных показателей. Почва днем может прогревается до +65°С, остывая за ночь до 0°С. Осадки в течение года скудные, 50-200 мм. Океанический атмосферный фронт часто приносит туман и понижение температур. Смерчи и песчаные бури – явление довольно распространенное. В центре страны климат пустынный и жаркий, со средними температурами +25°С…+30°С. На побережье показатели более комфортные: +17°С…+20°С.

Для туристов представляет интерес столица Эль-Аюн. Здесь находятся не только памятки архитектуры, но и заповедник со множеством птиц. Чтобы путешествие прошло максимально комфортно, обратите внимание на погоду по месяцам.


Погода в Западной Сахаре в январе

В январе на побережье Атлантического океана вода прогрета до +17°С. Этот месяц один из самых холодных в году. В Эль-Аюне средние температуры варьируются от +22,5°С днем до +15,5°С ночью. В январе на территории столицы выпадает до 4 мм росы, ветер дует со скоростью 6 м/с. Световой день длится 9 часов. Уровень влажности 65%. Средние температуры в стране не превышают +16°С.


Погода в Западной Сахаре в феврале

В феврале на территории страны в среднем 20 ясных и 10 облачных дней. Средние температуры держатся на отметке +16°С. Уровень влажности 71%. В столице днем +22°С, ночью +15°С. Температура на побережье опускается до +16°С. Ветер дует со скоростью 6,5 м/с. Осадки скудные, за ночь выпадает 5,5 мм росы.


Погода в Западной Сахаре в марте

В марте среднесуточные температуры начинают повышаться. В среднем температура в стране не ниже +17,4°С. В столице воздух прогревается до +24,7°С днем, до +16,6°С ночью. Осадки крайне скудные – 3,4 мм. Температура воды на побережье Атлантического океана +16,9°С. Ветер дует со скоростью 6,5 м/с. Влажность опускается до 66%.


Погода в Западной Сахаре в апреле

В апреле показатели мало отличаются от мартовских, среднесуточные температуры продолжают повышаться. Днем в столице воздух прогревается до +26°С, ночью охлаждается до +17°С. В этом месяце за ночь выпадает до 3 мм росы. Температура воды на побережье океана прогревается до +17,5°С. Ветер дует со скоростью 6,5 м/с. Влажность воздуха 67%. В среднем в стране до +19°С тепла.


Погода в Западной Сахаре в мае

В мае вода в океане прогревается до +18°С, влажность повышается до 68%. В столице Эль-Аюн температура воздуха днем +27,8°С, ночью +18,5°С. Осадки крайне скудные – до 1,5 мм. Средняя скорость ветра в столице 7,5 м/с. В среднем температура воздуха в стране не ниже +20,5°С.


Погода в Западной Сахаре в июне

Июнь считается одним из самых солнечных и ветреных месяцев в году. Среднесуточные показатели воздуха по стране варьируются в пределах +20,5°С. Порывы ветра достигают 7,8 м/с. Средняя влажность воздуха 68%. В столице световой день достигает максимума и длится 12 часов. За это время воздух прогревается до +29°С, остывая в темное время суток до +18,5°С. Вода в океане бодрящая: +18°С. В июне выпадает минимальное количество осадков, которое не превышает 1 мм.


Погода в Западной Сахаре в июле

Самый теплый, самый солнечный и самый ветреный – это месяц июль. Среднесуточные показатели воздуха достигают +22,7°С. Ветер дует со скоростью 8,6 м/с. Влажность воздуха около 70%. В столице световой день длится 12 часов. За это время воздух прогревается до +31,8°С днем, остывая ночью до +20,6°С. Самые смелые могут искупаться в океане, где вода +19°С. Осадков в этом месяце выпадает до 2,5 мм.


Погода в Западной Сахаре в августе

В августе тоже жарко, солнечно и ветрено. В среднем в стране до +24°С тепла. В столице температура варьируется от +33,5 днем до +22°С ночью. Порывы ветра достигают 8,2 м/с, влажность воздуха 69%. Световой день начинает убывать, количество солнечных часов в столице чуть больше 11. Вода в океане прогревается до +19,5°С. За один дождливый день может выпасть 11,5 мм осадков.


Погода в Западной Сахаре в сентябре

В сентябре вода на побережье прогревается до комфортной температуры +20,2°С.Среднесуточные показатели воздуха по стране составляют +23,9°С. Ветер дует со скоростью 6,8 м/с. Средняя влажность воздуха 71%. В столице световой день продолжает убывать и составляет 10 часов и 30 минут. Воздух в Эль-Аюне прогревается до +30,7°С днем, остывая ночью до +21,8°С. В сентябре всего один дождливый день, осадков выпадает до 13,5 мм.


Погода в Западной Сахаре в октябре

В октябре вода на побережье достигает максимальных показателей +20,5°С. Среднесуточные температуры воздуха постепенно понижаются: в среднем в стране +22,9°С тепла. Влажность воздуха 71%. В столице днем +29,4°С, ночью 21,8°С. Один дождливый день приносит 9 мм осадков. Октябрь считается самым безветренным в году: средние показатели силы ветра не превышают 5,5м/с.


Погода в Западной Сахаре в ноябре

В ноябре вода в океане еще подходит для купания: +19,8°С. Средняя влажность воздуха в стране достигает максимальных показателей 72%. За один дождливый день в столице выпадает 16,5 мм осадков, световой день длится около 9 часов. За это время воздух прогревается до +26,3°С днем, остывая ночью до +19,7°С. Средняя скорость ветра 6 м/с.


Погода в Западной Сахаре в декабре

Как все три зимних месяца, декабрь относится к наиболее холодным в году. Средние температуры днем опускаются до +17,9°С. В столице днем +23,8°С, ночью +17,5°С. За месяц выпадает до 3 мм осадков. В декабре самая низкая влажность, не превышающая 51%, ветер слабый, до 6 м/с.

Погода в Сахаре по месяцам, зимой, весной на «365 по Цельсию»

Отличный климат круглый год для путешествий. Погода в Сахаре по месяцам теплая, т.к. он довольно близко к экватору. Отличная среднегодовая температура окружающей среды днем +23.3°C, а ночью +14.0°C. Это популярный город для путешествий в Йемене. Ниже представлена информация о климате и погода в Сахаре зимой и летом.

Самые лучшие месяцы для поездки

Высокий сезон в Сахаре в феврале, октябре, ноябре с отличной погодой +20. 8°C…+22.8°C. В данный период в этом популярном городе меньше всего дождей, примерно 2 дня ежемесячно, выпадает от 5.0 до 17.0 мм осадков. Количество ясных суток от 24 до 27 дней. Климат по месяцам и температура в Сахаре рассчитаны на основе последних лет.



Температура воздуха в Сахаре по месяцам

Самая теплая погода в Сахаре по месяцам и в целом в Йемене стоит в сентябре, июле, июне до 27.0°C. При этом наименьшие температуры окружающего воздуха отмечаются в декабре, январе, ноябре до 19.6°C. Для любителей ночных прогулок показатели колеблются от 9.0°C до 18.5°C.

Количество дождливых дней и осадков

Наиболее дождливые периоды апрель, август, июль когда плохая погода 26 дней, выпадает до 101.17 мм осадков. Для тех, кто не любит влажность рекомендуем октябрь, декабрь, ноябрь в этот период дождь среднемесячно идет только 2 дня и месячная норма осадков составляет 5.

03мм.



Рейтинг комфортности отдыха

Рейтинг климата и погоды в Сахаре рассчитывается по месяцам с учетом средней температуры воздуха, количества дождей и других показателей. За год в Сахаре оценка колеблется от 4.6 в августе, до 5.0 в ноябре, из пяти возможных.

Сводные данные о климате

МесяцТемпература
воздуха днем
Температура
воздуха ночью
Солнечных
дней
Дождливые дни
(осадки)
Январь
+20.1°C+9.3°C296 дней (8.95мм)
Февраль+21.7°C+11.0°C
24
7 дней (17.04мм)
Март+22.6°C+13.1°C2617 дней (57.15мм)
Апрель+23.4°C
+14.8°C
2819 дней (93.17мм)
Май+25.2°C+16.7°C2912 дней (56.69мм)
Июнь+27.0°C+18.1°C2611 дней (26.77мм)
Июль+25.9°C+18.5°C1726 дней (79.07мм)
Август+25.1°C+17.7°C2323 дня (101.17мм)
Сентябрь+25.2°C+16.1°C288 дней (16.42мм)
Октябрь+22.8°C+12.6°C272 дня (5.03мм)
Ноябрь+20.8°C+10.7°C245 дней (10.97мм)
Декабрь+19.6°C+9.0°C294 дня (5.34мм)

Количество солнечных дней

Наибольшее количество солнечных дней отмечено в январе, мае, декабре когда 29 ясных дней. В эти месяцы отличная погода в Сахаре для прогулок и экскурсий. Меньше всего солнца в июле, августе, феврале когда минимальное количество ясных дней: 17.

Скорость ветра

Край Сахары или как я замерз в пустыне

Так сильно как в Марокко я не мёрз даже в Антарктиде. Причем не просто в Марокко, а в восточной его части, где находится Сахара.

Мы туда отправились, чтобы поснимать восход в пустыне. Приехали загодя и остановились в гостинице у самого края песков. Днем в этих краях тепло и хозяева отеля не запариваются на серьезный обогрев номеров. Ночью же просто греются с помощью кондея. Мой кондиционер был сломан, но я не придал этому особого значения. Понимание пришло лишь в час ночи, когда я вылез из-за компа и обнаружил, что сижу в двух носках, штанах, футболке и двух кофтах сверху.

Ладно, подумал я, лягу под одеяло, согреюсь и будет нормально. Но нормально не стало, потому что одеяло — это такая прозрачная простынка с летним покрывалом. Через полчаса возни, я смирился, что заснуть в такой дубак не удастся и решил пойти принять горячий душ. Надо ли говорить, что горячей воды в отеле не было?

В Марокко сейчас совсем не жарко и ночью температура опускается до 3-4 градусов. К двум часам ночи номер окончательно остыл и температура внутри сравнялась с температурой на улице. Я решил сделать зарядку: начал прыгать и отжиматься. Удалось немного согреться, но заснуть так и не смог. Вышел на улицу. С удивлением отметил, что снаружи даже теплее, чем в моем номере. Я послонялся по безлюдной территории, поснимал звезды и вернулся в свой холодильник.

В три часа холод толкнул меня на отчаянные меры: я нашел в ванной фен и начал отогревать им замерзшие пальцы. Потом засунул его за воротник, чтобы хоть как-то поднять температуру тела. Несмотря на все мероприятия я так и не уснул, и долгожданный рассвет встретил злой, замерзший и невыспавшийся…

Этот отель и эту ночь я запомню надолго:

3.

В пустыне начал потихоньку приходить в себя. Песок под ногами был очень рыхлый, я проваливался по икры, так что усилия, которые я прикладывал для ходьбы немного согрели:

4.

Оторвался от нашей группы и пошел вглубь пустыни. Заприметил на горизонте самый высокий бархан и направился в его сторону:

5.

Луна:

6.

Вот-вот покажется солнце:

7.

8.

Интересно: травку прижимает ветром во все стороны, и за ночь она прочерчивает ровный круг:

9.

10.

Солнце ещё не вышло, но уже осветило пустыню:

11.

Наша группа греется у костра:

12.

13.

Когда вылезло солнце, появился рельеф на барханах:

14.

15.

Мои следы:

16.

17.

18.

19.

Девушка с клюшкой для гольфа селфи-палкой:

20.

21.

22.

Лера, организатор нашего путешествия:

23.

Бедуин:

24.

Кроме кустиков по большому счету ничего другого тут не найти:

25.

26.

Следы какого-то животного:

27.

С нами шли какие-то бедуины в сопровождении, от которых я поспешил отделаться как можно скорее. Сейчас думаю, что, возможно, зря — с ними кадры пустыни получились бы более аутентичными. Ну да ладно.

28.

Stay Tuned!

Подписаться на обновления этого блога

Я в других социальных сетях:

Раннее жаркое лето в северном полушарии

Об этом сообщают из Всемирной метеорологической организации (ВМО). Ее эксперты отмечают, что аномальная жара в этих частях Северной Америки – серьезная угроза для здоровья людей, сельского хозяйства и окружающей среды, в первую очередь, потому что регион не привык к такой погоде. У многих жителей из этих обычно прохладных районов даже нет кондиционеров в доме. 

Рекорды в Канаде 

В ВМО отмечают, что в этом сезоне было уже множество рекордов жаркой температуры. Так, в воскресенье в канадском Литтоне в Британской Колумбии зафиксировано 46,6 градуса Цельсия, что на 1,6 выше предыдущего рекорда, установленного 5 июля 1937 года. Менее чем через 24 часа Литтон превысил и этот показатель, достигнув 47,9 градуса. 

Необычно высокие показатели жары зафиксированы в Юконе и в северо-западных частях Канады. Там даже ночью температура была выше среднего дневного максимума на конец июня. При этом кондиционеры имеют менее 40 процентов жителей побережья. Людям приходится проводить дни в охлаждаемых библиотеках и торговых центрах. 

Жара на северо-западе США 

Метеорологи опасаются, что сильная жара, особенно в сочетании с грозами и молниями, может привести к лесным пожарам, особенно на северо-западе США. Там тоже зафиксированы рекорды: в воскресенье в городе Сиэтл температура воздуха поднялась до 40 градусов Цельсия, а в Портленде – до 42 градусов. 

Эксперты полагают, что аномальная жара – результат значительной атмосферной блокировки, которая привела к тепловому куполу с низким давлением с обеих сторон. При этом новая волна тепла пришла вслед за другой аномальной волной жары, обрушившейся менее двух недель назад на юго-западную часть США, в частности на Калифорнию.

Раннее жаркое лето в других частях северного полушария 

Ранее жаркое лето нагрянуло и в другие части северного полушария. Высокие температуры зафиксированы в Северной Африке, на Аравийском полуострове, в Восточной Европе, Иране и в северо-западной Индии. Во многих частях этих районов максимальные дневные температуры превышали 45 градусов Цельсия. В нескольких районах в Сахаре они доходили до 50 градусов. В Западной Ливии температура в июне была на 10 градусов выше средней.

Рекорды в России и в районах Каспийского моря 

Необычно высокая температура установилась также в западной России и на побережье Каспийского моря. Ожидается, что в некоторых частях региона, включая Москву, температура днем достигнет середины тридцатиградусных значений, а ночью будет выше 20 градусов Цельсия. В районах ближе к Каспийскому морю температура может достичь середины сорокоградусных значений и оставаться выше 25 градусов в ночное время. Вполне вероятно, что во время этой тепловой волны будут установлены исторические рекорды температуры.

Изменение климата

Аномальная жара в начале лета наблюдается на фоне антропогенного изменения климата. Глобальные температуры уже на 1,2 градуса Цельсия выше доиндустриальных уровней.

«Волны тепла становятся все более частыми и интенсивными, потому что концентрации парниковых газов приводят к повышению глобальной температуры. Мы также отмечаем, что они начинаются раньше и заканчиваются позже, нанося все больший вред здоровью людей», – сказал руководитель Отдела мониторинга и стратегии в области климата ВМО Омар Баддур. 

Совместное бюро по климату и здоровью ВМО и Всемирной организации здравоохранения предупреждают население о серьезной опасности, связанной с жарой.
 

Прошедшая погода в Хьюстоне-Шугар-Лэнд-Бэйтаун, Техас, США — вчера или далее назад

Выберите месяц: последние 2 недели июль 2021 июнь 2021 май 2021 апрель 2021 март 2021 февраль 2021 январь 2021 декабрь 2020 ноябрь 2020 октябрь 2020 сентябрь 2020 июнь 2020 июнь 2020 июнь 2020 июнь 2020 июнь 2020 июнь 2020 июнь 2020 июнь 2020 2019July 2019June 2019May 2019April 2019March 2019February 2019January 2019December 2018November 2018October 2018September 2018August 2018July 2018June 2018May 2018April 2018March 2018February 2018January 2018December 2017November 2017October 2017September 2017August 2017July 2017June 2017May 2017April 2017March 2017February 2017January 2017December 2016November 2016October 2016September 2016August 2016July 2016June 2016May 2016April 2016March 2016February 2016January 2016December 2015November 2015October 2015September 2015August 2015July 2015June 2015Май 2015Апрель 2015Март 2015Февраль 2015Январь 2 015December 2014November 2014October 2014September 2014August 2014July 2014June 2014May 2014April 2014March 2014February 2014January 2014December 2013November 2013October 2013September 2013August 2013July 2013June 2013May 2013April 2013March 2013February 2013January 2013December 2012November 2012October 2012September 2012August 2012July 2012June 2012May 2012April 2012March 2012February 2012January 2012December 2011November 2011October 2011September 2011August 2011July 2011June 2011May 2011April 2011March 2011February 2011January 2011December 2010November 2010Октябрь 2010Сентябрь 2010Август 2010Июль 2010Июнь 2010Май 2010Апрель 2010Март 2010Февраль 2010Январь 2010Декабрь 2009Ноябрь 2009Октябрь 2009Сентябрь 2009 г. : 53)
Минимальная температура вчера: 25 ° C (в 14:35)
Средняя температура вчера ay: 28 ° C

Сводка по погодным условиям за последние недели

Температура Влажность Давление
Высокая 35 ° C (17 июля, 14:53) 91% (10 июля, 06:15) 1023 мбар (10 июля, 06:15)
Низкая 23 ° C (9 июля, 07:53) 42% (12 июля, 13:53) 1012 мбар (7 июля, 16:53)
Среднее значение 28 ° C 74% 1017 мбар
* Сообщено 6 июля, 22:53 — 21 июля 22:53, Хьюстон-Шугар Лэнд-Бэйтаун.Погода от CustomWeather, © 2021

Примечание. Фактические официальные максимальные и низкие рекорды могут незначительно отличаться от наших данных, если они имели место в промежутках между нашими погодными записями … Подробнее о наших погодных записях

Houston-Sugar Land -История погоды в Бэйтауне за предыдущие 24 часа

Показать погоду для: Предыдущие 24 часа21 июля 2021 года 20 июля 219 июля 202118 июля 202117 июля 202116 июля 202115 июля 202114 июля 202113 июля 202112 июля 202111 июля 202110 июля 20219 июля 20218 июля 20217 июля 20216 июля

Обзор погоды

Изменение температуры может повлиять на уровень сахара в крови

Многие люди с диабетом знают, что стресс и болезнь могут вызывать колебания сахара в крови, но знаете ли вы, что изменения температуры могут повлиять на уровень сахара в крови и привести к ложным показаниям? Сабрина Рене, М.Д., эндокринолог из Пьемонта, объясняет, как температура может вызывать повышение и понижение уровня сахара в крови и как они могут влиять на расходные материалы для тестирования на диабет.

Воздействие теплой погоды на диабетиков

В теплые месяцы для людей с диабетом особенно важно поддерживать надлежащий уровень гидратации. Обезвоживание может вызвать повышение уровня сахара в крови, поскольку глюкоза в крови становится более концентрированной.

Высокие температуры также могут вызвать расширение кровеносных сосудов, что может усилить всасывание инсулина, что может привести к низкому уровню сахара в крови.Если у вас диабет, лучше всего оставаться в помещении в самое жаркое время дня и внимательно следить за изменениями уровня сахара в крови, когда температура начинает повышаться.

Идеальная температура хранения расходных материалов для диагностики диабета

Сильная жара и холод могут повлиять на инсулин, тест-полоски и глюкометры. Никогда не оставляйте эти принадлежности в машине, независимо от времени года.

Измеритель также следует хранить и использовать в комнате, температура которой составляет от 50 до 104 градусов по Фаренгейту.Доктор Рене говорит, что важно хранить тест-полоски в сухом прохладном месте.

«Никогда не стоит хранить тест-полоски в ванной. Теплая влажная атмосфера может повредить полоски, что приведет к ложным показаниям », — говорит она.

Сосудистые проблемы и перепады температуры

Пациенты с сосудистыми проблемами часто не имеют надлежащего кровотока, особенно в конечностях, а холодная погода может усугубить замедленный кровоток. Тест-полоски диабета нуждаются в определенном уровне кислорода и кровотока для точного расчета уровня глюкозы.«Чем ниже они, тем менее точны показания», — говорит д-р Рене.

Феномен Рейно

Людям с диабетом также необходимо знать об аутоиммунном заболевании, называемом феноменом Рейно. Симптомы этого состояния, вызванного холодной погодой и стрессом, включают онемение и холод пальцев рук и ног.

Обычно это происходит при сужении кровеносных сосудов в руках и ногах. Это может привести к аномально низкому показателю сахара в крови, но не обязательно указывает на уровень сахара в крови по всему телу.

Напоминания об испытаниях

Доктор Рене рекомендует следующую процедуру для тестирования в любое время года:

  • Вымойте руки. Это помогает снизить вероятность заражения места инъекции. Современные измерители сахара в крови очень чувствительны, поэтому правильное мытье рук также гарантирует, что тест не обнаружит никаких следов на ваших руках. Если у вас нет доступа к чистой воде, вытрите первую каплю крови чистой тканью или предметом одежды и используйте вторую каплю крови, чтобы повысить точность теста.

  • Тщательно вытрите руки. Посторонние жидкости могут повлиять на показания теста.

  • Потрите руки вместе, чтобы создать теплое место для тестирования.

«Если у вас низкие показания, но у вас нет симптомов, соответствующих низкому уровню сахара в крови, таких как трясущиеся руки, ощущение тепла или головокружения, попробуйте еще раз, чтобы убедиться, что вы получаете точные показания. Слушайте свое тело.То, как вы себя чувствуете, может быть отличным индикатором уровня сахара в крови ».

Правильное домашнее обследование — важная часть лечения людей с диабетом. Если у вас возникли проблемы с приемом, чтением или контролем уровня глюкозы, запишитесь на прием к врачу. Правильное лечение диабета необходимо для хорошего здоровья.

Узнайте больше о лечении диабета.

Вам нужно записаться на прием к врачу из Пьемонта? Экономьте время, бронируйте онлайн.

Диабет 2-го типа: как жаркая и холодная погода влияет на уровень сахара в крови

Когда температура начинает выходить из-под контроля, это может сказаться и на уровне сахара в крови.Экстремальные жаркие и холодные погодные условия могут повлиять на ваше оборудование для тестирования и лекарства, а также отрицательно повлиять на способность вашего организма вырабатывать и использовать инсулин.

Исследования показывают, что в жаркую погоду больше людей с диабетом попадают в отделение неотложной помощи и госпитализируются из-за теплового заболевания. Летом также увеличивается количество смертей больных сахарным диабетом от теплового недуга. Низкие температуры также могут быть проблемой для людей с диабетом.

Но вы не должны позволять окружающей среде брать верх.Принятие нескольких разумных мер предосторожности поможет вам перехитрить мать-природу. Вот корректировки, которые необходимо внести в зависимости от того, где вы живете, и прогноза погоды.

6 советов, как выжить в летнюю жару

Примите следующие меры, чтобы держать свой диабет под контролем, когда температура резко возрастает:

Избегайте обезвоживания. Лори Руст, доктор медицины, эндокринолог из клиники Мэйо в Аризоне, объясняет: «Проблема в том, что в жару люди легко обезвоживаются. Когда вы обезвожены, у вас повышается уровень сахара в крови, потому что через почки проходит меньше крови.При меньшем количестве крови почки не так эффективно выводят избыток глюкозы (сахара в крови) из мочи ». Когда жарко, обязательно пейте много воды или напитков без сахара. Не ждите, пока вы почувствуете жажду, чтобы пополнить запас жидкости.

Храните лекарства надлежащим образом. Высокие летние температуры могут повлиять на ваши лекарства от диабета, глюкометр и тест-полоски для диабета. «В жаркую погоду инсулин и другие лекарства легко разлагаются», — говорит доктор Руст. Обязательно храните лекарства правильно — вдали от сильной жары.Никогда, например, не оставляйте их в машине в знойный летний день. «В вашей машине может быть до 150 градусов тепла», — предупреждает Руст.

Если вы путешествуете, не забудьте взять с собой лекарства от диабета 2 типа. Возможно, вам придется носить их в холодильнике со льдом. Только убедитесь, что они не сидят прямо на льду или пакете со льдом.

Держитесь подальше от дневной жары. Физические упражнения — важная часть лечения диабета и контроля уровня сахара в крови. Но вы не хотите заниматься спортом в самое жаркое время дня.«Занимайтесь спортом с утра или после захода солнца», — советует Анджела Гинн, доктор медицинских наук, преподаватель диабета в Центре диабета и эндокринологии Университета Мэриленда и представитель Академии питания и диетологии. Другой вариант — позаниматься в тренажерном зале с кондиционером.

Знать признаки низкого уровня сахара в крови. Некоторые симптомы теплового истощения сходны с симптомами низкого уровня сахара в крови или гипогликемии. К ним относятся потливость, головокружение, дрожь и спутанность сознания.«Вы можете думать, что это жара, и не осознавать, что уровень сахара в крови упал до опасного минимума», — предупреждает Руст. Помните о тревожных признаках низкого уровня сахара в крови и держите при себе немного углеводов, если вам нужно поднять уровень сахара в крови. Составьте план на случай неотложной медицинской помощи.

Тестируйте чаще. Возможно, вам придется чаще проверять уровень сахара в крови, чтобы при необходимости скорректировать свой инсулин и свой рацион. По словам Джинн, поговорите со своим инструктором по диабету о рекомендациях, если вы не уверены в лучшем расписании.

Берегите ноги. Люди с диабетом подвержены проблемам с ногами. Летом вы сталкиваетесь с искушением ходить босиком или носить открытые сандалии, обнажающие пальцы ног … перед неприятностями. Всегда носите подходящую обувь — даже в теплые месяцы — и в конце дня проверяйте ноги на предмет порезов, царапин, волдырей или синяков. Не игнорируйте травмы ног. Немедленно обратитесь за медицинской помощью.

6 способов защитить свой план лечения диабета от зимы

Низкие температуры и ненастная погода могут усложнить борьбу с диабетом.Вот на что обращать внимание в холодные месяцы:

Берегите свои запасы от холода. Как и сильная жара, сильный холод может повлиять на ваш инсулин и привести к тому, что ваш глюкометр перестанет работать. Не оставляйте припасы в машине, когда на улице ниже нуля.

Делайте все возможное, чтобы не заболеть. Зима — сезон холода и гриппа. Когда вы болеете, вы испытываете стресс, а состояние стресса может повысить уровень сахара в крови. Кроме того, когда вы плохо себя чувствуете, вы, скорее всего, не едите должным образом.Часто мойте руки водой с мылом, чтобы не распространять микробы. Джинн рекомендует «больным диабетом иметь дома медицинский набор и наполнить его супом, леденцами от кашля без сахара, чаем — вещами, которые улучшат ваше самочувствие и к которым вам будет легко получить доступ». Кроме того, не забудьте сделать прививку от гриппа.

Не набирайтесь килограммов. Управлять диабетом 2 типа во время праздников может быть непросто. Многие сезонные угощения содержат углеводы, которые вызывают повышение уровня сахара в крови.Спланируйте свои обеды и приготовьте особые угощения, чтобы вы не встретили весну на несколько фунтов тяжелее. Даже небольшая прибавка в весе затрудняет контроль над диабетом и уровнем сахара в крови.

Следите за ногами. Диабет может вызвать потерю чувствительности в пальцах ног и ног. Защитите их подходящей зимней обувью, особенно в снегу. Нанесите увлажняющий крем на ноги, чтобы сохранить кожу здоровой. Регулярно осматривайте их, и если вы заметили, что травма не заживает, обратитесь за медицинской помощью.Не жди.

Согрейте руки. «Если у вас холодные руки, возможно, вам придется согреть их, чтобы получить хорошие показатели сахара в крови», — говорит Руст. Перед тестированием промойте их в теплой воде.

Ваш глюкометр будет работать лучше всего, когда он будет храниться в помещении с температурой от 50 до 104 градусов по Фаренгейту.

Не пропускайте тренировки. Зимой может быть трудно получить мотивацию к тренировкам. Но упражнения — важная часть контроля уровня сахара в крови.Если вы тренируетесь на улице в холодную погоду, вам будет удобнее одеваться в несколько слоев. Или присоединитесь к тренажерному залу, где вы можете заниматься в помещении. Другой вариант: занимайтесь физическими упражнениями дома, поднимаясь по лестнице, поднимая тяжести и делая упражнения по видео.

Контроль уровня сахара в крови в ночное время

Просыпаться ночью с ощущением дрожи и мокрым потом — не редкость, если вы страдаете диабетом. Даже в прохладную погоду вы можете почувствовать себя липким и неспособным спать комфортно. Вы не одиноки — сейчас считается, что почти половина американцев страдает диабетом или преддиабетом, — поэтому мы подумали, что пролили свет на связь между диабетом и ночным потоотделением, а также на то, как облегчить ночное потоотделение. лучше выспаться ночью.


Может ли диабет вызывать ночную потливость?

Люди с диабетом часто страдают ночным потоотделением из-за низкого уровня сахара в крови или ночной гипогликемией. Падение уровня глюкозы в крови может вызвать всевозможные симптомы, включая головные боли и сильное потоотделение. Эти симптомы ночной гипогликемии могут привести к нарушению сна из-за дискомфорта и сырости постельного белья и, вероятно, означают, что вы чувствуете себя хуже, чем отдохнувшим утром.

Итак, что вызывает ночную потливость у диабетиков?

Есть ряд вещей, которые вы можете не осознавать, которые могут вызвать снижение уровня глюкозы в крови в ночное время.

  • Знаете ли вы, что если вы выпьете бокал вина или пива перед сном, у вас может перестать функционировать ваша печень, чтобы производить глюкозу на ночь? Если вы когда-нибудь просыпались в холодном поту после ночи, то в этом причина!
  • Много упражнений в течение дня может означать, что вы израсходуете запасы глюкозы в организме — если вы не восполните их перед сном, вы можете страдать от ночной гипогликемии.
Знаете ли вы, что если вы управляете диабетом с помощью инсулина, у вас может быть больше риска диабетической ночной потливости, поскольку вы не можете контролировать уровень глюкозы в крови ночью?

Как контролировать уровень сахара в крови ночью

Есть несколько вещей, которые вы можете попробовать снизить риск низкого уровня сахара в крови в ночное время.Главный из них — убедиться, что вы справляетесь со своим диабетом как можно лучше.

Помимо этого:

  • Перед сном: проверьте уровень глюкозы и примите меры, чтобы убедиться, что за ночь он не опустится слишком низко.
  • Перед сном: избегайте алкоголя и старайтесь не есть горячую и острую пищу — это может привести к ночному потоотделению даже у людей, не страдающих диабетом.
  • Раньше днем: подумайте о том, чтобы изменить свой распорядок, чтобы вы могли заниматься спортом в дневное время.Это гарантирует, что у вас будет время пополнить запасы глюкозы перед сном.
Если вас беспокоит диабетическая ночная потливость, возможно, стоит посетить врача. Они могут посоветовать или посоветовать вам сменить лекарство. С точки зрения причин ночного потоотделения диабет — одна из самых распространенных. Но есть и другие проблемы со здоровьем, которые также могут привести к чрезмерному потоотделению в ночное время, поэтому всегда стоит пройти осмотр, если вы беспокоитесь.



Как облегчить симптомы диабетической ночной потливости

Иногда может казаться, что независимо от того, что вы делаете, чтобы предотвратить ночную гипогликемию, диабетическая ночная потливость будет сохраняться.Если это так, то вы можете попытаться хотя бы уменьшить дискомфорт, вызванный симптомами:
  • Подготовьте среду для сна: убедитесь, что в спальне не слишком тепло. Откройте окна или используйте вентиляторы, чтобы воздух циркулировал по комнате, и убедитесь, что вы выключили отопление на достаточно долгое время, чтобы комната остыла, прежде чем вы отправитесь спать. Таким образом, симптомы ночной гипогликемии будут сведены к минимуму.
  • Выбирайте для сна натуральные волокна: свернувшись калачиком из натуральных волокон, в отличие от синтетических, вы можете чудесным образом повлиять на ваш сон.Постельное белье из натуральных волокон помогает регулировать температуру тела и впитывает влагу, отводя ее от вашего тела. Шерсть, в частности, известна своей способностью сохранять ощущение сухости и прохлады в течение теплой ночи, поскольку она более абсорбирующая, чем другие натуральные волокна, такие как перо или пух. Это означает, что даже если вы страдаете диабетом от ночного потоотделения, шерстяные одеяла и ночное белье помогут вам лучше выспаться.

У вас есть еще вопросы о том, как остановить ночную потливость? Или, если вам это показалось интересным, посетите наш Центр рекомендаций и здоровья во сне, чтобы узнать больше о других причинах ночного потоотделения и получить помощь с ночным потоотделением для улучшения вашего сна.

Правильный уход для оптимального здоровья — карманные домашние животные

Еще вопросы по Sugar Glider ?!

Как всегда, если у вас есть какие-либо конкретные вопросы о здоровье вашего сахарного медведя, мы более чем рады дать вам любые рекомендации. За многие годы, которые мы занимаемся этим, мы обнаружили, что самые гордые новые «родители» в течение первых нескольких недель с их новым ребенком (-ами) сталкиваются с одним и тем же набором вопросов и проблем — и, поскольку мы ЛЮБИМ их маленькие дорогие, мы берем на себя ответственность предоставить вам всю ПРАВИЛЬНУЮ информацию, которая вам нужна, ОЧЕНЬ серьезно.

К сожалению, в сегодняшнюю «эпоху Интернета» практически любой человек, чат или веб-сайт может выглядеть «экспертом» в каком-либо предмете, даже если у них нет даже отдаленной квалификации, чтобы давать советы другим. При этом, когда дело доходит до мира «сахарных медведей», Интернет полон вводящей в заблуждение — и совершенно НЕПРАВИЛЬНОЙ — информации, которая может:

1) ОЧЕНЬ запутать новую «маму» или «папу», как вы, и 2) нанести вред или даже убить своего нового ребенка (-ов) К сожалению, за эти годы мы видели ДАЛЬШЕ слишком много инцидентов, в которых действовали из лучших побуждений. «Новые родители», подобные вам, невинно последовали совету из чата и / или «экспертного» сайта по сахарным медведям, который они нашли в Интернете — и их дети умерли.Как я упоминал всего минуту назад, эти любительские группы любят терроризировать новых родителей, таких как вы, чтобы они поверили во всевозможные сумасшедшие вещи: например, тепловые камни опасны … наша гранулированная диета УБИВАЕТ ваших детей … Pocket Pets — это просто «планерная мельница» … и все, что мы учим вас делать, неправильно. Ну, опять же, чтобы быть откровенным, все это является полным и абсолютным БЕЗУМНЫМ — и я не ожидаю, что вы поверите МОИМ словам на слово. Если вы хотите услышать ПРАВДУ о том, насколько вредны и вводят в заблуждение эти любительские интернет-группы, я настоятельно рекомендую вам зайти на сайт Ассоциации ветеринаров сахарных медведей ™ по адресу www.ASGV.org. Видите ли, ветеринарам каждый день ТАКЖЕ приходится постоянно бороться с чепухой, которую эти группы рассказывают людям — поэтому ASGV даже выпустила целое обучающее видео, специально ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ новых мам и пап », таких как вы, НЕ слушать этих орехов. Как и все образовательные материалы на их веб-сайте, это видео можно смотреть бесплатно, и оно называется: «Почему вам следует ИЗБЕГАТЬ советов из Интернета». Это отличное видео, снятое ВЕТЕРИНАРАМИ, специализирующимися на сахарных медведях, и я НАСТОЯТЕЛЬНО предлагаю вам посмотреть его, прежде чем принимать советы от кого-либо, кроме нас самих.

Теперь, в том же духе, еще одним отличным источником информации по этому вопросу является следующая ссылка на независимую статью, в которой исследуется разрушительное воздействие «экспертных» интернет-сайтов и форумов «Сахарный медведь». Стоит потратить пару минут, чтобы просмотреть это … Специальный отчет: Доски объявлений о сахарном медведе — полезно или вредно Теперь я не хочу больше тратить время на эту тему, поэтому в итоге вот что … Если вы достаточно доверяли нам, чтобы покупать у нас ваших детей — тогда, пожалуйста, поверьте нам достаточно, чтобы научить вас, как вырастить их.Поскольку мы ТАК заботимся об этих маленьких любимцах, с первого дня мы чувствовали, что чрезвычайно важно «прорваться» через всю интернет-шумиху и предоставить членам нашей «семьи» ОДИН ПРОСТОЙ РЕСУРС, куда вы можете прийти, чтобы получить все безопасное, ФАКТИЧЕСКОЕ информация, которая вам нужна. Вот почему мы создали СЕМЕЙНЫЙ КРУГ на нашем веб-сайте.

СЕМЕЙНЫЙ КРУГ — это закрытый раздел нашего веб-сайта, предназначенный ТОЛЬКО для наших клиентов. Когда вы войдете в систему, вы найдете самую большую коллекцию ФАКТИЧЕСКОЙ, актуальной информации, КОГДА-либо опубликованной в мире о том, как выращивать сахарных медведей и ухаживать за ними.Это включает серию ДВАДЦАТЬ специальных отчетов «Совет дня» и коллекцию коротких онлайн-видео, которые вы можете смотреть прямо со своего домашнего компьютера. Каждый отчет охватывает определенный вопрос или тему, с которыми почти все «родители» сталкиваются на определенном этапе своего увлекательного и полезного путешествия. Они «по делу» и забиты множеством «практических» ярлыков, которые мы усвоили за многие годы выращивания этих любящих маленьких животных и заботы о них.

Каждый раз, когда кто-то становится членом нашей «семьи», мы автоматически отправляем ему каждый из этих специальных отчетов по электронной почте — по одному — в течение первых 30 дней, когда у них появляется новый ребенок (и).Кроме того, они также могут круглосуточно входить в «Семейный круг» и видеть ВСЕ эти специальные отчеты.

Как отмечалось выше, эти специальные отчеты представляют собой просто самую последнюю и полную коллекцию ФАКТИЧЕСКОЙ информации по выращиванию и уходу за сахарными медведями, которая когда-либо публиковалась в любой точке мира — и доступна ТОЛЬКО для членов «нашего сообщества». семья». В этих отчетах вы найдете подробные ОТВЕТЫ практически на любой вопрос, который только можете вообразить. Еще кое-что, что вам может показаться очень полезным и интересным, — это распечатать каждое электронное письмо по мере того, как оно приходит к вам, и провести некоторое время «с семьей», читая его.Таким образом, все члены семьи не только узнают все факты об уходе за животными, но и вы проведете время вместе с удовольствием! Мы также предлагаем вам иметь папку с тремя кольцами, чтобы собрать каждое из этих электронных писем и создать свое собственное простое справочное руководство.

САМАЯ ЛУЧШАЯ часть Семейного Круга заключается в том, что вы можете мгновенно получить ответы, которые вам нужны В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ — днем ​​или ночью — и они будут НЕПРЕРЫВНЫМ источником мудрости и руководства в этом путешествии — и построить прочные, любящие отношения ваше новое «дополнение (я)».Оттуда, если у вас все еще есть вопросы, мы всегда доступны и будем более чем рады помочь вам, чем сможем.

Диабет и нарушение потоотделения: какая связь?

У многих людей с диабетом бывают периоды, когда они потеют слишком много, слишком мало или время от времени.

Диабет может затруднить поддержание постоянной температуры в организме и выработку необходимого количества пота для охлаждения тела.

Причины этого включают гормональный дисбаланс, сердечно-сосудистые факторы и стресс.На все это может повлиять диабет.

Осложнения, связанные с потоотделением, могут быть признаком того, что человеку необходимо пересмотреть методы лечения диабета, включая эффективное управление уровнем сахара в крови.

Узнайте больше о том, как повышенное потоотделение (гипергидроз) и недостаточное потоотделение (ангидроз) может возникать при диабете, и получите несколько советов о том, как их контролировать или предотвращать.

Поделиться на PinterestПотение помогает охладить тело, но диабет может нарушить способность человека потеть.

Потоотделение в основном возникает по двум причинам:

  • Для регулирования температуры тела, например, в жаркую погоду и во время физической активности
  • В ответ на эмоциональный стресс

Определенные медицинские условия, такие как диабет, могут нарушить нормальное потоотделение, поэтому что человек слишком много или слишком мало потеет.

Это может привести к проблемам в жаркую погоду, но неспособность регулировать температуру тела также может подвергнуть человека опасности при низких температурах.

Чрезмерное потоотделение без очевидной причины, в прохладный день или в периоды минимальной активности может быть признаком того, что человеку следует обратиться к врачу.

Потение может влиять на:

  • подмышки
  • лицо и, возможно, грудь и шею
  • руки и ноги

Люди с диабетом 1 типа могут обнаружить, что они потеют в верхней части тела, но в нижней части тела, в том числе и ступни, меньше потеют.

Наиболее частыми причинами необычного потоотделения у людей с диабетом являются:

  • низкий уровень сахара в крови
  • повреждение нервной системы, связанное с диабетом

Очень низкий уровень сахара в крови — обычно ниже 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл) — может вызвать реакцию «бей или беги», вызывая выброс гормонов, усиливающих потоотделение.

Когда уровень сахара в крови слишком высок в течение длительного времени, может произойти потеря нервной функции, известная как диабетическая невропатия.

По данным Американской диабетической ассоциации (ADA), около половины людей с диабетом страдают той или иной формой повреждения нервов или невропатией.

Повреждение нервов, контролирующих потовые железы, может привести к тому, что они отправят неверное сообщение потовым железам или вообще не отправят никакого сигнала. Это может привести к чрезмерному или недостаточному потоотделению.

Когда тело становится слишком теплым, нервная система дает сигнал потовым железам выпустить пот, чтобы охладить его. Судомоторная функция описывает часть нервной системы, которая контролирует потоотделение.

Диабет может привести к повреждению нервов, поэтому у некоторых людей нервы, контролирующие потовые железы, всегда «включены».

Это может привести к чрезмерному потоотделению, известному как гипергидроз.

Люди с гипергидрозом, связанным с диабетом, могут испытывать чрезмерное потоотделение или больше потеть, чем большинство людей, в следующих обстоятельствах:

  • в периоды малой активности, включая сон и мелкие домашние дела
  • в прохладной окружающей среде
  • при попытке согреться при ношении дополнительной одежды или поиске источника тепла
  • во время стресса

Гипогликемия означает очень низкий уровень сахара в крови, обычно ниже 70 мг / дл.

Если человек принимает дозу инсулина или других лекарств от диабета, превышающую необходимую, уровень сахара в крови может упасть.

Это может произойти, если человек:

  • принимает слишком много инсулина или другого препарата
  • выполняет упражнения интенсивно или больше, чем ожидалось
  • ест меньше, чем обычно, или пропускает прием пищи

Есть две причины, по которым гипогликемия может привести к потливость.

Низкий уровень сахара в крови может влиять на активность вегетативной нервной системы (ВНС), которая отвечает за реакции, которые люди не могут контролировать, такие как потоотделение и пищеварение.Холинергическая система является частью ВНС и регулирует выработку пота и других секретов. Активация этой системы может привести к потоотделению.

Высвобождение гормона адреналина или адреналина — еще один возможный спусковой механизм. Адреналин — это гормон, который организм выделяет во время стресса, иногда его называют «гормоном борьбы или бегства». Одним из следствий внезапного повышения адреналина является потоотделение.

Гипогликемия требует лечения, так как она может быть опасной для жизни.

  • Кратковременное лечение легких симптомов включает прием таблетки глюкозы для быстрого повышения уровня сахара в крови. Человеку, страдающему частой или стойкой гипогликемией, следует обратиться к врачу.
  • В тяжелых случаях человек может испытывать спутанность сознания, судороги или потерю сознания. Кто-то должен позвонить 9-1-1, так как это неотложная медицинская помощь. Это может быть опасно для жизни.

Врач может назначить следующее для уменьшения или контроля потоотделения при диабете:

Клиническая сила или антиперспиранты по рецепту : Продукты, содержащие высокие дозы хлорида алюминия, могут предотвратить потоотделение, блокируя поры пота.Однако раздражение кожи — частый побочный эффект.

Препараты, блокирующие нервы : Врач может прописать пероральные препараты, известные как антихолингеры. Они блокируют химический посредник, называемый ацетихолином, который может влиять на определенные функции организма, включая выделение пота. Общие побочные эффекты — сухость во рту, проблемы с мочевым пузырем, обезвоживание и помутнение зрения.

Инъекции ботокса (ботулинического токсина) : Ботокс может блокировать нервные сигналы, производящие пот.Побочные эффекты включают кратковременную мышечную слабость возле места инъекции и целевой области.

Другие варианты могут включать:

Поделиться на PinterestХорошая гигиена и одежда из хлопка, пропускающая воздух, может уменьшить потоотделение. .

Варианты домашней терапии для лечения симптомов включают:

  • поддержание регулярной гигиены тела
  • ношение натуральных тканей, а не синтетических, таких как хлопчатобумажные рубашки, носки и нижнее белье
  • смена предметов одежды ежедневно или чаще, когда они становятся потными
  • не носить одну и ту же пару обуви изо дня в день
  • носить открытую обувь, когда это возможно, и следить за тем, чтобы ноги получали воздух в течение дня
  • выбор натуральных тканей для одежды и обуви, таких как хлопок и кожа, которые обеспечивают движение воздуха
  • выбор спортивной одежды которые сделаны из «впитывающих» материалов, поскольку они отводят влагу от тела.

Дезодоранты и другие продукты можно приобрести в Интернете.

Лицевая или вкусовая потливость возникает на лице, волосистой части головы, шее и, иногда, на груди.

Вкусовые качества связаны со вкусом.

Согласно исследованию, опубликованному в Diabetes Care , это редкая форма потоотделения, возникающая из-за повреждения нервов.

Для многих людей это привычная реакция на горячую или острую пищу, но люди с диабетической невропатией могут испытывать потоотделение на лице в большей степени.

Человек может обнаружить, что он потеет и становится красным во время еды, независимо от температуры или остроты пищи.

Некоторые люди начинают потеть, когда думают о еде или еде.

Симптомы

Потоотделение может возникать на:

  • лбу и висках
  • щеках
  • губ
  • волосистой части головы
  • шеи
  • груди

3

Лечение слюны

Лечение

Лечение слюны железы в результате хирургического вмешательства или по другой причине также могут вызвать потоотделение.

Со временем сочетание потливости и покраснения лица может повредить эти железы, вызывая состояние, известное как синдром Фрея.

Узнайте больше о синдроме Фрея и о том, как предотвратить потоотделение после еды.

Ангидрозом называется неспособность вырабатывать достаточное количество потоотделения. Это означает, что организму будет трудно сохранять прохладу в жаркой среде.

Как и чрезмерное потоотделение, это может быть результатом повреждения нервов, контролирующих потовые железы.

При ангидрозе потовые железы не получают сигнала к потоотделению, даже если потоотделение обычно происходит.

Люди с диабетом 1 типа, как правило, больше потеют в верхней части тела и меньше, чем обычно, в нижней части тела, что, согласно исследованиям, может привести к общему ангидрозу.

У них также может быть меньший объем крови и менее эффективный кровоток.

Эти сердечно-сосудистые проблемы также могут способствовать перегреву. Поскольку кровь течет под кожей, это помогает человеку сохранять хладнокровие. Если он не будет течь эффективно, это может привести к перегреву.

Симптомы

Симптомы ангидроза и перегрева могут включать:

  • трудности с поддержанием тепла или достаточной прохлады
  • слабое потоотделение или отсутствие потоотделения
  • проблемы с охлаждением, даже после незначительных задач
  • перегрев во время незначительных физических задач или теплой окружающей среды
  • головокружение
  • покраснение лица
  • мышечные судороги и слабость
  • учащенное сердцебиение
  • тошнота

Если симптомы тяжелые или затрагивают большие участки тела, человеку следует обратиться к врачу.

Лечение

Варианты лечения в основном направлены на охлаждение тела, например, с помощью:

  • питья прохладной жидкости
  • принятия холодного душа
  • регулировки температуры в помещении, по возможности
  • избегая интенсивных физических упражнений в жаркой среде

Если тело человека не может поддерживать постоянную или здоровую температуру, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, такие как тепловое истощение и тепловой удар.

Исследования показывают, что люди с диабетом чаще испытывают дискомфорт и проблемы со здоровьем, приводящие к госпитализации в жаркую погоду, чем люди без этого заболевания.Неспособность сохранять тело в прохладе может быть опасной для жизни.

По этой причине важно обратиться за медицинской помощью, если человек обнаруживает, что он не может сохранять хладнокровие или остывать.

Диабет — не единственная причина проблем с потоотделением.

Гипергидроз

Поделиться на PinterestЛюбой, кто чувствует, что потеет больше или меньше, чем обычно, должен обратиться к врачу, так как это может быть признаком состояния здоровья.

Другие общие состояния, которые могут вызвать чрезмерное потоотделение, включают:

  • сверхактивную щитовидную железу
  • некоторые формы рака
  • ожирение
  • некоторые сердечные заболевания
  • менопауза и приливы
  • использование определенных лекарств
  • лихорадка во время Инфекция

Ангидроз

Другие причины пониженного потоотделения могут включать:

  • обезвоживание
  • состояния, которые повлияли на потовые железы с рождения
  • повреждение кожи
  • другие причины повреждения нервов, такие как расстройство, вызванное злоупотреблением алкоголем
  • определенные лекарства от боли и психоза
  • многие метаболические состояния

Потоотделение — важная функция, которая позволяет телу поддерживать постоянную температуру.Чрезмерное потоотделение может смущать, но снижение потоотделения может привести к перегреву, что может быть опасно.

Контроль уровня сахара в крови и соблюдение плана лечения — один из способов снизить риск проблем с потоотделением.

Всем, кого беспокоит потоотделение или невозможность поддерживать комфортную температуру тела, следует обратиться за медицинской помощью.

Как работают сахарные клены — Массачусетская ассоциация производителей клена

Объяснение Sap Flow

Соководство сахарных кленов полностью зависит от температуры.Повышение температуры заболони выше 32 градусов по Фаренгейту вызывает положительное давление внутри древесины. Это давление вызывает сокодвижение. Многие предполагают, что в теплые дни от корней дерева течет кленовый сок. На самом деле — в теплые весенние дни, сменяющие холодные ночи, сок может стекать с ветвей клена, а затем выливаться из носика. Сок также может течь взад и вперед по дереву. Он будет вытекать из просверленного отверстия в дереве или через сломанную или срезанную ветку. Внутреннее давление дерева, когда оно превышает атмосферное давление, заставляет сок вытекать, так же как кровь вытекает из среза.Если вы визуализируете часть ствола дерева как находящуюся под положительным давлением, летка похожа на утечку, сок движется к точке самого низкого давления со всех сторон.

под давлением

Точный механизм создания давления полностью не изучен, хотя было выдвинуто несколько гипотез. Кажется, что ни один из них не отвечает всем требованиям для объяснения сокодвижения. Отдельные деревья различаются по скорости реакции на температуру. Некоторые сразу фиксируют скачок давления выше 25 фунтов на квадратный дюйм, другие реагируют медленнее или не достигают такой же величины давления.Возможно давление до 40 фунтов на квадратный дюйм.

Когда температура падает почти до нуля или ниже точки замерзания, давление может стать отрицательным по отношению к атмосферному давлению. Когда клен начинает замерзать, сок фактически всасывается в дерево через большие поры древесины, которые соединяются с корнями дерева. В это время дерево фактически подпитывается жидкостью из своих корней. Процесс продолжается до тех пор, пока есть отрицательные температуры и поднимается сок.Если период замораживания будет долгим и медленным, дерево будет всасывать много сока. Следующий прогон сока будет хорошим, если температура потепления также будет согласована.

К сожалению, даже это объяснение не имеет большого смысла, если учесть, что вода расширяется при замерзании. Если это правда, деревья должны выталкивать сок при замерзании и всасывать его при оттаивании. Так обстоит дело с большинством пород древесины лиственных пород. Однако клены всасывают сок при замерзании и капают сок при оттаивании.Почему? Это отрицательное давление (всасывание) создается в заболони клена в результате замерзания сока, растворения углекислого газа в охлажденном соке и сжатия газа во время охлаждения.

В лиственных деревьях есть четыре типа продольных ячеек. Эти клетки действуют как трубы, которые переносят сок через живую заболонь, подобно трубам, транспортирующим воду через дом. В большинстве лиственных пород волокна мертвой древесины, окружающие элементы сосуда, заполнены водой. Однако у кленов эти клетки волокон мертвой древесины заполнены газом.Когда клетки начинают замерзать, внутри клеток образуется иней. После долгих периодов морозов подзарядите дерево соком, и дерево даст этот сок, когда погода станет достаточно теплой, чтобы растопить мороз в клетках. Затем сок может стечь по дереву под действием силы тяжести и выйти из летки или может быть вытеснен из отверстия за счет увеличения внутреннего давления. В этом случае положительное давление внутри клена является результатом давления в результате нагрева, выделяемых газов, осмотического давления, вызванного сахаром и другими веществами в соке, а также силы тяжести на соке выше в дереве.

Следует понимать, что обычно разные части дерева реагируют в разное время. После холодной ночи, когда солнце встает и согревает юго-восточную сторону, эта часть дерева начинает течь. Летки на других участках могут по-прежнему находиться под отрицательным давлением. Когда солнце движется вокруг дерева, через эти другие летки начнут течь. Сокодвижение будет продолжаться до тех пор, пока давление внутри дерева выше атмосферного давления снаружи дерева. Вакуумные насосы на трубных системах демонстрируют наибольший выигрыш по сравнению с системами с гравитационным потоком при низком давлении на деревьях.Это связано с тем, что существует небольшая разница давления между внутренним давлением дерева и атмосферным давлением снаружи дерева. Дерево в ответ продолжает движение со скоростью, обычно связанной с более высоким давлением на дерево.

Период сокодвижения может варьироваться от нескольких часов до нескольких дней подряд. Многие факторы окружающей среды и метаболические факторы деревьев влияют на продолжительность периода сокодвижения и количество производимого сока. Для повторения сильных сокодвижений должен иметь место соответствующий температурный цикл выше и ниже точки замерзания, чтобы обеспечить развитие сильного положительного сокодействия.Сокодвижение полностью прекращается, когда перестают существовать эти температурные циклы.

Успешные сокодородные годы также зависят от вегетационного периода предыдущего лета, чтобы сохранить как можно больше углеводов в виде крахмала. Эти запасы крахмала превращаются в сахарозу и растворяются в соке по мере приближения весны. Количество сахара (сахарозы) в весеннем соке зависит от многих факторов, включая генетику дерева, массу листьев, условия местности, количество солнца в предыдущий вегетационный период и общее состояние дерева.Правильные методы постукивания и сбора сока не нанесут вреда сахарному клену. Многие деревья вырубались каждый год уже более ста лет.

Времена года клена в Массачусетсе

Весна: Это время наибольшей активности, когда готовится сироп и завершается большая часть уборочных работ. Большинство сахарных заводов в Массачусетсе открыты для публики в сезон кипения, и во многих есть рестораны, где можно позавтракать блинами со свежеприготовленным кленовым сиропом.Поскольку для приготовления лучшего сиропа сок необходимо сразу же вскипятить, производители сахара часто кипятят до поздней ночи, а иногда и круглосуточно. В конце сезона все должно быть абсолютно чистым и в хорошем состоянии, прежде чем оно будет отправлено на хранение в следующий сезон.

Лето: Летом хлорофилл, зеленый пигмент листьев, поглощает энергию солнца, а корни поглощают воду и минералы из почвы. В процессе фотосинтеза образуется простой сахар, который превращается в крахмал и хранится внутри дерева.Это пища и запас энергии клена. Это также основа для сбора сладкого сока через девять месяцев. Для сахарника настало время упаковать и продать свой кленовый сироп. Некоторые производители удобряют свои деревья, а многие прореживают «сорняки» в сахарном кусте, чтобы дать место для роста кленов.

Осень: С наступлением осени дни становятся холоднее и короче, а листья начинают замедлять выработку хлорофилла. Сахар, оставшийся в листьях, соединяется с другими веществами, и листья приобретают эффектный красный и золотой цвет осени.После того, как листья опадают, работать в лесу намного легче, потому что видимость лучше, а летняя жара и насекомые ушли. Это время года для сахаропроизводителя, чтобы очистить свой сахарный куст, устранить повреждения, нанесенные упавшими или мертвыми деревьями, и рубить дрова для дома или для сжигания в испарителе.

Зима: Зимой деревья остаются в состоянии покоя. Крахмал хранится внутри дерева, ожидая, когда весной он превратится в сахар и подсластит сок, который соберет производитель клена.Для многих сахарников сезон рождественских праздников — это время, когда они продают большую часть своей продукции. Кленовый сироп стал любимым подарком жителей Новой Англии. Производители клена из Массачусетса отправляют сироп получателям подарков по всему миру. Это также время подумать о приближающемся сезоне клена, внести улучшения в сахарный куст и помечтать о новом оборудовании.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *