Как выбрать лыжи — Extremstyle.ua
Задавшись целью разобраться, как выбрать лыжи для классического хода, помните, что существуют модели с насечкой и без. Если вы новичок и у вас нет ни малейшего желания разбираться с тем, как правильно наносить лыжную мазь в зависимости от температуры снега, то для езды по лыжне выбирайте классические лыжи с насечкой.
Новогодние праздники не за горами, и если вы хотите провести их весело и с пользой для здоровья, то нет лучше способа, чем встать на лыжи! Прочтя нашу статью, вы узнаете, какой инвентарь следует приобрести всем начинающим лыжникам и как сделать это правильно.
Правила подбора лыж по длине различны для коньковых и классических лыж. Лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника. Рекомендуемая длина лыж для классического хода — на 25-30 см больше роста лыжника. Прогулочные лыжи подбираются в диапазоне на 15-25 см больше собственного роста.
Выбор лыж. На чем сделать особенный упор
Если собрались в горы впервые, совсем необязательно сразу покупать лыжи и прочую экипировку. Во первых, все необходимое можно взять напрокат на горнолыжном курорте. Во вторых, у вас еще слишком мало опыта в лыжном спорте — вдруг поймете, что лыжи — не для вас? А если же вы твердо решили, что в эту и все последующие зимы без лыж не обойтись, то следует приступать к их выбору со всей серьезностью.
Приобретая лыжи, рекомендуем в первую очередь оценить их характеристики
- Длина. Длинные лыжи устойчивей коротких в условиях высоких скоростей, на них проще удерживать корпус в заданном положении и легче разгоняться и тормозить. Такие лыжи обладают лучшей проходимостью по глубокому снегу. Короткие же лыжи маневренны, подходят для заездов на короткие крутые дистанции, а также более стабильны на насте и на неровностях. Кроме того, такие изделия гораздо легче длинных, что делает их превосходным выбором для женщин и детей.
- Ширина. Под шириной лыжи подразумевают ширину ее носа, талии и пятки. Узкие лыжи лучше проявляют себя на расчищенных трассах, более маневренны и легки по весу. Широкие, так же как и длинные, лучше подходят для заездов по свежевыпавшему снегу и неподготовленной трассе, насту и буграх, обладают лучшими ездовыми характеристиками на большой скорости. Лыжи с талией средней ширины (70-85 мм) более универсальны, неплохо подойдут для большинства склонов. Поэтому настоятельно рекомендуются новичкам.
- Жесткость. Вопрос о жесткости лыж гарантированно поставит в тупик новичка, доселе не заинтересовавшегося лыжным спортом. Да и среди лыжников с опытом нет сложившегося мнения, какие же лыжи лучше. Первые лыжи лучше взять средней жесткости, а дальше ориентироваться на свои личные ощущения и потребности. Скажем только, что на мягкой лыже будет комфортно на небольших скоростях, а жесткая даст вам преимущество в покорении больших склонов и крутых поворотов.
- Геометрия. Что означает такое сложное (на первый взгляд) понятие, как геометрия лыжи? Все определяется по размеру и радиусу боковых вырезов: малого и большого. Именно этот параметр отвечает за способность лыж входить в повороты.Проверить геометрию лыж легко. Просто посмотрите вдоль девайса со стороны его скользящей поверхности. Хороший инвентарь не изогнутый в продольном направлении, с прямым желобком без «винта», с параллельными линиями поперек носка и пятки. Если вы увидели хотя бы некоторую кривизну, в дальнейших процедурах нет смысла, отложите лыжи в сторону.
Определение длины лыж
Прежде всего, лыжи стоит выбирать по их длине. Если этого не сделать, то кататься на лыжах будет намного труднее. Правила выбора лыж в соответствии с их длиной для классических и коньковых лыж отличаются. Лыжи для коньковой езды преимущественно на 10-15 см больше роста спортсмена. А длина лыж для классического стиля — на 25-30 см длиннее самого лыжника.
Новичкам в лыжном спорте важно запомнить, что управлять короткими лыжами намного легче — они как нельзя лучше подходят для обучения.
Виды лыж
Существует два основных класса лыж, предназначенных для разных целей — беговые и горные. Первые нужны для преодоления расстояний на относительно ровной заснеженной местности. Вторые — для спуска с крутых горных склонов, акробатических трюков и тд.
Для фрирайда — тяжелые и широкие лыжи для спуска по целине.
Лыжи класса “Junior” — детские или юношеские изделия, обычно пластиковые. Они оснащены регулируемым замком под стандартный ботинок.
Охотничьи лыжи — самые тяжелые и широкие из всех существующих. Предназначены для удобства передвижения по глубокому снегу в лесу.
Женские горные лыжи. На них хотелось бы остановится поподробнее.
Существуют специальные лыжи для женщин и девушек, разработанные с учетом дамской анатомии и физиологии. Также они имеют красочный дизайн и еще ряд особенностей. Женские лыжи мягче и легче универсальных. Они просты в управлении и требуют приложения меньшего количества сил для поворота. Крепления для ног также размещены с учетом центра тяжести, расположение которого у женщин имеет свои особенности.
Беговые лыжи
Если вы не планируете ехать в горы, а предпочтете катание по равнинной местности и наслаждение пейзажем, то выбирайте лыжи для бега. Беговые лыжи условно разделяют на коньковые, классические и комбинированные. Также в зависимости от типа материала выделяют пластиковые и деревянные. Деревянные изделия были популярны в советское время, поскольку других видов лыж наша промышленность попросту не выпускала.В современном спорте спросом пользуются пластиковые лыжи.
Лыжи беговые ROSSIGNOL BC 90 POSITRACK
Деревянные или пластиковые?
Деревянные лыжи стоят относительно недорого, но весят намного больше, чем пластиковые “собратья”. Они подойдут для тех, кто использует лыжи для редких прогулок. Также деревянные лыжи нуждаются в уходе. Для функционирования такой гладкой беговой лыжи на ее нижнюю поверхность нужно правильно нанести специальную мазь. Было разработано несколько десятков видов лыжной мази. В лучшем случае сортов мази понадобится два — удерживающая мазь под колодкой и мазь для скольжения спереди и сзади. Также важно учитывать температуру окружающей среды, состояние снега, а также предпочтения лыжника.
Основным преимуществом пластиковых лыж является их вес и неприхотливость. Подходят они как для горных, так и для беговых маршрутов. Очень удобно брать такие лыжи в путешествие — багаж не будет весить много. Также пластиковые изделия не нуждаются в смазывании или дополнительном уходе. Проходимость лыж будет равно хорошей как по свежевыпавшему, так и по талому снегу. Мастера лыжного спорта отдают преимущество пластиковым лыжам с насечками, хоть к такого типа инвентарю сложно привыкнуть сразу.
Сегодня набирают популярность комбинированные лыжи — пластиковые с деревянным сердечником.
Лыжи горные ROSSIGNOL RADICAL комбинированные.
Окончательный выбор беговых лыж зависит от того, какой стиль катания предпочтительней всего.
Классический стиль — это движение на лыжах, параллельных друг другу. Изделия, созданные для классики, длиннее на десять-двадцать сантиметров, чем для конькового. Также длина лыж зависит от роста спортсмена. Также отличается и форма носка лыжи — для классической езды нужен больший изгиб носка. Основным отличием служит жесткость лыжи — для классики подойдут лыжи средней мягкости, а для конькового стиля — жесткие.
Коньковый тип езды очень похож на движения человека, катающегося на коньках. Название произошло как раз отсюда. При этом движения лыжника сложные, что требует более коротких лыж с меньшим загибом носка. Также лыжи для конькового стиля езды оснащены кантом, благодаря которому «проскальзывания» не происходит. Рабочая поверхность коньковых лыж бывает гладкая или с насечками. Насечки помогают толчку лыжи, но при этом уменьшают скольжение.
Для новичков в лыжном спорте мы рекомендуем приобретать беговые лыжи с насечкой, а гладкие оставить на потом, когда «подрастете» для них.
Горные лыжи
Горные лыжи — это семейство различных изделий для спуска с крутых горных склонов. Обычно горные лыжи создаются соответствующего стиля езды, например ,для слалома, фрирайда или фристайла. Теоретически лыжи допустимо использовать и для других, похожих типов катания, но при этом резко снижается продуктивность такого заезда и повышается риск травматизации.
Видов горных лыж существует намного больше, их конструкция разработана специально для определенного стиля. Теперь несколько слов о популярных нынче техниках катания и лыжах для них.
- Карвинг – это стиль езды, при котором лыжник совершает резанные повороты за счета определенного положения коленей. Этот стиль популярен у любителей ездить быстро. Лыжи для карвинга очень легкие в управлении — после небольшой подготовки с ними может справиться даже новичок в горнолыжном спорте.
- Фрирайд – это стиль предполагает спуск с природных, не расчищенных, неофициальных трасс, так называемой снежной целины. Фрирайдеры используют широкие, хорошо амортизированные лыжи, способные скрадывать неровности лыжни.
- Рейсинг – это типично соревновательный стиль. Так как соревнования по горнолыжному спорту проводятся на официальных, подготовленных трассах, ровный спуск позволяет спортсмену развить большую скорость. Для этого нужны жесткие лыжи, сохраняющие стабильность на высокой скорости.
- Слалом — это спуск с невысоких склонов с перепадом высот около 150 метров на дистанцию 450 — 500 метров. Для такого спуска нужны узкие и короткие лыжи.
Лыжи для слалома HEAD (310246/100656) WC Rebels iSpeed RP + крепления FF EVO 14 2017
Фристайл – это сложный стиль, состоящий из выполнения акробатических упражнений и трюков на трамплинах, полутрубе и тд. Лыжи для такого стиля должны быть грамотно сбалансированными, умеренно широкими и легкими.
Лыжи горные ROSSIGNOL EXPERIENCE 80 XEL + крепления XEL 110 B83 2016 — стабильные и надежные лыжи с широкой зоной комфортабельности, подойдут для езды по расчищенным лыжным трассам. Встроенная система виброгашения Powerline позволяет спортсмену скользить гладко даже на разбитой лыжне.
Олл маунтейн — стиль, для которого характерно наибольшая простота и универсальность. Лучше всего подходит новичкам. Лыжи, предназначенные для этого стиля, характеризуются небольшой жесткостью и малым радиусом бокового выреза и поэтому могут смело называться универсальными.
Если вы пока не определились, какой стиль вам больше подходит, то лучшим выбором станут универсальные карвинговые лыжи средней жесткости.
Для горных лыж существуют особенные правила определения длины. Если вы решили встать на лыжи впервые или ваша физическая форма далека от совершенства, то для определения оптимальной длины изделия необходимо от вашего роста отнять 20 см. В том случае, если вы уже имеете за плечами не один лыжный сезон, лучше выбрать лыжи по принципу — рост минус 10 сантиметров. Лыжи с длиной, равной росту стоит покупать спортсменам или опытным лыжникам.
Некоторые дополнительные аспекты выбора лыж
Если вы хотите приобрести лыжи для ребенка, то следует придерживаться одного правила — покупайте вещи только по размеру ребенка, но не «на вырост». Гораздо лучше менять лыжи и снаряжение по мере его подрастания, иначе повышается риск получения травмы. Если вы хотите сэкономить, то лучше приобрести детские лыжи дешевле и менять их через один-два сезона.
Также определенную роль играет сезон выпуска лыж. В основном, это имеет значение для спортсменов-профессионалов, с нетерпением ждущих выхода новинок и модификаций любимых моделей лыж. Для новичков же лучше приобретать лыжи с предыдущих сезонов, так как это выгодно с финансовой точки зрения.
Как подобрать лыжи? — Спортивная Линия
Выбрать пару, которая будет полностью удовлетворять лыжника — непростая задача. Необходимо учитывать множество факторов: уровень подготовки, стиль катания, вес и рост спортсмена, состояние трассы. В этой статье рассмотрены основные моменты подбора лыж по антропометрических данным человека, то есть по весу и росту.
Беговые лыжи предназначены для передвижения преимущественно по подготовленным трассам или относительно равнинной местности. По назначению их можно разделить на несколько категорий:
- гоночные лыжи — RACING;
- прогулочные лыжи — RECREATION, FITNESS;
- лыжи для туризма — BACK COUNTRY, BC;
- лыжи для детей и подростков — JUNIOR/KID.
Гоночные лыжи
Гоночные лыжи предназначены для спортсменов, участвующих в соревнованиях по лыжным гонкам и другим подобным видам спорта: биатлон, зимнее двоеборье, ориентирование на лыжах. Они отличаются малым весом, высокой жесткостью, оптимальным распределением веса лыжника по длине лыжи, а также особым типом скользящей поверхности, обеспечивающим наилучшее качество скольжения в тех или иных погодных условиях.
Гоночные лыжи подразделяются на лыжи для конькового и классического хода, причем различия между этими видами лыж столь значительны, что использовать их можно только по своему прямому назначению. Передвигаться на гоночных лыжах можно только на специально подготовленных трассах, они не предназначены для передвижения по рыхлому снегу или мягкой лыжне. В этой категории лыж выделяются лыжи элитной серии — обычно это топовые и предтоповые модели для профессиональных гонщиков и лыжи спортивной серии— 3я-4я модель «сверху» для гонщиков-любителей.
Прогулочные лыжи
Прогулочные лыжи предназначены для любителей активного отдыха и лыжных прогулок. Это самая массовая категория потребителей, поэтому такие лыжи сравнительно недороги и вполне универсальны. На них можно передвигаться как коньковым, так и классическим ходом, по подготовленной трассе и по прогулочной лыжне, и даже по снежной целине. Эти лыжи немного шире и тяжелее, чем гоночные, но зато они более устойчивы, и начинающий лыжник чувствует себя на них увереннее.
В отдельную категорию следует выделить лыжи категории FITNESS, предназначенные для тех, кто не стремится участвовать в соревнованиях, но хочет поддерживать себя в хорошей физической форме с помощью активных упражнений на свежем воздухе. Эти лыжи изготовляются с применением передовых технологий и высококачественных материалов, поэтому их ценовой уровень приближается к гоночным моделям. К ним относятся модели начального и среднего уровня производства известных лыжных брендов.
Лыжный туризм Back Country
Лыжи для экстремального туризма BACK COUNTRY предназначены для любителей лыжных походов в условиях, где нет ни лыжных трасс, ни прогулочных лыжней. Они достаточно широки, чтобы на них можно было передвигаться по снежной целине и отличаются повышенной прочностью. Это сравнительно дорогие лыжи, прошедшие целый ряд специальных тестов на надежность, поскольку от их качества зависит успех похода или экспедиции, а иногда и жизнь человека, бросившего вызов дикой природе.
Лыжи для детей и подростков
Среди лыж категории JUNIOR/KID, предназначенных для детей и подростков в возрасте до 15 лет, можно найти как спортивные модели, приближающиеся по качеству к элитным взрослым гоночным моделям, так и недорогие прогулочные лыжи, в том числе и лыжи для детей в возрасте от 3 до 8 лет, делающих первые в жизни шаги по лыжне. Часто требуются лыжи для уроков физкультуры — обычно это универсальные модели, которые позволяют учиться как коньковому, так и классическому ходу.
Прежде чем приступить к выбору лыж, определите свои задачи, оцените свои запросы и способности. В зависимости от того насколько удачно Вы выберете пару лыж, каждая прогулка на них может стать и несравнимым удовольствием и настоящим проклятием.
Как подобрать лыжи в соответствии с ростом и весом лыжника?
Ознакомиться с ассортиментом гоночных и прогулочных лыж в нашем магазине можно в каталоге по ссылке Беговые лыжи. Если Вы остановили свой выбор на той или иной модели лыж, приходите в наши магазины в Петербурге, и мы подберем пару лыж, которая подходит Вам по росту и весу. В этом Вам помогут опытные продавцы-ассистенты, прошедшие специальный курс обучения. Если вы находитесь в другом городе, то свяжитесь с нами любым удобным способом, и мы ответим на интересующие Вас вопросы. Приоритетом является соответствие жесткости лыж весу и уровню подготовки спортсмена, а если этот параметр не указан, то лыжи подбираются по росту.
Подбор лыж в соответствии с ростом лыжника
Правила подбора лыж по длине различны для коньковых и классических лыж. Лыжи для конькового хода должны быть на 10-15 см длиннее роста лыжника. Рекомендуемая длина лыж для классического хода — на 25-30 см больше роста лыжника. Прогулочные лыжи подбираются в диапазоне на 15-25 см больше собственного роста. При подборе прогулочных лыж лыжникам с относительно большим собственным весом рекомендуется придерживаться верхней границы диапазона, а с относительно малым — нижней границы. Кроме того, начинающим лыжникам следует помнить, что короткие лыжи легче в управлении, поэтому на них легче научиться кататься на первом этапе обучения. Уверенные в себе лыжники могут выбирать лыжи подлиннее, поскольку более длинные лыжи обеспечивают лучшее скольжение.
Если Вы хотите кататься как коньковым, так и классическим стилем, используя при этом одну и ту же пару, остановите свой выбор на комбинированных моделях Combi. При отсутствии подходящей комбинированной пары лучше приобрести более короткие классические лыжи, чем коньковые. Это объясняется тем, что особенности конструкции коньковых лыж делают передвижение на них классическим стилем практически невозможным, в то время как на коротких классических лыжах вполне возможно передвигаться коньковым ходом.
Для удобства мы приводим таблицу подбора лыж по длине:
Рост лыжника | Гоночные лыжи | Прогулочные лыжи | |
см | коньковые | классические | |
190 | 195 | 210 | 210 |
185 | 195 | 210 | 210 |
180 | 195 — 190 | 205 — 210 | 200 — 210 |
175 | 185 — 190 | 200 — 205 | 190 — 200 |
170 | 180 — 185 | 195 — 200 | 190 — 200 |
165 | 175 — 180 | 190 — 195 | 180 — 190 |
160 | 170 — 175 | 185 — 190 | 180 — 190 |
155 | 165 — 170 | 180 — 185 | 170 — 180 |
150 | 160 — 165 | 175 — 180 | 170 — 180 |
145 | 155 — 160 | 165 — 170 | 160 — 170 |
140 | 150 — 155 | 160 — 165 | 150 — 160 |
130 | 140 | 150 | 140 — 150 |
120 | — | — | 130 — 140 |
110 | — | — | 110 — 120 |
100 | — | — | 100 — 110 |
90 | — | — | 90 |
Подбор лыж в соответствии с весом лыжника
Жесткость лыж можно подобрать с помощью специального измерителя жесткости — флекс-тестера, на ровной поверхности или специальной доске для измерения жесткости лыж, а при достаточном опыте можно предварительно оценить жесткость просто сжимая пару лыж руками.
Предварительный подбор лыж с помощью флекс-тестера
Флекс-тестер — это специальный прибор для подбора лыж по жесткости в соответствии с весом лыжника. Подобрать лыжи с помощью флекс-тестера Вам помогут продавцы-ассистенты специализированных лыжных магазинов и специалисты сервис-центров.
Процедура подбора:
- Зафиксируйте в зажиме пару лыж и воспроизведите усилие, равное половине веса Вашего тела (с учетом веса одежды и ботинок), ориентируясь на показания динамометра. Убедитесь в том, что между лыжами остается значительный зазор (1-2 см по высоте и не менее 40-50 см по длине). Если зазор заметно меньше, Вам следует выбрать более жесткую пару.
- Затем увеличьте усилие зажима до величины, равной весу тела. При этом свободный зазор между лыжами под колодкой должен уменьшиться по длине до 10-15 см у гоночных лыж, а у прогулочных лыж практически исчезнуть. При слишком большом зазоре рекомендуем выбрать более мягкую пару.
Подбор гоночных лыж
Лыжи для классического хода
При подборе гоночных лыж для классического хода требуется особая тщательность, поскольку от этого зависит насколько комфортно Вы сможете ездить на выбранной паре. При выборе лыж для классического хода надо учитывать собственный вес, силу толчка ногой, погодные условия при которых предполагается использовать лыжи, ну и конечно личные предпочтения.
Лыжи для холодной погоды как правило выбираются мягче и эластичнее, чем лыжи для плюсовой погоды. В холод как правило не требуется нанесения толстых слоев мази и это позволяет взять более мягкую пару, а при плюсовых температурах или при небольшом минусе толщина наносимого слоя мази значительно больше и жесткость лыжи должна быть больше, чтобы прогиб мог компенсировать разницу в толщине слоя мази особенно при использовании жидких и грунтовых смазок.
Спортсменам высокого уровня, обладающим мощным толчком, рекомендуется выбирать лыжи несколько жестче. На такой паре спортсмен может делать длительный прокат без контакта зоны держания со снегом. Для людей менее подготовленных рекомендуется выбирать более мягкие лыжи, на которых легче получить надежное «держание» мази. К тому же на мягкой эластичной паре легче удержать равновесие во время проката.
Процедура подбора классических лыж состоит в оценке того, как они подходят Вам по жесткости, а также в определении зоны нанесения мазей держания.
Выбрав подходящую пару лыж с помощью флекс-тестера, найдите центр тяжести каждой лыжи, пометьте его маркером, поставьте лыжи на ровную поверхность и встаньте на них так, чтобы носки Вашей обуви оказались на линии баланса.
Распределите вес тела равномерно на обе ноги и попросите ассистента провести под лыжей тонким листом бумаги или щупом толщиной 0,2 мм. При правильном подборе лыж по жесткости щуп или бумага должны свободно перемещаться под лыжей на расстояние до 25-40 см (в зависимости от длины лыжи) вперед от линии баланса, а также назад от линии баланса до конца ботинка (здесь допустимы отклонения на 1-2 см в ту или иную сторону).
Если щуп перемещается вперед на меньшее расстояние, возьмите более жесткую пару лыж. Если щуп перемещается назад дальше пятки ботинка на 3-5 см и более, возьмите более мягкую пару лыж.
Перенесите вес тела на одну лыжу целиком и попросите ассистента провести под лыжей тонким листом бумаги или щупом толщиной 0,2 мм. Щуп или бумага должны свободно перемещаться вперед от линии баланса на 10 — 15 см (в зависимости от длины лыж), а также назад от линии баланса примерно до середины стопы.
Перенеся вес тела на одну лыжу, приподнимитесь на носок, имитируя отталкивание. Попросите ассистента убедиться в том, что щуп или бумага зажаты полностью и не могут свободно перемещаться.
Если лыжи отвечают всем перечисленным выше требованиям, то они подходят Вам по жесткости. В зависимости от индивидуальных особенностей Вашей техники классического хода, лыжи могут быть чуть менее жесткими, чем это требуется в соответствии с рекомендациями, особенно если Вы не обладаете резким толчком или Вы не стремитесь к достижению наивысшего результата в лыжных гонках, но предпочитаете комфортное катание с надежным «держанием» лыж.
Разметка зоны нанесения мазей держания
Повторите процедуру, описанную в пункте 1 предыдущего раздела.
Сделайте отметку синим маркером спереди от линии баланса в той точке, где щуп перестал двигаться.
Повторите ту же операцию на другой лыже (отметка синим маркером), а затем на обеих лыжах со щупом толщиной 0,8 мм (отметки красным маркером).
Таким образом, вы отметите передние границы зоны держания для твердых (синяя линия) и жидких (красная линия) мазей.
Рекомендации по нанесению мазей держания:
-В дальнейшем при подготовке лыж наносите твердую мазь от синей отметки до уровня пятки ботинка.
-Слой жидкой мази не следует наносить шире, чем между красной линией и серединой
ботинка.
Лыжи для конькового хода
При подборе коньковых лыж не требуется такая тщательность измерений, как при подборе классических. Большее значение имеют личные предпочтения спортсмена. Коньковые лыжи должны быть более жесткими, чем классические. Но надо учитывать, что жесткие лыжи более требовательны к управлению и удержанию равновесия при прокате, поэтому при выборе лыж предназначенных для прогулок или легких тренировок лучше рассматривать более эластичные и мягкие лыжи. При проверке жесткости коньковых лыж следует пользоваться самыми тонкими щупами (0,1 или 0.2 мм) или тонким листом бумаги.
Основные критерии правильности подбора коньковых лыж:
При распределении веса тела на две лыжи зона свободного перемещения щупа должна составлять не менее 40 см вперед от линии баланса (для коротких лыж это расстояние может составлять 20-30 см) и около 10 см назад от пятки ботинка.
При загрузке одной лыжи эта зона должна уменьшиться, но не более, чем на 10 см спереди, при этом зазор не должен заканчиваться под пяткой ботинка.
При имитации отталкивания носком ботинка должен сохраняться зазор общей длиной от 30 до 40 см , при этом зона непосредственно под ботинком должна остаться не зажатой.
При выборе коньковых лыж для соревнований желательно учитывать погодные условия при которых будут использоваться лыжи.
Для мягкой лыжни со свежим снегом лучше подходят мягкие лыжи с эластичными носками.
Для жесткой и ледяной лыжни желательно использовать жесткие лыжи у которых жесткость начинается от самых носков.
Если выбираются лыжи для использования в холодную или сухую погоду надо обратить внимание на то, что бы носки лыж при сжимании пары не расходились в стороны. Это обеспечит равномерное распределение давление по всей скользящей поверхности лыжи.
И наоборот — у лыж предназначенных для использования «на воду» и на мягкий снег носки сжатых лыж должны слегка расходиться.
Подбор прогулочных лыж.
При подборе прогулочных лыж следует придерживаться тех же рекомендаций, что и при подборе лыж для классического хода. Отметим, что лыжникам с относительно большим весом нелегко будет найти пару лыж, полностью отвечающую приведенным выше требованиям, поскольку прогулочные лыжи, особенно недорогие модели, не обладают такой же жесткостью, как и гоночные лыжи. Поэтому таким лыжникам рекомендуется выбрать наиболее жесткую пару лыж из всех, имеющихся в наличии. Важно, чтобы при переносе веса тела на одну лыжу под колодкой оставался хотя бы небольшой зазор (по крайней мере, 10-15 см). Это имеет особое значение, если Вы приобретаете лыжи с насечкой против отдачи. Насечка под колодкой лыжи должна соприкасаться со снегом только при отталкивании ногой, а при свободном скольжении между насечкой и поверхностью снега должно оставаться свободное пространство. Если Вам не удается подобрать достаточно жесткую пару лыж, попробуйте выбрать пару немного длиннее. Во-первых, за счет большей площади соприкосновения лыжи с поверхностью снега загрузка лыжи под колодкой снижается, во-вторых, среди длинных лыж легче найти более жесткую пару.
Магазины «Спортивная Линия» оснащены оборудованием, которое поможет правильно подобрать лыжи соответствующие Вашим запросам. А подготовленные специалисты, многие из которых являются действующими спортсменами, ответят на Ваши вопросы и помогут Вам.
Как выбрать лыжи, ботинки, палки ребенку • SKILINE
С самых малых лет можно начинать обучение лыжному спорту. Для детей существуют детские модели лыж, которые отличаются от взрослых моделей и подбираются индивидуально для каждого ребёнка
Самый проблемный вопрос, в начале обучение-это не подбор школы и инструктора и даже не выбор занятия, а подбор снаряжения.
С какого возраста покупать лыжи ребёнку.
Детям, как никому другому, с легкостью дается освоение разных видов спорта, в том числе и лыжи. Если взрослому требуется пара тройка частных уроков, чтоб просто встать на лыжи, то дети 15 минут осваиваются и потом обгоняют уверенных лыжников и чем раньше произойдет период «знакомства» с лыжами тем быстрее и увереннее пройдет их освоение.
Многие родители берут детей на склон с пелёнок. С одной стороны, это хорошо, ведь свежий горный воздух полезен всем людям независимо от того, катаются они на лыжах или нет. В таком случае у ребёнка с самого детства развивается привычка, которая в будущем может перерасти в нечто большее, чем горные прогулки.
В последние годы, на склонах можно увидеть всё большее количество малышей, обучающихся «азам» катания. Оптимальный возраст, с которого рекомендуется приобщать ребёнка к лыжам, считается 3 года. Точнее возраст, когда малыш уверенно начинает ходить и удерживать равновесие. С достижением 4-5 летнего возраста, ребёнок уже сможет концентрироваться на результат и проявлять упорство. Не следует требовать от малыша сразу многого, тем более что в таком возрасте катание будет интервальным, (в среднем, столь юные спортсмены катаются 30-40 минут, а затем отдыхают и играют).
Покупать детям дорогостоящее лыжное оборудование-это очень дорого, и дело не в цене на детские лыжи, а в том, что это снаряжение буквально на один сезон. Но не все так страшно =) . Решения все таки есть и их несколько:
— взять детские лыжи и ботинки в прокат, для обучение (уверены что во многих прокатах пойдут на встречу и сдадут на длительный период с хорошей скидкой)
— взять в пользование у старших сокурсников по школе малыша
— покупка б/у снаряжения (благо сейчас множество веб-ресурсов для этого)
С каких лыж стоит начать: беговых или горных
.Первый этап, с которым сталкиваются родители, решив приучать детей к лыжам – это с какого типа лыж стоит начинать.
Существуют:
- Классические – длинные лыжи с острым носом, на скользящей поверхности с насечками, которые предотвращают скольжение назад.
- Коньковые – более короткие, по сравнению с первым видом. На поверхности нанесены острые бортики, с целью предотвращения соскальзывания.
- Универсалы – лыжи, которые применимы и для классического и для конькового стиля катания.
- Спортивные – как правило, это лыжи повышенной жесткости, которые подходят только профессионально катающимся детям.
- Универсальные (любительские)
- Детские для фрирайда — лыжи с широкой талией, которые подходят для внетрассовго катания.
- Твин тип — вид с задним и передним рокерами-, что позволяет ехать вперед и назад и подходят как для трассовой езды, так и для выполнения парковых элементов.
Беговые лыжи для детей
Многие эксперты рекомендуют начинать обучать детей с беговых лыж. В беговых легче освоить первые навыки, научиться держать баланс и скользить.
Выбирая между беговыми классическими и коньковыми следует отдать предпочтение первому виду. Классические лыжи благодаря насечкам на поверхности, не развивают слишком больших скорости. Обучение следует начинать на подготовленных трассах, чтоб насечки не заполнялись снегом и не ухудшалось скольжение.
Освоив классический ход и достаточно отточив его на практике, можно переходить к коньковому. Согласно названию, он повторяет движение на коньках. Форма носа таких лыж – круглая, а длина короче классических.
Универсальные беговые лыжи не рекомендуются для покупки ребёнку, так как в силу его быстрого роста, лыжи прослужат максимум пару сезонов катания. По форме такие лыжи шире и нос округлен. Неудобны универсальные лыжи тем, что для классического стиля поверхность необходимо обрабатывать специальной мазью, а для конькового наоборот очищать поверхность. В итоге, совмещая два стиля катания – будет уходить много времени и усилий на подготовку лыж.
Горные лыжи для детей
Горные лыжи рекомендуется осваивать детям, которые уже имеют навыки катания. Как правило, на них начинают кататься дети более старшего возраста. Но в последние годы, всё чаще на горных спусках можно увидеть малышей, которые активно и упорно скользят по трассе, порой даже лучше взрослых лыжников.
Вопрос выбора с какого типа лыж начать знакомство с горнолыжным спортом сугубо индивидуален. Если есть возможность попробовать оба стиля катания, то путём пробных тренировок, можно выявить индивидуальные наклонности малыша.
Материал изготовления детских лыж.
Детские лыжи изготавливают из материала двух видов:
Лыжи из дерева подходят для катания при минусовых температурах, когда снежная поверхность сухая. Такие лыжи хуже набирают высокие скорости, но это можно отнести к достоинствам при обучении детей. К тому же деревянные лыжи не будут скатываться назад. Недостатком такого инвентаря является необходимость регулярной обработке поверхности специальной мазью, а также они могут рассохнуться при неправильном хранении.
Лыжи из пластика намного прочнее деревянных. Они набирают скорость больше и быстрее. Во избежание высоких скоростей, на детских пластиковых лыжах делаются насечки на поверхности. Большинство современных моделей изготавливаются из пластика.
Определяясь с материалом лыж, нужно оценить опыт катания малыша. Если же ребёнок первый раз станет на лыжи, то предпочтение отдаётся деревянным лыжам. Они менее травмоопасны, легче поддаются поворотам и тормозят.
Следующим основным моментом является подбор для ребенка горнолыжного снаряжения.
Подбор детских ботинок
Специальные лыжные ботинки ребёнку нужно покупать тогда, когда точно у малыша точно есть стремление заниматься этим спортом. В случае, если юному дарованию менее 5-6 лет и он не относится серьёзно к занятиям, то можно ему кататься в обычной зимней тёплой обуви, обязательно надев две пары носков.
Для катания не в специальной обуви, используются определённые лыжные крепления.
Подобрать детские лыжные ботинки можно по тому же принципу, что и взрослые. Все лыжные размеры соответствуют длине ботинка в мм. Чтоб меньше возникало проблем с детской примеркой, так как совсем малышам непонятно давит им ботинок или велик, так как горнолыжные ботинки очень жесткие и непривычно для детей сковывают ногу, поэтому лучше заранее померить стопу малыша от края большого пальца до пятки и исходя из этих данных подобрать лыжный ботинок. Если Вы не подготовились или нет возможности померить длину стопы, ниже приведен пример сетки по стандартным русским размерам.
Лыжная сетка детских лыжных размеров
Русский размер | 24 | 25 | 25,5 | 26 | 27 | 28 | 28,5 | 29 | 30 |
Размер лыжного ботинка | 15 | 15,5 | 16 | 16,5 | 17 | 17,5 | 18 | 18,5 | 19 |
Русский размер | 31 | 31,5 | 32 | 33 | 34 | 34,5 | 35 | 36 | 36,5 |
Размер лыжного ботинка | 19,5 | 20 | 20,5 | 21 | 21,5 | 22 | 22,5 | 23 | 23,5 |
Подбор лыжных креплений
Принцип подбора детских лыж в зависимости от возраста
Возраст малыша влияет на его координацию движений. Поэтому различают такие правила подбора лыж в зависимости от возрастной категории:
Дети до 3-х лет
Для совсем маленьких начинающих лыжников можно нужно выбирать лыжи широкие и короткие. На них проще держать равновесие. В таком возрасте дети должны научиться уверенно стоять на лыжах и скользить по снегу.
Первые лыжи зачастую около 8 см в ширину и длиной 40 см. Носовая и хвостовая части закруглены. По мере приобретения уверенности малыша можно брать более длинные лыжи, равные его росту.
От 3-х до 10-ти лет
В таком возрасте ребёнок уже обладает достаточно развитой координацией и чувством равновесия. Он активный и впитывает знания очень быстро. Для малышей этого возрастного диапазона выбираются лыжи, схожие со взрослыми моделями. Они уже (примерно 5 см) и длиннее. Начиная с возраста 6 лет длина лыж превышает рост ребёнка на 15 см и ежегодно корректируется на несколько см.
Юниоры 11-15 лет
В таком возрасте, в основном дети уже знакомы с техникой катания и стилями езды. Лыжи подбираются, как для взрослого. Учитываются показатели веса, роста, умения, место катания и стиля.
Если подросток катается классическим стилем, то длина лыж корректируется в большую сторону от роста на 15-20 см. Если же коньковым, то длина = рост+10см.
Принцип подбора детских лыж в зависимости от возраста и веса
Принцип подбора детских лыж почти такой же как и для взрослых, но с некоторыми нюансами. Для подбора детских лыж, вес играют более значимую роль, чем для взрослых.
В градации лыж, детскими считаются лыжи до 120 –ой ростовки, остальные являются уже юниорскими.
Три важных шага, которые необходимо сделать родителям, чтоб подобрать лыжи:
- Измерить рост ребенка
- Измерить вес
- Вес от 40 кг – длина выбирается в соответсвии с правилами подбора лыж для взрослого лыжника. Определить формат покупки: лыжи «на вырост/прогресс», «только на этот год»
В зависимости от веса ребёнка, длина лыж выбирается по следующему принципу:
- Вес до 20 кг- длина лыж до 0,7м
- Вес 20 кг – длина до 0,9 м
- Вес 20-40кг – длина до 1,0м
- Вес от 40 кг – длина выбирается в соответсвии с правилами подбора лыж для взрослого лыжника. Определить формат покупки: лыжи «на вырост/прогресс», «только на этот год»
Вы измерили все параметры ребенка- теперь все просто. От роста ребенка отнимаете 10-15 см. В среднем для новичков это чуть ниже подбородка.
Для деток, которые уверенно стоят на лыжах и любят более скоростную езду- подойдут лыжи до минус 5 см или до переносицы. Если ребенок уже занимается лыжным спортом профессионально- следует обратится за советом к тренеру.
Важно: если вес Вашего ребенка меньше градационной шкалы ниже, то стоит выбрать более короткие лыжи, так как это очень важно для безопасности. А если вес Вашего ребенка более 50 кг, можно выбирать уже из взрослых моделей.
Как и для взрослых спортсменов, для детей лыжи выбираются в зависимости от уровня катания.
Относительно роста ребёнка лыжи подбираются чуть меньше роста, когда малышу примерно 3-5 лет. Такие лыжи довольно широкие ( около 80 мм). Детям старше 5 лет подбираются лыжи больше роста примерно на 10 см. В таком случае ширина будет до 50 мм.
Лыжи для детей должны быть мягкие.
Таблица соответствия допустимого роста и веса
дети | юниоры | ||||||||
Рост (см) | 80-90 | 90-100 | 100-110 | 110-120 | 120-130 | 130-140 | 140-150 | 150-160 | 160-170 |
Вес (кг) | 12-14 | 14-16 | 16-18 | 18-25 | 24-28 | 26-35 | 32-40 | 40-46 | 42-50 |
ростовка лыж | 70-80 | 80-90 | 90-100 | 100-110 | 110-120 | 120-130 | 130-140 | 140-150 | 150-160 |
Так же не стоит забывать, что по стилю катания еще бывают: подростковые твин-типы (это вид с задним и передним рокерами-, что позволяет ехать вперед и назад и подходят как для трассовой езды, так и для выполнения парковых элементов), детские лыжи для фрирайда ( лыжи с широкой талией, которые подходят для внетрассовго катания), профессиональные детские лыжи (как правило, это лыжи повышенной жесткости, которые подходят только профессионально катающимся детям).
Принцип подбора лыжных палок для детей
Для самых маленьких лыжников палки не нужны, так как они придают скорость движения и используются для улучшения маневренности. Палки юным дарованиям будут только мешать и могут травмировать ребёнка.
Ребятам, достигшим первых успехов в катании и возрастом до 7 лет, лыжные палки выбираются длиной до подмышек. В отличии от взрослых вариантов, на таких палках наконечник не острый.
Лыжникам подросткового возраста палки выбираются с учётом их стиля катания.
Подитожим…
Это главные моменты, которые хотелось бы осветить в теме подбора лыж для детей и подростков. Самое главное, о чем хотелось бы еще напомнить родителям, чем раньше Вы переборете свой страх и начнете брать своих детей на склоны, тем быстрее они освоят техники катания на склонах и возможно даже смогут покорить не только горные вершины, но и вершины спортивного Олимпа и достигнут профессиональных высот в этом прекрасном зимнем виде спорта!
Как выбрать горные лыжи
При покупке горных лыж, пожалуй, практически каждый покупатель (разве что, за исключением опытных горнолыжников и спортсменов) сталкивается не только с проблемой выбора марки и модели, но и с проблемой подбора инвентаря соответствующей ростовки. Попробую дать несколько общих и более детальных рекомендаций на этот счёт.
Специальные лыжи для спортивных соревнований отбросим сразу. Там существуют свои строгие критерии подбора, ограниченные или правилами ФИС, или строго устоявшимися нормами. К тому же, такие лыжи крайне редко оказываются в свободной продаже и совершенно не рекомендованы не опытным лыжникам.
Конечно, самым массовым сегментом у любого производителя горных лыж являются лыжи так называемой «ALL MOUNTAIN» серии. Это самые универсальные лыжи, предназначенные для рекреационного катания, чаще всего по подготовленным склонам. То есть – лыжи для отдыха. Безусловно, существует масса нюансов в подборе ростовки, но в качестве универсальной формулы, от которой имеет смысл отталкиваться для дальнейшего, более точного, подбора, пожалуй, можно использовать следующие критерии:
- Для мужчин: Ростовка лыж = рост лыжника минус 5-12 см. (То есть, для мужчины ростом 180 см, катающегося на среднем уровне по обычным подготовленным склонам, оптимальная ростовка лыж будет находиться в диапазоне 175-168 см).
- Для женщин: Ростовка лыж = рост лыжницы минус 10-17 см. (То есть, для женщины ростом 166 см, катающейся на среднем уровне по обычным подготовленным склонам, оптимальная ростовка лыж будет находиться в диапазоне 158-151 см).
Собственно это и подтверждает статистика. Большинство продающихся «мужских» лыж имеют ростовку 167-177 см, а «женских» — 152-158 см.
Используя эту универсальную формулу, можно и более точно подобрать лыжи по росту. Если покупатель совсем новичок или имеет небольшой вес, то выбираемую ростовку следует сдвинуть к нижней границе диапазона или на пару-тройку сантиметров ниже. Если покупатель крепкого телосложения и предпочитает активный стиль катания, то ростовку имеет смысл выбирать около верхней границы диапазона. Для женщин в этом случае лучше не увеличивать длину лыж, а пойти по пути подбора модели с более широкой «талией».
При подборе нужной ростовки следует также обращать внимание на то, где преимущественно будут использоваться выбираемые лыжи. Если большую часть времени предполагается использовать их в «малых» горах, на так называемых городских курортах, то можно смело брать лыжи короче на 3-5 см. И наоборот, если лыжи будут эксплуатироваться в основном в больших горах, на длинных склонах, то – на 3-5 см длиннее.
Лыжи для катания вне подготовленных трасс (в лесу, по целине и т.д.), чаще всего подбираются по универсальной для мужчин и женщин формуле: Ростовка лыж = рост лыжника минус 5 + 10 см.
Оптимальная длина – обычно немного выше роста. Но в данном случае это зависит от ширины «талии» лыж и их целевого использования. Например, настоящие «целинные» лыжи с «талией» 115-130 мм для ходового катания в глубоком снегу по снежным циркам или ледниковым полям, однозначно имеет смысл подбирать на 5-15 см выше роста. А лыжи для катания в лесу или для фрирайда с элементами лыжной акробатики подбирать практически «в рост», максимум +5-7 см.
Особый подход к лыжам для фристайла, т. е. для катания в сноу-парке и пайпе. Для таких лыж оптимальной является ростовка равная росту лыжника. Начинающим рекомендуется уменьшить её сантиметров на 5 (не больше, а продвинутым и динамичным – увеличить на те же 5 см.
Ну и напоследок, несколько универсальных советов по подбору настоящих спортивных лыж. Наверняка, кто-то, даже не будучи спортсменом с длинным списком спортивных школ и соревнований за плечами, захочет попробовать себя на настоящей спортивной слаломной трассе или на трассе гигантского слалома. Как уже отмечалось выше, ростовка таких лыж для специальных дисциплин обычно строго регламентирована особыми правилами. Но надо иметь в виду следующее:
- Слаломные лыжи для мужчин имеют ростовку от 163 до 167 см в зависимости от фирмы производителя. Слаломные лыжи для женщин – от 154 до 158см.
- Лыжи для слалома-гиганта (категория «Мастерс» — т.е. соревнований высокого, но всё же не профессионального уровня): для мужчин – 182-190 см, для женщин – 175-182 см. В этом случае главными критериями выбора ростовки являются уровень спортивной подготовки лыжника, его вес и характерный профиль и геометрия трасс, на которых лыжник собирается выступать. Самыми ходовыми ростовками лыж для слалома-гиганта (уровня «Мастерс») являются 180-182 см у женщин и 185-187 см у мужчин.
Безусловно, все эти правила пригодятся при самостоятельном подборе инвентаря. Но, пожалуй, самое универсальное правило грамотного подбора – обращение к эксперту в специализированном магазине. Хороший эксперт-продавец имеет опыт подбора инвентаря для тысяч покупателей. Его задача сделать выбор клиента осознанным, а покупку столь недешёвого инвентаря – приносящей радость. Никогда не стесняйтесь обратиться к эксперту за советом. Помните, что не имеет никакого смысла бороться с инвентарём, купленным за свои, при этом совсем немалые, деньги.
Титоренко Антон
Поделиться статьей:
Как выбрать первые беговые лыжи
Вы собираетесь кататься как минимум раз-другой в неделю (например, каждые выходные), хотите продвигаться вперед и совершенствоваться. Тут уже надо будет решать, как именно вы хотите кататься – классикой или коньком? Или и так, и так? Конечно, есть комбинированные модели лыж и ботинок, которые вроде бы подходят и для конька, и для классики. Но если вы решили кататься всерьез и продвигаться вперед, развиваться – не выбирайте варианты комби. По большому счету, они не «и для конька, и для классики», а ни для того, ни для другого. Лучше собрать два разных комплекта – коньковый и классический. Денег, конечно, потратите больше, но и удовольствия от катания получите несравнимо больше. В России в последнее время все популярнее становится коньковый стиль (кстати, коньковые лыжи и ботинки обойдутся вам заметно дороже, чем классические того же уровня). Почему он стал популярнее классики – не знаю. Может, потому, что при катании коньком заморачиваться с подготовкой лыж приходится куда меньше, чем на классике (а подготовка лыж – это и время, и расходы). Может, потому, что народ насмотрелся биатлона по телевизору. А может, просто потому, что «какой же русский не любит быстрой езды». В лыжной Норвегии, кстати, куда популярнее классика.Самые простые и бюджетные лыжи не дадут вам совершенствоваться, поэтому, если планируете кататься всерьез, выбор надо делать среди моделей среднего уровня (тренировочных, а не прогулочных) и выше. На первые сезон-два, например, можно подобрать средние лыжи, а потом купить лыжи классом выше, а первые перевести в разряд «асфальтовых» — то есть тех, которые не жалко на начало и конец сезона, когда снега немного, и под ним попадаются камни и что угодно. Серьезный инвентарь подарит настоящую радость от прекрасного скольжения, а минус у дорогих лыж, пожалуй, только один (ну, если не считать еще и высокой цены): чем выше классом лыжи – тем уже диапазон условий, на которые эти лыжи рассчитаны.
А, и еще один минус: к хорошему очень быстро привыкаешь, и после дорогих гоночных лыж вставать на инвентарь попроще совсем не хочется. Но, собственно, а зачем?
Как выбрать беговые лыжи? Особенности выбора беговых лыж?
Как выбрать беговые лыжи?
Выбрать лыжи, которые бы полностью подходили человеку очень не просто. Особенно для человека, который ранее с этим не сталкивался. Ведь существует множество факторов, которые влияют на выбор лыж, например, вес и рост спортсмена, стиль катания, район, где планируется их использование. Данная статья создана с целью ознакомить читателей с основными нюансами при подборе лыж по антропометрическим данным и помочь с их выбором и покупкой.
По сути лыжи можно разделить на спортивные(гоночные) и прогулочные.
Спортивные лыжи используются спортсменами для участия в соревнованиях или тренировках по лыжным гонкам, биатлону, ориентированию на лыжах и в подобных дисциплинах. Этот вид отличается небольшим весом и особыми динамическими характеристиками. Скользящая поверхность гоночных лыж обеспечивает наилучшее скольжение при различных погодных условиях.
Данный тип в свою очередь делится на лыжи для конькового хода и для классического. Отличия этих подтипов настолько значительны, что каждый из них можно использовать для катания только в этом стиле.
Спортивные лыжи можно использовать для катания по специальным подготовленным трассам. Для катания по рыхлому снегу они совершенно не подходят. Среди гоночных лыж у Madshus можно выделить следующие: Nanosonic – дорогие лыжи, использующиеся профессиональными спортсменами и Hypersonic – менее дороги лыжи для гонщиков любителей.
Прогулочные лыжи созданы, прежде всего, для любителей активного отдыха. На этот вид самый большой спрос, а потому они относительно недорогие и универсальны для большинства погодных условий. Они предназначены как для катания по подготовленным трассам, так и для рыхлого снега и неподготовленной лыжни. Они несколько шире и тяжелее, чем гоночные, но более устойчивые и отлично подойдут начинающему лыжнику.
Как особую категорию нужно отнести лыжи серии. Они созданы для тех людей, которые не намерены профессионально заниматься спортом, но хотят поддерживать хорошую физическую форму посредством различных упражнений на лыжах. Их изготавливают из высококачественных материалов, а потому их цена приближена к цене гоночных лыж.
Лыжи для туризма (серии Cruising и Touring) предназначены для тех людей, которые любят походы в условиях, де нет ни подготовленных трасс, ни даже любительской лыжни. Они достаточно широкие, а поэтому на них можно передвигаться по нетронутой целине. Их стоимость достаточно велика, ведь изготовлены они из прочных материалов и проходят множество тестов на прочность. Ведь от их качества зависит успешность похода, а иногда и жизнь человека.
Среди детских и подростковых лыж можно найти и элитные, приближенные по качеству к гоночным, и дешевые прогулочные лыжи для тех, кто первый раз становится на лыжню.
Выбирая лыжи, будьте особенно внимательны, ведь от их выбора зависит комфортность и удовольствие от вашего катания.
Выбор лыж в соответствии с весом и ростом.
Параметры длины лыж должны соответствовать вашему росту, а их жесткости – весу.
Для лыж конькового и классического стиля различные условия подбора. В коньковом стиле лыжи должны бать на 10-15 см. длиннее роста спортсмена. В классическом стиле – на 20-25 см. Прогулочные лыжи следует выбирать на 15-25 см. длиннее своего роста. При выборе прогулочных лыж людям с большим весом рекомендуется придерживаться верхней границы (20-25 см) диапазона, с малым – нижней (15-20 см).
Также не стоит забывать, что короткие лыжи лучше в управлении, но хуже в скольжении. Короткая лыжа будет иметь повышенное сопротивление скольжению. Длинные лыжи могут выбирать лыжники, которые имеют определенный опыт катания. Длинные лыжи хороши тем, что лучше скользят.
Короткая лыжа не сможет прогнуться под вашим весом и создаст повышенное сопротивление скольжению.
Если вы хотите кататься и в том, и в том стиле, используя при этом одну пару лыж, остановите свое внимание на комбинированных моделях. Если таковых нет, то лучше всего приобрести короткие классические лыжи. Конструкция коньковых лыж не дает возможности передвигаться классическим стилем, но на коротких классических лыжах можно кататься коньковым стилем.
Подбор лыж в соответствии с весом спортсмена.
Жесткость лыж определяется с помощью специального измерителя жесткости на ровной поверхности либо на специальной доске. Люди, имеющие опыт обращения с лыжами могут определить жесткость, сжав лыжи руками.
Подбор с помощью флекс-тестера.
Флекс-тестер – прибор, который позволяет подобрать жесткость лыж в соответствии с весом лыжника. Подобрать лыжи с помощью этого прибора вам должны помочь продавцы специализированных магазинов.
Процедура подбора:
В первую очередь нужно взять пару лыж, зафиксировать их в зажиме и воспроизвести усилие равное половине вашего веса с учетом одежды, ориентируясь на показания динамометра. Между лыжами должен остаться зазор в один-два сантиметра в высоту и около пятидесяти сантиметров в длину. Если получившийся зазор меньше, то следует подобрать другую пару лыж, более жесткую. При увеличении силы сжатия до величины равной весу спортсмена зазор должен уменьшиться в длину на десять – пятнадцать сантиметров у гоночных лыж, или совсем исчезнуть у прогулочных. Если зазор слишком большой, следует выбрать более мягкие лыжи.
Подбор гоночных лыж.
Классические лыжи.
При подборе лыж классического стиля нужно быть очень внимательным, ведь от правильности выбора зависит комфортность вашего катания. При выборе таких лыж должны учитываться погодные условия, при которых вы собираетесь использовать лыжи, ваш вес и сила толчка ногой.
Для холодной погоды обычно выбирают более мягкие и эластичные лыжи, а при плюсовой температуре наоборот – более жесткие. Это связано с тем, что при холодной погоде не нужно наносить много слоев мазей, а при теплой это необходимо, и прогиб лыжи должен компенсировать разницу в толщине слоя смазки.
Хорошо подготовленным спортсменам, с большой силой точка рекомендуется выбирать более жесткие лыжи. На таких лыжах спортсмен может делать длительный прокат. Для недостаточно подготовленных людей лучше выбирать более мягкие лыжи. На таких лыжах мазь будет надежнее держаться, а также легче сохранять равновесие во время прокатов.
Выбор классических лыж заключается в том, чтобы определить их жесткость и определить зону нанесения мазей держания.
Подобрав подходящие вам по жесткости лыжи нужно найти центр тяжести каждой и отметить его маркером. Затем, положив лыжи на ровную поверхность, нужно стать на них так, чтобы носки обуви находились на линии центра тяжести. Распределив вес тела равномерно, попросите ассистента провести под лыжей тонким листом или щупом толщиной 0,2мм. Если лыжи выбраны правильно по жесткости, то лист должен свободно перемещаться под лыжами на двадцать пять – сорок сантиметров по направлению к носку, а в обратную сторону – до конца ботинка. Если щуп перемещается вперед на меньшее расстояние, то следует выбрать более жесткие лыжи. Если щуп перемещается назад на три-пять сантиметров дальше конца ботинка, то следует выбрать более мягкие лыжи.
При перенесенном весе тела на одну из лыж, щуп или лист бумаги должны перемещаться свободно на десять-пятнадцать сантиметров вперед от центра тяжести, и назад — на половину длины стопы. Перенеся вес тела на носок, щуп или бумага должны быть плотно зажаты между полом и лыжей. Если лыжи соответствуют вышеперечисленным требованиям, то они подходят вам по жесткости.
Разметка для нанесения мазей.
Найдите центр тяжести каждой лыжи. Затем, сделайте отметки синим маркером (на обеих лыжах) там, где при движении вперед маркер перестал двигаться. После этого проделайте аналогичную операцию со щупом толщиной 0,8 мм. Эти линии и будут передними границами зон держания. Синяя отметка обозначена для твердых мазей, красная – для жидких.
Коньковые лыжи.
При выборе этого типа лыж не нужна такая тщательность, как при выборе лыж классического стиля. Здесь больше внимание следует уделять личным предпочтениям спортсмена. Вообще коньковые лыжи должны быть более жесткие, чем классические, но на них нужно лучше держать равновесие при прокате. А потому для прогулок в коньковом стиле или легких тренировок лучше выбирать лыжи более мягкие. При проверке жесткости коньковых лыж нужно пользоваться самыми тонкими щупами.
Критерии подбора коньковых лыж.
При распределении веса лыжника на обе ноги, щуп должен двигаться вперед от центра тяжести на сорок сантиметров, и на десять сантиметров назад от пятки ботинка. При перенесении веса на одну из лыж, зазор должен уменьшаться не более чем на десять сантиметров в направлении к носку лыжи. Зазор не должен заканчиваться под пяткой ботинка. При отталкивании должен оставаться зазор, равный тридцати – сорока сантиметрам.
Выбирая коньковые лыжи для соревнований важно учитывать погодные условия. Для мягкого снега лучше подойдут мягкие лыжи, для жестких трасс – более жесткие лыжи.
Прогулочные лыжи.
Выбирая прогулочные лыжи, следует придерживаться тех же рекомендаций, что и при выборе лыж для классического стиля. Следует отметить, что людям с большим весом будет непросто подобрать прогулочные лыжи, которые бы отвечали всем нужным требованиям. Так как прогулочные лыжи недорогие и не обладают такой же жесткостью, как гоночные. Поэтому, людям с большим весом рекомендуется выбирать наиболее жесткие лыжи из имеющихся. Нужно обязательно учитывать тот факт, что при перенесении веса тела на одну ил лыж, под лыжей должен оставаться хотя бы небольшой зазор. Если вам не удается найти лыжи достаточной жесткости, попробуйте взять лыжи немного длиннее. Среди длинных лыж легче найти более жесткие.
Как выбрать лыжи для конькового хода по росту, весу и бренду | Training365.ru
Коньковый ход значительно моложе классического и уже опережает его в популярности. Конек красивый, быстрый, динамичный, создает ощущение полета. Однако, требует больше физических усилий и другого комплекта инвентаря. Многие пытаются научиться бегать коньком на классических или комбинированных лыжах – это как играть в баскетбол футбольным мячом. Чем именно отличаются коньковые лыжи от классических и комбинированных читайте в статье Как выбрать лыжи: инструкция для начинающих. В статье расскажем, как правильно выбрать лыжи для конька по росту и весу, на что обратить внимание.
Как выбрать коньковые лыжи по росту
Общая рекомендация всем известна: рост + 10/15 см = примерная длина лыж для конькового хода. Например, на рост 180 см лыжи 192, на 170 см – 182-187. Для всех, кто выше 180 см выбора по ростовке нет, ведь максимальная длина коньковых лыж – 192-195 см. Причем, у разных производителей свой подход к измерению длины лыж, поэтому не удивляйтесь, если 187 и 192 разных брендов будут одинаковой длины. От формулы бывают отклонения, но это редкость.
На выбор ростовки коньковых лыж влияют и другие факторы:
- Жесткость. У всех лыж, кроме профессиональных гоночных моделей, жесткость стандартная для каждой длины. Например, при избыточном весе берите лыжи длиннее. Жесткость лыж важнее длины.
- Тип трассы. Длинные лыжи хороши для пологих широких трасс (рост +15 см, иногда даже до +20 см). Если трасса узкая, с большим количеством подъемов и поворотов, лучше выбрать лыжи покороче (рост +10 см или менее). Например, лыжи меньше роста лыжника используют в спортивном ориентировании, где нужно быстро поворачивать, разворачиваться и бежать по узкой дистанции.
- Владение техникой конькового хода. Новичку сложно справиться с длинными лыжами, да и научиться технике хода будет тяжелее. По той же причине не берите детям лыжи «на вырост».
- Дистанция гонки. На спринт короткие лыжи могут быть лучшим вариантом – в спринте частота отталкиваний важнее длинны проката. На дистанционные гонки лучше выбирать лыжи подлиннее – длинный прокат, средняя частота движений.
Ошибки при выборе длины коньковых лыж:
- «Хочу лыжи покороче, потому что задеваю пятками на подъеме» – частое пожелание покупателей лыж. В большинстве случаев причина кроется в технике конькового хода, а конкретно – отсутствие шага вперед. Даже при росте под 2 м можно задевать пятками лыж длиной 192 см. Вторая причина – крутизна подъема. Чем больше угол подъема, тем больший угол разведения лыж – на крутых подъемах это нормальное явление.
- «Видел по телевизору, что биатлонисты бегают на лыжах меньше своего роста» – распространенное заблуждение среди новичков. Зачастую, на пьедестал поднимают рекламные лыжи, а спортсмен бежит на других того же бренда.
Бывает, что профессионалы бегут гонки на лыжах, равных своему росту или превышающих рост даже на 20 см, но это исключение из правила. Выбор таких лыж обусловлен множеством факторов, о которых мы можем не знать. У профессионального гонщика в распоряжении 20-30 пар лыж, из которых он выбирает лучшую. Если же хотите 1-2 пары лыж на разные условия, придерживайтесь наших рекомендаций.
Источник: bergzeit.deКак выбрать коньковые лыжи по весу
Жесткость коньковых лыж – самый важный параметр для их правильной работы и хорошего скольжения. Если лыжи не подходят по жесткости, то хорошо они не поедут, какая бы ни была структура и смазка. Именно поэтому в соотношении ростовка-жесткость нужно отдавать предпочтение жесткости. Погрешность в длине лыж не так важна, как жесткость.
У большинства любительских лыж жесткость меняется вместе с длиной. Длиннее лыжи – больше жесткость. Профессиональные гоночные модели могут иметь разную жесткость при одной длине.
На что влияет жесткость коньковых лыж:
- Работа лыж. Коньковые лыжи должны работать подобно рессоре и помогать отталкиванию.
- Устойчивость. На слишком мягких коньковых лыжах сложно устоять в прокате на одной ноге, они будут вертеться под ногой. Лыжи правильной жесткости скользят не на всей поверхности, на 2 пятнах контакта – спереди и сзади.
От чего зависит выбор жесткости коньковых лыж:
- Уровень подготовки. Начинающим лыжникам и любителям лучше подбирать лыжи помягче, но в рамках рекомендуемого диапазона. Чтобы жесткие лыжи правильно работали, их нужно задавливать, а это невозможно без владения техникой и физической подготовки. Профессиональные гонщики могут бегать даже на более жестких лыжах, чем рекомендует производитель.
- Жесткость трассы. На жесткую трассу выбирайте лыжи жестче, на мягкую – мягче. Жесткие лыжи на мягкой трассе будут зарываться, а мягкие лыжи на жесткой будут неустойчивы.
- Вид гонки. На дистанционные гонки лучше выбрать мягкие или средней жесткости лыжи, потому что на фоне усталости будет сложно продавливать лыжи. На спринте, наоборот, преимущество за жесткими лыжами. При этом, не забывайте учесть плотность трассы.
Ошибки при выборе жесткости коньковых лыж:
- “Хочу лыжи пожестче” – распространенное заблуждения. Мы не представляем, откуда пошло такое убеждение, но оно ошибочное. Жесткие лыжи нужны для подготовленных спортсменов и жестких трасс, в остальных случаях они будут хуже правильно подобранных лыж. Подбирайте лыжи в рамках рекомендуемого диапазона.
- “Раньше катались и никакой жесткости не было”. Раньше не было пластиковых лыж, конькового хода и еще много чего. Жесткость – основной параметр подбора лыж и это уже неоспоримый факт.
Читайте по теме: Как научиться технике конькового хода: упражнения и видео.
Выбор лыж для большого веса
Если масса тела переваливает за 100 кг, подбор лыж становится проблемой. Но подобрать лыжи по весу можно даже тяжелым лыжникам и это доказал автор канала Skate&Classic.
Лыжи для конькового хода по бренду
Выбор лыж по бренду – это скорее субъективные предпочтения каждого. Хорошие гоночные лыжи есть у каждого бренда большой пятерки: Fischer, Salomon, Atomic, Rossignol, Madshus. Такие же качественные лыжи делают Yoko, Peltonen, SkiTrab. Все эти бренды выпускают всю линейку беговых лыж от прогулочных до профессиональных гоночных.
Из брендов, специализирующихся только на прогулочных лыжах (Tisa, Nordway, Innovate, Sable, Spine) коньковые лыжи производит только Tisa. Модели Tisa Race Сap Skating и Tisa Top Skate – единственные достойные коньковые лыжи до 5000р. Race отличается от Top лучшей скользящей поверхностью и нанесенной структурой для разного типа снега. Подбираются только по росту, жесткость стандартная для каждой длины.
Как выбрать лыжи Fischer для конькового хода
На лыжах Fischer не пишется диапазон веса лыжника, для определения жесткости используется индекс FA. По индексу, используя таблицу, можно точно подобрать лыжи под вес лыжника, особенности трассы и уровень подготовки. Любительские и прогулочные модели подбираются только по росту – для каждой длины лыж стандартная жесткость. Подробнее о цифрах на лыжах фишер читайте в статье Все о цифрах на лыжах Fischer: структуры, эпюры, FA, HR, SVZ, а краткий обзор всего модельного ряда Fischer – в статье Беговые лыжи Fischer: модели, особенности, характеристики.
Коньковые лыжи Salomon и Atomic
Лыжи Salomon и Atomic мы рассматриваем вместе, потому что они очень похожи, да и производятся на одной фабрике. На всех лыжах этих брендов пишется диапазон веса лыжника в килограммах, поэтому подобрать их не составляет труда. Для подбора профессиональных гоночных лыж используются дополнительные показатели, о которых мы подробно писали в статьях Все о цифрах на лыжах Salomon и Все о беговых лыжах Atomic. А обзор всего модельного ряда Salomon читайте в статье Беговые лыжи Salomon: модели, характеристики, особенности.
Лыжи Rossignol для конькового хода
На лыжах Rossignol вес пишется на наклейке с артикулом и штрих-кодом. Любительские модели подбираются только по росту. Об особенностях лыж Rossignol, правильном выборе и обозначениях читайте нашу статью Все о беговых лыжах Rossignol.
Коньковые лыжи Madshus
На лыжах Madshus диапазон веса лыжника написан на платформе NIS, более точный подбор проводится через показатель End Flex. Подробнее о лыжах Madshus, структурах и технологиях читайте в нашей статье.
Лыжи Peltonen и Yoko для конька
Peltonen и Yoko мы объединили в одну главу, потому что оба бренда точно подбираются только на флекс-тестере. В наших статьях есть только ориентировочные таблицы жесткости.
- Обзор лыж Peltonen
- Обзор лыж Yoko
Читайте по теме: Как смазывать лыжи для конькового хода
Источник: training365.ru
Как выбрать лыжи и таблица размеров лыж
Выбор лыж по типу местности
При выборе пары лыж важно учитывать тип местности, по которой вы будете кататься чаще всего. Лыжи разных стилей отлично подходят на разных участках горы. Вы обнаружите, что границы между разными типами лыж в наши дни становятся все более и более размытыми, так что многие лыжи подпадают под более чем одну категорию.
All-Mountain Skis
Как следует из названия, все горные лыжи предназначены для катания на лыжах по всей горе.Они разработаны, чтобы справиться со всем, что вы в них бросаете, включая порох, лед, грумеры, крутые склоны, тяжелый снег и все, что между ними, но они не обязательно являются мастерами какого-либо одного типа местности или снега. Если для всего этого у вас будет только одна лыжа, это то, что вам нужно. Тем не менее, горные лыжи бывают разных форм и ширины, чтобы соответствовать конкретным потребностям разных лыжников. У горных лыж обычно есть то, что мы называем средней талией, которая составляет от 80 до 110 мм. Ключ в том, чтобы выяснить, где вы будете проводить большую часть своего времени в горах и по какой местности вам больше всего нравится кататься на лыжах.Помните, дело не только в том, на чем вы сейчас катаетесь, но и в том, к чему вы стремитесь; поверьте нам, современные лыжи могут помочь вам совершить скачок в способностях, который поразит вас.
Лыжи Powder
Эти лыжи созданы для тяжелых дней. Если вам нравится находить тайники с порохом на вашем местном курорте, отправляйтесь в отдаленные районы для самых свежих или хели-ски поездок в Британскую Колумбию, порошковые лыжи — это то, что вам нужно, чтобы оставаться на плаву. Лыжи в пуховой категории широкие (115 мм и более в талии) и чаще всего имеют некоторую форму рокера или раннего подъема плюс относительно мягкий прогиб. У некоторых есть уникальные формы бокового выреза, такие как обратный боковой вырез; носок и хвост — не всегда самые широкие части лыжи. Сегодня многие порошковые лыжи достаточно универсальны, чтобы справляться со смешанными условиями и более твердым снегом.
Big Mountain Skis
Большие горные лыжи разработаны для зарядки больших трасс на высоких скоростях и больших воздушных трасс. Эти лыжи различаются по ширине: от широких лыж для катания по хребту на Аляске до более узких лыж смешанного состояния, позволяющих преодолевать забитый хедблок на местной горе.Лыжи этой категории имеют тенденцию быть более жесткими и тяжелыми, часто с большим рокером в носке и меньшим в хвосте.
Лыжи для карвинга
Для тех, кто любит классическое ощущение, когда лыжа кладется на край и делает идеальный поворот, лыжи для карвинга — это то, что вам нужно. Эти лыжи имеют более узкую талию и более короткие радиусы поворота для быстрой езды от края до края и быстрого начала поворота и выхода на подготовленных трассах и жестком паке. Лыжи для новичков и среднего уровня в этой категории созданы для того, чтобы научиться крутить так же легко, как перейти от пиццы к картофелю фри.
Парковые лыжи, пайп-лыжи и джиб-лыжи
Парковые и пайповые лыжи, часто называемые лыжами для фристайла, предназначены для лыжников, которые проводят большую часть своего времени в ландшафтном парке. Если вам нравятся прыжки, рельсы и укосины всех видов, то обратите внимание на эту категорию. Хотя традиционно у парковых и пайповых лыж более узкая талия с полным профилем изгиба, эта категория включает в себя больше рокеров и различных форм. Вы почти всегда найдете эти лыжи с двойным носком, а также с другими особенностями, характерными для парка, такими как более толстые, более прочные края, плотное экструдированное основание и зоны масла.
Альпийские туристические лыжи
Альпийские туристические лыжи, также известные как бэккантри-лыжи, предназначены как для подъемов, так и для скоростных спусков. Эти лыжи, как правило, легкие для своей ширины и имеют множество приспособлений, которые подходят для скалолазания. Лыжи AT различаются по ширине и весу: более широкие и тяжелые версии обычно используются для зимних туров / туров по глубокому снегу, а более тонкие и легкие лыжи обычно используются для туров весной / летом / на длинные дистанции.
Женские лыжи
Лыжи, разработанные специально для женщин, обычно легче, мягче и короче.У женщин обычно более низкий центр тяжести и меньшая масса тела, чем у мужчин того же роста, и поэтому они оказывают меньшее давление и силу на свои лыжи. Женские лыжи требуют меньшего усилия для поворота и поворота; это достигается за счет использования более тонких и мягких сердечников и меньшего количества слоев ламината в конструкции. Кроме того, чтобы приспособить выступление к женщинам, монтажные позиции на этих лыжах часто располагаются на сантиметр или около того вперед. В наши дни для женщин создано множество лыж с жесткой зарядкой, и на графике часто меньше грузовиков, черепов и крови, чем на мужской.Конечно, нет причин, по которым лыжница-лыжница не может хорошо кататься на мужской, и наоборот.
Системные лыжи
Системные лыжи поставляются с креплениями в одной удобной упаковке. Они используют пластину или пластины, для которых требуется конкретная модель связывания. Системные крепления обычно не прикрепляются к лыжам, и вы всегда должны иметь сертифицированного специалиста, чтобы настроить крепления к вашим ботинкам.
Как выбрать правильный тип лыж
Выберите из ассортимента, который подходит для вашего типа лыж
Существует различный ассортимент лыж для любой местности и любого способа катания, и в каждом из них вы найдете разные модели, соответствующие разным техническим уровням.Визуально может показаться возможным покататься на лыжах по пудре с лыжами, предназначенными для катания на склонах, но реальность — это совсем другая история! Итак, действительно важно выбрать лыжи, подходящие для вашего типа катания.
Трассовые лыжи
Если прокладывать себе путь по ухоженным склонам — ваш предпочтительный способ познакомиться с горой, вы хотите выбрать правильные лыжные лыжи, соответствующие вашим потребностям. Если вы катаетесь на лыжах только для отдыха , всегда пытаетесь улучшить свои характеристики или ищете , чтобы сокрушить его в следующей гонке , вы найдете свою идеальную пару в этом диапазоне.
Могут быть некоторые различия в зависимости от уровня ваших способностей, но на трассе обычно бывают жесткие лыжи и узкие (ширина талии менее 85 мм, что означает ширину лыж под ногами) для улучшения сцепления на плотно утрамбованном снегу и для создания стильных поворотов на спусках.
Радиус бокового выреза лыжи зависит от ее размеров (ширина лыжи в носке, поясе / под стопе и хвосте). Вы можете ясно увидеть эту концепцию на параболических лыжах. Лыжи с меньшим радиусом бокового выреза (около 14 м) допускают крутые повороты, тогда как лыжи с большим радиусом бокового выреза (более 17 м) способствуют широким поворотам по дуге.
Лыжные трассы для легко подготовленных трасс подходят, если вы катаетесь на лыжах только изредка или если вы катаетесь на лыжах со средним уровнем или для начинающих. Эти лыжи обычно более гибкие и имеют ширину талии от 72 до 84 . Они разработаны, чтобы быть простыми в использовании и безопасными. Эти лыжи имеют короткий радиус бокового выреза и позволяют выполнять крутые повороты на более медленных скоростях. Это лыжи, которые позволяют по-настоящему наслаждаться снегом, солнцем и горами!
— Обратите внимание на наши лыжи в этом ассортименте: для ЖЕНЩИН | для МУЖЧИН
Как правильно выбрать лыжи
Если вы когда-нибудь заходили в лыжный магазин или искали в Интернете, вы заметите, что есть много разных лыж.Лыжи бывают разных форм и размеров: рокерские, изогнутые, плоские… все горные, фристайл, пуховые, большие горы, карвинговые… широкие, узкие и промежуточные. Так как же выбрать размер ?? Это так сложно. Что ж, мы здесь, чтобы помочь с подробным лыжным гидом!
Не существует волшебного уравнения для определения идеальной длины лыж для вас, равно как и формулы для выбора идеальной ширины, но сегодня мы здесь, чтобы помочь ответить на несколько основных вопросов и начать. Во-первых, нам нужно, чтобы вы ответили на несколько личных вопросов.
1. Где вы катаетесь на лыжах и по какой местности?
2. Какой у вас уровень способностей?
3. Сколько дней в году вы катаетесь на лыжах?
Мы хотим помочь вам избежать кричащих сделок, которые на самом деле не работают для того, что вам нужно. Такие факторы, как рост и вес, являются отличной отправной точкой, но есть и другие вещи, которые следует учитывать. Категория лыж, тип снега, местность и личные предпочтения — вот лишь некоторые из вещей, которые следует учитывать.
Общее правило — выбирать длину лыж где-то между подбородком и макушкой. Опытные и опытные лыжники могут выбрать лыжи, длина которых немного превышает высоту головы. Длина меняет поведение лыжи, когда вы едете по прямой, при повороте и когда вы едете на лыжах с любой скоростью. В предложенном вами диапазоне размеров лыж есть несколько причин, чтобы выбрать более короткие или более длинные лыжи.
Причины использовать более короткие лыжи:
- Вы начинающий или лыжник среднего уровня.
- Вы весите меньше среднего для вашего роста.
- Вы любите короткие быстрые повороты и редко на лыжах.
- Вам нужны карвинговые лыжи только с изгибом, без рокера.
ПРИЧИНЫ ДЛЯ ЛЫЖИ БОЛЬШЕ:
- Вы катаетесь на лыжах быстро и агрессивно.
- Вы весите больше среднего для вашего роста.
- Вы планируете большую часть катания на лыжах вне трассы.
- Вы планируете кататься на лыжах с двумя носками.
- Вам нужны лыжи с большим количеством качелей.
Думая о ширине, более широкие лыжи обеспечивают больший контакт со снегом. Снег неровный, поэтому более широкие лыжи создают более устойчивую платформу для лыжника. Более широкие лыжи также распределяют вес лыжника на большую площадь поверхности, что значительно снижает вес лыжника на квадратный дюйм поверхности; поэтому порошковые лыжи позволяют «парить» над снегом, а не погружаться в него.
Как это соотносится с реальной шириной лыж, зависит от состояния снега. Мягкий снег деформируется под весом лыжника, поэтому более широкая лыжа сгладит неровности и будет более устойчивой под ногами.Твердый снег не так легко деформируется, поэтому необходимы более узкие лыжи, чтобы сконцентрировать вес лыжника и дать краям возможность разворачиваться. Но вот краткое руководство по ширине талии лыж, не использующее никаких научных инструментов.
Рекомендуемая ширина талии лыж в зависимости от состояния
Лед / скребок Hardpack / Условия гонок: 60-70 мм
Ухоженный упакованный порошок: 70-90 мм
Необработанный упакованный порошок: 85-105 мм
Crud / Chop: 100-115mm
Powder: 110+
Теперь, чтобы попытаться помочь с маркировкой типов лыж, вот разбивка различных типов лыж и их маркировки.
ВСЕГОРНЫЕ ЛЫЖИ
Как следует из названия, все горные лыжи предназначены для катания на всей горе. Они разработаны, чтобы справиться со всем, что вы в них бросаете, включая порох, лед, грумеры, крутые склоны, тяжелый снег и все, что между ними, но они не обязательно являются мастерами какого-либо одного типа местности или снега. Если для всего этого у вас будет только одна лыжа, это то, что вам нужно. Тем не менее, горные лыжи бывают разных форм и ширины, чтобы соответствовать конкретным потребностям разных лыжников.У горных лыж обычно есть то, что мы называем средней талией, которая составляет от 80 до 110 мм. Ключ в том, чтобы выяснить, где вы будете проводить большую часть своего времени в горах и по какой местности вам больше всего нравится кататься на лыжах.
ЛЫЖИ POWDER
Эти лыжи созданы для самых суровых дней. Если вам нравится находить тайники с порохом на вашем местном курорте, отправляйтесь в отдаленные районы для самых свежих или хели-ски-поездок на AK, порошковые лыжи — это то, что вам нужно, чтобы оставаться на плаву. Лыжи в пуховой категории широкие (115 мм и более в талии) и чаще всего имеют некоторую форму рокера или раннего подъема плюс относительно мягкий прогиб.Сегодня многие порошковые лыжи достаточно универсальны, чтобы справляться со смешанными условиями и более твердым снегом.
БОЛЬШИЕ ГОРНЫЕ ЛЫЖИ
Большие горные лыжи предназначены для зарядки больших трасс на высоких скоростях и больших воздушных трасс. Эти лыжи различаются по ширине: от широких лыж для катания по хребту на Аляске до более узких лыж смешанного состояния, позволяющих преодолевать забитый хедблок на местной горе. Лыжи этой категории имеют тенденцию быть более жесткими и тяжелыми, часто с большим рокером в носке и меньшим в хвосте.
КАРВИНГОВЫЕ ЛЫЖИ
Для тех, кто любит классическое ощущение, когда лыжа кладется на край и делает идеальный поворот, карвинговые лыжи — это то, что вам нужно. Эти лыжи имеют более узкую талию и более короткий радиус поворота, что обеспечивает высокую скорость движения от края до края и быстрое начало поворота и выход на подготовленных трассах и на жестком пакете. Лыжи для новичков и среднего уровня в этой категории созданы для того, чтобы научиться крутить так же легко, как перейти от пиццы к картофелю фри.
ЛЫЖИ ПАРК И ТРУБЫ
Парковые лыжи и пайповые лыжи, часто называемые лыжами для фристайла, предназначены для лыжников, которые проводят большую часть своего времени в ландшафтном парке. Если вам нравятся прыжки, рельсы и укосины всех видов, то обратите внимание на эту категорию. Хотя традиционно у парковых и пайповых лыж более узкая талия с полным профилем изгиба, эта категория включает в себя больше рокеров и различных форм. Вы почти всегда найдете эти лыжи с двойным носком, а также с другими особенностями, характерными для парка, такими как более толстые, более прочные края, плотное экструдированное основание и зоны масла.
АЛЬПИЙСКИЕ ТУРИНГОВЫЕ ЛЫЖИ
Альпийские туристические лыжи, также известные как лыжи для бэккантри, предназначены как для подъемов, так и для скоростных спусков.Эти лыжи, как правило, легкие для своей ширины и имеют множество приспособлений, которые подходят для скалолазания. Лыжи AT различаются по ширине и весу: более широкие и тяжелые версии обычно используются для зимних туров / туров по глубокому снегу, а более тонкие и легкие лыжи обычно используются для туров весной / летом / на длинные дистанции.
SYSTEM SKIS
Системные лыжи поставляются с креплениями в одной удобной упаковке. Они используют пластину или пластины, для которых требуется конкретная модель связывания. Системные крепления обычно не прикрепляются к лыжам, и вы всегда должны иметь сертифицированного специалиста, чтобы настроить крепления к вашим ботинкам.
Самый важный урок, который следует извлечь из этой статьи, заключается в том, что никто не может сказать вам, какие лыжи вам «следует» использовать; Вам решать, пойти ли взять напрокат, взять напрокат или продемонстрировать лыжи, пока вы не узнаете, что вам подходит, и, конечно же, поговорить с экспертами, задавая вопросы.
Руководство по покупке первых лыж
Покупка первых лыж может оказаться непростой задачей. Как узнать, какую длину купить? Какую форму лыж выбрать для снега, на котором вы собираетесь кататься? Какие привязки выбрать? Как и в случае с лучшими лыжными советами для новичков, покупка первых лыж может быть минным полем, поэтому мы здесь, чтобы помочь вам максимально раскрыть ваш лыжный потенциал с помощью нашего подробного руководства. Не покупайте пару лыж, не прочитав сначала этот…
На что следует обратить внимание при покупке первых лыж
Ski Shape
Чтобы выбрать идеальные лыжи для вас при покупке первых лыж, вы должны сначала внимательно рассмотреть форму лыж . Раньше все, что вам нужно было учитывать при покупке лыж, — это длина. Теперь, когда технология украсила нас опциями качелей и боковых вырезов (и всем остальным!), Есть еще много над чем подумать. При покупке лыж вы можете выбрать практически бесконечное количество комбинаций форм, таких как качающийся наконечник, изгиб под стопой и плоский хвост, двойной изгиб, рокер с обеих сторон… возможности безграничны! Форма ваших лыж помогает улучшить ваше катание в зависимости от типа местности и стиля, в котором вы катаетесь на лыжах, поэтому важно понимать основы:
- ‘ Rocker ‘ означает изогнутый подъем хвоста на лыжах. который помогает поднять лыжи из порошка.Существует три основных типа профиля рокера лыж: изгиб, рокер и плоский. Многие современные формы используют комбинацию более чем одного из них. Чем больше рокер у лыж, тем легче лыжи поворачивать и тем больше подъемная сила. Если у вас меньше рокера, может быть немного сложнее повернуть на мягком снегу.
- ‘ Sidecut ’ — термин, который относится к внутреннему изгибу лыжи, который придает ей форму песочных часов, и часто выражается в виде радиуса (в метрах). Боковой вырез — это важная вещь, которую следует учитывать при покупке первых лыж, поскольку чем больше форма лыж (т. Е. Чем глубже боковой вырез), тем круче вы сможете повернуть.Лыжи с очень глубокими боковыми вырезами отлично подходят для слалома, но на скорости менее стабильны. Менее глубокий боковой вырез позволит лыжам образовывать длинные быстрые дуги и поможет лыжам плавать, поскольку удерживает их ближе к поверхности.
- ‘ Camber ’ — это традиционный профиль для лыж и сноубордов, который представляет собой небольшой восходящий изгиб посередине лыжи, который вы увидите, когда лыжа лежит ровно. Существует множество различных типов профилей развала для разных стилей катания; развал обеспечивает отличную точность на подготовленной местности с более твердым снегом, и вы обнаружите, что гонщики и опытные райдеры в парке часто предпочитают изгиб в своих лыжах, так как он дает лучший «толчок».Когда вы разгружаете лыжи в конце поворота, изогнутые лыжи возвращаются к своему естественному профилю, подталкивая вас к следующему повороту. оптимальное сцепление и устойчивость на твердом снегу.
- « Flat » означает плоский, вот и все! Если вы выберете лыжи, которые лежат ровно на столе, вы не увидите воздуха между столом и лыжей. Плоская форма чаще используется для сноубордов, чем для лыж, поскольку она помогает с легкими переходами и лучшей маневренностью, чем изгиб.
Жесткость лыж
Жесткость выбранных лыж будет зависеть от ваших способностей и ожиданий.
Чем выше ваш стандарт, тем жестче должны быть ваши лыжи, чтобы они стали более чувствительными и «живыми». Если вы новичок, выбирайте гибкие легкие лыжи.
Размер лыж
Теперь вы решили, какую форму лыжи покупать, но какой размер выбрать?
Размер ваших новых лыж будет зависеть от вашего роста, способностей к катанию на лыжах и ваших целей.Новичку потребуются достаточно короткие лыжи: на 10-15 см меньше его собственного роста для скоростных спусков. Хороший лыжник может выбрать лыжи той же высоты, что и они, для горных лыж (а иногда даже немного длиннее для фрирайда).
Масса тела лыжника также является фактором, который следует учитывать при покупке новых лыж. Легкому лыжнику будет трудно управлять слишком жесткими лыжами, в то время как более тяжелые лыжники устанут от использования слишком мягких лыж.
Крепления
При выборе первой пары лыж для покупки также необходимо учитывать крепления. Независимо от того, предпочитаете ли вы катание на лыжах бесплатно или по снегу, тип крепления, который вы выберете, в значительной степени будет зависеть от типа катания на лыжах, который вы собираетесь делать, и от типа лыжника.
- Крепления на гусеничном ходу Это крепления, которые устанавливаются на гусеницу на лыже, что позволяет им идеально позиционироваться в соответствии с размером вашего лыжного ботинка. К преимуществам навесных креплений относится тот факт, что пластина гусеницы позволяет лыже естественным образом изгибаться, что позволяет более равномерно распределять усилие, прилагаемое при повороте.Если вы хотите купить новые лыжные ботинки, крепления на гусеничном ходу, вероятно, будут вашим лучшим выбором, поскольку они обеспечивают гибкость, если вы захотите поделиться / продать свои лыжи позже.
- Крепления, установленные на сверле Как следует из названия, крепления на сверле просверливаются и приклеиваются к лыжам, что делает их постоянным креплением. Это делается профессионально в лыжном магазине, или вы можете установить их на курорте, если вам нужно. Некоторые люди думают, что вы получаете лучший контроль с креплениями, установленными на дрели, поскольку ваша ступня находится ближе к самой лыже, а лыжи с креплениями, закрепленными на сверле, легче, поскольку у вас нет дополнительного веса гусеничной системы, утяжеляющего ее. как и с креплениями на гусеницах.
Какой я лыжник?
При выборе снаряжения важно подумать о том, на каких лыжах вы собираетесь кататься, и о том, какой лыжный диапазон вас интересует. Существует четыре основных стиля катания, каждому из которых вы захотите подобрать длину / жесткость. и вес лыж, как показано ниже:
Трасса / Карвинг
- Длина: Если вы предпочитаете кататься на лыжах по подготовленным трассам в Мерибеле, вы захотите купить лыжи, которые обладают высокой производительностью и точностью, чтобы доставить вам огромное удовольствие! Если вы любите кататься на таких лыжах, вам нужно будет купить новые лыжи, достаточно короткие и с лезвием менее 80 мм, чтобы обеспечить отличную реакцию между поворотами.
- Жесткость: Если вы очень способный лыжник, вам захочется приобрести более жесткие лыжи, так как они улучшат реакцию и заставят их «всплывать», когда вы поднимаетесь на гору.
- Вес: Если вы новичок, всегда выбирайте легкие гибкие лыжи, без вопросов.
All-Rounder
- Длина: Лыжи средней длины лучше всего подходят для начинающих лыжников, которые еще не знают, какой вид катания они предпочитают, или для лыжников, которые просто хотят опробовать любую местность / покрытие.Вам нужно выбрать лопасть средней ширины (около 80 мм) и наконечники, граничащие с большим размером, чтобы обеспечить лучший подъем вне трасс или на снегу.
- Жесткость: Обеспечивает среднюю жесткость для идеальных универсальных лыж. Легкие и плавные, жесткие лыжи средней дальности идеально подходят для «всех горных лыж» независимо от качества снега или рельефа.
- Вес: Легкие гибкие лыжи всегда лучше всего подходят для новичков, но выбор лыжи среднего веса с радостью проведет вас через снег в январе к различным типам лыж на протяжении всего сезона.
Free Rider
- Длина: Выбирайте лыжи для фрирайдера средней длины, если вы предпочитаете нетронутый снег и обычно избегаете гладких трасс на курорте. Тем, кто любит фрирайд, потребуются достаточно большие лыжи с шириной лезвия более 90 мм.
- Жесткость: Как и в случае с лыжами, предназначенными для скоростного катания, наилучшая жесткость лыж, используемых в основном для фрирайда, будет зависеть от ваших стандартов, физического состояния и ваших целей. Жесткие лыжи с нормальным развалом и плоским хвостом дадут вам больше скорости и устойчивости, тогда как лыжи, которые более гибкие и имеют обратный развал, принесут гораздо больше удовольствия.
- Вес: Легкие гибкие лыжи лучше всего подходят для тех, кто покупает первую пару лыж, и их легче будет катать по парку, если вам тоже нравится фристайл.
Каждая выбранная вами лыжа, будь то ваша первая пара лыж или ваша десятая, — это компромисс между легкостью / простотой с одной стороны и мощностью / скоростью с другой. Совмещение маневренности на быстрых поворотах и устойчивости в сложных условиях — это битва, с которой сталкиваются многие люди при выборе пары лыж!
Тем не менее, мы надеемся, что мы объяснили немного больше о тонкостях покупки ваших первых лыж, дайте нам знать, что вы хотите учитывать, в комментариях ниже или на Facebook или Twitter. Мы с нетерпением ждем вашего ответа!
Как выбрать длину лыж: убедиться, что у вас все получится
При выборе пары лыж второй половинки первым шагом в процессе является поиск лыж подходящей длины. На длину лыж влияет несколько факторов. Этот пост покажет вам, как выбрать длину лыж — или, по крайней мере, укажет вам правильное направление.
Прежде всего необходимо установить, какой тип катания на лыжах нравится больше всего. К другим факторам относятся ваш рост, вес и уровень лыжных способностей.
Лыжная технология настолько продвинута, что подобрать максимально индивидуальную длину лыж можно очень точно. Сложная часть — это точно определить все факторы, которые входят в уравнение идеальной длины.
Наш метод
Несмотря на то, что существует множество факторов, и это относительно сложная тема, мы предоставили метод, который вы можете использовать, чтобы определить подходящий диапазон длины лыж для вас. Если вы хотите заблокировать всю дополнительную информацию, вы можете использовать приведенные ниже таблицы лыжного спорта для начинающих, средних и опытных лыжников, а также добавлять и вычитать длину, следуя инструкциям, приведенным в этих таблицах. Чтение примера тоже полезно. Сделайте это, и вы найдете длину лыж, которая поможет вам кататься на лыжах / прогрессировать наилучшим образом.
Таблицы длины лыж
Следующие таблицы в этой статье предназначены для использования в качестве руководства, которое поможет вам выбрать оптимальную длину лыж. Мы начинаем с вашего веса и роста и по мере чтения добавляем дополнительные баллы (в сантиметрах), которые будут учитываться при корректировке длины в соответствии с вашими личными предпочтениями.
Но сначала давайте взглянем на пару графиков. Первый основан на весе, а второй — на росте.
Вес
Вес | Длина (см) |
> 100 фунтов (47 кг) | 140 |
105-115 фунтов (48-52 кг) | 145 |
115-130 фунтов (53-58 кг) | 150 |
130-145 фунтов (59-65 кг) | 155 |
145-160 фунтов (66-73 кг) | 160 |
74-82 кг (160-180 фунтов) | 165 |
180 фунтов <(83 кг) | 170 |
* Диаграмма и балльная система заимствованы из FreeRide.
Высота
Высота | Длина (см) |
> 60 дюймов (> 152 см) | 145 |
60-62 дюйма (152-158 см) | 150 |
62-64 дюйма (158-163 см) | 155 |
64-66 дюймов (163-168 см) | 160 |
66-68 дюймов (168-173 см) | 165 |
68-70 дюймов (173-178 см) < | 175 |
70-74 дюйма (178-188 см) | 185 |
74 дюйма (188 см) < | 195 |
* График взят из Backcountry.com.
Это полезные отправные точки, но что, если ваш рост 183 см и вес 160 фунтов (75 кг). Одна диаграмма говорит, что нужно идти 185 см, а другая — 165. Итак, что вы используете в качестве отправной точки?
Вот почему мы разработали следующие таблицы для более простого / точного определения исходной точки на основе вашего веса и роста. Ниже представлены 3 диаграммы:
- Начинающий;
- Средний; и
- Продвинутый / Эксперт
Итак, сначала решите, какой у вас уровень способностей — используйте это, чтобы помочь вам открыть его , затем, когда у вас будет исходная точка, читайте дальше, чтобы более точно настроить свою длину в соответствии с вашим стилем, местностью, на которой вы обычно катаетесь, и насколько агрессивно / агрессивно. игриво любите кататься на лыжах.
Таблицы длины лыж для начинающих
Левая колонка показывает высоту в футах / дюймах, а вторая колонка показывает эквивалентную высоту в сантиметрах. Верхняя строка показывает вес в фунтах (с эквивалентным весом в килограммах в скобках)
100 фунтов (45 кг) | 110 фунтов (50 кг) | 120 фунтов (54 кг) | 130 фунтов (59 кг) | 140 фунтов (64 кг) | 150 фунтов (68 кг) | 160 фунтов (73 кг) | 170 фунтов (77 кг) | 180 фунтов (81 кг) | ||
5 ′ 0 ″ | 152 см | 135 | 136 | 137 | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 |
5 ′ 1 ″ | 155 см | 138 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 |
5 ′ 2 ″ | 157 см | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 |
5 ′ 3 ″ | 160 см | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 |
5 ′ 4 ″ | 163 см | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 |
5 ′ 5 ″ | 165 см | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 |
5 ′ 6 ″ | 168 см | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 |
5 ′ 7 ″ | 170 см | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 |
5 футов 8 дюймов | 173 см | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 |
5 ′ 9 ″ | 175 см | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 |
5 ′ 10 ″ | 178 см | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 |
5 ′ 11 ″ | 180 см | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | |
6 ′ 0 ″ | 183 см | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | ||
6 ′ 1 ″ | 185 см | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | |||
6 ′ 2 ″ | 188 см | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | ||||
6 ′ 3 ″ | 191 см | 178 | 179 | 180 | 181 | |||||
6 ′ 4 ″ | 193 см | 182 | 183 | 184 |
190 (86) | 200 (91) | 210 (95) | 220 (100) | 230 (104) | 240 (109) | 250 (113) | 260 (118) | 270 (122) | ||
5 ′ 0 ″ | 152 | 144 | 145 | 146 | 147 | |||||
5 ′ 1 ″ | 155 | 147 | 148 | 149 | 150 | |||||
5 ′ 2 ″ | 157 | 149 | 150 | 151 | 152 | 152 | ||||
5 ′ 3 ″ | 160 | 152 | 153 | 154 | 155 | 155 | 156 | |||
5 ′ 4 ″ | 163 | 154 | 155 | 156 | 157 | 157 | 158 | 158 | ||
5 ′ 5 ″ | 165 | 157 | 158 | 159 | 160 | 160 | 161 | 161 | 162 | |
5 ′ 6 ″ | 168 | 159 | 160 | 161 | 162 | 162 | 163 | 163 | 164 | |
5 ′ 7 ″ | 170 | 162 | 163 | 164 | 165 | 165 | 166 | 166 | 167 | 167 |
5 футов 8 дюймов | 173 | 165 | 166 | 167 | 168 | 168 | 169 | 169 | 170 | 170 |
5 ′ 9 ″ | 175 | 167 | 168 | 169 | 170 | 170 | 171 | 171 | 172 | 172 |
5 ′ 10 ″ | 178 | 170 | 171 | 172 | 173 | 173 | 174 | 174 | 175 | 175 |
5 ′ 11 ″ | 180 | 172 | 173 | 174 | 175 | 175 | 176 | 176 | 177 | 177 |
6 ′ 0 ″ | 183 | 175 | 176 | 177 | 178 | 178 | 179 | 179 | 180 | 180 |
6 ′ 1 ″ | 185 | 177 | 178 | 179 | 180 | 180 | 181 | 181 | 182 | 182 |
6 ′ 2 ″ | 188 | 180 | 181 | 182 | 183 | 183 | 184 | 184 | 185 | 185 |
6 ′ 3 ″ | 191 | 182 | 183 | 184 | 185 | 185 | 186 | 186 | 187 | 187 |
6 ′ 4 ″ | 193 | 185 | 186 | 187 | 188 | 188 | 189 | 189 | 190 | 190 |
Таблицы длины лыж среднего звена
100 (45) | 110 (50) | 120 (54) | 130 (59) | 140 (64) | 150 (68) | 160 (73) | 170 (77) | 180 (81) | ||
5 ′ 0 ″ | 152 | 139 | 140 | 141 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 |
5 ′ 1 ″ | 155 | 142 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 |
5 ′ 2 ″ | 157 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 |
5 ′ 3 ″ | 160 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 |
5 ′ 4 ″ | 163 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 |
5 ′ 5 ″ | 165 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 |
5 ′ 6 ″ | 168 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 |
5 ′ 7 ″ | 170 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 |
5 футов 8 дюймов | 173 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 |
5 ′ 9 ″ | 175 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 |
5 ′ 10 ″ | 178 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 |
5 ′ 11 ″ | 180 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | |
6 ′ 0 ″ | 183 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | ||
6 ′ 1 ″ | 185 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | |||
6 ′ 2 ″ | 188 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | ||||
6 ′ 3 ″ | 191 | 182 | 183 | 184 | 185 | |||||
6 ′ 4 ″ | 193 | 186 | 187 | 188 |
190 (86) | 200 (91) | 210 (95) | 220 (100) | 230 (104) | 240 (109) | 250 (113) | 260 (118) | 270 (122) | ||
5 ′ 0 ″ | 152 | 148 | 149 | 150 | 151 | |||||
5 ′ 1 ″ | 155 | 151 | 152 | 153 | 154 | |||||
5 ′ 2 ″ | 157 | 153 | 154 | 155 | 156 | 156 | ||||
5 ′ 3 ″ | 160 | 156 | 157 | 158 | 159 | 159 | 160 | |||
5 ′ 4 ″ | 163 | 158 | 159 | 160 | 161 | 161 | 162 | 162 | ||
5 ′ 5 ″ | 165 | 161 | 162 | 163 | 164 | 164 | 165 | 165 | 166 | |
5 ′ 6 ″ | 168 | 163 | 164 | 165 | 166 | 166 | 167 | 167 | 168 | |
5 ′ 7 ″ | 170 | 166 | 167 | 168 | 169 | 169 | 170 | 170 | 171 | 171 |
5 футов 8 дюймов | 173 | 169 | 170 | 171 | 172 | 172 | 173 | 173 | 174 | 174 |
5 ′ 9 ″ | 175 | 171 | 172 | 173 | 174 | 174 | 175 | 175 | 176 | 176 |
5 ′ 10 ″ | 178 | 174 | 175 | 176 | 177 | 177 | 178 | 178 | 179 | 179 |
5 ′ 11 ″ | 180 | 176 | 177 | 178 | 179 | 179 | 180 | 180 | 181 | 181 |
6 ′ 0 ″ | 183 | 179 | 180 | 181 | 182 | 182 | 183 | 183 | 184 | 184 |
6 ′ 1 ″ | 185 | 181 | 182 | 183 | 184 | 184 | 185 | 185 | 186 | 186 |
6 ′ 2 ″ | 188 | 184 | 185 | 186 | 187 | 187 | 188 | 188 | 189 | 189 |
6 ′ 3 ″ | 191 | 186 | 187 | 188 | 189 | 189 | 190 | 190 | 191 | 191 |
6 ′ 4 ″ | 193 | 189 | 190 | 191 | 192 | 192 | 193 | 193 | 194 | 194 |
Таблица длин лыж для опытных и опытных специалистов
100 (45) | 110 (50) | 120 (54) | 130 (59) | 140 (64) | 150 (68) | 160 (73) | 170 (77) | 180 (81) | ||
5 ′ 0 ″ | 152 | 143 | 144 | 145 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 |
5 ′ 1 ″ | 155 | 146 | 147 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 |
5 ′ 2 ″ | 157 | 148 | 149 | 150 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 |
5 ′ 3 ″ | 160 | 151 | 152 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 |
5 ′ 4 ″ | 163 | 153 | 154 | 155 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 |
5 ′ 5 ″ | 165 | 156 | 157 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 |
5 ′ 6 ″ | 168 | 158 | 159 | 160 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 |
5 ′ 7 ″ | 170 | 161 | 162 | 163 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 |
5 футов 8 дюймов | 173 | 164 | 165 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 |
5 ′ 9 ″ | 175 | 166 | 167 | 168 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 |
5 ′ 10 ″ | 178 | 169 | 170 | 171 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 |
5 ′ 11 ″ | 180 | 172 | 173 | 174 | 175 | 176 | 177 | 178 | 179 | |
6 ′ 0 ″ | 183 | 176 | 177 | 178 | 179 | 180 | 181 | 182 | ||
6 ′ 1 ″ | 185 | 179 | 180 | 181 | 182 | 183 | 184 | |||
6 ′ 2 ″ | 188 | 183 | 184 | 185 | 186 | 187 | ||||
6 ′ 3 ″ | 191 | 186 | 187 | 188 | 189 | |||||
6 ′ 4 ″ | 193 | 190 | 191 | 192 |
190 (86) | 200 (91) | 210 (95) | 220 (100) | 230 (104) | 240 (109) | 250 (113) | 260 (118) | 270 (122) | ||
5 ′ 0 ″ | 152 | 152 | 153 | 154 | 155 | |||||
5 ′ 1 ″ | 155 | 155 | 156 | 157 | 158 | |||||
5 ′ 2 ″ | 157 | 157 | 158 | 159 | 160 | 160 | ||||
5 ′ 3 ″ | 160 | 160 | 161 | 162 | 163 | 163 | 164 | |||
5 ′ 4 ″ | 163 | 162 | 163 | 164 | 165 | 165 | 166 | 166 | ||
5 ′ 5 ″ | 165 | 165 | 166 | 167 | 168 | 168 | 169 | 169 | 170 | |
5 ′ 6 ″ | 168 | 167 | 168 | 169 | 170 | 170 | 171 | 171 | 172 | |
5 ′ 7 ″ | 170 | 170 | 171 | 172 | 173 | 173 | 174 | 174 | 175 | 175 |
5 ′ 8 ″ | 173 | 173 | 174 | 175 | 176 | 176 | 177 | 177 | 178 | 178 |
5 ′ 9 ″ | 175 | 175 | 176 | 177 | 178 | 178 | 179 | 179 | 180 | 180 |
5 ′ 10 ″ | 178 | 178 | 179 | 180 | 181 | 181 | 182 | 182 | 183 | 183 |
5 ′ 11 ″ | 180 | 180 | 181 | 182 | 183 | 183 | 184 | 184 | 185 | 185 |
6 ′ 0 ″ | 183 | 183 | 184 | 185 | 186 | 186 | 187 | 187 | 188 | 188 |
6 ′ 1 ″ | 185 | 185 | 186 | 187 | 188 | 188 | 189 | 189 | 190 | 190 |
6 ′ 2 ″ | 188 | 188 | 189 | 190 | 191 | 191 | 192 | 192 | 193 | 193 |
6 ′ 3 ″ | 191 | 190 | 191 | 192 | 193 | 193 | 194 | 194 | 195 | 195 |
6 ′ 4 ″ | 193 | 193 | 194 | 195 | 196 | 196 | 197 | 197 | 198 | 198 |
Приведенные выше таблицы основаны на лыжнике, который находится в середине игривого и агрессивного, который катается на всех типах местности и не имеет каких-либо существующих предпочтений относительно короткой или длинной лыжни. Может случиться так, что размер, который вы получите из этих диаграмм, будет размером, который вы выберете, но есть некоторые другие факторы, которые необходимо учесть, что поможет точно настроить это решение о длине.
Также мы рассмотрим использование диапазона длины лыж (см. Пример ниже), а не фиксированного числа. Подробнее об этом ниже.
Примечание: Женские лыжи легче, мягче и короче, поскольку лыжная промышленность предполагает, что у женщин более низкий центр тяжести и меньшая масса тела, чем у мужчин того же роста.Те, у кого меньшая масса тела, обычно оказывают меньшее давление на лыжи. Кроме того, женские лыжные крепления крепятся на лыжах дальше вперед. При этом, если вы лучше подходите или чувствуете себя более комфортно на мужских лыжах, или если вы мужчина и лучше подходите на женских лыжах, вы делаете это сами и катаетесь на лыжах, которые подходят вам лучше всего!
Лыжный стиль / рельеф
Затем определитесь, какой стиль катания вам нравится больше всего. Каждый стиль будет иметь оптимальную производительность при определенной длине, которая согласуется с другими факторами, перечисленными в этой статье.
Большинству лыжников нравится кататься на разных лыжах, а не ограничиваться одним. Либо они покупают отдельные лыжи для каждого стиля, который им нравится, либо они выбирают универсальный стиль лыж, чтобы они могли легко приспособить несколько стилей лыж. Но даже горные лыжи не смогут работать с максимальной нагрузкой по всем дисциплинам, так что некоторые компромиссы все равно будут.
Ниже найдите стиль катания, который вам нравится, и добавьте соответствующую длину к вашему базовому числу или диапазону:
Лыжные гонки: + 5-10см
Грумер для пудры / Off Groomer: + 2-5см
Универсал: + 2-5см
All-Mountain: + 2 см
Жесткая упаковка / Грумеры / Резьба: -2см
Terrain Park: -2-5см
Лыжный уровень
Уровень лыжных способностей сегодня менее актуален, чем раньше для определения длины лыж. Сегодня технология может исправить любые недостатки лыж, которые затруднили бы новичку обучение определенному стилю или типу лыж. Тем не менее, лыжи для новичков должны включать в себя основные качества для новичков: более мягкий изгиб, узкую ширину и более короткие лыжи. Новички оценят лыжи, которые легче поворачиваются, и простят мелкие ошибки, не зацепившись за край лыжи и не вызывая неприятных и ненужных падений.
См. 3 таблицы выше (для начинающих, среднего и продвинутого / опытного), чтобы определить свою длину в зависимости от способностей.
Связанный: >> Лучшие 10 мужских лыж для начинающих
Связанный: >> Топ 10 женских лыж для начинающих
Насколько вы игривы / агрессивны?
В зависимости от того, как вы любите кататься на лыжах, вы можете добавить или вычесть некоторую длину из длины, указанной в таблицах:
Игривый: -2см
Между: + 0 см
Агрессивный: + 2см
Пример, чтобы связать все вместе
Хорошо, давайте рассмотрим пример, чтобы мы могли рассмотреть его более четко. Допустим, вы:
Высота: 5’10 ”
Вес: 170 фунтов
Способность: Эксперт
Стиль / местность: All-Mountain
Агрессивный / Игривый: Агрессивный
Хорошо, принимая эту информацию, мы можем видеть на диаграмме, что для опытного лыжника с ростом 5 футов 10 дюймов и 170 фунтов вы получаете 176 см в качестве отправной точки.
Теперь мы добавляем +2 см для горнолыжника и + 2 см для агрессивного лыжника.Итак, теперь у вас есть длина 180см.
Диапазон длины
Это, конечно, не означает, что вам нужно покупать лыжи длиной 180 см. Это может ограничить тип / марку / модель лыж, которые вы хотите купить. Вместо этого имеет смысл взглянуть на диапазон. Поэтому вместо того, чтобы просто смотреть на лыжи длиной 180 см, посмотрите на:
- диапазон от 177 до 183 см
Некоторые дополнительные вещи
Вот еще несколько вещей, которые следует учитывать.
Когда производить дополнительные корректировки размеров
После взвешивания всех факторов могут быть дополнительные причины для того, чтобы размер вашей лыжи был короче или длиннее. Например, длинные тонкие лыжи могут иметь такую же опорную поверхность, что и короткие и толстые лыжи, поэтому наши рекомендации практически полностью выпадают из поля зрения. Дополнительные настройки размеров могут быть сделаны для соответствия конкретной ширине, гибкости лыжи, качанию и изгибу, и даже материалам конструкции.
В целом, более жесткие лыжи подходят людям с большим весом и более агрессивным лыжникам.Более гибкие лыжи подходят для людей с меньшим весом и начинающих лыжников. Лыжи с большим рокером в профиле рокера / развала по определению имеют короткую эффективную кромку. С этим типом более короткого лезвия вы можете предпочесть кататься на более длинных лыжах, тем самым оставляя больше места для более длинного эффективного лезвия. Различные материалы конструкции влияют на вес и гибкость пары лыж и могут изменить расчет длины.
Примечание по брендам
Модель к модели одной марки лыж будет иметь разные характеристики лыж, а аналогичные модели разных марок не будут иметь сопоставимых характеристик.Различные бренды также могут измерять длину по-разному, поэтому при переходе от бренда к бренду убедитесь, что вы выбрали правильный размер длины лыж. Как только вы подберете лыжи нужной длины, вы обнаружите, что кататься на лыжах станет проще и вы станете более опытными в любых снежных условиях.
Заключение
Необходимо учитывать множество факторов:
Более короткие лыжи легче поворачивать, а более длинные лыжи обладают большей устойчивостью на высоких скоростях. Если вы более опытный и агрессивный лыжник, выберите более длинные лыжи.Если вы менее агрессивны и в большей степени являетесь лыжником-новичком или лыжником среднего уровня, выбирайте более короткую длину.
Вы можете выбрать более короткие лыжи, если:
- Вы начинающий лыжник или лыжник нижнего уровня.
- Если ваш вес меньше среднего для вашего роста.
- Если ваши лыжные движения, помимо вашего стиля катания на лыжах, короткие и быстрые, повороты на высоких скоростях.
Вы можете выбрать более длинные лыжи, если:
- Вы предпочитаете быстро и агрессивно кататься на лыжах.
- Ваш вес больше среднего для вашего роста.
- Вы катаетесь на лыжах вне грумеров и утрамбованного снега и большую часть времени предпочитаете кататься на лыжах в лесу или вне трасс.
- Если вам нужны лыжи с большим количеством качелей.
Как и во всем в жизни, всегда есть исключения из правил. И, поскольку это в любом случае больше рекомендаций, обратите внимание, что все, что работает для вас, — это то, что лучше всего . Наши рекомендации призваны помочь вам найти идеальное сочетание факторов для определения длины лыж, которая позволит вам кататься на лыжах наилучшим образом.
Если вам нужен самый простой способ сделать это, но вы действительно не уверены, следуйте приведенному выше примеру, используя таблицы и различные настройки, чтобы найти лучший диапазон длины лыж.
Как выбрать горные лыжи
Выбор горных лыж может оказаться непростой задачей. Сама категория охватывает широкий спектр стилей от лыж для грумеров до лыж с более комфортным дизайном. Кроме того, огромное количество моделей и годовой оборот на рынке еще больше омрачают ситуацию.Чтобы обеспечить ясность для тех, кто ищет новую пару клюшек, ниже мы разбили ключевые шаги при выборе универсальных лыж, от состояния снега и ширины талии до понимания рокера / развала и радиуса поворота. А чтобы ознакомиться с нашими фаворитами, прочтите нашу статью о лучших горных лыжах.
1. На какой местности вы катаетесь на лыжах?
Отличный способ начать поиск универсальных лыж — это реалистично взглянуть на то, где вы будете проводить время на холме.Не существует универсальных лыж, поэтому подумайте о том, как часто вы будете кататься на подготовленных трассах. Общие черты моделей, ориентированных на жесткий рюкзак, — это более узкая ширина талии (подробнее об этом см. Ниже в разделе «Выбор идеальной ширины талии») и маневренность, но при этом ощущение посадки. Эти лыжи часто называют «передними» или «все-горными передними». С другой стороны, если вы катаетесь на лыжах больше пороховых дней и в таких местах, как задние чаши, более широкая конструкция с приоритетом проходимости будет лучшим выбором (они известны как лыжи «спина для всех гор» или «лыжи для всех гор»). .А тем, кто окажется где-то посередине, понадобится сбалансированный дизайн, который достаточно хорошо работает в обоих случаях.
Помимо предпочитаемого типа местности, учитывайте снежные условия, в которых вы катаетесь чаще всего. В США годовое количество снегопадов и условия катания на лыжах значительно различаются в зависимости от региона. Начиная с Восточного побережья и Среднего Запада, вы можете ожидать меньше пороховых дней и более длинные участки твердого снега и даже льда по всей горе. Это означает, что если вам нужен колчан для одной лыжи, вам следует придерживаться чего-то, что удобно для жесткого рюкзака. Зимой на Западе выпадает намного больше снега, особенно в таких штатах, как Колорадо и Юта, и то же самое можно сказать о Тихоокеанском Северо-Западе, Аляске и Калифорнии. В этих областях лучше всего сосредоточить свой поиск на более широких и хорошо продуманных дизайнах, которые не будут ошеломлены в те славные дни пафоса.
2. Выберите идеальную ширину талии
Безусловно, одним из наиболее важных факторов, влияющих на качество горных лыж, является ширина талии. Это измерение указано каждым производителем и берется от середины лыжи в самом узком месте (современные лыжи имеют форму песочных часов и будут шире на носке и хвосте).В категории all-mountain это число колеблется от примерно 75 миллиметров до 110. В более узком диапазоне, как, например, удобные для новичков Experience 76 от Rossignol, вы можете ожидать, что лыжи будут проще в обращении и удобнее на них. твердый и плотный снег. Выбор широкой модели, такой как Enforcer 100 от Nordica, логично дает вам значительно улучшенную проходимость в мягких материалах. Ниже приведены некоторые общие рекомендации по ширине талии, которые учитывают местность и регион.
All-Mountain Groomer Skis: от 75 мм до 90 мм
All-Mountain East Coaster: от 80 мм до 95 мм
Сердце All-Mountain Range: от 88 мм до 100 мм
All-Mountain Rocky Mountains / West Coaster: От 90 мм до 105 мм
All-Mountain Powder Skis: 100-110 мм
Стоит отметить, что некоторые популярные горные лыжи бывают разной ширины по пояс, чтобы подходить для различных типов местности и лыжников.Например, вышеупомянутый Rossignol Experience имеет шесть вариантов ширины: 74, 76, 80, 84, 88 и 92 мм (последние два являются версиями «Ti»). Volkl выпускает свою Mantra в 96-миллиметровой версии, а также 102-миллиметровые лыжи для тяжелых дней. А Salomon производит универсальные QST шириной 85, 92, 99, 106 и 118 мм. В более широком смысле, если вам нравится определенная модель лыж, основанная на всех характеристиках и соображениях, описанных в этой статье, у вас может быть некоторая гибкость в выборе ширины талии, соответствующей тому, где и как вы катаетесь.
3. Уровень подготовки и лыжная гибкость
Следующим шагом является определение уровня ваших способностей, который тесно коррелирует с жесткостью вашей универсальной трассы. Новичкам в целом нужны лыжи с более мягким изгибом, с которыми легче начинать поворот и контролировать (слишком жесткие лыжи будут делать наоборот, требуя гораздо больше усилий для поворота или остановки). Продвинутым или амбициозным новичкам понадобится умеренная жесткость, обеспечивающая большую стабильность на скорости и энергию для привязки между поворотами.А продвинутые и опытные гонщики будут больше всего довольны прочной конструкцией высокого класса, часто включающей в себя два жестких листа Titanal, которая максимизирует мощность и максимальную производительность на более высоких скоростях. Хорошая новость заключается в том, что почти каждый производитель и розничный торговец специально указывает как соответствующий уровень способностей, так и приблизительную гибкость перечисленных лыж, поэтому внимательно следите за этим. В этом отношении мы считаем, что списки горных лыж Evo особенно полезны и понятны.
4.Выбор подходящего размера / длины лыж
Сузив круг поиска лыж, вы можете начать думать об идеальной длине. С самого начала, это не то, что нужно упускать из виду — катание на лыжах одной и той же модели спиной к спине разной длины часто обнаруживает большие различия в их характерах. Отправной точкой для выбора размера будет ваш рост, и большинство производителей и розничных продавцов предоставляют общую таблицу, в которой лыжи будут приближаться к вашему носу (включая эту от Evo). Следующим шагом является регулировка этой длины в зависимости от уровня ваших способностей: новички обычно предпочитают более короткие лыжи, которыми легче управлять, в то время как тем, кто относится к категории продвинутых или экспертов, потребуется больше длины для большей скорости и более сильного ощущения посадки (обычно промежуточные терпеть не могу).Более того, более короткие лыжи маневреннее и быстрее поворачиваются в узких местах, а более длинные лыжи лучше плавают в глубокие дни. И, наконец, вы можете вносить коррективы в зависимости от конкретной конструкции: лыжи, ориентированные на бездорожье, с большим количеством рокеров на носке означают, что передняя часть поднимается над землей, эффективно укорачивая лыжи, а это значит, что вам нужно увеличить размер.
5. Понимание профиля коромысла / развала
Если вы положите лыжи на стол и внимательно посмотрите на их боковой профиль от носка до хвоста, вы увидите, что он далеко не плоский.Традиционные лыжи или те, которые в первую очередь предназначены для ухоженных бегов, будут иметь так называемый изгиб. Это означает, что лыжи изгибаются вверх в форме полумесяца под ногами и соприкасаются с землей только на концах. Преимущества этой конструкции заключаются в том, что вы можете генерировать большую мощность, когда лыжи изгибаются, и вы можете вдавить металлические кромки в снег, чтобы надежно держаться на повороте. Рокер, с другой стороны, делает наоборот: лыжи практически плоские под ногами и поднимаются вверх с каждого конца, как банан. Этот тип лыж обычно пугает на твердом рюкзаке, но улучшает проходимость и способность кататься и маневрировать на мягком снегу.
И камбер, и рокер имеют свои достоинства, но в категории all-mountain вы часто встретите лыжи, которые объединяют их в смешанный профиль развала / рокера. Это означает, что под ногами будет некоторый ровный изгиб, но на носке (а иногда и на хвосте) будет коромысло раннего подъема. Эта комбинация обеспечивает то, что большинство райдеров ищут от универсальных лыж: они могут отключать мощность, легко поворачиваться и сохранять хороший контроль в течение тяжелых дней, обеспечивая при этом улучшенную проходимость и производительность вне трасс.Отличным примером этой концепции является наша любимая на данный момент универсальная хард-зарядное устройство: M5 Mantra от Volkl. В модели предыдущего поколения использовалась полная конфигурация коромысел, которая была поляризованной, но переключение на изгиб под ногами и коромысло в носке и хвосте стало откровением в ее универсальных характеристиках.
6. Радиус поворота (боковой вырез)
Коромысло / развал относится к боковому профилю лыжи, а боковой вырез или радиус поворота — к ее форме. Как упоминалось выше, современные горные лыжи намного шире на носке и хвосте, чем на талии, и насколько выражена эта форма, зависит от того, как лыжа хочет повернуть.Лыжи, которые значительно уже посередине относительно концов, будут иметь меньший радиус поворота (измеряется в метрах). Эти типы конструкций предпочитают быстрые повороты и превосходны на неровностях и ограниченном пространстве, но обычно они не так стабильны на скорости и не обладают достаточной проходимостью. По мере увеличения радиуса поворота лыжи становятся быстрее на прямой, улучшаясь в условиях мягкого снега (но снижая поворачиваемость). Ниже приводится краткое описание того, как работают различные радиусы поворота.
Резьба: Менее 16 метров
По кругу: 16-20 метров
Подметание витков в порохе: 20+ метров
7. Лыжные сердечники и ламинат: что искать Лыжи
сложны в изготовлении и включают в себя множество высококачественных материалов и запатентованных технологий, что затрудняет анализ их конструкции. Кроме того, то, что лыжи рекламируют, что в них есть что-то необычное, например, углеродное волокно, не обязательно означает эффективность на склонах. Хорошая новость заключается в том, что рынок универсальных лыж изобилует качественными вариантами, и они только продолжают улучшаться. Более широкое использование углеродного волокна (если все сделано правильно) снизило вес, улучшив при этом жесткость и реакцию.А на высокопроизводительных лыжах слои Titanal обеспечивают очень заметный прирост мощности. Если вам нужны лыжи высшего класса, эти типы материалов — наряду с качественной деревянной сердцевиной — достойны внимания. Что касается бюджетного сегмента, мы избегаем рекомендовать лыжи с пенопластом или композитным сердечником, поскольку они не долговечны и не так просты в уходе, как деревянные.
Последняя мысль, касающаяся конструкции лыж, заключается в том, что потенциал конструкции обычно согласуется с ценой.Переход от дизайна среднего уровня, такого как Line Sick Day 88 за 400 долларов (наши любимые в настоящее время бюджетные горные лыжи) до Rossignol Experience 88 Ti за 650 долларов (наш лучший универсальный выбор для грумеров), дает вам ряд преимуществ. В конструкции Rossi используется металл — чего не хватает Line — что означает большую мощность и существенный скачок в стабильности на высоких скоростях. Таким образом, Line лучше всего подходит для тех, кому нужна легкая и простая в управлении конструкция, а Rossi — это ракета в руках опытного пилота.Несмотря на очень похожие размеры, эти две лыжи находятся на противоположных концах спектра характеристик.
8. Что делает лыжи для могула хорошими?
Допустим, вам нравится кататься на лыжах по легендарным неровностям Зимнего парка в Колорадо. Может быть, Outhouse — это даже ваш выбор тренировок. Что делает их отличными горными лыжами, которые выделяются на поле для магната? В общем, вам следует искать модель с довольно мягкими лопатками, чтобы эти лыжные наконечники оставались легкими и гибкими, когда вы подпрыгиваете, довольно прочным хвостом для устойчивости и средней или тонкой шириной талии для быстрого начала поворота.А для тех, кто все еще изучает канаты, будет неплохо уменьшить размер по длине, чтобы лыжи стали более проворными и удобными в обращении. Хорошая новость заключается в том, что многие из этих ключевых функций можно найти в качественной универсальной настройке, такой как Rustler 9 от Blizzard и QST 92 от Salomon (для среднего уровня) или Enforcer 94 от Nordica (для опытных райдеров).
9. А как насчет лыж со встроенными креплениями?
При поиске универсальных лыж вы неизбежно встретите модели, которые идут со встроенными креплениями.Для начала важно отличать их от лыжных пакетов, которые вы найдете в розничных магазинах, таких как Evo, которые включают в себя как лыжи, так и крепление в одной покупке (главное отличие в том, что эти две части не прикреплены). Интегрированный комплект включает пластину в верхней части лыжи, к которой крепится крепление. Основное преимущество интегрированных креплений состоит в том, что они избавляют от некоторых догадок: лыжа и крепление (и его тормоз) подходят друг к другу и соответствуют характеристикам. Понятно, что этот стиль популярен среди лыж для начинающих и недорогих грумерских моделей.Но если вам нужны высокопроизводительные лыжи, лучше всего соединить их самостоятельно. Варианты намного шире и разнообразнее на рынке универсальных лыж, и на самом деле довольно легко подобрать подходящую привязь к вашим лыжам (для получения дополнительной информации см. Нашу статью о лучших креплениях для лыж).
10. Женские лыжи
В целом, горные лыжи бывают унисекс: такие факторы, как рост, вес, стиль катания, уровень подготовки и рельеф местности, будут определять идеальную модель.Но существует ряд женских лыж, которые в некоторых ключевых отношениях отличаются от моделей унисекс. Во-первых, женские лыжи имеют меньшую длину — иногда на 20 сантиметров меньше, чем самая короткая доступная версия унисекс. Кроме того, женские лыжи, как правило, легче, что упрощает обращение с ними для начинающих или среднего уровня подготовки. Наконец, они обычно имеют уникальный дизайн верхнего листа. В конце концов, независимо от вашего пола, если вам нужна более короткая и легкая установка, женские лыжи должны быть на вашем радаре.Но более сильным и агрессивным гонщикам лучше выбрать лыжи-унисекс.
Ознакомьтесь с нашими лучшими горнолыжными выборами
Группа
Таблица размеров лыж по длине лыж Лыжи по уровню подготовки Лыжный стиль, размеры и ощущения лыжи по местностиДлина лыж зависит от вашего роста, веса, стиля и способностей катания. Не существует точной формулы для определения правильного размера, но в целом правильная длина лыж должна находиться между подбородком и макушкой.Например, лыжник ростом 6 футов будет искать лыжи от 170 до 190 см. Подходящий для вас размер будет зависеть от ваших способностей и стиля катания на лыжах. Также следует учитывать категорию лыж, тип местности и снег, на котором вы будете кататься на лыжах. Начинающим лыжникам, как правило, нужны более короткие лыжи для облегчения начала поворота и устойчивости, тогда как опытным лыжникам нужны более длинные лыжи.
Рост лыжника (футы) | Рост лыжника (см) | Рекомендуемая длина лыж (см) | Магазин лыжных длин |
---|---|---|---|
4’4 « | 132 | 115-130 | 130-139 |
4’6 « | 137 | 125-140 | |
4’8 « | 142 | 130-145 | 140-149 |
4’10 « | 147 | 135-150 | |
5 | 152 | 135-155 | 150–159 |
5’2 « | 158 | 145-165 | |
5’4 « | 163 | 150–170 | 160–169 |
5’6 « | 168 | 155-175 | |
5’8 « | 173 | 160–180 | 170-179 |
5’10 « | 178 | 165–185 | |
6 футов | 183 | 170-190 | 180–189 |
6’2 « | 188 | 175-195 | |
6’4 « | 193 | 180-200 | 190-199 |
Есть несколько причин, чтобы выбрать более короткие или более длинные лыжи в пределах вашего диапазона размеров. Более короткие лыжи обеспечивают более легкое начало поворотов, однако компромисс — меньшая стабильность на более высоких скоростях. Лыжи с рокером легче поворачивать между поворотами, на них можно кататься немного дольше, чем на лыжах с камбером.
Причины, чтобы размер был короче
— Вы начинающий лыжник или лыжник среднего уровня
— Ваш вес меньше среднего для вашего роста.
— Вы любите делать короткие быстрые повороты и редко на лыжах.
— Вам нужны лыжи для карвинга только с развалом, без рокера
Причины большего размера
— Вы катаетесь быстро и агрессивно.
— Вы весите больше среднего для вашего роста.
— Вы планируете большую часть катания на лыжах вне трассы.
— Вы планируете кататься на лыжах с двумя наконечниками.
— Вам нужны лыжи с большим количеством качелей.
Обратите внимание, что разные марки лыж измеряют свою длину по-разному, поэтому существует вероятность, что размер будет отличаться от марки к марке.
Уровень квалификации стал несколько менее актуальным для выбора лыж, поскольку лыжные технологии позволили новичку кататься на гораздо более широком разнообразии лыж.Тем не менее, безусловно, есть особенности, которые отличают лыжи, что делает их более подходящими для лыжников с разным уровнем подготовки.
Начинающий / Средний
Тот, кто плохо знаком с лыжами или лыжник, работающий над более плавными поворотами, попадает в этот уровень способностей. Типичные качества лыж для начинающих включают: более мягкую гибкость, меньшую ширину, сердцевину из композитных материалов, пенопласта или более мягкой древесины, а также закрытые конструкции. Идея состоит в том, чтобы создать лыжи, которые будут легко поворачиваться и очень простят, если вы все же сделаете ошибку.Добавление рокера в носке и хвосте делает лыжи менее «цепкими», а также способствует началу поворота.
Магазин лыж для начинающих
Средний / Продвинутый
Большинство лыжников и лыжников попадают именно на этот уровень, независимо от того, любите ли вы кататься на грумерах или рисковать в порошке. Эти лыжи, как правило, несколько шире, чем лыжи для начинающих и среднего уровня, с более прочным деревянным сердечником и многослойной конструкцией боковин. В зависимости от типа лыж, лыжи среднего и продвинутого уровней могут иметь полный развал, рокер или их комбинацию.
Магазин промежуточных лыж
Advance / Expert
Независимо от выбора местности, лыжи от продвинутого до профессионального уровня предназначены для более агрессивных и опытных лыжников. Вы часто можете встретить слои титанала, углерода, льна или других материалов, предназначенных для повышения производительности на скорости или в сложных условиях. Лыжи для продвинутых экспертов, как правило, жестче как в продольном, так и в торсионном отношении, чем лыжи среднего уровня, и могут вызывать затруднения на более низких скоростях. Вы найдете карвинговые, парковые, горные лыжи и горные лыжи профессионального уровня с большим разнообразием конфигураций рокеров.
Магазин лыж Expert
Есть много факторов, которые влияют на то, как лыжи ощущаются и работают, и для их описания используется пара общих измерений. Обычно вы видите размеры лыж, указанные с помощью трехзначного измерения для носка / талии / хвоста, например 115/90/107 мм. В этом примере 115 мм относятся к ширине кончика, 90 мм относятся к ширине талии, а 107 мм относятся к ширине хвоста. Другие факторы, такие как гибкость и ощущение на ощупь, более субъективны.
Ширина талии лыж
Ширина талии — одна из наиболее часто упоминаемых характеристик помимо длины.Это измерение ширины лыжи в средней части (талии) лыжи, которая обычно является самой узкой точкой. Ширина талии во многом влияет на то, насколько легко лыжи поворачивать, и как они справятся со снегом с порошком и без втулки. Более узкая талия обеспечивает более быстрое движение от края до края во время поворотов, в то время как более широкая талия обеспечивает лучшую проходимость по порошку и неровному снегу.
Выбрать по ширине талии
60-79 мм80-89 мм
90-99 мм
100+ мм
Радиус поворота лыжи
Радиус поворота — это форма лыжи, определяемая шириной носка, талии и хвоста, обычно выражаемая в метрах. Чем уже талия лыжи по отношению к ее носку и хвосту, тем меньше радиус поворота и, следовательно, тем глубже боковой вырез. Лыжи с глубоким боковым вырезом (короткий радиус поворота) будут делать повороты быстрее, тогда как лыжи с небольшим боковым вырезом (большой радиус поворота) будут поворачиваться медленнее и обычно более устойчивы на высоких скоростях. Некоторые современные лыжи объединяют два или более радиуса на одной кромке.
Радиус поворота | Поворотный тип | Тип и навыки лыж |
---|---|---|
<16 м | Короткое | Лыжи для карвинга и горные / порошковые лыжи с заостренными носками и хвостом |
17-22 мес. | Средний | Горные лыжи, паркинги и лыжи |
> 22 мес. | длинный | Порошковые и горные лыжи |
Camber Это традиционный профиль для лыж и сноубордов. Изгиб — это небольшой восходящий изгиб посередине лыжи или доски с точками контакта — где лыжа или доска без веса соприкасается со снегом — близко к концам. Развал требует более точного начала поворота и обеспечивает превосходную точность с большой мощностью на подготовленной местности и более твердом снегу. Вес всадника оказывает равномерное и сосредоточенное давление на лезвие от кончика до хвоста, что приводит к усилению фиксации лезвия и лучшему «щелчку». Гонщики и райдеры высокого уровня часто предпочитают развал.
Коромысло Коромысло (также называемое обратным развалом) такое же, как и звучит — развал перевернут вверх дном.Все лыжи и сноуборды, наклонные или изогнутые, когда они поставлены на край и утяжелены в повороте, достигают обратного изгиба. Лыжи и доски с изгибом создают большее давление на снег носком и хвостом, так как они должны изгибаться дальше, чтобы достичь этой кривой. Термин рокер заимствован из водных видов спорта, где рокер является обычным явлением. Рокер-лыжи и сноуборды обеспечивают превосходное плавание на мягком снегу и повышенную легкость начала поворота с меньшим шансом «зацепиться» за край. Поскольку лыжи в целом становятся шире, рокер помогает сохранить маневренность новой формы для более широкого круга лыжников.Широкие лыжи и доски, предназначенные в первую очередь для снега, часто бывают раскачаны.
Коромысло / Плоское / Коромысло
Rocker / Flat / Rocker — это еще одна вариация на тему рокера, которая стремится обеспечить немного более жесткую снежную фиксацию кромки и треск, чем полный рокер, сохраняя при этом легкость поворота и плавания. Производительность находится между лыжами с полностью рокером и лыжами рокер / камбер / рокер.При выборе пары лыж важно учитывать тип местности, по которой вы будете кататься чаще всего.Лыжи разных стилей отлично подходят на разных участках горы. Вы обнаружите, что границы между разными типами лыж в наши дни становятся все более и более размытыми, так что многие лыжи подпадают под более чем одну категорию.
All-Mountain Skis
Как следует из названия, все горные лыжи предназначены для катания на лыжах по всей горе. Они разработаны, чтобы справиться со всем, что вы в них бросаете, включая порох, лед, грумеры, крутые склоны, тяжелый снег и все, что между ними, но они не обязательно являются мастерами какого-либо одного типа местности или снега.Если для всего этого у вас будет только одна лыжа, это то, что вам нужно. Тем не менее, горные лыжи бывают разных форм и ширины, чтобы соответствовать конкретным потребностям разных лыжников. У горных лыж обычно есть то, что мы называем средней талией, которая составляет от 80 до 110 мм. Ключ в том, чтобы выяснить, где вы будете проводить большую часть своего времени в горах и по какой местности вам больше всего нравится кататься на лыжах. Помните, дело не только в том, на чем вы сейчас катаетесь, но и в том, к чему вы стремитесь; поверьте нам, современные лыжи могут помочь вам совершить скачок в способностях, который поразит вас.
Магазин горных лыж
Лыжи Powder
Эти лыжи созданы для тяжелых дней. Если вам нравится находить тайники с порохом на вашем местном курорте, отправляйтесь в отдаленные районы для самых свежих или хели-ски поездок в Британскую Колумбию, порошковые лыжи — это то, что вам нужно, чтобы оставаться на плаву. Лыжи в пуховой категории широкие (115 мм и более в талии) и чаще всего имеют некоторую форму рокера или раннего подъема плюс относительно мягкий прогиб. У некоторых есть уникальные формы бокового выреза, такие как обратный боковой вырез; носок и хвост — не всегда самые широкие части лыжи.Сегодня многие порошковые лыжи достаточно универсальны, чтобы справляться со смешанными условиями и более твердым снегом.
Магазин порошковых лыж
Карвинговые лыжи
Для тех, кто любит классическое ощущение, когда лыжа кладется на край и делает идеальный поворот, карвинговые лыжи — это то, что вам нужно. Эти лыжи имеют более узкую талию и более короткие радиусы поворота для быстрой езды от края до края и быстрого начала поворота и выхода на подготовленных трассах и жестком паке. Лыжи для новичков и среднего уровня в этой категории созданы для того, чтобы научиться крутить так же легко, как перейти от пиццы к картофелю фри.
Магазин карвинговых лыж
Парковые лыжи, пайп-лыжи и джиб
Парковые и пайповые лыжи, часто называемые лыжами для фристайла, предназначены для лыжников, которые проводят большую часть своего времени в парке. Если вам нравятся прыжки, рельсы и укосины всех видов, то обратите внимание на эту категорию. Хотя традиционно у парковых и пайповых лыж более узкая талия с полным профилем изгиба, эта категория включает в себя больше рокеров и различных форм. Вы почти всегда найдете эти лыжи с двойным носком, а также с другими особенностями, характерными для парка, такими как более толстые, более прочные края, плотное экструдированное основание и зоны масла.
Shop Park n Pipe Skis
Женские лыжи
Лыжи, разработанные специально для женщин, обычно легче, мягче и короче. У женщин обычно более низкий центр тяжести и меньшая масса тела, чем у мужчин того же роста, и поэтому они оказывают меньшее давление и силу на свои лыжи. Женские лыжи требуют меньшего усилия для поворота и поворота; это достигается за счет использования более тонких и мягких сердечников и меньшего количества слоев ламината в конструкции. Кроме того, чтобы приспособить выступление к женщинам, монтажные позиции на этих лыжах часто располагаются на сантиметр или около того вперед.В наши дни для женщин создано множество лыж с жесткой зарядкой, и на графике часто меньше грузовиков, черепов и крови, чем на мужской. Конечно, нет причин, по которым лыжница-лыжница не может хорошо кататься на мужской, и наоборот.
Магазин женских лыж
.