Питание расшифровка в отелях: Питание в отелях расшифровка

Двухразовое питание как обозначается. Питание в отелях расшифровка

Современную жизнь невозможно представить без интернета. С каждым днем пользователей виртуальной сети становится все больше, и даже закоренелые консерваторы (бабушки, дедушки) тоже стараются освоить этот полезный и не очень ресурс.

Одной из самых важных изобретений интернета являются, пожалуй, социальные сети. Они своей мобильностью, и быстрым темпом, повлияли на написание многих слов. Сокращение слов в вконтакте дело привычное, так как это очень удобно, и экономит время, когда нужно написать сообщение быстро.

Так что же такое ББ вконтакте?

Многие пользователи заметили, что сокращений слов вконтакте становится все больше, и успеть за новыми «словечками» удается не всем. В конце диалога или беседы вконтакте, вы могли замечать, когда вместо привычного «пока» пишут – ББ.

Что значит ББ вк – это бай-бай (с английского bye-bye – пока-пока). То есть, получается, что ББ вконтакте, это ничто иное как, обычное прощание с собеседником или группой собеседников. Это часто употребляемое сокращение, его можно заметить также в различных группах, где люди пишут разные истории, и в конце приписывают «ББ».

Как и множество других известных нам слов (менеджер, абитуриент, штат, чемпион и т.п.), фраза «bye-bye» заимствована с иностранного языка. Эта фраза еще в своем первоначальном виде понятна не всем, поэтому при её сокращении, не удивительно, что она становится непонятна пользователям, которые не особенно следят за новомодными тенденциями.

Преимущества сокращений слов в социальных сетях:

• Экономия времени . Удобно писать в два-три раза меньше символов, особенно когда не хватает времени.
• Грамматическая свобода . Легче запомнить, как пишется сокращение, а не полное слово. При написании короткой версии слова, вероятность допустить ошибку меньше.
• Модно . Если пользователь пользуется сокращениями слов, можно судить о том, что он не новичок в интернет пространстве. Для молодых людей это веяние кажется прикольным.

Не смотря на все достоинства использования сокращенных слов в различных блогах и социальных сетях, следует не забывать, что чрезмерное увлечение актуальными и модными тенденциями социальных сетей может стать причиной забывания родного языка. Тем более, что не всем пользователям соц.сетей нравятся эти новшества, и среди них могут быть ваши друзья. Поэтому, нужно помнить, что все хорошо, что в меру!

Если у вас свое мнение делитесь в комментариях

Правильное и здоровое питание для многих туристов является одним из самых наиважнейших и основополагающих вопросов хорошего и полноценного отдыха. На сегодняшний день никаких нормативных систем или стандартов, которые бы позволяли быть уверенными, что в выбранном отеле будет здоровый, правильный и разнообразный стол не существует.

Естественно, любой отдыхающий сегодня знает, что в турецких отелях кормят очень хорошо и после окончания путевки, домой вы приедете на несколько килограмм тяжелее. А вот французские отели вам такого питания не предоставят. Но в любом случае кормить в 5* отеле будут намного лучше, чем в 3*. Так как тип питания во всех мировых отелях обозначается латинскими буквами, давайте посмотрим, что означает аббревиатура FB.

Тип питания FB

Питание fb, что это значит, что в него входит и как расшифровывается данная латинская аббревиатура? Система питания FB (полная расшифровка full board на русском языке означает «полный пансион») представляет собой шведский стол, который предлагается гостям на завтрак, обед и ужин. В то же время система питания типа FB+ является полным пансионом с завтраком, обедом и ужином (шведский стол), а также различные бесплатные спиртные напитки обычно собственного местного производства, которые подаются во время трехразового приема пищи.

В некоторых дорогих отелях при системе FB гостям подают бесплатное шампанское на завтрак.

Поэтому, если вы видите обозначение ФБ, то это значит, что вы можете быть уверенными в том, что вам не придется думать о своем рационе питания, так как три раза в день вы сможете выбирать для себя самые различные блюда со шведского стола и кушать столько сколько захотите. Порции здесь не ограничены. В этом есть свои существенные и очень весомые преимущества, так как не каждый человек сможет полностью утолить голод, представленными «взвешенными» блюдами определенного веса в граммах.

Но между тем обед, также как и ужин может быть представлен как шведским столом, так и обычным обслуживанием официантами по представленному меню. Но при системе FB все напитки, которые гости заказывают днем и вечером они должны оплачивать отдельно . Данный вид питания подходит практически всем туристам, а особенно семейным парам с маленькими детьми, которые иногда очень привередливы в выборе еды.

Также хочется отметить, что если есть возможность выбрать между полупансионом и пансионом, то обычно отдыхающие выбирают первый вариант, так как в таких странах как Испания, Греция и на острове Кипр можно легко найти подходящую недорогую таверну рядом с отелем или гостиницей и неплохо пообедать.

Заменить обед в гостинице на ужин или наоборот можно не в каждом отеле курорта, но гостиницы Объединенных Арабских Эмиратов такую услугу своим гостям оказывают.

Что такое шведский стол в отелях?

Шведский стол как таковой представляет собой систему самообслуживания, когда в зале расположено несколько больших столов или специальных закрытых лотков с различными видами блюд: салатами, гарнирами, мясом, рыбой, десертами, фруктами. Гости проходят мимо столов и выбирают понравившиеся блюда, которые кладут себе в тарелку в неограниченном количестве.

В дорогих отелях могут быть рестораны типа А ля Карт (тематические или делящиеся по кухням мира) . Здесь клиент выбирает понравившиеся ему блюда, а официант их затем приносит. В зависимости от системы питания такие рестораны могут быть как платными, так и бесплатными. Если ресторан А ля Карт платный, а у вас тип питания FB, то вы сможете там поужинать с хорошей скидкой и в счет ужина по типу «шведский стол». Также необходимо помнить, что заказать ужин в таком ресторане отеля гости могут только по предварительной записи и желательно за несколько дней до планируемого мероприятия.

FB в отелях — это полный пансион, который включает в себя завтраки обеды и ужины

Как вы наверное и сами понимаете, питание в отеле играет одну из главнейших ролей. Этот пункт нужно обязательно уточнить при выборе гостиницы и приобретении путёвки.

С давних времён была разработана градация, обозначающая разные типы питания состоящая из букв латинского алфавита. Сегодня практически в каждом отеле придерживаются данных правил. Поэтому, вам нужно учитывать, что основной набор блюд, будет заметно разниться в зависимости от класса гостиницы.

Давайте разберём, насколько тип питания «full board » удобен, и кому он больше всего подойдёт. Как уже было написано выше, это завтрак, обед и ужин. Как правило, утренний приём пищи включает разнообразные соки и горячие напитки, тогда, как на ужин и обед их заказывают за дополнительную плату.

Относительно недавно, был разработан новый стандарт — «FB плюс «. Он представляет собой всё тот же трёхразовой пансион, но с одним дополнением. В него стали включать алкогольные и безалкогольные напитки, по вашему желанию. К сожалению, спиртное не особо качественное, и обычно местного производства.

Все, кто выбрал систему FB , об этом не пожалеют, поскольку это гарантирует полноценное и разнообразное питание. Вам не придётся думать, где бы по-быстрому перекусить и сэкономить малую толику денег.

Обычно FB — это тот самый пресловутый «шведский стол «, о котором многие наслышаны, но не все попробовали. Это действительно гениальное изобретение, причём не только для гостей, но и для персонала. Подходы к еде и сами порции не ограничиваются. Главная фишка — это самостоятельное обслуживание, что позволяет приезжим не зависеть от работников отеля. Официанты в таком случае следят за тем, чтобы стол всегда ломился от яств, и при необходимости убирают грязную посуду.
В редких случаях в отдельных гостиницах обед подаётся по ранее составленному меню, включающее в себя горячее, салат и суп.

Где можно встретить FB отели?

Стоит отметить, что большие любители всяческих экскурсий, так же не недолюбливают FB питание. Потому что им бывает весьма сложно успеть к обеденному приёму пищи. Обычно FB питание популярно в курортных местечках, где никто и никуда не стремиться отправиться. Все сидят на пляже и загорают, как послушные «детишки».

Да, чуть не забыл, семьям с детьми тоже подходят FB отели. Ведь имея на руках обузу в виде маленьких малышей, никто в здравом уме не попрётся за пару сотен километров, чтобы посмотреть пирамиды Гизы. Да и вообще, дети хотят кушать гораздо чаще взрослых, ведь у них молодой и развивающийся организм.

Прочтя эту статью, вы узнали, FB питание, что это значит , и теперь будете в курсе, когда станете планировать свой очередной отпуск.

Форма питания в гостинице — еда и напитки, включённые в стоимость проживания и предлагаемые клиенту во время проживания в гостинице.

Основные формы питания

Тип питания в отеле указывается сразу после типа номера. Как правило,обозначается двумя или тремя латинскими буквами:

• RO (Room only) — без питания.
• EP (European Plan), BO (Bed Only), AO (Accommodation Only), NO — без питания.
• BB (Bed & breakfast) — завтрак. Как правило под этим подразумевается завтрак-буфет. Вариант с обслуживанием по системе «шведский стол». Включает как холодные, так и горячие блюда. Разнообразие блюд сильно отличается от страны к стране.
• HB (Half board) — полупансион. Как правило завтрак и ужин, но возможен и вариант завтрак и обед.
• FB (Full board) — полный пансион (завтрак, обед и ужин).
• AI (All inclusive) — всё включено — завтрак, обед и ужин (шведский стол). В течение дня предлагаются напитки (алкогольные и безалкогольные) в неограниченном количестве плюс дополнительное питание (второй завтрак, полдник, поздний ужин, легкие закуски, барбекю в барах отеля и т. п.)

Дополнительные формы питания

• CB (Continental breakfast) — континентальный завтрак (также встречается название французский завтрак ). Лёгкий завтрак, состоящий из кофе (чая), сока, булочки, масла и джема. Предлагается, как правило, в европейских городских отелях. «Кофе+круассан» очень хорошо характеризует такие завтраки. Минимальное разнообразие, но и существенная экономия в случае оплаты дополнительно.
• AB (American breakfast) — американский завтрак (также встречается название английский завтрак ). Основное отличие от завтрака-буфета — из горячих блюд только омлет с беконом (иногда сосисками).

• UAI (Ultra all inclusive) — завтрак, поздний завтрак, обед, полдник и ужин (шведский стол). Большой выбор сладостей, десертов, всевозможных закусок, а также широкий выбор напитков местного и импортного производства. Большинство отелей, работающих по системе Ultra All Inclusive, предлагают гостям дополнительное бесплатное питание в ресторанах с кухней разных народов мира. Основное отличие от системы All inclusive более высокий уровень питания и напитков. Как правило, встречается в таких странах, как Турция и Египет. Отели в остальных странах редко используют такой термин.

Формы подачи питания

• A-la carte — Обслуживание по меню официантами. В случае, если питание включено в стоимость проживания или предоплачено, то предоставляется выбор блюд по нескольким позициям.
• Шведский стол — Самообслуживание. Блюда выложены на подносах и каждый самостоятельно набирает себе нужное количество. Напитки подаются или тут же в баре, или официантами. Чай-кофе самостоятельно наливаются.

Питание RO

Практически все работающие, да и безработные, всерьез относятся к отдыху заграницей. И это понятно: отпуск в году только один, поэтому провести свои «каникулы» хочется с наибольшим удовольствием и как можно лучше. Воспоминание об отдыхе будут согревать вас в рабочие будни и давать силы для плодотворного труда. Именно поэтому, планируя свой отпуск, важно предусмотреть все мелочи, дабы впечатления не были испорчены какими-либо неприятностями, которые вы заранее не предвидели. Туроператоры обычно должны предупреждать при бронировании номеров в отеле наряду с видами номеров, наличием собственного пляжа и бассейнов, качества обслуживания, различных развлекательных мероприятий, медицины и о различных типах питания. Ведь насколько больше свободного остается времени, если вам нет постоянной необходимости заботиться о добыче «провианта». А, как заметили многие отдыхающие, перемена обстановки часто сказывается на усилении чувства голода. Мы ознакомим вам с основными видами питания в отеле, в частности о системе питания RO.

Что значит питание RO?

Дело в том, что для предотвращения всякого рода недоразумений между многими турагентствами и туристическими субъектами применяются различные международные термины и обозначения. Существуют и аббревиатуры на английском языке, характеризующие форму питания (а именно еду и напитки, которыми будут кормить отдыхающих) в отелях. Наиболее популярными считаются такие виды как AL, HB, UAI, BB, HB, FB и др.

Например, AL – это такое знакомое нашим туристам All inclusive, или все включено, гарантирующий полный пансион (завтрак, обед, ужин). Аббревиатура UAI (то есть Ultra All inclusive) означает четырехразовое питание высокого качества.

Часто используются обозначения BB (bed+breakfast, то есть только завтраки в отеле), HB (half-board, или полупансион – завтрак и ужин), FB (full board, или полный пансион – трехразовое питание).

В отличие от перечисленных выше видов питания в отелях RO расшифровывается как Room only и обозначает, что в вашу туристическую путевку кормление не входит. Это означает, что вы сможете свободно пользоваться своим номером, всеми развлекательными средствами, в том числе и бассейнами, но питаться вам придется в бистро, кафе или ресторане.

Когда бронируют тип питания RO?

Согласитесь, полное отсутствие провианта достаточно неудобно и мало кому подходит. Особенно многих не устраивает, например, необходимость с утра искать себе место в переполненном кафе или ресторане, ведь стоимость пищи в самом отеле далеко не низкая и обойдется в круглую сумму. К тому же необходимо так знать местность, где планируется отдых. Это поможет выбрать хорошее кафе с отличной кухней и обслуживанием и не переплатить «бешеные» деньги. Поэтому такой тип питания в отелях RO встречается редко из-за своей непопулярности.

Однако существуют ситуации, когда питание RO все-таки бронируют. Такое обозначение используется в горящих путевках, для привлечения туристов сниженной стоимостью тура. Иногда сами отдыхающие выбирают такой тип питания, поскольку либо не доверяют кухне отеля или же по состоянию здоровья им требуется особый рацион.

Часто в брони номеров отелей фигурирует тип питания RO, когда путевки заказываются различными учреждениями и компаниями для своих сотрудников при организации съездов и конференций. При этом заботы о своем кормлении ложатся на плечи участников мероприятий. Будьте внимательны при бронировании номеров: помимо обозначения питания в отелях RO отсутствие питания может указываться как BO, AO, OB. Но обычно для комфорта отдыхающим рекомендуют выбирать тип питания «все включено» или «ультра все включено».

Питание HB — что это?

Выбор отеля, в котором вы собираетесь провести время своего отдыха – очень ответственное дело, ведь все в нем должно соответствовать вашему вкусу и вашим предпочтениям. Важно расположение отеля, размер номеров, их оборудование (наличие телевизора и прочих благ человечества), собственно, внешний вид этого отеля и, конечно же, питание. Еда для каждого человека является неотъемлемой частью жизни, поэтому питание является важной частью выбора отеля. Но напротив графы питания вы сможете увидеть лишь какие-то непонятные аббревиатуры, которые совершенно ничего не говорят вам вкусовых качествах пищи или о ее качестве. Да, что уж там, эти аббревиатуры вообще молчат и совершенно ничего не говорят вам о питании в отеле.

Итак, в таком случае, давайте же разберемся, что таят в себе эти буквенные сокращения. А все, как всегда, очень просто. Аббревиатуры обозначают типы питания в отелях (НВ, ВВ и т.д.). Наиболее популярными сокращениями являются НВ, ВВ И FB. Но что такое эти НВ, ВВ и FB?

1. Система питания ВВ . Расшифровывается эта аббревиатура как Bed&Breakfast. Это означает, что бесплатным (входящим в стоимость ваше поездки) будет лишь утренний прием пищи. Завтрак типа Шведского стола или Континентальный завтрак. Такую систему можно выбрать, если вы не намерены проводить много времени в отеле и будете питать, например, в ресторанах или кафе.
2. Система питания НВ . Эта аббревиатура расшифровывается как Half Board. Питание в отеле НВ включает в себя завтрак и обед, либо же завтрак и ужин (на ваш выбор). Обычно выбирают вариант завтрак плюс ужин, так как такой распорядок гораздо удобней. Такая система питания, как нельзя лучше подойдет вам, если вы собираетесь проводить весь день за пределами отеля, а вечером возвращаться обратно и ужинать. Это очень удобно, так как вам не придется каждый день думать об ужине и тратить лишние деньги в ресторанах.
3. Система питания FB . Расшифровка этой аббревиатуры проста – Full Board. И, как вы уже наверняка догадались, это означает полный пансион, который включает в себя и завтрак, и обед, и ужин. Эта система питания удобна для людей, которые любят придерживаться четкого распорядка дня и привыкли к приемам пищи в спокойной обстановке и в установленное время.

Также в отелях существует еще несколько различных систем питания. ОВ – Only Bed, что означает размещение в отеле без питания; Al – All Inclusive, знаменитое «Все включено», которое включает в себя абсолютно все – завтрак, обед, ужин, напитки, а также дополнительные приемы пищи, как второй завтрак, полдник и т.д. Присутствует также и системы питания с дополнениями, например НВ+, который включает в себя два приема пищи и бесплатные напитки, FB+ — три приема пищи и напитки.

Что такое НВ, ВВ и прочие прелести жизни мы разобрались. Главное, сделать правильный выбор, чтобы не быть привязанным к приемам пищи в отеле, ведь все-таки поездка нужна для того, чтобы отдохнуть и полюбоваться красотами другой страны, а не просиживать все время в ресторане отеля, поглощая пищу. Поэтому самой оптимальной системой питания по праву считается именно НВ, и именно ее лучше всего выбирать. Но выбор, конечно же, остается за вами и вашими пристрастиями. Ведь главное – это хороший и качественный отдых, который доставит удовольствие и оставит после себя приятные воспоминания.

Теперь вы вооружены знаниями и знаете, что это – питание НВ. Теперь ни одна аббревиатура не сможет поставить вас в тупик, и вы с легкостью выберете подходящий именно вам тип питания в подходящем именно для вас отеле, чтобы хорошо и с пользой отдохнуть.

Что это означает расшифровка я имею введу Питание Любое AI BB FB FB+ HB HB+ RO UA

Иноходец

Это возможные виды питания в отелях
ОВ (only bed), — без питания;
RO (room only), — без питания;

«A-la carte» — меню, в котором каждое блюдо указано с ценой;
BB (bed & breakfast) — в стоимость проживания включен только завтрак (шведский стол) . Дополнительное питание — за отдельную плату в ресторанах и барах отеля;
HB (half board) — полупансион — в стоимость проживания включен завтрак и ужин (шведский стол) , бесплатный чай, кофе, вода на завтрак;
HB+ (half board +, extended half board) — расширенный полупансион — завтрак и ужин (шведский стол) , а также алкогольные и безалкогольные напитки местного производства весь день;
FB (full board) — полный пансион — завтрак, обед и ужин (шведский стол) ;
FB+, ExtFB (full board +, extended half board) — расширенный полный пансион — завтрак, обед и ужин (шведский стол) , а также напитки (в ряде отелей пиво и вино) во время приема пищи;
Brunch dinner+ — тип питания, распространенный на горнолыжных курортах, завтрак перетекающий в ранний обед (без перерыва между ними) и ужин, а также алкогольные (вино и пиво) и безакогольные напитки местного производства

ALL, AI (all inclusive) — все включено — завтрак, обед и ужин (шведский стол) . В течение дня предлагаются напитки (местного производства — алкогольные и безалкогольные) в неограниченном количестве плюс дополнительное питание (могут предлагаться: второй завтрак, полдник, поздний ужин, легкие закуски, барбекю в барах отеля и т. п.) ;
HсAL (hign class all inclusive) — все бесплатно, кроме магазинов, телефона, врача, парикмахерской, некоторых водных видов спорта и подводного плавания;
UAL, UAI (ultra all inclusive) — ультра все включено — завтрак, поздний завтрак, обед, полдник и ужин (шведский стол).

Расскажите пожалуйста о типах питания в отелях. что такое AO, BB,FB, HB?

Мария ильченко

ОВ — only bad — без питания;
Питание по меню — ограниченное число блюд из меню;
a-la carte — меню, в котором каждое блюдо указано с ценой;
BB — bed & breakfast — в стоимость проживания включен только завтрак (шведский стол) . Дополнительное питание — за отдельную плату в ресторанах и барах отеля;
HB — half board — полупансион — в стоимость проживания включен завтрак и ужин (шведский стол) , бесплатный чай, кофе, вода на завтрак;
HB+ — half board +, extended half board — расширенный полупансион — завтрак и ужин (шведский стол) , а также алкогольные и безалкогольные напитки местного производства весь день;
FB — full board — полный пансион — завтрак, обед и ужин (шведский стол) ;
FB+, EXTFB — full board +, extended half board — расширенный полный пансион — завтрак, обед и ужин (шведский стол) , а также напитки (в ряде отелей пиво и вино) во время приема пищи;
Mini all inclusive — полный пансион с напитками местного производства не только во время еды, но в ограниченном количестве;
ALL, Al — all inclusive — завтрак, обед и ужин (шведский стол) . В течение дня предлагаются напитки (местного производства (алкогольные и безалкогольные) в неограниченном количестве плюс дополнительное питание (второй завтрак, полдник, поздний ужин, легкие закуски, барбекю в барах отеля и т. п.) ;
Continental Breakfast, Континентальный завтрак — легкий завтрак, состоящий из кофе или чая, сока, булочки, масла и джема;
Английский завтрак — полный завтрак, обычно включает сок, яичницу, тосты, масло, джем и кофе (чай) ;
Американский завтрак — аналогичен континентальному завтраку, включает различные нарезки и горячие блюда;
HCAL, hign class all inclusive — все бесплатно, кроме магазинов, телефона, врача, парикмахерской, некоторых водных видов спорта и подводного плавания;
UAL, UAI — ultra aIl inclusive — завтрак, поздний завтрак, обед, полдник и ужин (шведский стол) . Достойный выбор сладостей, десертов, всевозможных закусок, а также широкий выбор напитков местного и импортного производства. Большинство отелей, работающих по системе Ultra All Inclusive, предлагают гостям дополнительное бесплатное питание в ресторанах с кухней разных народов мира. Питание в течение дня, включая напитки импортного производства (в том числе спиртные) ; Разновидности ultra aIl inclusive: Elegance all inc, VIP all inc, Super all inc, De luxe all inc, VC all inc, Superior all inc, MEGA all inc, Superior all inc VIP Service, Royal Class all inc, Ultra de luxe all inc, Extended all inc, Exellent all inc, Max all inc, Imperial all inc.

Лана ильяная

AO — Accommodation Only — только проживание (имеется в виду «входит в стоимость)
BB — Bed & Breakfast — постель и завтрак
FB — Full Board — полный пансион: завтрак (с напитками, естественно — безалкагольными) обед и ужин — без напитков
HB — Half Board — полупансион: завтрак (с напитками, естественно — безалкагольными) обед или ужин — без напитков

Konstantin gordin

accomodation only переводится как «только расположение». Иными словами, вам предоставляют только номер, в стоимость питание не входит вовсе.

Мы, как правило, заранее заботимся о том, чтобы он соответствовал нашим предпочтениям. Речь идёт о комфорте, удобствах, развлечениях и, конечно же, питании(см. нашу рубрику » «).

Побеспокоиться о том, чтобы ваш отпуск был хорошим, призвана эта статья. В ней вы найдёте всю необходимую информацию об организации питания в отелях за границей, расшифровку сокращённых обозначений, которые приводятся в характеристике того или иного отеля относительно питания.

Согласно правилам, виды питания, обозначенные в такого рода информации об отеле, уже включены в стоимость проживания. А это очень немаловажная деталь во время составления бюджета будущего отдыха.

Виды питания в отелях

Вид (тип) питания в отеле указывается в характеристике (описании) отельного номера, непосредственно после типа бронируемого вами жилья. Его аббревиатура состоит из двух или трёх латинских букв. Вот полный список:

RO (room only) — проживание без питания.

EP (european plan), BO (bed only), AO (accomodation only), RR (room rate), ОВ (only bed), NO — проживание без питания.

BB (Bed breakfast) — в стоимость проживания включён завтрак (он может быть организован по системе «шведский стол»). Меню такого приёма пищи состоит из холодных и горячих блюд, напитков. Ассортимент блюд зависит от традиций страны и предпочтений хозяев отеля.

HB (half board) — полупансион, предполагающий завтрак и ужин (могут быть организованы по системе шведского стола), кроме этого бесплатно можно заказать чай, кофе, воду.

HB +(half board +, extended half board) — система питания в отеле строится по принципу расширенного полупансиона, в стоимость проживания включены завтрак и ужин (шведский стол), кроме этого, в течение всего дня можно заказывать местные алкогольные и безалкогольные напитки, которыми располагает бар отеля.

FB (Full board) — полный пансион (завтрак, обед и ужин), подача пищи производится по принципу шведского стола.

FB+ (full board +), EXTFB (extended half board) — аббревиатура подразумевает питание по расширенному полному пансиону, включающему завтрак, обед и ужин (шведский стол) и подачу напитков (возможно и пиво, и вино).

Mini all inclusive — полный пансион (завтрак, обед, ужин) с местными напитками, которые подаются в течение всего дня, но в ограниченном количестве.

ALL , Al (All inclusive) в переводе означает всё включено — завтрак, обед и ужин (шведский стол). Во время вашего пребывания в отеле в течение всего дня можно употреблять предлагаемые безалкогольные и алкогольные напитки в неограниченном количестве, практикуются также и дополнительные формы подачи питания (лёгкий завтрак, состоящий из булочек, масла, варенья, кофе или чая, сока, второй завтрак, лёгкие закуски, полдник, поздний ужин, барбекю и т.д.).

HCAL (hign class all inclusive) — если описание отельного номера содержит такую аббревиатуру, то вы получаете все бесплатно, кроме покупок во время посещения магазинов, телефона, услуг врача, сервиса парикмахерской, некоторых развлечений (водных видов спорта и подводного плавания).

ДопUAL , UAI (ultra aIl inclusive) — завтрак, поздний завтрак, обед, полдник и ужин (шведский стол). Питание будет дополнено хорошим выбором десертов, сладостей, мороженого, всевозможных холодных закусок, напитками местного и импортного производства. Некоторые из отелей, работающих по системе Ultra All Inclusive, могут предложить гостям дополнительное бесплатное питание в ресторанах с различной национальной кухней. При этом питание доступно в течение всего дня и включает разные напитки (в том числе и спиртные). Разновидности ultra aIl inclusive:

• Elegance all inc


• Super all inc


• VIP all inc


• De luxe all inc


• VC all inc


• MEGA all inc


• Superior all inc


• VIP Service


• Ultra de luxe all inc


• Royal Class all inc


• Max all inc Extended all inc


• Exellent all inc


• Imperial all

Дополнительные формы питания в отелях расшифровка

CB (Continental breakfast) — континентальный завтрак (может использоваться название «French breakfast» ( завтрак)). Представляет собой лёгкий завтрак, в перечень входит кофе (чай), сок, булочки, масло и джем. Как правило, такая форма питания предлагается в европейских городских отелях. Обычно он состоит из экономного набора «кофе+круассан», что очень хорошо характеризует такие типы завтрака. Ему присущи минимальное разнообразие выбора, но зато вам гарантирована существенная экономия, если оплата предусмотрена дополнительно.

AB (American breakfast) — американский завтрак, похож по меню блюд на континентальный завтрак, предполагает подачу различных нарезок, из горячих блюд подают только омлет с беконом (или с сосисками).

ЕB (English breakfast) — завтрак, полный и сытный завтрак, обычно меню включает сок, яичницу (омлет), тосты, булочки, масло, джем и кофе (чай).

UAI (Ultra all inclusive) — такой вид питания включает максимальный перечень: завтрак, поздний завтрак, обед, полдник и ужин (шведский стол). Вам предложат большой выбор различных сладостей, десертов, мороженого, всевозможных холодных закусок, напитков местного и импортного производства.

Рекомендуем также

RO, BB, FB или расшифровка типов питания в отелях.

RO 
RO означает «room only». Расшифровка исчерпывающая: ты бронируешь только номер, питание в стоимость проживания не входит. Этот тип питания распространён в отелях, хостелах и на виллах. Такой вариант идеально подойдёт тем, кто не хочет привязываться к расписанию завтраков-обедов-ужинов. Ты можешь как угодно планировать свой день в поездке, не боясь пропустить уже оплаченную трапезу. А еду приготовишь на кухне или отведаешь все прелести местной кухни в ресторанах и кафе. 

BB 
ВВ (он же «bed & breakfast» — постель и завтрак) — самый частый тип питания в отелях. В стоимость номера будет включён завтрак. Есть два распространённых формата — «шведский стол» и континентальный завтрак.
«Шведский стол» — обширная фуршетная линия с закусками, горячими блюдами, фруктами и десертами. Неограниченное количество подходов и порции любых размеров. 
Континентальный завтрак — порционное питание. Чаще всего состоит из яичницы, бекона или сосисок, овощей, тостов, круассана и кофе. 
ВВ идеально подойдёт для тех, кто не в духе по утрам: не нужно заморачиваться с готовкой или выбором кафе, всё сервируют и уберут, тебе остаётся только хорошо кушать (почти как у бабушки). 

HB 
Под аббревиатурой HB (он же «half board») скрывается полупансион — тип питания, в который входят завтрак и ужин. В завтраки, как правило, включены напитки (чай, кофе, сок, вода), а вот в ужины — нет. Напитки будут стоить в несколько раз дороже, нежели точно такие же в магазине. Однако такой тип питания очень удобен для семей с детьми и людей, соблюдающих режим питания. Об утренней и вечерней трапезе беспокоиться не придётся — всё будет строго по часам, а пообедать можно будет во время прогулки в городе. 

FB 
Аббревиатурой FB (Full Board) обозначается трёхразовое питание — завтрак, обед и ужин. Этот тип питания подойдёт тем, кому нужен размеренный санаторный отдых без лишних передвижений. Как и в HB, в Full Board напитки входят только в завтрак. На обед и на ужин они могут подаваться за отдельную плату. 

HB+ и FB+ 
В некоторых отелях встречается разновидность полупансиона HB+ и полного пансиона FB+. В этих типах питания включены бесплатные напитки во время всех приёмов пищи. Ассортимент и количество на одного гостя зависят от отеля. 

AI 
С системой AI (All inclusive, или «всё включено») знакомы те, кто хоть раз бронировал отель в Турции. All inclusive включает трёхразовое питание, напитки и даже алкоголь местного производства. Такой тип питания предлагается в резорт-отелях, которые напоминают город в городе. У них есть собственная инфраструктура: бассейны, пляж, рестораны, бары и кафе на территории, фитнес-клубы, магазины и многое другое — словом, тут есть всё, чтобы вдоволь «потюленить» и лишний раз не выходить за пределы отеля. Такой тип питания подойдёт хронически усталым путешественникам, которым хочется устроить торжество лени, а также семьям с детьми, чтобы маленьким путешественникам в любой момент можно было чем-то подкрепиться. 

UAI 
UAI (Ultra All inclusive) представляет собой расширенный AI. Помимо трёхразового питания и местных напитков, ты сможешь отведать и напитки импортного производства, как алкогольные, так и без.

Расшифровка типов питания в отелях

Отправляясь путешествовать в другую страну, следует знать, что существует специальное обозначение типа питания в отелях . Представляет собой это единые правила, чтобы путешественники могли быстро сориентироваться, что им выбрать. Многие предприятия, предлагающие жилье предоставляют BB, HB, FB или AL. Каждая из них имеет свою расшифровку. Вообще существуют и другие типы питания. Все будет зависеть от страны посещения. Несмотря на то, что эти обозначения действуют для всех мест проживания, еда, которая будет подаваться зависеть часто от звездности отеля.

BB – Bed & Breakfast

Система питания в отелях  BB будет означать, что отдыхающим предоставят только завтрак. Чаще всего это шведский стол. Каждый гость сам может выбрать то, что захочет. В основном это несложные блюда, такие как: выпечка, легкие салаты, блюда из яиц, чай, кофе, соки и пр. В другое время за еду нужно будет платить. Сделать это можно в этом же отеле или в любом другом месте. Такой тип питания чаще всего заказывают путешественники, которые выбирают экскурсионные программы со сменой нескольких отелей. Еще одна разновидность завтрака называется Continental Breakfast. Его расшифровка обозначения практически такая же, как и у BB, только это еще более легкий завтрак. Здесь отдыхающим будет предложено несколько разновидностей булочек, хлеб с маслом, сладкий джем, чай и кофе. Есть и такие отели, где дополнительно могут подать сыр и колбасу.

Обычный европейский завтрак в отеле

НВ – Нalf Board

Тип питания НВ означает, что отдыхающим обеспечат завтрак и ужин. Обед в данном случае не предусмотрен. В качестве завтрака многие отели предусматривают наличие шведского стола с легкими блюдами. На ужин может быть тот же шведский стол или салат-бар, где можно выбрать что-то из нескольких вариантов в меню. В основном это горячие блюда. Напитки при этом чаще всего не входят в стоимость, но не всегда так. Представленная система питания в отелях присутствует в большинстве Европейских стран.

FB – Full Board

FB – это полноценное трехразовое питание. Здесь отдыхающие могут рассчитывать на выбор завтрака по системе «шведский стол», а уже в обеденное и вечернее время будут предложены блюда из меню. В оплату также могут быть включены некоторые напитки, но чаще их приходится приобретать отдельно. Сюда же можно отнести и FB+ или ExtFB. Это означает расширенный пансион, где отдыхающие вправе рассчитывать на включенные в стоимость напитки. Только они будут местного производства.

Все включено

Питание по системе «все включено» делится на несколько разных видов. Один из распространенных из них All Inclusive. Здесь отдыхающим обязательно предоставят питание 3 раза в день, а также любые напитки на территории отеля. Пример такого варианта можно встретить на курортах Турции или Египта. Еще один популярный вид – это Ultra All Inclusive . В данном случае туристы смогут получать еду и всевозможные напитки в любое время суток. В некоторых странах можно встретить еще один вид питания — Mini ALL/AI. Здесь можно получить то же самое, но плюс ко всему можно брать напитки в любое удобное время. Это наиболее удобный вариант, ведь в жаркое время на питье люди могут тратить очень много денег. В данном же случае можно сэкономить свои средства.

Это были основные типы обозначения питания в отелях. При поездке в другую страну обязательно следует удостовериться, какой вариант предложит тот или иной отель. Чаще всего путешественники сами могут выбрать, что им подходит лучше всего. В первую очередь при этом следует ориентироваться на то, будет ли отдых проходить непосредственно в отеле или же чаще это будет выезд на экскурсии и посещение других мест. В этом случае полноценное питание в отеле может просто не понадобиться.

RO BB HB FB AI UAI – расшифровка типов питания в отелях. Типы питания в отелях и их расшифровка

Бронируя отель, можно столкнутся с аббревиатурами RO, BB, HB, BF, AI, UAI и не сразу понять, что же они означают. На деле это просто типы питания в отеле. Их подробное описание смотри ниже!

Питание RO (room only), AO (Accommodation Only), RR (room rate), OB (Only Bed) — проживание в номере без питания. Чаще всего указывается именно RO.

Питание BB (bed breakfast) — переводится как «кровать и завтрак». Завтрак может быть как в виде шведского стола, так и готового набора угощений без возможности выбора. Всегда уточняй этот момент перед бронированием.

Питание HB+ (half board plus) — полупансион, но с алкогольными напитками, обычно местного производства.

Питание FB (full board) — полный пансион. То есть завтрак, обед и ужин обычно по системе шведского стола, но бесплатные спиртные напитки не входят в эту категорию питания. Разве что в некоторых дорогих отелях тебе бесплатно нальют немного шампанского на завтрак.

Питание FB+ (full board plus) — аналогично FB, но FB+ подразумевает некоторые бесплатные алкогольные напитки, как правило, местного производства.

Питание AI (all inclusive) — магические слова для любого туриста «все включено». Это значит, что тебя ждет питание без ограничений. Оно может быть трехразовым или многоразовым. В течение дня открыты рестораны, барбекю, гриль, бары. Разумеется, сюда включены бесплатные алкогольные напитки. Обычно местного производства. Но дорогие отели предложат и импортных производителей.

Питание AIP (all inclusive premium) — «все включено премиум». Такой тип питания встречается довольно редко. AIP это тоже самое, что и AI, но с более расширенной барной картой.

Питание UAI (ultra all inclusive, UALL) — «ультра все включено». Как правило, это многоразовое питание в течение всего не только дня, но и ночи. Разумеется, крепкие напитки сюда так же входят.

Забронировав тур с проживанием в отеле, необходимо подумать обо всех деталях предстоящего отпуска. Немаловажным аспектом удачного отдыха является правильный выбор типа питания, предлагаемого в данном месте, поэтому стоит заранее изучить обозначения питания в отелях.

Классификация типов питания в отелях за рубежом и в России

Гостиницы предлагают разнообразные виды питания . Их названия зашифрованы стандартной системой сокращений.

Но важно знать, что название конкретного вида питания не говорит о качестве и ассортименте блюд. Это только режим, в котором работают в отеле бары и рестораны.

При знакомстве с международными шифрами, нужно хотя бы минимальное знание английского языка по буквам, чтобы знать, как выглядят аббревиатуры систем питания, и что это такое.

Обозначение аббревиатур

Список предлагаемых курортами видов питания состоит из следующих элементов:

Как обозначается высшая категория?

1. FB (full board) — полный пансион, куда входят завтрак, обед и ужин. Причем во время двух последних трапез за все напитки и воду приходится платить;

Еда системы «полный пансион» подается по буфетному типу либо заказываются по меню.

2. FB+ (full board plus) добавочно включает национальные напитки (вода и алкоголь), но их объем строго ограничен. Важно знать, что если заказанная бутылка не допита, то официант по просьбе гостя закупорит ее и подадут завтра;
3. AI (all inclusive) — «все включено». Гость может рассчитывать на завтрак, обед и ужин, и национальные напитки без ограничений их объема во все время работы ресторанов отеля. Напитки предлагаются лишь на разлив. Предполагается также добавочный сервис, например, допуск в фитнес-залы, на тренажеры, в сауну и прочие. Здесь допускается выбор клиентом «шведского стола» или ресторанного обслуживания по заказу;
4. AIP (all inclusive premium) — «все включено премиум» — редко встречающаяся система обслуживания. Она предполагает добавление широкого ассортимента напитков;
5. UAI , UALL (Ultra ALL Inclusive) — «ультра все включено». Многоразовые трапезы без ограничений выбора ресторанов и баров гостиницы с напитками местного и импортного разлива и всевозможными десертами. Спектр добавочных бонусов в этом случае шире, чем в предыдущем. И, исходя из возможностей гостиницы, включает теннис, мини-бар, сауну и прочие. Здесь также предполагается выбор обслуживания либо буфетного типа, либо ресторанного.

Некоторые отели преподносят настолько роскошный сервис, что голова кругом идет. О самых дорогостоящих отелях мира читайте в .

Расшифровка дополнительных терминов

В зависимости от формы подачи еды различают типы обслуживания — буфетный и ресторанный . С каждым из них можно познакомится даже не покидая родных пенатов. Достаточно попасть на корпоративную вечеринку или посетить любой ресторан. И все же, что представляет собой каждый из них?

Что такое «шведский стол»?

По своей сути это буфет . Здесь в изобилии подаются горячие мясные и рыбные блюда, фрукты, овощи, салаты, выпечка, безалкогольные напитки.

Ассортимент зависит от страны и категории гостиницы. Количество еды ограничено только возможностями желудка, т.к. выносить продукты из ресторана запрещено.

Рестораны А ля Карт (A-lacarte)

Это знакомое многим обслуживание официантом с выбором блюд из меню. Часто в отелях ассортимент в меню привязывается к какой-либо национальной кухне.

Если типом питания в сертификате не оговорен такой сервис, то еда здесь платная .

Чтобы попасть на ужин в ресторан, нужно предварительно записаться у менеджера.

Чтобы отдых прошел с максимальным удовольствием и пользой во всем (включая пользу для кошелька) не мешает прислушаться к советам бывалых туристов. Хорошо ознакомиться на разных сайтах с отзывами об отеле, где планируется отдых, о его кухне и качестве питания. При выборе конкретного типа питания следует учесть такие моменты:

• Часто на неевропейских курортах ( , ) за границей гостиницы располагается пустынная территория. В этом случае без AI и подобных типов питания не обойтись ;
• «Все включено» в нужно заказывать с оглядкой на то, насколько далеко расположен пляж от гостиницы. Если возвращаться на обед довольно долго, а рядом есть альтернативные пункты питания, то в гостинице лучше питаться как можно меньше. Но следует исходить и из своих финансовых возможностей. При ограниченном бюджете максимально возможный тип питания в отеле будет экономичнее;
• Отдыхая с детьми и проводя большую часть времени в пределах отеля и его пляжа, лучшими вариантами будут FB или AI. Это позволит не думать о «хлебе насущном» и наслаждаться беззаботным отдыхом;
• При активном отдыхе , который включает экскурсии и посещения различных достопримечательностей, шопинг и прочие, лучше выбрать тип НВ – завтрак-ужин. Тогда в течение дня можно будет совмещать познание новых мест с обедом в местном ресторанчике, где есть возможность познакомиться с национальной кухней.

Заказывайте отель и выбирайте тип питания прямо сейчас. Введите в этой форме поиска город , даты заезда и выезда и количество гостей .

Часто, бронируя отель, туристы сталкиваются с непонятными аббревиатурами и задаются вопросом, что такое RO, BB, HB, BF, AI, UAI? Все просто — это типы питания в отелях, их расшифровку и подробное описание от www.сайт смотрите ниже: Питание RO (room only), RR (room rate), OB (Only Bed), AO (Accommodation Only) такие аббревиатуры в отеле означают проживание в номере без питания. Чаще всего встречается именно RO. Питание BB (bed breakfast) , означает «кровать и завтрак», т.е. при проживании в отеле по системе ВВ предоставляется кровать в номере и завтрак. Завтрак, как правило, предполагается в виде «шведского стола» и по обилию блюд зависит от уровня отеля и страны проживания. К примеру, завтрак по системе BB в центральной Европе значительно уступает варианту проживания BB в Греции или ОАЭ. Питание HB (half board) , что означает «полупансион» — завтрак и ужин. В некоторых дорогих отеля на завтрак может быть предложено бесплатное шампанское. Как правило, питание организовано по системе «шведский стол». Безалкогольные напитки по системе HB бесплатны, предусмотрен заказ платных алкогольных напитков с оплатой на месте или на номер. Питание HB+ (half board plus) такой же полупансион, но в варианте HB+ предусмотрены некоторые бесплатные алкогольные напитки, как правило, местного производства. Питание FB (full board) , или «полный пансион». Питание завтрак, обед и ужин, как правило, по системе шведского стола. По системе FB не предусмотрены бесплатные спиртные напитки, за исключением шампанского на завтрак в некоторых дорогих отелях. Алкогольные напитки по системе питания FB можно заказать на ужин за дополнительную плату. Питание FB+ (full board plus) — аналогично FB, но FB+ подразумевает некоторые бесплатные алкогольные напитки, как правило, местного производства. Питание AI (all inclusive) » «, многоразовое питание без ограничений. В зависимости от уровня отеля AI может быть от варианта трехразового питания, до многократного в течении всего дня — рестораны, барбекю, гриль, ночные бары и т.п. Бесплатные алкогольные напитки местного и реже импортного производства. Импортные спиртные напитки и коктейли по системе AI бесплатно только в дорогих отелях, в более простых отелях импортные алкогольные напитки за дополнительную плату и при их наличии. Питание AIP (all inclusive premium) «все включено премиум» — встречается редко. AIP аналогично AI, но с большим выбором спиртных напитков. Питание UAI (ultra all inclusive, UALL) тип питания по системе «ультра все включено» — многоразовое питание в течении всего дня по желанию в ресторанах разных кухонь мира, гриль-барах, в ночных барах и пр., в течении всего дня мороженое и сладости. UAI подразумевает бесплатные безалкогольные и алкогольные напитки местного и зарубежного производства. Что такое шведский стол? Сайт www.сайт подскажет — шведский стол это вид самообслуживания, при котором в зале находятся несколько больших столов и/или закрытых лотков на которых выставлены по типам блюда — салаты, гарниры, рыба, мясо, десерты и фрукты. Проходя мимо столов нужно выбирать блюда, которые нравятся и класть себе в тарелку. В дорогих отелях бывают рестораны А ля Карт (A-lacarte) , часто тематические и различающиеся по кухням мира. Здесь все как в обычном ресторане — выбираете блюда по меню и официант вам приносит заказы. В зависимости от типа питания в отеле, рестораны «А ля Карт» могут быть как платные так и бесплатные. Бывает так, что если ресторан «А ля Карт» платный (что бывает редко при оплаченном питании AI или UAI), а у вас оплачено питание HB или FB, можно поужинать в таком ресторане со скидкой в счет ужина по системе «шведского стола». Важно помнить, что поужинать в таких ресторанах можно только по предварительной записи, причем, если ресторан хороший, то лучше это делать за несколько дней до его посещения. А

Привет всем! При планировании отдыха у туристов иногда возникают вопросы: Какая система питания бывает в современных отелях? Что такое шведский стол, континентальный или американский завтрак? Что значит RO BB HB FB AI UAI?

Долгое время я сама путалась, никак не могла запомнить, какими буквами обозначаются завтрак ужин, или трехразовый рацион. Поэтому решила написать коротенький пост, где расшифрую все эти «иероглифы», распишу возможности того или иного варианта.

Современные отели предоставляют гостям разную концепцию питания. Перед вами краткая таблица, более подробно каждый пункт расшифрую ниже.

Room only (RO) – в переводе обозначает «только комната». Соответственно питание в стоимость не включено.

Bed breakfast (BB) – переводится «кровать и завтрак». Причем завтрак в разных странах или даже отелях может быть, как по системе «шведский стол», так и «континентальный» (СВ), «американский» (АВ) или «английский».

• СВ (Continental breakfast) – переводится «континентальный завтрак». Все скромно: чашка кофе или чая, тост, булочка, масло и джем.
• АВ (american breakfast) – от континентального отличается только наличием горячих блюд: омлет, сосиски.

Half board (HB) – на русском языке «полупансион». В некоторых отелях можно выбирать: «завтрак ужин» или «завтрак обед». Кофе, чай, вода, обычно входят в стоимость, но в большинстве отелей получить бесплатно их можно только во время трапезы. В других случаях требуется оплата.

Half board plus (HB+) – «полупансион плюс», отличается от HB только тем, что в стоимость включены некоторые алкогольные напитки. Обычно местного производства и чаще всего только во время еды.

Full board (FB) – переводится «полный пансион». В стоимость входит завтрак обед и ужин, плюс кофе, чай, вода. Условия те же, как и в НВ, только питание трехразовое.

Full board plus (FB) , Extended half board (EXTFB) – «полный пансион плюс» или «расширенный пансион», к предыдущей концепции добавляются алкогольные напитки местного производства.

All inclusive (AI) – в переводе обозначает «все включено». Название полностью оправдывает себя. Сюда входит завтрак, обед, ужин, промежуточное питание: поздний завтрак, полдник, поздний ужин, другие перекусы. Безалкогольные и алкогольные напитки в неограниченном количестве в течение всего дня. Как правило, эта система питания подразумевает возможность поесть с 6 утра до 12 ночи.

Ultra inclusive (UAL) – «ультра все включено». Завтрак, обед, ужин, с возможностью бесплатно посещать рестораны A-lacarte (тематические рестораны на территории отеля). Такая концепция включает в себя больший выбор и большее разнообразие в питании, чем AI. Разумеется, любые напитки входят в стоимость.

Регламент питания в отелях может быть разным. Чаще всего, особенно в курортных зонах, распространена концепция питания «шведский стол». Шведский стол – это возможность самостоятельно выбрать и скомпоновать себе рацион. При такой системе блюда расставляются в зале, а туристы сами выбирают и накладывают еду в тарелку.

В России пока мало где перешли на систему «шведский стол». Во многих гостиницах и санаториях еще работает система заказного меню. Причем в санаториях чаще всего выбор блюд происходит заблаговременно (за 2-3 дня), как правило, предлагается список всего из ¾ блюд по заранее установленному перечню.

Форма питания в гостинице — еда и напитки, включённые в стоимость проживания и предлагаемые клиенту во время проживания в гостинице.

Основные формы питания

Тип питания в отеле указывается сразу после типа номера. Как правило,обозначается двумя или тремя латинскими буквами:

• RO (Room only) — без питания.
• EP (European Plan), BO (Bed Only), AO (Accommodation Only), NO — без питания.
• BB (Bed & breakfast) — завтрак. Как правило под этим подразумевается завтрак-буфет. Вариант с обслуживанием по системе «шведский стол». Включает как холодные, так и горячие блюда. Разнообразие блюд сильно отличается от страны к стране.
• HB (Half board) — полупансион. Как правило завтрак и ужин, но возможен и вариант завтрак и обед.
• FB (Full board) — полный пансион (завтрак, обед и ужин).
• AI (All inclusive) — всё включено — завтрак, обед и ужин (шведский стол). В течение дня предлагаются напитки (алкогольные и безалкогольные) в неограниченном количестве плюс дополнительное питание (второй завтрак, полдник, поздний ужин, легкие закуски, барбекю в барах отеля и т. п.)

Дополнительные формы питания

• CB (Continental breakfast) — континентальный завтрак (также встречается название французский завтрак ). Лёгкий завтрак, состоящий из кофе (чая), сока, булочки, масла и джема. Предлагается, как правило, в европейских городских отелях. «Кофе+круассан» очень хорошо характеризует такие завтраки. Минимальное разнообразие, но и существенная экономия в случае оплаты дополнительно.
• AB (American breakfast) — американский завтрак (также встречается название английский завтрак ). Основное отличие от завтрака-буфета — из горячих блюд только омлет с беконом (иногда сосисками).

• UAI (Ultra all inclusive) — завтрак, поздний завтрак, обед, полдник и ужин (шведский стол). Большой выбор сладостей, десертов, всевозможных закусок, а также широкий выбор напитков местного и импортного производства. Большинство отелей, работающих по системе Ultra All Inclusive, предлагают гостям дополнительное бесплатное питание в ресторанах с кухней разных народов мира. Основное отличие от системы All inclusive более высокий уровень питания и напитков. Как правило, встречается в таких странах, как Турция и Египет. Отели в остальных странах редко используют такой термин.

Формы подачи питания

• A-la carte — Обслуживание по меню официантами. В случае, если питание включено в стоимость проживания или предоплачено, то предоставляется выбор блюд по нескольким позициям.
• Шведский стол — Самообслуживание. Блюда выложены на подносах и каждый самостоятельно набирает себе нужное количество. Напитки подаются или тут же в баре, или официантами. Чай-кофе самостоятельно наливаются.

Питание RO

Практически все работающие, да и безработные, всерьез относятся к отдыху заграницей. И это понятно: отпуск в году только один, поэтому провести свои «каникулы» хочется с наибольшим удовольствием и как можно лучше. Воспоминание об отдыхе будут согревать вас в рабочие будни и давать силы для плодотворного труда. Именно поэтому, планируя свой отпуск, важно предусмотреть все мелочи, дабы впечатления не были испорчены какими-либо неприятностями, которые вы заранее не предвидели. Туроператоры обычно должны предупреждать при бронировании номеров в отеле наряду с видами номеров, наличием собственного пляжа и бассейнов, качества обслуживания, различных развлекательных мероприятий, медицины и о различных типах питания. Ведь насколько больше свободного остается времени, если вам нет постоянной необходимости заботиться о добыче «провианта». А, как заметили многие отдыхающие, перемена обстановки часто сказывается на усилении чувства голода. Мы ознакомим вам с основными видами питания в отеле, в частности о системе питания RO.

Что значит питание RO?

Дело в том, что для предотвращения всякого рода недоразумений между многими турагентствами и туристическими субъектами применяются различные международные термины и обозначения. Существуют и аббревиатуры на английском языке, характеризующие форму питания (а именно еду и напитки, которыми будут кормить отдыхающих) в отелях. Наиболее популярными считаются такие виды как AL, HB, UAI, BB, HB, FB и др.

Например, AL – это такое знакомое нашим туристам All inclusive, или все включено, гарантирующий полный пансион (завтрак, обед, ужин). Аббревиатура UAI (то есть Ultra All inclusive) означает четырехразовое питание высокого качества.

Часто используются обозначения BB (bed+breakfast, то есть только завтраки в отеле), HB (half-board, или полупансион – завтрак и ужин), FB (full board, или полный пансион – трехразовое питание).

В отличие от перечисленных выше видов питания в отелях RO расшифровывается как Room only и обозначает, что в вашу туристическую путевку кормление не входит. Это означает, что вы сможете свободно пользоваться своим номером, всеми развлекательными средствами, в том числе и бассейнами, но питаться вам придется в бистро, кафе или ресторане.

Когда бронируют тип питания RO?

Согласитесь, полное отсутствие провианта достаточно неудобно и мало кому подходит. Особенно многих не устраивает, например, необходимость с утра искать себе место в переполненном кафе или ресторане, ведь стоимость пищи в самом отеле далеко не низкая и обойдется в круглую сумму. К тому же необходимо так знать местность, где планируется отдых. Это поможет выбрать хорошее кафе с отличной кухней и обслуживанием и не переплатить «бешеные» деньги. Поэтому такой тип питания в отелях RO встречается редко из-за своей непопулярности.

Однако существуют ситуации, когда питание RO все-таки бронируют. Такое обозначение используется в горящих путевках, для привлечения туристов сниженной стоимостью тура. Иногда сами отдыхающие выбирают такой тип питания, поскольку либо не доверяют кухне отеля или же по состоянию здоровья им требуется особый рацион.

Часто в брони номеров отелей фигурирует тип питания RO, когда путевки заказываются различными учреждениями и компаниями для своих сотрудников при организации съездов и конференций. При этом заботы о своем кормлении ложатся на плечи участников мероприятий. Будьте внимательны при бронировании номеров: помимо обозначения питания в отелях RO отсутствие питания может указываться как BO, AO, OB. Но обычно для комфорта отдыхающим рекомендуют выбирать тип питания «все включено» или «ультра все включено».

Питание HB — что это?

Выбор отеля, в котором вы собираетесь провести время своего отдыха – очень ответственное дело, ведь все в нем должно соответствовать вашему вкусу и вашим предпочтениям. Важно расположение отеля, размер номеров, их оборудование (наличие телевизора и прочих благ человечества), собственно, внешний вид этого отеля и, конечно же, питание. Еда для каждого человека является неотъемлемой частью жизни, поэтому питание является важной частью выбора отеля. Но напротив графы питания вы сможете увидеть лишь какие-то непонятные аббревиатуры, которые совершенно ничего не говорят вам вкусовых качествах пищи или о ее качестве. Да, что уж там, эти аббревиатуры вообще молчат и совершенно ничего не говорят вам о питании в отеле.

Итак, в таком случае, давайте же разберемся, что таят в себе эти буквенные сокращения. А все, как всегда, очень просто. Аббревиатуры обозначают типы питания в отелях (НВ, ВВ и т.д.). Наиболее популярными сокращениями являются НВ, ВВ И FB. Но что такое эти НВ, ВВ и FB?

1. Система питания ВВ . Расшифровывается эта аббревиатура как Bed&Breakfast. Это означает, что бесплатным (входящим в стоимость ваше поездки) будет лишь утренний прием пищи. Завтрак типа Шведского стола или Континентальный завтрак. Такую систему можно выбрать, если вы не намерены проводить много времени в отеле и будете питать, например, в ресторанах или кафе.
2. Система питания НВ . Эта аббревиатура расшифровывается как Half Board. Питание в отеле НВ включает в себя завтрак и обед, либо же завтрак и ужин (на ваш выбор). Обычно выбирают вариант завтрак плюс ужин, так как такой распорядок гораздо удобней. Такая система питания, как нельзя лучше подойдет вам, если вы собираетесь проводить весь день за пределами отеля, а вечером возвращаться обратно и ужинать. Это очень удобно, так как вам не придется каждый день думать об ужине и тратить лишние деньги в ресторанах.
3. Система питания FB . Расшифровка этой аббревиатуры проста – Full Board. И, как вы уже наверняка догадались, это означает полный пансион, который включает в себя и завтрак, и обед, и ужин. Эта система питания удобна для людей, которые любят придерживаться четкого распорядка дня и привыкли к приемам пищи в спокойной обстановке и в установленное время.

Также в отелях существует еще несколько различных систем питания. ОВ – Only Bed, что означает размещение в отеле без питания; Al – All Inclusive, знаменитое «Все включено», которое включает в себя абсолютно все – завтрак, обед, ужин, напитки, а также дополнительные приемы пищи, как второй завтрак, полдник и т.д. Присутствует также и системы питания с дополнениями, например НВ+, который включает в себя два приема пищи и бесплатные напитки, FB+ — три приема пищи и напитки.

Что такое НВ, ВВ и прочие прелести жизни мы разобрались. Главное, сделать правильный выбор, чтобы не быть привязанным к приемам пищи в отеле, ведь все-таки поездка нужна для того, чтобы отдохнуть и полюбоваться красотами другой страны, а не просиживать все время в ресторане отеля, поглощая пищу. Поэтому самой оптимальной системой питания по праву считается именно НВ, и именно ее лучше всего выбирать. Но выбор, конечно же, остается за вами и вашими пристрастиями. Ведь главное – это хороший и качественный отдых, который доставит удовольствие и оставит после себя приятные воспоминания.

Теперь вы вооружены знаниями и знаете, что это – питание НВ. Теперь ни одна аббревиатура не сможет поставить вас в тупик, и вы с легкостью выберете подходящий именно вам тип питания в подходящем именно для вас отеле, чтобы хорошо и с пользой отдохнуть.

Что это означает расшифровка я имею введу Питание Любое AI BB FB FB+ HB HB+ RO UA

Иноходец

Это возможные виды питания в отелях
ОВ (only bed), — без питания;
RO (room only), — без питания;

«A-la carte» — меню, в котором каждое блюдо указано с ценой;
BB (bed & breakfast) — в стоимость проживания включен только завтрак (шведский стол) . Дополнительное питание — за отдельную плату в ресторанах и барах отеля;
HB (half board) — полупансион — в стоимость проживания включен завтрак и ужин (шведский стол) , бесплатный чай, кофе, вода на завтрак;
HB+ (half board +, extended half board) — расширенный полупансион — завтрак и ужин (шведский стол) , а также алкогольные и безалкогольные напитки местного производства весь день;
FB (full board) — полный пансион — завтрак, обед и ужин (шведский стол) ;
FB+, ExtFB (full board +, extended half board) — расширенный полный пансион — завтрак, обед и ужин (шведский стол) , а также напитки (в ряде отелей пиво и вино) во время приема пищи;
Brunch dinner+ — тип питания, распространенный на горнолыжных курортах, завтрак перетекающий в ранний обед (без перерыва между ними) и ужин, а также алкогольные (вино и пиво) и безакогольные напитки местного производства

ALL, AI (all inclusive) — все включено — завтрак, обед и ужин (шведский стол) . В течение дня предлагаются напитки (местного производства — алкогольные и безалкогольные) в неограниченном количестве плюс дополнительное питание (могут предлагаться: второй завтрак, полдник, поздний ужин, легкие закуски, барбекю в барах отеля и т. п.) ;
HсAL (hign class all inclusive) — все бесплатно, кроме магазинов, телефона, врача, парикмахерской, некоторых водных видов спорта и подводного плавания;
UAL, UAI (ultra all inclusive) — ультра все включено — завтрак, поздний завтрак, обед, полдник и ужин (шведский стол).

Расскажите пожалуйста о типах питания в отелях. что такое AO, BB,FB, HB?

Мария ильченко

ОВ — only bad — без питания;
Питание по меню — ограниченное число блюд из меню;
a-la carte — меню, в котором каждое блюдо указано с ценой;
BB — bed & breakfast — в стоимость проживания включен только завтрак (шведский стол) . Дополнительное питание — за отдельную плату в ресторанах и барах отеля;
HB — half board — полупансион — в стоимость проживания включен завтрак и ужин (шведский стол) , бесплатный чай, кофе, вода на завтрак;
HB+ — half board +, extended half board — расширенный полупансион — завтрак и ужин (шведский стол) , а также алкогольные и безалкогольные напитки местного производства весь день;
FB — full board — полный пансион — завтрак, обед и ужин (шведский стол) ;
FB+, EXTFB — full board +, extended half board — расширенный полный пансион — завтрак, обед и ужин (шведский стол) , а также напитки (в ряде отелей пиво и вино) во время приема пищи;
Mini all inclusive — полный пансион с напитками местного производства не только во время еды, но в ограниченном количестве;
ALL, Al — all inclusive — завтрак, обед и ужин (шведский стол) . В течение дня предлагаются напитки (местного производства (алкогольные и безалкогольные) в неограниченном количестве плюс дополнительное питание (второй завтрак, полдник, поздний ужин, легкие закуски, барбекю в барах отеля и т. п.) ;
Continental Breakfast, Континентальный завтрак — легкий завтрак, состоящий из кофе или чая, сока, булочки, масла и джема;
Английский завтрак — полный завтрак, обычно включает сок, яичницу, тосты, масло, джем и кофе (чай) ;
Американский завтрак — аналогичен континентальному завтраку, включает различные нарезки и горячие блюда;
HCAL, hign class all inclusive — все бесплатно, кроме магазинов, телефона, врача, парикмахерской, некоторых водных видов спорта и подводного плавания;
UAL, UAI — ultra aIl inclusive — завтрак, поздний завтрак, обед, полдник и ужин (шведский стол) . Достойный выбор сладостей, десертов, всевозможных закусок, а также широкий выбор напитков местного и импортного производства. Большинство отелей, работающих по системе Ultra All Inclusive, предлагают гостям дополнительное бесплатное питание в ресторанах с кухней разных народов мира. Питание в течение дня, включая напитки импортного производства (в том числе спиртные) ; Разновидности ultra aIl inclusive: Elegance all inc, VIP all inc, Super all inc, De luxe all inc, VC all inc, Superior all inc, MEGA all inc, Superior all inc VIP Service, Royal Class all inc, Ultra de luxe all inc, Extended all inc, Exellent all inc, Max all inc, Imperial all inc.

Лана ильяная

AO — Accommodation Only — только проживание (имеется в виду «входит в стоимость)
BB — Bed & Breakfast — постель и завтрак
FB — Full Board — полный пансион: завтрак (с напитками, естественно — безалкагольными) обед и ужин — без напитков
HB — Half Board — полупансион: завтрак (с напитками, естественно — безалкагольными) обед или ужин — без напитков

Konstantin gordin

accomodation only переводится как «только расположение». Иными словами, вам предоставляют только номер, в стоимость питание не входит вовсе.

Пищевая категория фб. Расшифровка типов питания в гостиницах

Туристы, планируя отпуск, мысленно уже представляют себя отдыхающими на берегу океана или прогулками по уютным улочкам незнакомых городов.

При этом взгляд скользит по условиям отдыха в рекламных проспектах, обращая внимание только на ключевые моменты. Звездный отель, бассейн, удобства для отдыха, комнаты, еда.

Но мало кто присматривается к аббревиатурам, состоящим из незнакомых букв или слов, смежных со словом «еда», и именно эти буквы могут еще больше испортить ощущение отпуска или улучшить его качественно.

В этой статье Kidpassage подробно расскажет о типах питания в отелях, чтобы вы смогли выбрать подходящий отдых для себя и обеспечить необходимое питание для себя и своей семьи.

Виды питания в гостиницах

Обозначение видов питания в отелях, а точнее значение сокращений сразу после слова «еда», сильно занижено, особенно среди тех, кто едет за границу впервые. Внимательно ознакомьтесь со списком видов питания и только потом еще раз просматривайте предложения туристических агентств.

… RO Мощность

Эти две буквы обозначаются аббревиатурой «только комната», что переводится как «только комната». Если вы получили дешевый ваучер, то по приезду у вас будет только проживание без питания. Обратите внимание на другие возможные сокращения, менее распространенные, которые также указывают на то, что вы покупаете только проживание: RR — стоимость номера, ОВ — только кровать, а также EP, BO, AO, NO.

… BB Meals (только завтрак)

Буквы означают ночлег + завтрак. По-английски это звучит как «постель и завтрак».Выбрав этот вариант питания, вам будет приготовлен номер и завтрак с прохладительными напитками. Как правило, речь идет о «шведском столе» или «континентальном завтраке», но есть исключения.

… Питание полупансион (полупансион)

Комбинация букв указывает на то, что отель предоставляет полупансион «полупансион», который включает бесплатное утреннее и вечернее питание. Некоторые варианты включают завтрак и обед. Стоит отметить, что в этом случае чаще всего будут подаваться напитки. только на завтрак.

… Питание HB Plus (полупансион +)

Расширенный вариант полупансиона, когда в стоимость входят также напитки на завтрак и ужин.

… Питание FB (Полный пансион)

Формат питания — «шведский стол», включая завтрак, обед и ужин «полный пансион». В этом случае на напитки можно рассчитывать во время завтрака, но в некоторых случаях их подают с каждым приемом пищи.

… Питание FB Plus (Полный пансион +)

Трехразовое питание с бесплатными алкогольными напитками, как правило, местного производства.

… Все включено питание

Знаменитая система питания all inclusive, включающая в себя завтраки, обеды и ужины, а также такие виды еды, как барбекю, закуски и, конечно же, алкогольные и безалкогольные напитки. Бесплатные алкогольные напитки по системе «все включено» местного, реже импортного производства. Некоторые отели предоставляют круглосуточное питание. В этом случае к фразе «все включено» будет добавлено уточнение «24 часа».

… UAI food (Ультра все включено)

Ультра все включено питание (UAI all inclusive) — это еще более расширенная версия системы «все включено», которая включает не только завтрак, но и повторный завтрак, послеобеденный чай и ужин.

Ассортимент десертов и напитков на столах будет расширен за счет высококачественных вин и спиртных напитков. Чаще всего блюда UAI предлагают в и, но есть исключения на других курортах.

Типы завтрака в отелях

Завтрак — это начало дня, поэтому руководство отеля старается уделять этому пункту особое внимание. Есть несколько вариантов завтрака, которые ждут гостей, и о них речь пойдет ниже.

Континентальный завтрак — Это завтрак, который включает свежую выпечку, масло, джем или мед по вашему выбору, а также кофе, чай или горячий шоколад.Этот тип завтрака распространен в отелях, расположенных в Европе, но также практикуется в некоторых экзотических отелях как отдельный пункт меню. Аббревиатура этого вида еды — CBF.

Английский завтрак состоит из:

• омлет, который обычно готовят на ваш выбор: это может быть яичница, омлет, яичница или пашот; классическая английская омлет — это, конечно же, яичница;
• на выбор бекон или сосиски;
• ломтик свежих или консервированных помидоров;
• несколько жареных грибов;
• 2-3 тоста с маслом;
• порция белой фасоли в томате;
• джем, масло и мед;
• апельсиновый сок или кофе.

Американский завтрак … При этом перечень блюд может меняться в зависимости от сезона и дня недели, но в основном он включает мясное ассорти, йогурт или творог, сухие каши, фруктовые салаты и соки. Аббревиатура этого вида еды — ABF.

Завтрак с шампанским … Изысканный завтрак, посвященный любому торжеству. Обычно этот вариант завтрака приходится на временной интервал с 10 до 11.30, в течение которого будут подаваться не только горячие напитки и холодные закуски, но и десерты с шампанскими винами.

Поздний завтрак … Утренняя трапеза, плавно «переходящая» в обед. Этот вариант завтрака идеален для тех, кто не планирует рано вставать. Бранч включает в себя продукты из первого приема пищи и обеда. Как правило, обслуживание происходит с 10 до 14 часов и работает по типу шведского стола.

Шведский стол в отеле, что это такое и в чем преимущества?

Шведский стол — один из самых распространенных вариантов обслуживания в большинстве современных отелей. По сути, это вариант самообслуживания, когда посетители сами кладут на свою тарелку те продукты и блюда, которые им больше всего нравятся.

При этом ограничений по количеству съеденного нет, разве что брать еду с собой запрещено.

Что касается напитков, то они либо уже будут установлены на соседних столах, либо можно будет использовать опцию автоматического розлива безалкогольной продукции. Для желающих скрасить трапезу алкоголем работают бары, где в зависимости от уровня отеля без ограничений будут подавать напитки определенного качества. Аббревиатура этого вида еды — BBF.

Блюда по меню

В ресторанах a la carte, что означает «à la carte», своим посетителям предлагают услуги официанта. Как правило, эта услуга платная, но без толпы и с должным уважением.

В отелях «все включено» посетителям предлагают посетить рестораны a la carte бесплатно от одного до нескольких раз. Для этого необходимо зарегистрироваться у администратора.

В зависимости от «звездности» отеля таких ресторанов может быть несколько, и каждый из них будет стилизован под определенную кухню.Это может быть итальянский ресторан, турецкий, китайский или любой другой, кухня которого интересна посетителям.

Детское питание в гостиницах

Собираясь на отдых с ребенком, обязательно поинтересуйтесь не только типом еды, но и тем, что именно будет предложено самым маленьким гостям отеля в меню.

Дело в том, что далеко не все предложенные блюда будут соответствовать вашим представлениям о здоровом питании. На радость ребенку вместо каш и полезных овощей можно подавать разновидности фастфуда.

Идеально, если в меню специально предусмотрено детское (диетическое) питание, включая фрукты, овощи и сбалансированное питание, а если его нет, то лучше заказать индивидуальное меню за дополнительную плату. Проверьте все эти нюансы перед тем, как отправиться в отпуск. Пусть ваш туроператор позаботится о правильной информации.

То же правило распространяется и на поездки в экзотические страны, например, или, где необычная еда, обильно сдобренная специями, может просто навредить хрупкому организму ребенка.

Убедитесь, что ваш малыш ест европейскую кухню или приготовьте ее самостоятельно в номере отеля.

Теперь несколько советов, ведь зная, какая еда ждет вас в отеле, вы сможете не только выбрать идеальный вариант для себя и своей семьи, но и существенно сэкономить на стоимости экскурсии.

Для начала необходимо определиться с типом отдыха перед предстоящей поездкой. Например, вы давно мечтаете о круглосуточном отдыхе на пляже или у бассейна, тогда вариант «все включено» вам идеально подойдет, так как позволит перекусить или охладиться с напитками в любое время.

Этот вид питания идеально подходит для семей с детьми, ведь родителям не нужно ломать голову над тем, чем покормить ребенка в тот или иной момент — напитки и еда всегда будут под рукой.

Но если вы планируете вариант активного отдыха, с регулярными экскурсиями и прогулками по незнакомому городу с раннего утра до поздней ночи, то переплачивать за питание в отеле совсем не обязательно. Достаточно ограничиться только завтраком или вообще отказаться от еды и попробовать местную кухню в многочисленных кафе и ресторанах.

Итак, ешьте вкусно, выбирайте еду по своему вкусу и экономьте с умом, зная о типах питания в отелях. А если вы еще не определились с гостиницей, обратите внимание на нашу, в которой обслуживание, включая питание, всегда на высоте!

Любой путешественник, отправляющийся в путь, вынужден задумываться о «хлебе насущном», или, проще говоря, о , как, где и как он пополнит свой «запас энергии».

При выборе отеля для отдыха необходимо сравнить возможные варианты не только по цене, но и по спектру предлагаемых услуг по указанной цене (которая фактически определяет звездный рейтинг отеля) и типу . еды .

В отпуске можно питаться самостоятельно или использовать блюда в ресторане выбранного отеля. При бронировании гостиницы (тур с проживанием в гостинице) нужно определиться с режимом проживания, то есть с типом питания.

В результатах поиска рестораны в отелях обозначаются стандартными сокращениями (BB / HB / FB / AI / UAI и т. Д.). С их расшифровкой знаком не каждый турист.

Прежде чем приступить к расшифровке видов питания, обращаем ваше внимание на то, что вид питания определяет не ассортимент блюд в отеле, а только часы работы ресторанов / баров отеля. Выбор блюд на шведском столе зависит, прежде всего, от категории отеля (чем больше звездочек, тем разнообразнее должно быть питание), а во-вторых, от цены отеля. Не ожидайте 5-звездочного отеля с ценой, аналогичной 3-звездочному на шведском столе ….

АО (только проживание) — проживание без питания или в других поисковиках можно найти аналог РО (только проживание)

Вариант АО предлагается в большинстве случаев для проживания в апартаментах, а в последнее время — для проживания в отелях. Вариант проживания в апартаментах без питания часто выбирают туристы, которым требуется особая диета или путешествующие с детьми, когда родители предпочитают готовить для детей самостоятельно.Размещение в отелях без питания удобно, если они расположены на курорте с множеством ресторанов и баров.

CB (континентальный завтрак) — Континентальный завтрак

Континентальный завтрак — это скромный и очень специфический набор для каждого человека (чай / кофе + круассан / булочка + масло / джем), который предлагают туристам в основном городские отели. Расширенный континентальный завтрак CB + обычно включает добавление йогурта в стандартный набор.

BB (шведский стол) — завтрак

Завтрак «шведский стол» предполагает возможность выбора туристом продуктов из предложенного ассортимента.Другими словами, фуршет — это фуршет (понятие более знакомое нашим туристам). Разнообразие ассортимента фуршета зависит, как уже говорилось выше, от категории отеля и цены, и, конечно же, от специфики региона, в котором расположен отель.

HB (полупансион) — полупансион

Полупансион — это двухразовое питание, которое в большинстве отелей мира означает завтрак и ужин. Завтрак обычно подается в формате «шведского стола», а ужин может быть «шведским столом» или по меню (гостям предлагается «шведский стол» из салатов / закусок и горячие блюда на выбор из меню).

Во время завтрака гостям отеля предлагаются напитки — чай, кофе и др. Во время ужина все напитки в режиме HB предлагаются только за отдельную плату.

В последнее время многие отели предлагают расширенное питание — HB + , что подразумевает наличие напитков за ужином (вода / вино, но в ограниченном количестве, например 0,5 л воды + 0,5 л столового вина)

Полезно знать, что если отель, в котором вы остановились, также работает в режиме FB (полный пансион, то есть ресторан отеля работает в обеденное время), то обычно у гостей есть возможность поменять ужин на обед, что очень пригодится при отправлении на вечерние экскурсии.

Часто туристы задаются вопросом, можно ли забронировать проживание в отеле только с ужином / обедом, но не оплачивать завтрак? Ответ — нет, отказаться от завтрака можно, только заказав проживание без питания. нельзя оставлять обеды одни без завтрака.

FB (полный пансион) — полный пансион

Полный пансион — трехразовое питание (завтрак + обед + ужин). напитки на обед и ужин предлагаются гостям отеля за отдельную плату (даже вода!).В зависимости от отеля (указывается в описании) ужин может быть предложен в виде шведского стола или à la carte.

FB + — расширенный вариант питания FB с напитками (местная вода / вино в ограниченном количестве для каждого человека)

AI (все включено) — все включено

Система all inclusive — это режим проживания, при котором туристу предлагается трехразовое питание, неограниченное количество местных напитков, как правило, в течение дня, но может быть ограничение, например, с 10:00. до 23:00 (с концепцией можно ознакомиться в описании конкретного отеля), а также определенный набор услуг в отеле (например — бесплатные шезлонги, посещение тренажерного зала и т. д.)).

Следует отметить, что неограниченное количество напитков не означает, что они разливаются в запечатанных бутылках. Как правило, напитки предлагаются на разлив.

UAI (ультра все включено) / EUAI (отлично) / SUAI (супер) / DUAI (алмаз) и т. Д. — вариации расширенного режима «все включено».

С Ulra All Inclusive и другими вариантами каждый отель добавляет импортные напитки к системе все включено и другой набор бесплатных услуг (например, использование сейфа, посещение тренажерного зала, сеансы массажа и т. Д.), который пытается отличиться от других. гостиницы. Перечень услуг, входящих в концепцию «все включено» для каждого конкретного отеля, указан в описании отеля и может меняться от сезона к сезону.

Каждый турист должен понимать, что ничего бесплатного нет — всего перечисленных бесплатных услуг уже включены в цену и чем шире система all inclusive в отеле, тем дороже будет суточная стоимость проживания в этом отеле.

На данный момент система «ультра все включено» достигла определенного пика, и многие отели напротив начали отклоняться от максимального включения всех услуг в первоначальную стоимость, чтобы угодить европейскому туристу, поскольку на самом деле турист, оплачивая у них нет физического времени, чтобы их использовать.Европейцы, особенно из стран Северной Европы, предпочитают платить только за то, чем они фактически пользуются.

Итак, разобравшись с сокращениями, остается вопрос, что предпочесть в той или иной стране. Конечно, каждый турист знает свой аппетит, но давайте дадим общие рекомендации.

Туристов по диетическим предпочтениям принято делить на 3 группы:

• Первая группа — это туристы, которые начали осваивать заграничный отдых с побережья Анталии в Турции и воспитанные на различных программах super all inclusive, их интересуют отели исключительно с этой системой питания и они просто задумываются о том, как не уговаривать их.
• Вторая группа — это туристы, вкусившие все прелести самообслуживания на европейских курортах и ​​ищущие отели с минимальным питанием на любых курортах, вне зависимости от бюджета
• Третья группа — это туристы, которые относятся к выбору еды по экономическому принципу: нужно платить только за то, чем мы будем пользоваться.

Где все включено хорошо?

В странах и регионах, где туристу просто некуда выйти за пределы отеля поесть.Например, побережье Анталии в Турции — это изначально безлюдные участки земли, на которых были возведены роскошные отели. Как привлечь туриста в отель, если он находится в пустынной местности? Ответ прост — сделать для туриста все на территории отеля — и развлечения, и круглосуточное питание, чтобы туристу даже не пришло в голову покинуть территорию отеля. Отели в таких странах, как, например, Куба, Доминиканская Республика, Мексика, Маврикий, Мальдивы и др.работают по тому же принципу.

Все зависит от месторасположения отеля и от вашего бюджета. Следует понимать, что «все включено» в Турции и Доминиканской республике сильно отличается от «все включено» в Испании или Греции. В частности, европейские отели редко имеют такие же большие территории и собственные пляжи … Т.е. преувеличено — «хочется пить — вернись с пляжа в отель…», а иногда и не близко.К тому же на большинстве европейских курортов есть, куда пойти и где поесть.

Поесть в отдельных ресторанах намного интереснее, чем поесть шведский стол в отеле. Возникает вопрос о бюджете. Если вы более-менее свободны в деньгах, то выбирайте минимальную еду. Если бюджет ограничен и вы не считаете себя гурманом, имеет смысл бронировать отель с максимальным питанием, так как это будет более экономично, даже если вы пропустите часть еды в отеле на экскурсии или дегустацию местных кухня в стильном ресторане на курорте…

Заграничные отели предоставляют возможность ночевки. Если вы заказываете тур с завтраком / полупансионом / полным пансионом, то отель должен предоставить вам столько завтраков / завтраков + ужинов / завтраков + обедов + ужинов, сколько ночей вы заплатили, т.е. предоставить вам возможность посетить ваш ресторан определенное количество раз. Но рестораны работают в определенное время, и если из-за времени вашего приезда / отъезда или отсутствия по экскурсионной программе вы не попали в ресторан во время его открытия, гостиница не обязана компенсировать это каким-либо образом.Хотя большинство отелей категории не ниже 3 * (но не все!) Могут предоставить вам «холодный ужин» в случае опоздания в гостиницу (если вы заранее сообщите об этом в гостиницу) и завтрак «сухой паек» в в случае досрочного выезда из отеля (услугу также необходимо заказывать заранее).

Прибытие в гостиницу обычно не ранее 14.00 и первым приемом пищи для туристов может быть либо обед (при заказе полного пансиона), либо ужин (при заказе полупансиона). Первый завтрак будет предоставлен только на следующий день после прибытия, а последний — в день отъезда.

Также напоминаем о возможности замены ужина обедом, о которой говорилось в описании режима полупансиона.

Отправляясь в отпуск за границу, путешественникам предстоит решить непростую задачу по выбору отеля для проживания. От правильного выбора будет зависеть качество отдыха. Многие не полагаются на советы туроператоров, а принимают решения самостоятельно на основании отзывов и описаний отелей.

Одна из трудностей, с которыми вам придется столкнуться при поиске гостиницы, — это буквенные обозначения системы питания.Что означает эта загадочная аббревиатура UAI и чем она отличается от многих других?

Что означает питание UAI?

Изучая условия проживания в крупных дорогих отелях, довольно часто можно увидеть именно это буквенное обозначение. Такой сервис считается высшей степенью комфорта и качества обслуживания.

• завтрак;
• второй легкий завтрак;
• ужин;
• легкий ланч;
• ужин;
• мороженое и выпечка в течение дня;
• B-B-Q;
• безалкогольные напитки и алкоголь местного и зарубежного производства.

Основные рестораны гостиниц обслуживают своих гостей по системе «шведский стол», при которой каждый посетитель может выбрать из предложенных на столе блюд именно то, что он хочет.

Еще одна особенность power UAI, которая распространяется на бары и закусочные отеля. Другими словами, гости могут беспрепятственно посещать все заведения. Питание на территории отеля бесплатно — все уже включено в стоимость проживания.

Разница между AI и UAI

В целом эти две системы питания очень похожи друг на друга.Однако различия все же есть.

«Все включено» (сокращенно AI) означает возможность многократного питания в главном ресторане и барах отеля. Однако некоторые услуги доступны только за дополнительную плату. В основном это касается алкоголя после 23:00, заказов импортных напитков, алкоголя и шашлыка.

В чем разница между питанием UAI? Именно эта система предлагает круглосуточное питание в любое время с возможностью заказа любых видов блюд.Это касается и напитков.

Еще одна важная деталь — бесплатное питание в ресторанах. Это гостиничные заведения, которые обслуживают клиентов по меню и предлагают кухню. разные страны … При системе «Все включено» посещение таких мест платное или ограниченное (1-2 раза в 7-10 дней).

Следует ли вам выбрать размещение по системе «Ультра все включено»?

Не все отели предлагают такую ​​систему размещения. Обычно такие условия встречаются только в очень крупных роскошных отелях.Многие предложения поступают от отелей Турции и Египта.

Стоит ли выбирать такой билет, каждому туристу придется решать самостоятельно, исходя из собственных потребностей в питании. Следует помнить, что — UAI значительно увеличивает стоимость тура.

Чтобы принять правильное решение, примите во внимание следующие моменты. Цель путешествия — если туристы планируют посетить множество экскурсий и путешествий по окрестностям, им часто придется питаться вне отеля (это дополнительные расходы).

Это говорит о том, что эта еда — UAI, может просто стать ненужной услугой.

Алкогольные предпочтения — если планируется тихий семейный отдых без обильных возлияния, можно обойтись системой «Все включено».

Разобравшись в Ultra All Inclusive, отдыхающим будет намного проще выбрать отель по типу питания. Это гарантирует качественный отдых и рациональные финансовые затраты.

RO BB HB FB AI UAI — расшифровка типов питания в отелях.Питание RO (только номер), RR (стоимость номера), OB (Only Bed), AO (Accommodation Only) такие сокращения в гостинице означают проживание в номере без питания. RO является наиболее распространенным. BB power (bed breakfast) означает «ночлег и завтрак», т.е. при проживании в отеле по системе BB предоставляется кровать в номере и завтрак. Завтрак, как правило, предполагается в форме «шведского стола», а обилие блюд зависит от уровня отеля и страны проживания. Например, завтрак BB в Центральной Европе значительно уступает завтраку BB в Греции или ОАЭ.HB (полупансион), что означает «полупансион» — завтрак и ужин. В некоторых элитных отелях на завтрак предлагается бесплатное шампанское. Как правило, питание организовано по системе «шведский стол». Безалкогольные напитки по системе HB бесплатные, можно заказать платные алкогольные напитки с оплатой на месте или за номер. HB + (полупансион плюс) — это тот же полупансион, но вариант HB + включает в себя некоторые бесплатные алкогольные напитки, обычно местного производства. Питание FB (полный пансион) или «полный пансион».Питание: завтрак, обед и ужин — обычно шведский стол. Бесплатные алкогольные напитки не предоставляются по системе FB, за исключением шампанского на завтрак в некоторых элитных отелях. Алкогольные напитки FB можно заказать на ужин за дополнительную плату. Еда FB + (полный пансион плюс) — аналогична FB, но FB + означает некоторые бесплатные алкогольные напитки, обычно местного производства. Питание AI (все включено) «все включено», многоразовое питание без ограничений. В зависимости от уровня отеля AI может быть от трехразового питания до многократного в течение дня — рестораны, барбекю, грили, ночные бары и т. Д.Бесплатные алкогольные напитки местного, реже импортного производства. Импортные алкогольные напитки и коктейли по системе AI бесплатно только в дорогих отелях, в более простых отелях импортные алкогольные напитки за дополнительную плату и при наличии. Питание AIP (all inclusive Premium) «все включено премиум» — встречается редко. AIP похож на AI, но с большим выбором духов. Питание UAI (ultra all inclusive, UALL) тип питания по системе «ультра все включено» — многократное питание в течение дня по желанию в ресторанах разных кухонь мира, гриль-барах, ночных барах и т. Д., в течение дня мороженое и сладости. UAI означает бесплатные безалкогольные и алкогольные напитки местного и зарубежного производства.

В условиях постоянно ускоряющегося темпа жизни сегодня люди наконец учатся ценить свое время. Благодаря усилиям разработчиков и новаторов существует множество устройств, позволяющих сэкономить на этом ресурсе. Нововведения касаются и повседневной переписки. Теперь важно уметь кратко и лаконично донести свою идею до собеседника, не прибегая к помпезным словам и сложным предложениям.Постепенно стиль письма упрощается, появляется все больше сокращений. Например, здоровый образ жизни — это здоровый образ жизни, БМ или БЖ — бывший муж или жена и т. Д. В этой статье мы поговорим о распространенной аббревиатуре ВВ. Что значит BB? Когда и где используется эта комбинация букв? Подробнее об этом ниже.

Откуда взялось сокращение BB в переписке?

Компьютерный сленг включает большое количество сокращений и сокращений, обозначающих определенные понятия.BB — довольно распространенное и часто используемое сочетание букв, означающее «до свидания».

Что значит ББ, разобрались, а почему именно ББ? Кто знает английский, тот сразу угадает, откуда взялось это сокращение. «Прощай» по-английски звучит как «пока». В обиходе это слово часто дублируется и звучит как до свидания (как русское «до свидания»). Собственно, первые буквы этого слова легли в основу сленга ВВ. Чтобы не переключать клавиатуру на английский и не набирать до свидания, пользователи компьютеров ввели буквенную комбинацию BB.Он позволяет кратко и быстро дать понять собеседнику, что вы с ним прощаетесь. Довольно современно и молодо.

Социальные сети как современный способ общения

Социальные сети, пожалуй, одно из самых устойчивых достижений нашего времени в нашей жизни. Что сказать, сейчас повсеместно регистрируются и регулярно общаются не только подростки в различных интернет-сообществах, повальное увлечение коснулось и довольно пожилых людей.

Одна из самых популярных социальных сетей в Европе — российская сеть ВКонтакте.У этого ресурса миллионы зарегистрированных пользователей, которые каждый день обмениваются сообщениями, изображениями, видео и аудио файлами. Через этот сайт вы можете переписываться с друзьями, одноклассниками, просто знакомыми (или даже совершенно незнакомыми людьми), находить новых друзей с такими же интересами и даже зарабатывать деньги.

Что значит ББ в ВК?

Формат сообщений в ВК короткий. Стихов там никто не пишет, все предельно компактно и вместительно. Люди, которые общаются в сети ВКонтакте, короткими предложениями обмениваются эмоциями, событиями и мыслями.Формат сообщений в Интернет-общении изначально не предусматривает длинных текстов. Переписка содержит большое количество сокращений.

Что значит ББ в переписке? Как мы уже выяснили выше, ББ «ВКонтакте» — «до свидания». BB ставится в конце текста и означает, что вы прощаетесь с собеседником.

Преимущество сокращений слов

Сокращения слов не придумали. Есть ряд причин для этого.Как здесь отмечено, использование сокращений и сокращений экономит время. В условиях современной действительности время — именно тот ресурс, которого всегда не хватает. Такие распространенные слова, как «привет», «до свидания», а также выражение радости или, наоборот, грусти — это постоянно повторяющиеся сочетания букв. Они не несут новой информации, но требуют их присутствия в тексте в знак уважения этикета и способа выражения эмоций.

При живом контакте смех, радость, грусть, гнев читаются на лице, и озвучивать их незачем.В переписке все нужно обозначать словами. Естественно, тратить время на буквальное выражение эмоционального состояния — не всегда желание, но правила общения предписывают эту обязанность. Поэтому намного проще, например, написать LOL (громкий смех) или 3,14 («пи» — обозначение отрицательных эмоций), чем описать, что эта ситуация вызывает феерический смех или огромное возмущение, вплоть до желания использовать ненормативную лексику. . Даже если кто-то не знает, что означают BB, LOL и другие аббревиатуры, вы всегда можете это уточнить.

Во-вторых, использование сокращений сводит к минимуму вероятность ошибиться в слове. Другими словами, в сокращении легче избежать грамматики, чем в полной версии слов.

В-третьих, это просто модно и характеризует вас как продвинутого пользователя интернета.

Что означает BB-питание?

Аббревиатуру BB от слова buy-by, означающего до свидания, можно встретить не только в переписке ВКонтакте, других социальных сетях или форумах.Люди, которые любят путешествовать, останавливаясь в отелях, тоже сталкивались с такой аббревиатурой. В данном случае имеется в виду совершенно другое понятие.

Как известно, в отелях есть разные формы питания. Для туриста, выбирающего место отдыха и категорию отеля, очень важен тип питания, предлагаемый тем или иным заведением.

Каталоги и буклеты гостиниц, предлагающих свои услуги, содержат не всегда четкие аббревиатуры и аббревиатуры, обозначающие типы питания.Есть отели, в которых только завтрак бесплатный, есть те, в которых в стоимость проживания входит завтрак и ужин, есть варианты, где все включено. Тогда в течение дня туристам доступны всевозможные блюда и всевозможные напитки. Что означает BB как форма питания в отеле? В данном случае это буквально означает «завтрак и постель» от английского «постель и завтрак». Подразумевается, что в стоимость включен только завтрак. Обед и ужин оплачиваются туристом отдельно.

Было бы полезно прочитать:

Крупнейшие сети отелей в мире обращают свое внимание на пищевые отходы

Компания Hilton Worldwide, имеющая почти 6000 отелей в более чем 100 странах, стремится к 2030 году сократить количество пищевых отходов, отправляемых на свалки, на 50 процентов. в соответствии с Повесткой дня ООН в области устойчивого развития на период до 2030 года.

Кейтрин О’Брайен, старший менеджер Hilton по корпоративной устойчивости, говорит, что отели Hilton полагаются на Hotel Kitchen Toolkit, отраслевой ресурс, который также используется другими компаниями, такими как Marriott, Hyatt и IHG (новый владелец Six Senses), для обучения свои кухни по предотвращению пищевых отходов, от заказа еды у оптовиков и поставщиков до компостирования после того, как еда убрана со стола.Не то чтобы гости заметили разницу в обслуживании или даже в размерах порций. «Похоже, все идет как обычно, — говорит О’Брайен. «Это просто позволяет нам тратить меньше еды».

Другие закулисные действия в Hilton включают компостирование, закупку продуктов на месте, пожертвование того, что еще можно есть, и поиск новых способов использования отходов. В отеле Hilton New Orleans Riverside выброшенные устричные раковины из ресторана Drago’s попадают в прибрежные воды Луизианы как искусственные устричные рифы.

В Marriott Hotels, крупнейшем гостиничном конгломерате, насчитывающем 7000 отелей по всему миру, большинство их инициатив также осуществляется «в задней части дома», — говорит Дениз Нагиб, вице-президент по устойчивому развитию Marriott International.Но гости могут заметить больше блюд и коктейлей, приготовленных из ингредиентов, которые обычно попадают в мусор, таких как шелуха ананаса и тертые косточки авокадо, добавляет она.

В Новом Орлеане Hilton использует раковины устриц в искусственные рифы.

Между тем, отели Hyatt сделали ответственное снабжение продуктами питания своим приоритетом, решив использовать местных поставщиков, что означает, что требуется меньше транспорта, а еда может оставаться свежей дольше. Некоторые отели Hyatt также используют на своих кухнях высокотехнологичные машины для компостирования, чтобы «переваривать» пищевые отходы в основном в воде.

На курортах Винн и Энкор гигантская сортировочная машина отделяет пищевые отходы от обычных и перерабатываемых отходов, которые, в свою очередь, отправляются на сельскохозяйственную ферму для переработки в корм для свиней. По всей стране, в новой гавани Encore Boston Harbour, пищевые фермы превращают отходы в жидкость, которая в конечном итоге перерабатывается в питьевую воду, а в Wynn Macau в Китае используется искусственный интеллект, чтобы определить, какие продукты питания и сколько тратятся. чтобы принимать более обоснованные решения о покупке продуктов питания.

Эрик Хансен, директор Wynn по устойчивому развитию, говорит, что сосредоточение внимания на пищевых отходах — разумное бизнес-решение для отелей, но это также то, что гости ищут во время своих путешествий.

«Сегодняшние гости становятся более образованными и задают вопросы, — говорит Хансен. — Отелям и ресторанам необходимо избавиться от слоев лука с настоящими и честными ответами. Это не может быть чистой воды «.

Однако это не означает, что отели закрывают свои бесконечные буфеты.Трудно представить себе курорт в Вегасе без прожорливого завтрака, но Хансен говорит, что Винн внимательно следит за тем, сколько еды они заказывают и как она готовится, чтобы контролировать количество. Кажется, гости все еще любят разбудить до 24 видов хлеба на выбор.

Нагиб из Marriott говорит, что есть и более разумные способы организации «шведского стола» в отеле, от лучшего планирования меню до более разумных покупок продуктов и тщательного управления. И Hilton Hotels заявляет, что будет использовать для гостей «сигналы осознанного потребления», такие как знаки, размещенные на буфете, с надписью: «Помогите нам гарантировать, что вся вкусная еда, которую мы готовим для вас, будет съедена, а не потрачена впустую».«Это небольшой жест, но заставить гостя остановиться и подумать о том, что будет дальше, часто приводит к изменениям в будущем.

10 советов по пониманию этикеток на пищевых продуктах

Полки супермаркетов забиты продуктами и напитками, многие из них заявляют, что кажутся здоровыми. Ханна Эллиот объясняет, как использовать этикетки на обратной стороне упаковки, чтобы сделать выбор в пользу здорового питания.

Маркировка продуктов питания может помочь нам принять осознанное решение при совершении покупок, но понимание этикеток может быть затруднительным.Цветная маркировка на лицевой стороне упаковки — это простой способ расшифровать этикетку с пищевыми продуктами, но не все производители используют эту систему.

Информация на обратной стороне упаковки может предоставить вам ту же информацию, а также может предоставить более подробную информацию о пищевой ценности продукта и ингредиентах внутри.

Вот 10 простых советов, которые помогут вам прочитать маркировку на обратной стороне упаковки:

1. Прочтите список ингредиентов

У большинства расфасованных продуктов есть список ингредиентов на обратной стороне упаковки.Все, что входит в состав вашей еды, будет указано в порядке веса от самого большого до самого маленького. Поэтому, если первые несколько ингредиентов содержат насыщенные жиры, такие как сливки, масло, жирное мясо или сыр, или сахар, будь то белый или коричневый сахар, сиропы или концентрированный фруктовый сок, стоит иметь в виду, что они составляют большую часть пищи. .

Ингредиенты, перечисленные ниже по списку, будут добавляться в небольших количествах, но это не всегда делает их влияние незначительным.Например, витамины и минералы, добавленные в некоторые хлопья для завтрака, могут положительно повлиять на нашу диету, в то время как даже небольшое количество соли может внести значительный вклад в наш максимум 6 г в день.

2. Ознакомьтесь с информацией о питании

Наиболее важными из них являются общее содержание жиров, насыщенных жиров, сахара и соли — это «большая четверка»

Использование столбца на 100 г в таблице с информацией о питании (а не на порцию) — самый справедливый способ сравнить продукты с точки зрения питательности, потому что в противном случае может быть трудно определить, вызваны ли наблюдаемые вами различия разным размером порции, а не фактическим содержание продукта.

Наиболее важными из них являются общий жир, насыщенные жиры, сахар и соль — это «большая четверка», которая может повлиять на наш вес и кровяное давление, увеличивая риск ишемической болезни сердца и инсульта. Но вы также можете сравнить другие питательные вещества, чтобы сделать более здоровый выбор, в том числе долю ненасыщенных жиров (более здоровые жиры) и клетчатки.

3. Подсчет калорий не требуется.

Калории (ккал) или килоджоули (кДж) — это количество энергии в продукте.Ориентировочно женщинам нужно около 2000 калорий в день, а мужчинам — около 2500 калорий. Но точные суммы, необходимые отдельным людям, будут разными, а потребности детей будут еще больше.

Постоянный подсчет калорий необязателен, но полезно знать, какие продукты высококалорийны и что это может быть разным для одного и того же типа продуктов. Возьмите за привычку проверять энергетическую ценность продуктов, которые вы едите — информация о порциях может быть более полезной, чем о 100 г, но обязательно проверяйте, насколько порция производителя соотносится с количеством, которое вы фактически съедаете.

4. Посмотрите вид жира, а сколько

Жир содержит много калорий, поэтому важно проверить, является ли жир насыщенным или ненасыщенным. Ненасыщенные жиры, содержащиеся в таких продуктах, как авокадо, орехи, семечки, жирная рыба и растительные масла, лучше для здоровья вашего сердца, чем насыщенные жиры, содержащиеся в масле, жирном мясе, выпечке, печеньях и пирогах. Слишком много насыщенных жиров может повысить уровень холестерина, что увеличивает риск ишемической болезни сердца.

Насыщенные жиры должны быть указаны на этикетке питания вместе с общим содержанием жира.

Проверьте информацию о пищевой ценности на 100 г, чтобы узнать, является ли содержание жира высоким, средним или низким:

Обезжиренные средства: 3 г или меньше на 100 г

Означает с высоким содержанием жира: 17,5 г или более на 100 г

Означает с низким содержанием насыщенных жиров: 1,5 г или меньше на 100 г

Высокое содержание насыщенных жиров означает : 5 г или более на 100 г

5. Остерегайтесь заявлений с пониженным содержанием жира

Обезжиренные или обезжиренные продукты — не всегда самые полезные варианты.Иногда производители заменяют жир сахаром, что не является более здоровым выбором. Поэтому прочтите информацию о питании, чтобы сравнить содержание сахара и жира в исходном продукте и продукте с пониженным содержанием жира.

Обезжиренные или обезжиренные продукты — не всегда самые полезные варианты

Также стоит проверить соль, так как варианты «с низким содержанием жира» или «с низким содержанием сахара» могут содержать больше соли. Если версия с «низким содержанием жира» не намного ниже по калорийности (ккал), может быть лучше просто иметь меньшее количество исходного продукта.

6. Как определить сахар на этикетках пищевых продуктов

Свободный сахар включает все сахара, которые добавляются в пищу, а также сахара во фруктовых соках. Сахар добавляют по многим причинам, в том числе для консервирования и ароматизации. Будьте бдительны, сахар иногда может маскироваться под другими названиями.

Названия сахара включают:

• Мед
• Сироп
• Нектар
• Меласса
• Концентрат фруктового сока
• Все, что заканчивается на «оса», например фруктоза, глюкоза, декстроза и мальтоза.

Если он указан в списке ингредиентов, значит, это добавленный сахар, как бы естественно это ни звучало.

Низкое содержание сахара означает: 5 г или меньше на 100 г

Высокое содержание сахара означает: 22,5 г или более на 100 г

7. Не исключайте встречающиеся в природе сахара

Некоторые продукты могут содержать много сахара, но он естественного происхождения, например, из фруктов или молочных продуктов. Это меньшая проблема, поскольку сахар является натуральным и содержит другие питательные вещества, такие как клетчатка или кальций.

Так что проверьте список ингредиентов, и если вы уверены, что в него нет добавленного сахара (например, мюсли без добавления сахара, которые содержат сухофрукты, все еще могут содержать большое количество сахара), то беспокоиться особо не о чем.

Сахар в несладком фруктовом соке естественного происхождения, но волокно было удалено из целого фрукта, и поскольку один стакан содержит сок нескольких фруктов, он относительно высококалорийный. Поскольку сахара не входят в структуру пищи, они также являются свободными сахарами.Поэтому рекомендуется употреблять не более одной 150 мл сока в день.

8. Остерегайтесь соли

Соль добавляют во многие повседневные продукты, в том числе во многие вещи, которые вы не считаете солеными, например, хлеб, пирожные и печенье, поэтому всегда проверяйте этикетку.

Слишком большое количество соли может со временем повысить ваше кровяное давление, что может увеличить риск развития сердечных заболеваний и инсульта. Большинство из нас потребляют больше рекомендованного максимума в 6 г в день, что эквивалентно чайной ложке.

Содержание соли указывается на большинстве пищевых продуктов, и для того, чтобы пища была с низким содержанием соли, она должна содержать 0,3 г или меньше на 100 г (или 0,1 г натрия). Будьте осторожны, потому что некоторые продукты маркируют натрий вместо соли — вам нужно умножить количество натрия на 2,5, чтобы определить содержание соли. Чтобы еще больше запутать вопрос, иногда натрий указывается в миллиграммах, а не в граммах.

Низкое содержание соли означает: 0,3 г или менее на 100 г (или 0,1 г натрия, или 100 мг натрия)

Средство с высоким содержанием соли: 1.5 г или более на 100 г (или 0,6 г натрия, или 600 мг натрия)

9. Знайте размер своей порции

Информация о питательной ценности для каждой порции будет на этикетке на обратной стороне пакета и на лицевой стороне этикетки пакета, если таковая имеется. Размер порции будет рекомендован производителем, и порции могут варьироваться в зависимости от марки.

Имейте в виду, что размер порции может быть меньше вашей, а это означает, что даже если продукт выглядит здоровым, если у вас есть больше, чем это количество, вы можете в конечном итоге потреблять больше калорий, насыщенных жиров или соли, чем вы думаете.

10. Не все имеет маркировку пищевой ценности.

Не все продукты должны иметь этикетку на обратной стороне упаковки. Исключение составляют свежие фрукты и овощи, которые не были очищены или нарезаны, травы и специи, чай, кофе, мука, некоторые уксусы и любые напитки с крепостью алкоголя выше 1,2%.

Нам всем рекомендуется съедать не менее пяти порций фруктов и овощей каждый день, но алкоголь, с другой стороны, может иметь пагубные последствия для вашего здоровья, а также добавлять сахар и калории в наш рацион.

Как я могу определить, что еда полезна?

Если вы потратите немного больше времени на чтение этикеток продуктов питания во время совершения покупок, это может принести большие плоды, но бывает трудно разобраться во всех этих цифрах. Вот краткое руководство, которое поможет вам ориентироваться в супермаркете и расшифровывать этикетки на продуктах питания.

Хотя мы рекомендуем делать покупки на основе реальных продуктов, близких к натуральным (многие из которых не имеют маркировки продуктов питания), в загруженном мире обработанные продукты могут быть быстрым и легким вариантом. .Вот на что мы рекомендуем обратить внимание при чтении этикеток на продуктах, чтобы помочь вам сделать лучший выбор.

Что такое список ингредиентов?

«Список ингредиентов» на этикетках пищевых продуктов перечисляет ингредиенты, используемые в продукте, в порядке их размера, от наибольшего к наименьшему. Это может помочь определить источники жира, сахара и соли, а также количество добавленных дополнительных ингредиентов. Чем короче список ингредиентов и больше ингредиентов, которые вы узнаете, тем лучше!

Что вы ищете на панелях информации о питании (НПИ)?

Этикетки для пищевых продуктов могут сбивать с толку из-за множества разных цифр, и может быть трудно вспомнить, к чему вы должны стремиться.

Эта таблица представляет собой руководство о том, что искать на «панели информации о пищевой ценности» на этикетках пищевых продуктов. Это только руководство, и при принятии решения важно также учитывать всю пищу и список ингредиентов.

Чтобы упростить задачу, мы рекомендуем 3S (насыщенные жиры, сахар и натрий) — МЕНЬШЕ — ЛУЧШЕ! То есть выбирайте продукты, которые содержат наименьшее количество насыщенных жиров, сахара и натрия на 100 г .Если вы следите за своим весом, также ищите продукты, которые содержат меньше энергии (калорий / килоджоулей).

А что насчет Health Stars?

Health Stars — это передняя часть системы маркировки упаковок, предназначенная для определения более здоровых продуктов в широких категориях продуктов — чем больше звездочек, тем лучше! Он разработан для использования с большинством упакованных пищевых продуктов. Звездный рейтинг рассчитывается с использованием алгоритма, который учитывает количество положительных и отрицательных питательных веществ для конкретной пищи. Положительные элементы включают содержание белка, клетчатки, фруктов, овощей, орехов, семян и бобовых.К отрицательным элементам относятся энергия, натрий, насыщенные жиры и сахар. Сравнивая упакованные продукты в одной пищевой категории, выбирайте продукт с наибольшим количеством звезд.

Решите, сколько вы можете потратить:

• Как бы просто это ни казалось, многие из нас приходят в супермаркет, не зная, сколько мы можем потратить. Если вы не знаете, вы легко можете потратить больше, чем можете себе позволить. Планируйте свой еженедельный или ежемесячный бюджет на еду заранее и придерживайтесь его!

Используйте список покупок:

• Напишите список покупок, прежде чем идти за покупками.Это сэкономит ваше время и избавит вас от покупки дополнительных услуг.

Ешьте перед покупкой:

• У вас больше шансов купить ненужные дополнения, такие как чипсы, леденцы и шоколад, если вы будете делать покупки, когда голодны.

Покупайте в сезон:

• Фрукты и овощи дешевле в сезон, поэтому используйте лучшие цены, когда ваши фавориты лучше всего. Помните, что выгодные покупки окупаются. Например, загляните на местный фермерский рынок, где продукты обязательно должны быть свежими.

Адаптируйте свои рецепты:

• Экспериментируйте, заменяя ингредиенты более дешевыми и полезными для здоровья продуктами. Например, используйте молоко вместо сливок или добавьте фасоль в мясную запеканку. Если свежие овощи слишком дороги или не по сезону, замените их замороженными; они так же хороши для вас.

Уменьшите расходы на еду на вынос:

• Еда на вынос стоит намного дороже, чем домашняя еда, и обычно она содержит больше жира и соли.Вместо этого попробуйте приготовить аналогичные блюда дома и иногда делайте еду на вынос в качестве семейного угощения.

Узнайте больше о питании, полезном для сердца, чтобы сделать правильный выбор при покупке в супермаркете.

Как расшифровать этикетку продукта

Внизу списка ингредиентов вы также встретите наименования, которые менее узнаваемы, чем овес, сахар или орехи. В ЕС производители используют систему сокращенных кодов для описания присадок, называемых «числами Е», которые за долгие годы приобрели неоднозначную, а иногда и незаслуженную репутацию опасных и загадочных химикатов.Некоторые из них, такие как искусственный краситель E122 в тортах и ​​сладостях, могут оказывать неблагоприятное воздействие на детей, склонных к гиперактивности. Но другие полезны или, по крайней мере, безвредны: E300 — это витамин C, E948 — это кислород, а E160c — это перец.

В США такой кодировки нет, и такие добавки описываются своим химическим названием. Итак, на этикетке в США вы должны прочитать «казеинат натрия», а не «E469». На первый взгляд это может показаться более ясным, но даже это соглашение немного нечетко в отношении того, что на самом деле представляет собой вещество: казеинат натрия используется в таких продуктах, как колбасы или хлеб, и является основным ингредиентом сливок для кофе, но ни его число E, ни его химическое название говорит о том, что это белок, полученный из молока.

Еще одно различие между странами на основе натрия, о котором следует знать, заключается в том, что в США указано уровня натрия в своих продуктах (в частности, на этикетках пищевых продуктов, которые мы рассмотрим далее), тогда как в ЕС указано уровня соли. Соль может быть разновидностью натрия, но натрий — это категория, которая также включает казеинатную добавку, которую мы только что упомянули, а также другие ингредиенты, такие как бикарбонат соды.

Пищевая ценность

Когда ваш взгляд будет блуждать по обработанному пищевому пакету, вы, вероятно, также натолкнетесь на некоторую форму информации о питании .

В некоторых странах, например в Великобритании, существует система светофора для питания, которая выражает, насколько здорова обработанная пища с точки зрения жира, насыщенных веществ, сахара и соли, с использованием красного, янтарного и зеленого цветов. Например, приготовленное в духовке блюдо может содержать 7,7 г насыщенных жиров и поэтому имеет красный цвет. В некоторых (но не во всех) случаях он также имеет процентную ставку, в данном случае 39%. Цветовая схема была разработана так, чтобы ее было легко понять интуитивно, но то, как вычисляются проценты, может быть не сразу очевидно.39% в этом приеме пищи рассчитывается с использованием «Рекомендуемой нормы потребления», которая является максимальной рекомендуемой суммой. В Европе это значение постепенно заменяет «Нормативные дневные количества» (GDA) на этикетках, которые различаются по полу и возрасту.

Рынки кибербезопасности США, 2021-2026 гг.

ДУБЛИН, 4 октября 2021 г. / PRNewswire / — «Рынок кибербезопасности США, по типу безопасности, по типу решений, по режиму развертывания, по отрасли конечного использования, по компании, по региону, прогноз и возможности, 2026 год» отчет добавлен в ResearchAndMarkets.com предложение.

Ожидается, что рынок кибербезопасности США будет расти значительными темпами в течение прогнозируемого периода из-за увеличения количества кибератак.

Рост частоты кибератак привел к огромным потерям для бизнеса, что привело к огромным расходам на передовые решения безопасности для защиты их инфраструктуры безопасности. Необходимость защитить критически важную инфраструктуру от сложных постоянных угроз привела к появлению передовых решений для кибербезопасности.

Растущее проникновение интернет-услуг способствует быстрому распространению решений по кибербезопасности. Решения для кибербезопасности находят применение в ведущих отраслях промышленности, таких как здравоохранение, аэрокосмическая промышленность, оборона, а также в секторах финансовых и банковских услуг. Утечка конфиденциальной информации из таких отраслей может привести к значительным финансовым потерям для соответствующих организаций.

С появлением Интернета вещей основные отрасли промышленности зависят от огромного количества данных, передаваемых через различные платформы.Обмен информацией через цифровые платформы создал возможности для доступа хакеров к сетям. Быстрый рост угроз, мошенничества и рисков заставил компании изменить свои бизнес-стратегии, что, как ожидается, ускорит рост рынка кибербезопасности.

Рынок кибербезопасности США разделен на тип безопасности, тип решения, режим развертывания, отрасль конечных пользователей, региональное распределение и компанию. В зависимости от режима развертывания рынок можно разделить на локальный и облачный.Ожидается, что сегмент локального развертывания будет составлять основную долю рынка в прогнозируемом периоде.

Организации склонны хранить важные данные в своей инфраструктуре, а не передавать их поставщикам облачных услуг. Хранение данных внутри компании снижает зависимость от сторонних организаций и помогает защитить данные внутри компании. Локальные решения позволяют применять адаптивную и гибкую систему безопасности данных, поскольку обеспечивают непосредственное владение.

Крупные компании разрабатывают передовые технологии и запускают новые услуги, чтобы оставаться конкурентоспособными на рынке.Другие конкурентные стратегии включают слияния и поглощения и разработку новых услуг.

Основными участниками рынка кибербезопасности США являются

• Корпорация IBM
• Cisco Systems Inc
• Dell Technologies Inc
• Check Point Software Technologies
• CyberArk Software Ltd
• FireEye Inc
• Fortinet Inc
• Imperva Inc
• Intel Security (корпорация Intel)
• Trend Micro Inc

Объем отчета:

Количество лет, учтенных при написании данного отчета:

• Исторические годы: 2016-2019
• Базовый год: 2020
• Расчетный год: 2021
• Период прогноза: 2022-2026 гг.

Рынок кибербезопасности США, по типу безопасности:

• Сетевая безопасность
• Безопасность конечных точек
• Безопасность приложений
• Облачная безопасность
• Безопасность содержимого
• Другое

Рынок кибербезопасности в США, по типам решений:

• Межсетевой экран
• Антивирус и защита от вредоносных программ
• Управление рисками и соответствием
• Управление идентификацией и доступом
• Защита от потери данных
• Система обнаружения и предотвращения вторжений
• Шифрование и дешифрование
• Безопасные веб-шлюзы
• Фильтрация электронной почты
• Другое

Рынок кибербезопасности США, по режиму развертывания:

Рынок кибербезопасности в США, по отраслям конечного использования:

• BFSI
• ИТ и телекоммуникации
• Оборона
• Энергия и мощность
• Розничная торговля
• Здравоохранение
• Другое

Рынок кибербезопасности США, по регионам:

• Юг
• Запад
• Средний Запад
• Северо-восток

Для получения дополнительной информации об этом отчете посетите https: // www.researchchandmarkets.com/r/g2ur4b

Контактное лицо для СМИ:

Research and Markets
Лаура Вуд, старший менеджер
[электронная почта защищена]

Для работы в офисе EST звоните + 1-917-300-0470
Для бесплатного звонка в США / Канаде + 1-800-526-8630
для офиса GMT Часы работы Звоните + 353-1-416-8900

Факс в США: 646-607-1904
Факс (за пределами США): + 353-1-481-1716

ИСТОЧНИКИ Исследования и рынки

Ссылки по теме

http: // www.researchchandmarkets.com

Masjid skokie il

Потрясающие дизайны баннеров minecraft

Ведьмак 3 Геральт продолжает идти ps4

Kaleemullah Masjid — 4255 Main St Skokie IL 60076 США — Мечеть, Масджид.

(Для солдат: доспехи лучше тонкой хлопковой рубашки!) «Облекитесь во все доспехи Божии, чтобы вы могли устоять против уловок диавола» (Ефесянам 6:11). LoopNet — ведущий сайт по поиску и маркетингу коммерческой недвижимости.Откройте для себя все, от офисных зданий до многоквартирных домов для инвестиций, которые доступны только здесь. Изучите более 10 миллионов домов для отпуска и аренды на время отпуска со всего мира. Сравните цены, фотографии и расценки. Экономьте время и деньги. RentByOwner.com сделает ваш отпуск легким. Кампус Нортфилда, Cornog Auditorium, 7 Happ Rd., Northfield, Иллинойс, свободный и открытый для публики Эмеран Майер, доктор медицины, доктор философии представит на тему «Связь разума и кишечника: как скрытый разговор с нашим телом влияет на наше настроение, наш выбор и наше общее состояние здоровья»

Масджид будет открыт 5 раз для намаза, но пока не будет молиться Джумма. из-за COVID19.С уважением, Посланник Аллаха в северной мечети (ﷺ) ответил: «Поклоняться только Аллаху и никому другому, совершать совершенные молитвы, платить обязательную благотворительность (закят) и соблюдать посты в течение месяца Рамадан».

Найдите мечети в Скоки, штат Иллинойс, в Yellowbook. Получите обзоры и контактную информацию для каждой компании, включая видео, часы работы и многое другое.Декабрь 28, 2020 · Masjid Al Ihsan; Время молитв для городов вокруг Чикаго. Глендейл-Хайтс (36 км) Аддисон (30 км) Алсип (22 км) … Скоки (22 км) Южная Голландия (28 км) Стримвуд… Скоки, Иллинойс. Музей города надежды Ирвиндейл, Калифорния. Jabil Blue Sky Center Сан-Хосе, Калифорния. Галерея Один Кливленд, Огайо. Изготовление искусства: материалы и технологии Махараштра …

yae il пресвитерианская церковь — 571138691; пресвитерианская церковь Яэрим — 233040674; Яэ выиграл корейскую пресвитерианскую церковь Нью-Джерси — 223541026; yaeger foundation inc … Новый Масджид расположен по адресу 7401 N Lincoln Avenue в Скоки, штат Иллинойс. Приглашаем вас присоединиться к нам каждую субботу в 1:30 на экскурсию и на Зухар намаз.Ежедневный намаз и мероприятия начнутся после того, как поселок Скоки предоставит вам место для проживания. Срочная апелляция на данный момент. Имеется 1 парковочное место. 8817 Mango Ave Morton Grove, IL 60053 находится в школьном округе Morton Grove 70, а ближайшая школа — это начальная школа Park View. идеальный семейный район с начальной школой Park View с высокими оценками. 8817 Mango Ave Morton Grove, IL 60053 последний раз выставлялся на торги 12/03/2001 по цене 405 000 долларов. Мечеть султана Салахуддина Абдул Азиза Мечеть султана Салахуддина Абдул Азиза 2.9 mi Persiaran Masjid St. … Holiday Inn Skokie Il. Скоки, штат Иллинойс, США. 147 $ 8.4 …

Имеется 1 парковочное место. 8817 Mango Ave Morton Grove, IL 60053 находится в школьном округе Morton Grove 70, а ближайшая школа — это начальная школа Park View. идеальный семейный район с начальной школой Park View с высокими оценками. 8817 Mango Ave Morton Grove, IL 60053 последний раз выставлялся на торги 12/03/2001 по цене 405 000 долларов. Калимулла Масджид, Скоки, Иллинойс. 77 лайков · 17 были здесь.Калимулла Масджид — мечеть Ахле Суннат валь-Джамаат в Скоки, штат Иллинойс. В настоящее время он закрыт из-за пандемии COVID-19 и … В возрасте 22 лет американский мусульманин Бушра Амивала вошел в историю как самый молодой мусульманин, занимавший государственную должность в Скоки, штат Иллинойс, и

Миссия и цели : ICNA Relief USA предлагает альтернативу бездомным женщинам, нуждающимся во временном жилье. ICNA Relief поддерживает достоинство жителей, давая им возможность исцеляться и развиваться в благоприятной среде.Мы знаем 16 объектов недвижимости и 245 жителей на 7850 … 8199 Niles Center Rd, Skokie IL. Ознакомьтесь с публичными отчетами о недвижимости, жильцами, историей продаж и аренды, стоимостью недвижимости и факторами риска.

42100 15202. 10749 10001. 48144 85067. 14436 30303. 48989

. 50179 21207. 15054 85015. 51103 33334. 19352

. 9502. 344. 8234. 49981. 48217 48226. 25797 37228 … Посетите магазин UPS по адресу 4957 Oakton St Skokie, IL, чтобы определить, отличается ли ваша ставка от указанной здесь. Дополнительные сборы и дополнительные услуги будут оценены и могут измениться в месте покупки в магазине UPS Store.Часы работы могут отличаться в зависимости от места продажи. Мортон Гроув, Иллинойс — Керен Муджтаба, лидер отделения в Скоки, ожидает прибытия членов СБУ 16 марта 2013 г. (Фото: Нудрат Зоха) Керен Муджтаба, 22 года, лидер (также известный как «Амира» по-арабски) отделение SSU Skokie было задействовано с момента создания отделения.

42 вакансии личного тренера Open Training в Скоки, Иллинойс, на сайте Indeed.com. Обратитесь к личному тренеру, дрессировщику, менеджеру студии и многим другим! Вопросы и примеры ответов на собеседование, советы, руководства и советы.Помогает вам подготовиться к собеседованию и отработать навыки и методы собеседования. 5 вещей, которые нужно знать во Всемирный день продовольствия 2020 года в Скоки СКОКИ, штат Иллинойс — Еда рассматривается как основное право человека, однако пандемия коронавируса вызвала беспрецедентный всплеск голода, затронув семьи прямо здесь, в Скоки, а также других жителей отдаленных районов. уголки мира. Узнайте о преимуществах подачи заявки на получение кредитной карты Macy’s и о том, как можно сэкономить до 25%. Делайте больше покупок, экономьте больше с возвратом до 5% в качестве вознаграждения плюс эксклюзивные льготы.

Получайте последние новости о COVID-19. Посетите веб-страницу COVID-19. (Посетите веб-страницу Evanston en Español.). Общественный центр Мортона закрыт для публики. Городское бюро коллекционеров имеет временный офис в центре Роберта Крауна по понедельникам, средам и пятницам с 10:00 до 15:00. «MCC — это мечеть для мусульман. У них также есть школа прямо рядом с ней, где они предлагают воскресную школу, летнюю школу и школу в течение всего года. Она расположена в удобном месте, потому что ее легко найти и в жилом районе.»подробнее 2.

Посетите местное страховое агентство Yale H Lauter LLC по адресу 950 Skokie Blvd в Нортбруке, штат Иллинойс, и свяжитесь с нами сегодня, чтобы получить страхование дома, автобизнеса и арендаторов, или позвоните по телефону (847) 272-8787

🔐 Open исходный менеджер паролей с интеграцией Nextcloud — nextcloud / passman 09 июля, 2009 · — * ди Микеле Могаверо * Il 20 октября 2020 г., когда Sifus scriveva che il tavolo pro riforma con i sindacati non è stato ancora convocato poichè in attesa di 2 p … 14 часов назад Знание — сила 12 мая 2007 г. · Адрес: 3092 N Skokie Hwy Сумма: 1 250 000 долларов США ОКРУГ МакГенри Дата: 17 февраля 2009 г… Заемщик: Il Prado LLC Кредитор: Aztecamerica Bank Адрес: 261 Washington Blvd, Oak Park 60302

Старший: FREMD — прекрасная средняя школа в Палатине, штат Иллинойс. Все студенты очень целеустремленные и поощряют друг друга в учебе. Все студенты очень целеустремленные и поощряют друг друга в учебе. У нас есть различные виды спорта, внеклассные мероприятия, множество способов не только участвовать в волонтерской деятельности, но и иметь разные интересы … Предполагаемый инструктор по математике в Масджид Даруссалам.Чикаго, штат Иллинойс. Анастасия Васильева. … Специалист по информационным технологиям в публичной библиотеке Скоки. Округ Дюпейдж, штат Иллинойс.

Старший: FREMD — замечательная средняя школа в Палатине, штат Иллинойс. Все студенты очень целеустремленные и поощряют друг друга в учебе. Все студенты очень целеустремленные и поощряют друг друга в учебе. У нас есть различные виды спорта, внеклассные мероприятия, множество способов не только принять участие в волонтерской деятельности, но и получить удовольствие от различных интересов .