Лекарства в дорогу на море список детям: Детская аптечка на море, список лекарств в дорогу

Аптечка в отпуск с детьми

Для детей Автор: Виноградова Марина Валерьевна

Врач-педиатр. Врач высшей категории

Дорогие мамочки, вот и настал долгожданный момент, когда Вы собираетесь с малышом в отпуск. Вещи собраны, но, как всегда, в последний момент мы вспоминаем об аптечке. Причем надо позаботиться не только о малыше, но и о родителях. Вылет утром, большинство аптек уже закрыто, а в дорогу надо взять немало. Многие надеются на страховку, но ведь мы едем отдыхать, и, дабы не омрачить отдых, давайте все необходимое возьмем с собой, подготовим все заранее, без суеты, на все экстренные ситуации.

• Жаропонижающие: нурофен, парацетамол ( эффералган, цефекон). Эти препараты обладают и обезболивающим, и противовоспалительным действием. Разрешены с 3 месяцев. Причем повышение температуры на отдыхе может быть как следствием теплового или солнечного удара, так и на фоне вирусной (бактериальной) инфекции. Как правило, все современные лекарственные формы имеют специальные дозаторы, рассчитанные на вес ребенка. Они могут быть в самых различных лекарственных формах: сиропы, свечи, таблетки, капсулы. Очень удобны сочетанные формы (ибуклин). Если Вы растеряетесь, то парацетамол назначают в дозе 10-15 мг/на кг. через 4- 6 часов, а нурофен — 5-10 мг/на кг. через 6-8 часов. Поэтому удобнее сочетанные формы. Парацетамол работает быстрее, а нурофен длительнее. Берем только один препарат!
• Не забудьте взять термометр!
• Антиаллергические препараты. Надо помнить, что они тоже выпускаются в различных формах: сиропы, таблетки, гели, капли, мази… действующее вещество 1- цетиризин, названия препаратов различны: цетрин, зодак, зиртек. Их дают 1 раз в день, они пролонгированного действия.
  
  Лоратадин (кларитин ), дезлоратадин ( эриус) другие, зиртек, зодак — с 6 месяцев. А вот фенистил разрешен с первого месяца. Берем один препарат.
  Я бы мамочкам рекомендовала бы взять и супрастин тоже. Это препарат первого поколения, в экстренных ситуациях он работает быстро, правда оказывает седативный эффект. Я, как врач, всегда беру с собой ампулу дексаметазона и шприц, при возникновении крапивницы, отека Квинке сразу вводим в/м, причем не бойтесь ошибиться с дозой, т. к размах идёт от 2- 3 , а в тяжелых случаях до 8 мг/кг веса. Нам надо оказать только экстренную помощь, остальное назначит врач.
• Если возникла ситуация с наружными проявлениями аллергии, сыпь, используем бепантен, фенистил гель, а более старшим — адвантан, тридерм, пимафукорт, элидел, ла-кри. Берем что-то одно, предпочтение тому, чем дома пользовался ребенок.
• Обязательно малышу берем ежедневную увлажняющую косметику, из серии липикар, мустелла, из серии ла рош позе. Также берем только один препарат . Мы едем отдыхать, а не лечиться.
• Заболел животик, тошнота, рвота, диарея? Обязательно в аптечку собираем сорбенты и препараты для оральной регидратации (берем только один препарат). Не нагружайте себя, докупить всегда можно. Из сорбентов предпочтение отдаём энтеросгелю, смекте, полисорбу. Для регидратации подойдет регидрон, хумана электролит, биогая ОРС, отпаиваем медленно, постепенно, дозированно, по 1 ч.л каждые 5 мин. Соблюдаем безмолочную диету. Питье обильное, из расчета 20- 30 мл. на кг веса. Если ребенок не удерживает воду, рвота продолжается, вызываем скорую помощь , нужна инфузионная терапия, есть риск обезвоживания. Это неотложное состояние.
• Остановили рвоту, но сохраняется жидкий неустойчивый стул — берем энетрофурил, энтерол. Я бы посоветовала еще взять ферменты (креон или микрозим), пробиотики (нормобакт, баксет, флорк. линекс… ) Они есть в форме капель, саше, капсул. При упаковке пробиотиков смотрите на упаковке условия хранения. Многим препаратам необходима температура до 15 градусов цельсия.
• Это можно положить в багажник. А вот с собой в самолет или в машину надо взять драмину (авиа-море). Драмину можно использовать с 3 лет При этом грудному ребенку при взлете и посадке можно дать грудное молоко, старшему — рассасывать леденцы, при болях в ушах — закапать отипакс, в нос— сосудосуживающие капли. Просто отвлечь ребенка, разговаривать спокойно, уверенно.
• Вот и подошли к теме капель. Обязательно укладываем в аптечку сосудосуживающие капли в нос (називин, отривин, тизин…), капли в уши (отипакс, анауран…), капли в глаза (сульфацил натрий , визин, тобрадекс…). Была ситуация, когда у ребенка от длительного пребывания в бассейне, море в 1 день развилась клиника контактного конъюнктивита. Семья за границей, выходной день, до ближайшей аптеки далеко ехать, врач будет только вечером. Пришлось поработать педиатром.
• А теперь самое главное — антисептики. Мирамистин. Хлоргексидин. Можно использовать наружно и на слизистые. Я очень люблю перекись водорода, но , по некоторым источникам условия хранения ограничены — в темном месте, при температуре до 15 градусов цельсия. Хотя в розничной сети обратила внимание, что разрешено хранить при комнатной температуре.
• Конечно, в аптечку спиртовые салфетки, ватные диски, бинт. Раньше, в мои студенческие годы, были популярны йод и зеленка, фукарцин. Причем позже их стали выпускать в виде карандашей. Мне не очень удобно. Не завоевали популярность. А вот неспиртоседержащие бетадин, метиленовый синий работают на ура. Удобно положить несколько таблеток фурациллина, и места мало занимают, растворили в воде — готовый антисептик.
• А вдруг у ребенка закрытая травма? Первая помощь — холод на место удара. Главное не растеряться. Из любой ситуации есть выход. Если вы на улице, забегите в ларек, в любом морозильнике есть лед, холодная бутылка с напитком. А далее — траумель, арника, гепариновая мазь. Если открытая травма — остановить кровь. Если капиллярное кровотечение — достаточно пальцевое прижатие, обработать антисептиком. В других случаях — вызов неотложной помощи. Не берите ответственность на себя, не полагайтесь на авось. Если открытая рана глубокая, её лучше зашить в первые 2 часа, иначе потом развивается отек тканей и риск вторичного инфицирования.
• Дорогие мамочки, на отдыхе ни в коем случае нельзя перекладывать ответственность за своего ребенка на аниматоров, инструкторов. Дозированное нахождение на солнце, в воде, режим питания, режим сна соблюдают родители. Мы едем не только отдыхать, но и оздоравливать детей, поэтому они должны вернуться окрепшими, здоровыми. А теперь самое главное — средства ухода. Обязательно солнцезащитные средства высокой степени защиты (40 и выше), предпочтение отдаем гипоаллергенным. Лучше их проверить дома, берем только надежные средства. Недопустимо нахождение на солнце без головного убора, причем лучше брать панамы, которые закрывают уши, шею. А ребенок должен находиться в легкой свободной рубашке.
• Средства от ожогов на основе пантенола, дексапантенола. Конечно, мне, как врачу, не комильфо обращаться к народной медицине, но при солнечных ожогах помогают наружно обычные кисломолочные продукты — обезжиренные простокваша, кефир, сыворотка. Исключены все масла, сметана. Под ними создается липидная пленка и риск вторичного инфицирования. Необходимы обильное питье, увлажнение.
• Если у Вас есть хронические заболевания, препараты, которые Вы принимаете регулярно, берите с собой + дополнительно с запасом на 1 неделю. Ситуации бывают разные. А здоровье дороже. Причем положите часть не в багаж, а в дорожную сумку. Вдруг багаж уедет по ошибке в другой отель. Конечно, если ребенок часто дает обструкции, Вам необходимо взять с собой ингалятор — небулайзер, небулы с пульмикортом( будесонид), беродуал или вентолин, сальбутамол.
• Я не предлагаю родителям брать антибиотики. Препараты от кашля. Мы едем отдыхать. Это установка. Остальное можно приобрести в плановом порядке. А вести аптеку, которую надо периодически обновлять, выбрасывать препараты с истекшим сроком годности, не стоит.
• Если Вы едете в лес, может, Вам стоит сделать прививку от клещевого энцефалита, взять с собой антибиотик широкого спектра, на основе амоксициллина с клавулановой кислотой, если произойдет неприятная встреча с клещом. При этом соблюдать все меры предосторожности.
• Если Вы едете в горы, Вам необходимы также средства от загара капли в глаза на основе визина.

Счастливого отдыха, положительных эмоций!

Автор: Виноградова Марина Валерьевна

Аптечка на море с ребенком — список лекарств в отпуск с детьми

Содержание

Собираясь в отпуск, многие мамы задумываются, какие лекарства взять. Аптечку в дорогу нужно собрать правильно, чтобы предусмотреть разные ситуации. Набор средств и лекарств позволит в случае необходимости оказать малышу первую медицинскую помощь.

Самое необходимое

В список средств для аптечки на море с ребенком входят:

• солнцезащитные кремы и спреи, средства для лечения солнечных ожогов;
• жаропонижающие и болеутоляющие;
• противоаллергические средства;
• антибиотики;
• противопростудные препараты;
• лекарства от кишечных расстройств;
• средства для лечения травм и ушибов.

Защита от солнца

Детская аптечка в отпуск обязательно должна включать крем от солнца с высокой степенью защиты – SPF 40-50 от лучей А, В. Такими средствами пользуются первые 3-5 дней, далее можно наносить крем с фактором SPF 15-20. Желательно, чтобы в состав входил витамин Е, тогда защита будет на высоком уровне.

Средство наносят каждые 2 часа и после купания. Несмотря на использование защиты, на солнце не рекомендуется находиться в период с 11 до 16 часов. Если нежная кожа малыша обгорела, нанесите «Пантенол», обладающий ранозаживляющим и противомикробным действием. Удобно пользоваться спреем, это менее болезненно.

Жаропонижающие и болеутоляющие

В аптечку нужно положить «Парацетамол» или «Найз». Их можно использовать при головной боли и сбивать температуру. «Парацетамол» разрешен малышам с рождения, «Найз» – с 2-х лет. Можно использовать гомеопатическое болеутоляющее и жаропонижающее средство «Вибуркол», которое подходит детям с рождения. Мамы берут с собой в отпуск сиропы и свечи «Панадол» и «Нурофен».

Антибиотики

При сборе аптечки следует взять с собой антибиотик, который ребенок уже принимал с положительным эффектом. Если малышу выписывали «Супракс», «Флемоклав», «Сумамед», то возьмите то, что ранее назначал врач. При проблемах со здоровьем лучше сразу обратиться к врачу, антибиотик без консультации со специалистом используют только в крайних случаях и в дозировках, которые раньше выписывал доктор.

От кишечной инфекции

На случай расстройства желудка лучше взять с собой такие препараты, как:

• «Смекта» – выводит токсины, эффективна при поносе и рвоте. Средство можно принимать с рождения. Достаточно растворить порошок в воде в соответствии с инструкцией.
• «Энтерофурил» – препарат против микробов, борющийся с кишечной инфекцией. Разрешен детям от 2 лет.
• «Регидрон» – восполняет потери солей и жидкости при поносе и рвоте. Продается в пакетиках, которые разводят по инструкции.

«Но-шпу» и «Папаверин» детям давать опасно, они снимают приступы острой боли, когда нужно срочное обращение к врачу. При острой боли необходимо исключить аппендицит и острые заболевания, симптоматику снимать опасно.

Против аллергии

Необходимо положить в аптечку мазь от аллергии, которая поможет при укусах насекомых и солнечных ожогах. Малышам подойдут «Псило-бальзам» и «Фенистил гель», детям постарше рекомендуют гидрокортизоновую мазь. Для приема внутрь берут «Зодак», «Зиртек», «Супрастин».

От простуды

В дорожную аптечку складывают противокашлевые средства. Лучше взять не в сиропе, а леденцы или таблетки «Доктор Мом», «Лазолван», «Амброксол». От боли в горле детям и взрослым поможет «Лизобакт», «Стрепсилс», аэрозоль «Ингалипт». Для лечения насморка положите «Фармазолин», «Назол».

От травм и ушибов

Ссадин и ушибов не избежать, если ребенок активный и любознательный. Для оказания первой медицинской помощи потребуются:

• перекись водорода, йод или зеленка;
• вата, бинты, кровоостанавливающие салфетки, бактерицидный пластырь;
• мази «Троксевазин» и «Спасатель».

Средства на разные случаи

Всегда нужно иметь антисептические средства: йод, зеленку. Удобна упаковка в виде фломастера, можно не опасаться, что средство растечется в сумке.

• Гнойничковые инфекции – на отдыхе из-за грязных рук возникают небольшие воспаления, которые нужно обработать мазью с антибиотиком – «Левомиколем» или «Тридермом».
• Отиты – появляются довольно часто при купании в море из-за оставшейся в ушах воды. На этот случай лучше иметь в аптечке «Отипакс», «Отинум», «Софрадекс».
• Конъюнктивит – при воспалении глаз поможет «Левомицетин» 0,25%.
• Укачивание – если ребенка укачивает, лучше иметь с собой «Драмину» или «Авиа-море».
• Боли в мышцах – когда продуло на сквозняке и не повернуть шею. В такой ситуации поможет «Фастум-Гель».
• От комаров и мошек – если в месте отдыха много насекомых, лучше иметь с собой «Москитол», «Раптор», «Рейд».

Рекомендации

Старайтесь для аптечки выбирать средства, которые герметично закрыты. Йод и зеленку можно купить в виде карандаша, от кашля удобно пользоваться не сиропами (только для малышей), а спреями. Возьмите с собой салфетки в удобной упаковке. Ректальные свечи могут растаять, поэтому отдавайте предпочтение лекарствам в таблетках или суспензиям.

Лучше собрать две аптечки. В ту, которая будет под рукой, следует положить: перекись водорода, йод, пластырь, бинт, вату, средство от укачивания. В основную сложите препараты от жара, боли, кишечных расстройств и солнцезащитные средства, градусник тоже лучше убрать подальше.

 

Аптечка на море с ребенком — список лекарств в отпуск с детьми

Содержание

Собираясь в отпуск, многие мамы задумываются, какие лекарства взять. Аптечку в дорогу нужно собрать правильно, чтобы предусмотреть разные ситуации. Набор средств и лекарств позволит в случае необходимости оказать малышу первую медицинскую помощь.

Самое необходимое

В список средств для аптечки на море с ребенком входят:

• солнцезащитные кремы и спреи, средства для лечения солнечных ожогов;
• жаропонижающие и болеутоляющие;
• противоаллергические средства;
• антибиотики;
• противопростудные препараты;
• лекарства от кишечных расстройств;
• средства для лечения травм и ушибов.

Защита от солнца

Детская аптечка в отпуск обязательно должна включать крем от солнца с высокой степенью защиты – SPF 40-50 от лучей А, В. Такими средствами пользуются первые 3-5 дней, далее можно наносить крем с фактором SPF 15-20. Желательно, чтобы в состав входил витамин Е, тогда защита будет на высоком уровне.

Средство наносят каждые 2 часа и после купания. Несмотря на использование защиты, на солнце не рекомендуется находиться в период с 11 до 16 часов. Если нежная кожа малыша обгорела, нанесите «Пантенол», обладающий ранозаживляющим и противомикробным действием. Удобно пользоваться спреем, это менее болезненно.

Жаропонижающие и болеутоляющие

В аптечку нужно положить «Парацетамол» или «Найз». Их можно использовать при головной боли и сбивать температуру. «Парацетамол» разрешен малышам с рождения, «Найз» – с 2-х лет. Можно использовать гомеопатическое болеутоляющее и жаропонижающее средство «Вибуркол», которое подходит детям с рождения. Мамы берут с собой в отпуск сиропы и свечи «Панадол» и «Нурофен».

Антибиотики

При сборе аптечки следует взять с собой антибиотик, который ребенок уже принимал с положительным эффектом. Если малышу выписывали «Супракс», «Флемоклав», «Сумамед», то возьмите то, что ранее назначал врач. При проблемах со здоровьем лучше сразу обратиться к врачу, антибиотик без консультации со специалистом используют только в крайних случаях и в дозировках, которые раньше выписывал доктор.

От кишечной инфекции

На случай расстройства желудка лучше взять с собой такие препараты, как:

• «Смекта» – выводит токсины, эффективна при поносе и рвоте. Средство можно принимать с рождения. Достаточно растворить порошок в воде в соответствии с инструкцией.
• «Энтерофурил» – препарат против микробов, борющийся с кишечной инфекцией. Разрешен детям от 2 лет.
• «Регидрон» – восполняет потери солей и жидкости при поносе и рвоте. Продается в пакетиках, которые разводят по инструкции.

«Но-шпу» и «Папаверин» детям давать опасно, они снимают приступы острой боли, когда нужно срочное обращение к врачу. При острой боли необходимо исключить аппендицит и острые заболевания, симптоматику снимать опасно.

Против аллергии

Необходимо положить в аптечку мазь от аллергии, которая поможет при укусах насекомых и солнечных ожогах. Малышам подойдут «Псило-бальзам» и «Фенистил гель», детям постарше рекомендуют гидрокортизоновую мазь. Для приема внутрь берут «Зодак», «Зиртек», «Супрастин».

От простуды

В дорожную аптечку складывают противокашлевые средства. Лучше взять не в сиропе, а леденцы или таблетки «Доктор Мом», «Лазолван», «Амброксол». От боли в горле детям и взрослым поможет «Лизобакт», «Стрепсилс», аэрозоль «Ингалипт». Для лечения насморка положите «Фармазолин», «Назол».

От травм и ушибов

Ссадин и ушибов не избежать, если ребенок активный и любознательный. Для оказания первой медицинской помощи потребуются:

• перекись водорода, йод или зеленка;
• вата, бинты, кровоостанавливающие салфетки, бактерицидный пластырь;
• мази «Троксевазин» и «Спасатель».

Средства на разные случаи

Всегда нужно иметь антисептические средства: йод, зеленку. Удобна упаковка в виде фломастера, можно не опасаться, что средство растечется в сумке.

• Гнойничковые инфекции – на отдыхе из-за грязных рук возникают небольшие воспаления, которые нужно обработать мазью с антибиотиком – «Левомиколем» или «Тридермом».
• Отиты – появляются довольно часто при купании в море из-за оставшейся в ушах воды. На этот случай лучше иметь в аптечке «Отипакс», «Отинум», «Софрадекс».
• Конъюнктивит – при воспалении глаз поможет «Левомицетин» 0,25%.
• Укачивание – если ребенка укачивает, лучше иметь с собой «Драмину» или «Авиа-море».
• Боли в мышцах – когда продуло на сквозняке и не повернуть шею. В такой ситуации поможет «Фастум-Гель».
• От комаров и мошек – если в месте отдыха много насекомых, лучше иметь с собой «Москитол», «Раптор», «Рейд».

Рекомендации

Старайтесь для аптечки выбирать средства, которые герметично закрыты. Йод и зеленку можно купить в виде карандаша, от кашля удобно пользоваться не сиропами (только для малышей), а спреями. Возьмите с собой салфетки в удобной упаковке. Ректальные свечи могут растаять, поэтому отдавайте предпочтение лекарствам в таблетках или суспензиям.

Лучше собрать две аптечки. В ту, которая будет под рукой, следует положить: перекись водорода, йод, пластырь, бинт, вату, средство от укачивания. В основную сложите препараты от жара, боли, кишечных расстройств и солнцезащитные средства, градусник тоже лучше убрать подальше.

 

Аптечка на море с ребенком — список лекарств в отпуск с детьми

Содержание

Собираясь в отпуск, многие мамы задумываются, какие лекарства взять. Аптечку в дорогу нужно собрать правильно, чтобы предусмотреть разные ситуации. Набор средств и лекарств позволит в случае необходимости оказать малышу первую медицинскую помощь.

Самое необходимое

В список средств для аптечки на море с ребенком входят:

• солнцезащитные кремы и спреи, средства для лечения солнечных ожогов;
• жаропонижающие и болеутоляющие;
• противоаллергические средства;
• антибиотики;
• противопростудные препараты;
• лекарства от кишечных расстройств;
• средства для лечения травм и ушибов.

Защита от солнца

Детская аптечка в отпуск обязательно должна включать крем от солнца с высокой степенью защиты – SPF 40-50 от лучей А, В. Такими средствами пользуются первые 3-5 дней, далее можно наносить крем с фактором SPF 15-20. Желательно, чтобы в состав входил витамин Е, тогда защита будет на высоком уровне.

Средство наносят каждые 2 часа и после купания. Несмотря на использование защиты, на солнце не рекомендуется находиться в период с 11 до 16 часов. Если нежная кожа малыша обгорела, нанесите «Пантенол», обладающий ранозаживляющим и противомикробным действием. Удобно пользоваться спреем, это менее болезненно.

Жаропонижающие и болеутоляющие

В аптечку нужно положить «Парацетамол» или «Найз». Их можно использовать при головной боли и сбивать температуру. «Парацетамол» разрешен малышам с рождения, «Найз» – с 2-х лет. Можно использовать гомеопатическое болеутоляющее и жаропонижающее средство «Вибуркол», которое подходит детям с рождения. Мамы берут с собой в отпуск сиропы и свечи «Панадол» и «Нурофен».

Антибиотики

При сборе аптечки следует взять с собой антибиотик, который ребенок уже принимал с положительным эффектом. Если малышу выписывали «Супракс», «Флемоклав», «Сумамед», то возьмите то, что ранее назначал врач. При проблемах со здоровьем лучше сразу обратиться к врачу, антибиотик без консультации со специалистом используют только в крайних случаях и в дозировках, которые раньше выписывал доктор.

От кишечной инфекции

На случай расстройства желудка лучше взять с собой такие препараты, как:

• «Смекта» – выводит токсины, эффективна при поносе и рвоте. Средство можно принимать с рождения. Достаточно растворить порошок в воде в соответствии с инструкцией.
• «Энтерофурил» – препарат против микробов, борющийся с кишечной инфекцией. Разрешен детям от 2 лет.
• «Регидрон» – восполняет потери солей и жидкости при поносе и рвоте. Продается в пакетиках, которые разводят по инструкции.

«Но-шпу» и «Папаверин» детям давать опасно, они снимают приступы острой боли, когда нужно срочное обращение к врачу. При острой боли необходимо исключить аппендицит и острые заболевания, симптоматику снимать опасно.

Против аллергии

Необходимо положить в аптечку мазь от аллергии, которая поможет при укусах насекомых и солнечных ожогах. Малышам подойдут «Псило-бальзам» и «Фенистил гель», детям постарше рекомендуют гидрокортизоновую мазь. Для приема внутрь берут «Зодак», «Зиртек», «Супрастин».

От простуды

В дорожную аптечку складывают противокашлевые средства. Лучше взять не в сиропе, а леденцы или таблетки «Доктор Мом», «Лазолван», «Амброксол». От боли в горле детям и взрослым поможет «Лизобакт», «Стрепсилс», аэрозоль «Ингалипт». Для лечения насморка положите «Фармазолин», «Назол».

От травм и ушибов

Ссадин и ушибов не избежать, если ребенок активный и любознательный. Для оказания первой медицинской помощи потребуются:

• перекись водорода, йод или зеленка;
• вата, бинты, кровоостанавливающие салфетки, бактерицидный пластырь;
• мази «Троксевазин» и «Спасатель».

Средства на разные случаи

Всегда нужно иметь антисептические средства: йод, зеленку. Удобна упаковка в виде фломастера, можно не опасаться, что средство растечется в сумке.

• Гнойничковые инфекции – на отдыхе из-за грязных рук возникают небольшие воспаления, которые нужно обработать мазью с антибиотиком – «Левомиколем» или «Тридермом».
• Отиты – появляются довольно часто при купании в море из-за оставшейся в ушах воды. На этот случай лучше иметь в аптечке «Отипакс», «Отинум», «Софрадекс».
• Конъюнктивит – при воспалении глаз поможет «Левомицетин» 0,25%.
• Укачивание – если ребенка укачивает, лучше иметь с собой «Драмину» или «Авиа-море».
• Боли в мышцах – когда продуло на сквозняке и не повернуть шею. В такой ситуации поможет «Фастум-Гель».
• От комаров и мошек – если в месте отдыха много насекомых, лучше иметь с собой «Москитол», «Раптор», «Рейд».

Рекомендации

Старайтесь для аптечки выбирать средства, которые герметично закрыты. Йод и зеленку можно купить в виде карандаша, от кашля удобно пользоваться не сиропами (только для малышей), а спреями. Возьмите с собой салфетки в удобной упаковке. Ректальные свечи могут растаять, поэтому отдавайте предпочтение лекарствам в таблетках или суспензиям.

Лучше собрать две аптечки. В ту, которая будет под рукой, следует положить: перекись водорода, йод, пластырь, бинт, вату, средство от укачивания. В основную сложите препараты от жара, боли, кишечных расстройств и солнцезащитные средства, градусник тоже лучше убрать подальше.

 

Аптечка в путешествие и на море

Обновлено 07. 04.2020 Автор Олег Лажечников Просмотров 29657

Недавно меня попросили рассказать, какая у меня аптечка с собой в путешествиях. Изначально она была вообще очень маленькая, пока не было ребенка, но потом довольно сильно увеличилась в размерах. Понятно дело, что при поездке на море надо обязательно делать медицинскую страховку, если вы едете заграницу, и именно врач будет назначать лекарства для покупки в аптеке (а в некоторых странах препараты выдают сразу при посещении доктора).

При путешествиях по России можно воспользоваться полисом ОМС, главное его не забыть. Однако, мне спокойнее, когда самые основные и знакомые лекарства есть под рукой и ты имеешь к ним доступ сразу.

Мой подход к лекарствам

Еще раз повторюсь, желательно сделать заранее туристическую страховку, чтобы была возможность показаться доктору, чтобы он назначил необходимые препараты. Спросите, зачем тогда тащить все это в путешествие? Да, можно и не брать. Но спокойнее и удобнее, когда сразу основное есть под рукой

Мой рейтинг страховых →

Например, в Польше врач назначил все, что уже было в аптечке, и не пришлось идти в аптеку. А жаропонижающее в любом случае надо иметь, чтобы дождаться вызова в госпиталь или приезда доктора. Ну, и можно иногда оказаться в дороге, когда врач будет очень далеко, хоть что-то можно попробовать предпринять.

Помнится в Китае, очень пригодилась аптечка, так как в нашей «деревне» было несколько проблематично получить медицинскую помощь и купить что-то в аптеке. Также, у меня еще есть привычка перепроверять все, что нам прописывают, и советоваться с кем-то еще на предмет правильности назначения. По большому счету схема действия в простых случаях уже известна и нужен лишь очный диагноз.

Честно говоря, мне кажется, родителям лучше не терять бдительность и знать хотя бы основы. Например, если кашель влажный у ребенка и он откашливается, не нужно ему давать еще и муколитик, который увеличивает количество секрета, маленький ребенок может и «захлебнуться».

Аптечка для ребенка в путешествие

Если будете в Азии, помните, что при лихорадке Денге ни в коем случае нельзя сбивать температуру, ничем кроме ПАРАЦЕТАМОЛА. По умолчанию, до выяснения диагноза всегда сначала сбивать им. Ну, и вообще он считается лучше для детей, чем тот же нурофен.

Жаропонижающее

— Сироп с ибупрофеном (Нурофен) для ребенка, таблетки нурофен для взрослого
— Сироп с парацетамолом (Эфералган, Панадол)
— Свечи Цефекон с парацетамолом. Можно и другие, просто это дешевый аналог, применяются, если сироп не получается дать..
— Свечи Папаверин, применяются совместно с Цефеконом

Антибиотики
— Антибиотик Амоксиклав или Аугментин.
— Антибиотик Цедекс.
Еще можно взять Сумамед (Азитромицин), но он довольно сильный и просто так его не стоит пить.

При насморке
— Капли Називин или любое другое сосудосуживающее в концентрации подходящей детям.
— Физраствор (хотя в путешествии проще просто соленой воды развести на месте, чем тащить физраствор).
— Капли Ринофлумицин, оказывает противовоспалительное/муколитическое и легкое сосудосуживающее действие. Совсем маленькими детям не стоит его.

При кашле
— Раствор Лазолван (Амбробене), его можно и просто в виде капель пить, и в виде ингаляций в небулайзере
— Раствор Беродуал для небулайзера, не желательно его использовать просто так, сильный препарат.
— Также можно брать сироп останавливающий кашель (при сухом непродуктивном), типа Синекода, но мы обычно не берем такой.

При отите
— Отоскоп на батарейках. Наверное, обычным детям его можно и не брать, а вот глухиши часто цепляют отиты.
— Капли Отофа, это антибиотик, применяется и при перфорации барабанной перепонки.
— Капли Отинум, противовоспалительное и анельгезирующее действие.
Как правило, у нас с собой эти два наименования, их очень желательно брать на море, так как там легко получить инфекцию в ухо. А вот популярный и известный всем Отипакс довольно бесполезная штука, так как просто анальгетик и нужен только при болях. Лучше использовать вместо него Отинум, который оказывает еще и противовоспалительное действие.

Для желудка
— Смекта в пакетиках, подходит и детям и взрослым, гораздо эффективнее активированного угля. От диареи.
— Полисорб, намного эффективнее смекты, при отравлениях. В принципе смекту можно и не брать, если есть Полисорб.
— Регидрон в пакетиках
— Креон

Для ингаляций
— У нас с собой портативный небулайзер, в который при кашле можно залить Лазолван, обычный физраствор, Мирамистин и в крайнем случае Беродуал.
— Звездочка или какой-то аналог с маслом эвкалипта. Как правило, это горячие паровые ингаляции. Эту же звездочку можно использовать для того, чтобы растереть горло, пятки, нос.

Другое
— Мирамистин, антиспетик. Можно брызгать на раны для обеззараживания, а также в нос и горло.
— Перекись водорода.
— Пластырь несколько видов.
— Бинт стерильный в пачке.
— Йод в специальном флаконе, чтобы сразу можно было пользоваться, или карандаш.
— Tiffirub, некий аналог звездочки, только менее раздражающий кожу и им можно мазать прям внутри носа (чаще сам им пользуюсь).
— Крем Декспантенол или Депантенол.
— Крем от солнца с высоким фактором защиты.
— Мелатонин с iHerb, помогает при джетлагах и детям, и взрослым.
— Ромашка в пакетиках.
— Электронный термометр (термометр и другие гаджеты для путешествий).

Аптечка для ребенка в путешествие

Что беру для себя в дополнение

Не зря назвал пост «аптечка для взрослого», потому сам пользуюсь теми же лекарствами, что и ребенок. Для себя отдельно почти ничего не беру, и так тут полный набор 🙂

— Таблетки Ибупрофен/Нурофен от боли и жара. И я еще Цитрамон беру себе, у меня от него голова лучше всего проходит.
— Таблетки Фарингосепт от горла.
— Таблетки Фурацилин для промывания носа и полоскания горла, хотя в общем-то можно и просто водой с содой это делать), но мне лично фурацилин как-то больше помогает. Или мирамистин, но он жидкий и от этого тяжелый.
— Капли Санорин или тот же Називин для носа.
— Таблетки Ношпа.
— Энтеросгель.

Отдельно про термометр

Спросили про градусник, решил добавить прям в пост. Использую электронный, так как стеклянные даже безртутные бьются. Тем более, что-то я в свое время не смог найти безртутный ни в одной окрестной аптеке. Так вот, с электронными термометрами есть проблема — они показывают черт знает что.

Я купил 4 электронных термоментра (один из них меряет температуру по лбу и в ухе — оказался хуже всех), и потом каждый тестил в обычном состоянии человека и при болезни, то есть делал замеры и сопоставлял их с обычным ртутным градусником. Точно и всегда одно и тоже показывал градусник AND DT-501, правда, ждать нужно еще несколько минут после того, как он пропищал. И более менее работает вот этот, про него отдельно писал, его можно перенастроть.

Электронный градусник AND DT-501

P.S. Вроде ничего не забыл… А вы, что берете с собой в дорогу?

список, какие лекарства взять в отпуск с ребенком

Молодые родители зачастую озадачены вопросом: что взять с собой из лекарств на отдых с детьми? “Ездили-Знаем” подготовил стандартный список лекарств «на все случаи», который со временем необходимо проверять, заменяя просроченные медикаменты новыми. Чтобы детская аптечка не стала головоломкой, к лекарствам лучше взять инструкцию, чтобы в экстренной ситуации быстро помочь ребенку.

Аптечка на отдых с ребенком, список лекарств

Если ребенок повредит себе что-то, полезно иметь под рукой: перекись или хлоргексидин, стерильные салфетки, бинт, пластыри.
Жаропонижающие средства (Парацетамол, Нурофен)
Кишечный антисептик (Нифуроксазид, можно Энтерол)
«Спасатель» детский от укусов насекомых, воспалений, ожогов, синяков и ушибов. Снимает раздражения и покраснения, опрелости.
Сосудосуживающие капли для носа (Отривин или Називин)
Антигистаминные средства (Кларитин, Диазолин, Псилобальзам или Фенистил гель)
Энтеросорбенты (Смекта, Энтеросгель, Белый уголь, Лактофильтрум) при расстройствах желудка
Антибиотик (Аугментин, Флемоксиклав или Сумамед)
Капли для глаз (Сульфацил натрия, они же могут пригодиться и для носа – при густых выделениях)
Спрей для горла (Хлорфиллипт, Тантум верде, Ингалипт, можно леденцы Трахисан, Лисобакт)
Антибактериальная мазь Бактробан
Пробиотики (Линекс, Лацидофилл или Бифиформ)
Обезбаливающее (Но-шпа)
Растворы для регидратации (Регидрон, Хумана электролит)

Детская аптечка на море, советы и рекомендации

На фото: отдыхая с ребенком на море, не забудьте взять с собой детскую аптечку

Все, что выше, но обязательно добавьте средства от солнца (защитный крем с УФ-фильтром не менее 30, Пантенол). Помним, что детям лучше не находиться на открытом солнце с 12 до 17 часов.
Если ребенок перегрелся, отведите в тень, напоите обычной водой из бутылки и дайте жаропонижающее.

Что еще надо знать, отдыхая с ребенком

1. На отдыхе с ребенком всегда держите под рукой покупную бутылку с чистой водой и не давайте детям сомнительные напитки со льдом.
2. Чтобы избежать укусов ос и пчел, не поите ребенка сладкими напитками на улице и не кормите сладким. Если ребенку захотелось сладкого, покормите внутри кафе – так он сможет заодно отдохнуть и охладиться.
3. Туристическую страховку не оставляйте в номере отеля, а всегда носите при себе, даже если вы вышли только на завтрак.

Какие лекарства в каком случае применять

Простуда: жаропонижающее при повышении температуры.
Укусы насекомых (антигистаминный препарат, “Спасатель”)
Кишечное расстройство: пробиотик, средства для регидратации, Нифуроксазид.
Аллергия (сорбент, диета, обильное питье, антигистаминное средство)
Боль в горле (спрей или леденцы антисептического и обезболивающего действия)
Боль в ухе (обычно начинается ночью, даем Нурофен внутрь, Бактробан в оба ушка, можно – Отипакс, в нос – сосудосуживающие капли)
Коньюнктивит (глазные капли)
Насморк (при жидких выделениях – салфетки, при густых – Сульфацил натрия)

Если ничего не помогает, не ждите – срочно обращайтесь к врачу.

Для обращения к врачу звоните по телефону, указанному в страховом полисе. Если случай экстренный и вы не можете связаться со страховой, то сперва окажите первую помощь ребенку, но как только появится возможность, сразу же звоните в страховую. Хорошие страховые компании оказывают помощь очень быстро.
Какую лучше брать с собой страховку для ребенка, мы уже разбирали здесь.

Расскажите, что вы берете с собой и какие лекарства покупаете на отдыхе с ребенком?

С детьми – на море!

Аптечка готова! Теперь можно смело ехать на отдых с ребенком – вот отзывы родителей и полезные советы по каждой стране:

Loading. .. Друзья, присоединяйтесь к нам в – Facebook или Vkontakte или Одноклассники — обмениваемся опытом, выдаем ЛАЙФХАКИ, рассказываем о текущих скидках! А также фотки и советы путешественникам в Инстаграм и Telegram. ← Жми «Нравится» и читай нас в Фейсбуке

какие лекарства взять в отпуск и как провезти их за границу

Правильно собранная аптечка может спасти отпуск, и это такая же необходимая в путешествии вещь, как паспорт и банковская карта. Но вопросов аптечка вызывает гораздо больше. Что взять обязательно, а без чего можно обойтись? Как перевозить лекарства через границу? Как купить нужный препарат в другой стране и не переплатить за брендовые лекарства?

Скайсканер составил аптечку-минимум, которая включает все самое необходимое и не займет много места в багаже. Узнайте обо всех тонкостях сбора дорожной аптечки на море и в любой другой отпуск и сохраните на память список лекарств, которые должны быть всегда с собой.

Также читайте:

Как правильно вывозить медикаменты за границу

Как за границей купить лекарство по рецепту от российского врача

Как за границей найти аналог своего препарата

Где найти международное название лекарства

Что важно учесть при сборе аптечки в дорогу (чек-лист)

Аптечка путешественника. Необходимый минимум

Аптечка в дорогу сродни страховке: надеешься, что не пригодится, но все равно берешь. А потом везешь домой нераспакованной. Для тех, кто не готов таскать полчемодана лекарств, но и не хочет чуть что бегать в отпуске по аптекам, мы составили базовую аптечку для одного человека на две-три недели. Специально для экономных — российские аналоги лекарств: они содержат то же действующее вещество, но стоят гораздо дешевле.

Лекарства для одного взрослого в спокойный отпуск на 2–3 недели
Название и сколько брать	Как применять	Вещество и дешевый аналог
Нурофен Обезболивающее, жаропонижающее 20 таблеток (200 мг)	1 таблетка после еды 3–4 раза в сутки. Дозу можно увеличить до 400 мг 3 раза в сутки.	Вещество: Ибупрофен (Ibuprofen) Аналог: Ибупрофен
Но-шпа При мышечных спазмах 6 таблеток (40 мг)	1–2 таблетки 2–3 раза в сутки.	Вещество: Дротаверин (Drotaverine) Аналог: Дротаверин
Полисорб МП Сорбент: при пищевом отравлении 10 пакетиков (3 г)	Смешать 1 столовую ложку с горкой (2,5–3 г) с 100–150 мл воды. Порошок не принимают внутрь сухим, только в виде водной суспензии.	Вещество: Кремния диоксид коллоидный Аналог: Активированный уголь (другая группа сорбентов)
Мезим форте Пищеварительное ферментное средство: при переедании, тяжести в животе, вздутии 10 таблеток	1–2 таблетки перед едой, запивая водой. Во время еды можно принять еще 1–4 таблетки.	Вещество: Панкреатин (Pancreatin) Аналоги: Панкреатин, Пензитал
Церукал При рвоте, в т. ч. мешающей приему лекарств 5 таблеток (10 мг)	1 таблетка за 30 минут до еды, запивая водой, 3–4 раза в сутки.	Вещество: Метоклопрамид (Metoclopramide) Аналог: Метоклопрамид
Имодиум При диарее 6 таблеток (2 мг)	Таблетки рассасывают на языке. Начальная доза – 2 таблетки (4 мг), дальше по 1 таблетке после каждого приступа диареи.	Вещество: Лоперамид (Loperamide) Аналог: Лоперамид
Хлоргексидин, пластырь и бинт Антисептик для обработки ран пластиковый флакон 50 мл	Можно заменить на Хлоргексидин в таблетках (их разводят в воде по необходимости). Либо на йод-фломастер, но йодом можно обрабатывать только края раны	Вещество: Хлоргексидин (Chlorhexidine)
Септолете Антисептик от боли в горле 10 таблеток для рассасывания	Рассосать пастилку на языке. Максимум 8 пастилок в день.	Состав: бензалкония хлорид, масло из листьев мяты перечной, тимол, масло из листьев эвкалипта прутовидного, левоментол (Benzalkonium chloride, Menthae piperitae oleum, Thymol, Eucalypti viminalis foliorum oleum, Levomentol)

В качестве обезболивающего мы приводим «Нурофен». Но если вы привыкли к другим обезболивающим, лучше добавьте в список их. Учтите, что «Анальгин» и аналоги (действующее вещество — метамизол натрия) во многих странах продаются по рецепту или совсем запрещены из-за риска развития агранулоцитоза. Аналоги «Кеторола» (кеторолака трометамин), даже если удастся купить просто так в России, за границу без рецепта лучше не везти.

Некоторые путешественники возят в дорожной аптечке антибиотики широкого спектра действия, например, амоксициллин. Это имеет смысл, если в нужной стране нельзя купить антибиотик без рецепта и вы не хотите идти к местному врачу, а предпочитаете по телефону проконсультироваться со своим врачом в России.

Если собираетесь на море, добавьте к базовому списку лекарств еще и средство от солнечных ожогов, например, «Бепантен» или «Пантенол».

Что добавить в аптечку, если едете на море
Название	Способ применения, вещество и дешевый аналог
Бепантен крем от солнечных ожогов	Перед нанесением примите прохладный душ или сделайте компресс, например, с помощью полотенца, чтобы охладить кожу. Вещество: Декспантенол (Dexpanthenol) Аналог: Декспантенол мазь

Если планируете выбраться на природу и активно проводить время, дополните аптечку репеллентом, эластичным бинтом и средством от аллергии на укусы насекомых. Если отправляетесь в места, где распространен клещевой энцефалит, возьмите также репеллент от клещей.

Что добавить в аптечку для активного отдыха на природе
Название	Способ применения, вещество и дешевый аналог
Gardex Family аэрозоль Репеллент от комаров	В места, где распространен клещевой энцефалит (в том числе Сибирь, Урал, Дальний Восток), еще возьмите репеллент от клещей, например, Mosquitall «Защита от клещей». Он наносится на одежду, а не на тело. Вещество: ДЭТА (DEET) Аналог: ДЭТА
Псило-бальзам Противоаллергическое от укусов насекомых	Наносите тонким слоем на пораженные места 3–4 раза в сутки. Также помогает при солнечных ожогах. Вещество: дифенгидрамина гидрохлорид (Diphenhydramine hydrochloride)
Эластичный бинт	На случай растяжения или вывиха. Инструкция, как бинтовать.

Это минимальный набор для активного отдыха вблизи от цивилизации. Он не подходит для серьезных походов, скажем, в тайгу, где до ближайшей аптеки — три дня на оленях.

Как перевозить аптечку через границу

Лекарства из списка Скайсканера можно провозить через границу большинства стран.

В каждой стране — свои правила ввоза медицинских препаратов. Везде под особым контролем — наркотические, психотропные и сильнодействующие вещества, но их списки различаются. Лекарства, легко доступные у нас, за границей могут продаваться только по рецепту, считаться наркотическими или психотропными и даже быть среди запретных. Например, в США запрещен «Корвалол», который до 2010 года был в каждой российской автомобильной аптечке. Зато в Америке для лечения синдрома дефицита внимания и гиперактивности выписывают метилфенидат, который вне закона в России.

Хорошая новость: базовые лекарства, как правило, вопросов на таможне не вызывают. Хотя если препарат рецептурный (причем не в России, а там, куда вы едете — это стоит заранее проверить), то могут попросить рецепт или справку от врача. Например, при въезде в Финляндию. Правила других стран ищите на сайтах таможен, но самый верный способ узнать правду — задать вопрос в консульстве нужной страны.

Если препарат рецептурный, но не входит в список особо контролируемых, то рецепт может быть на русском языке — главное, чтобы он был правильно заполнен. На бланке рецепта должны быть подпись врача и печать медучреждения, а также действующее вещество на латыни (не торговое название!), дозировка и длительности приема. Например:

Rp.: Tab. Clarithromycini 0,5 N 14

D.S. Принимать внутрь по 1 таблетке 3 раза в сутки, запивая стаканом воды.

Можно попросить врача написать по-английски ваше имя и комментарий по поводу приема лекарства:

D.S. 1 tablet 3 times per day with glass of water.

Если принимаете лекарство из списка сильнодействующих или наркотических и психотропных веществ, проверьте, разрешено ли оно в стране назначения и каковы условия ввоза. Почти всегда есть ограничения по количеству: можно ввозить лекарство не больше, чем на 1–3 месяца приема. Для прохождения таможни вам может потребоваться рецепт, выписанный на английском или местном языке, или нотариально заверенный перевод. При вылете из России и по прилете в другую страну честно все задекларируйте и выбирайте красный коридор вместо зеленого.

Как за границей купить лекарство по российскому рецепту

В зарубежных аптеках нередко принимают рецепты на русском языке с названием вещества на латыни. Но по правилам, если врач сертифицирован в России, то за границей его рецепт недействителен. Поэтому в строгих странах придется заглянуть к доктору, который выпишет новую бумагу.

Местный доктор может выдать свой рецепт на основании вашего, но не всегда. Бывает, что требуется обследование или медицинская документация, переведенная на английский и заверенная у нотариуса, особенно если речь о лекарствах из списка контролируемых.

Как найти за границей аналог своего лекарства

По списку действующих веществ можно подбирать дешевые аналоги дорогих лекарств.

Симптоматические препараты, например, от простуды и гриппа, легкие обезболивающие, жаропонижающие — продаются без рецепта даже в Европе. Более специфические нерецептурные лекарства тоже удастся купить, даже если вы ни слова не знаете на местном языке. Чтобы это сделать, нужно знать международное название препарата.

С 1953 года Всемирная организация здравоохранения работает над тем, чтобы все действующие вещества (то есть активные компоненты лекарств) получали Международные Непатентованные Наименования — уникальные имена, которые понимают во всем мире. Списки МНН обновляются каждый год. Сейчас их больше 8000, и каждому названию на латыни приведены эквиваленты на русском, английском, французском, испанском, китайском и арабском языках.

Как пользоваться международным списком лекарств

Показываем на примере, как пользоваться списком непатентованных наименований лекарств за границей. Допустим, вам потребовался «Нурофен». Если сохранилась инструкция, загляните в нее: в самом начале, кроме торгового названия «Нурофен», указано международное непатентованное наименование — ибупрофен. Если инструкции нет, ее можно скачать в интернете. Или заходите на сайт Государственного реестра лекарственных средств Минздрава и пишите «Нурофен» в строчке «торговое наименование». В полученной таблице смотрите столбец «МНН».

Как узнать действующее вещество препарата в Государственном реестре лекарственных средств:

1) Введите в форме поиска название лекарства и нажмите «Найти»

2) Смотрите действующее вещество или МНН в третьем столбце

Итак, вы выяснили, что действующее вещество «Нурофена» — ибупрофен. Зайдите в любую аптеку за границей и для начала просто скажите фармацевту, что вам нужен ибупрофен. Если вас не поняли, переведите название на нужный язык (с помощью офлайн-переводчика в телефоне или запишите заранее дома на бумажке, найдя перевод, к примеру, в англоязычной Википедии) и покажите в аптеке. В большинстве случаев это срабатывает.

Учтите, что для покупки многих лекарств, в том числе антибиотиков, нужен рецепт: либо от вашего российского врача с указанием действующего вещества на латыни, либо от местного доктора.

Павел Борисов, блогер-путешественник: Однажды в Китае я объяснился с фармацевтов практически без слов. Мне нужно было пополнить запас «Диакарба». Это лекарство используется на высоте для лечения горной болезни. Я был в небольшом городке, практически в деревне, где английского, а тем более русского никто не понимал. Действующее вещество «Диакарба» — ацетазоламид. Я написал его латиницей acetazolamide на бумажке и показал в аптеке, но китайцы не поняли и, как обычно в таких случаях, сказали мне, что этого нет. За прилавком лежало два каких-то тома. Оказалось — китайские справочники лекарств. В одном из них я нашел указатель по латинским названиям лекарств. На нужной странице были написаны все выпускаемые в Китае торговые марки ацетазоламида — иероглифами, конечно. Когда аптекарь принес пачку, то в инструкции я нашел и латинское название, что полностью исключило ошибку при покупке.

Чек-лист: как правильно собрать дорожную аптечку

1. Положите в аптечку все «свои» лекарства, которые принимаете регулярно.

2. Берите только те препараты, которыми умеете пользоватьсяи к приему которых у вас точно нет противопоказаний.

3. Возьмите инструкцию. Когда дело доходит до аптечки, запросто можно занервничать и забыть про дозировки и совместимость с другими препаратами. Полную версию инструкции можно хранить в смартфоне, а в аптечку положите список лекарств с краткими пояснениями и схемой приема. Чтобы важный листок не порвался и не истерся, заламинируйте его или просто заклейте с двух сторон скотчем. Если собираете дорожную аптечку по списку Скайсканера, распечатайте и возьмите в поездку таблицу с описанием всех лекарств и их действующих компонентов.

4. Проверьте сроки годности. Убедитесь, что лекарства не просрочены, особенно если берете их из домашней аптечки, которая иной раз пылится годами.

5. Прочитайте условия хранения. Загляните в инструкцию и убедитесь, что лекарства не испортятся в путешествии. Например, свечи плавятся при температуре выше +25°C, а иные и вовсе надо держать в холоде. Возможно, вам потребуется сумка-холодильник — не пугайтесь, они бывают размером с косметичку.

6. По возможности замените жидкие препараты на таблетки и порошки. Таблетки, порошки и капсулы весят меньше жидкостей в фабричной упаковке и не зальют собой весь чемодан. Если лекарство нужно взять именно в жидкой форме (тот же хлоргексидин), старайтесь покупать его в не в стеклянных, а в пластиковых флаконах.

7. Убедитесь, что на открытой упаковке есть название и срок годности. Начатый блистер таблеток, на котором не видно название лекарства, лучше заменить на целый. Так вы избежите лишних вопросов на границе и не забудете, что за препарат взяли с собой.

8. Будьте осторожны с экономией веса. Выкинуть объемные картонные коробки — хорошая идея. Но, если летите за границу, все лекарства должны быть легко идентифицируемы, чтобы таможенник не мучился догадками, что же вы везете. Как минимум на блистере должно читаться название препарата, но если у вас есть хоть малейшее подозрение на интерес со стороны таможни, то лучше оставить лекарства в оригинальных упаковках.

9. Берите рецептурные препараты с запасом. В другие страны чаще всего разрешают ввозить лекарства с расчетом на 3 месяца приема. Даже если вы не собираетесь так надолго, жизненно необходимых препаратов (например, инсулина) берите с запасом: вдруг рейс перенесут или вам придется задержаться в командировке.

10. Не забудьте рецепт. К рецептурным препаратам приложите правильно оформленный рецепт или справку от врача — предъявите таможенникам, если возникнут вопросы.

Не пропустите:

Какие прививки сделать перед отпуском

Как выбрать хорошую медицинскую страховку для путешествия

Как путешествовать налегке и экономить на багажных сборах

10 проверенных способов превратить свой полет в кошмар

Полезные мобильные приложения для путешественников

9 лучших средств от укачивания у детей в 2021 году

Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты и услуги; вы можете узнать больше о наших процесс обзора здесь. Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.

Морская болезнь — это ужасно для взрослых, но иметь дело с ребенком, которого рвет или который страдает от тошноты, когда он путешествует на машине, самолете или лодке, может быть еще хуже. Если посоветовать ребенку, склонному к укачиванию, смотреть в окно, сосредоточиться на горизонте или не читать в машине, это может немного помочь, но иногда вам нужно более эффективное решение.К счастью, существует множество продуктов, которые могут помочь облегчить чувство тошноты у детей и сделать путешествие намного проще для всех. Если вы ищете лекарство, отпускаемое без рецепта, гомеопатическое средство или лекарство, не принимаемое внутрь, у нас есть что-то для вас в этом списке.

Читайте наши подборки лучших доступных детских средств от укачивания.

01 из 09

Лучший результат: патчи MQ Motion Sickness Patches

Пластыри — это проверенное и любимое средство среди людей, страдающих укачиванием, но не все из них рекомендуются детям.Эти 100% натуральные лечебные травы, эти пластыри MQ Motion Sickness Patches могут использоваться взрослыми и детьми в возрасте от четырех лет и старше, поэтому вам не нужно упаковывать различные лекарства от укачивания для разных членов семьи. Прямо перед поездкой вы просто приклеиваете по одному за каждое ухо, и они помогут облегчить тошноту, головокружение, рвоту и другие симптомы укачивания примерно на один-три дня. Если ваш ребенок не хочет есть или пить какие-либо лекарства, эти пластыри — отличный вариант. Они маленькие, их легко упаковать, они не вызывают сонливости или других побочных эффектов.Одним из недостатков является то, что они не промокают, поэтому их необходимо снимать перед плаванием и купанием.

02 из 09

Лучшее лекарство: средство от укачивания Dramamine для детей

Для облегчения укачивания у детей наиболее безрецептурным лекарством, рекомендованным врачами и фармацевтами, является Драмамин (дименгидринат) для детей. Он одобрен для детей от двух лет и старше и предотвращает симптомы укачивания, включая тошноту, рвоту и головокружение, на срок до восьми часов.Эти таблетки со вкусом винограда не имеют ужасного вкуса и их очень легко жевать, поэтому дети не будут сопротивляться, когда им придется их принимать. Они поставляются в удобном дорожном футляре с восемью планшетами, которые легко хранить в сумочке или ручной клади. Одним из потенциальных недостатков Dramamine является то, что для начала работы может потребоваться от 30 минут до часа, поэтому вам нужно планировать заранее и, возможно, не захочется ждать, пока у вашего ребенка появятся симптомы, чтобы дать им его. Кроме того, это может вызвать у детей чувство сонливости, что может быть неплохим моментом, в зависимости от времени вашего путешествия.

03 из 09

Лучший браслет: детский браслет Sea-Band

Предоставлено Amazon

Браслеты Sea-Band занимают первое место в нашем рейтинге за их эффективность, доступность и удобство. Эти популярные браслеты для акупрессуры — отличный вариант, если вы хотите получить естественное средство от укачивания, не содержащее лекарств, независимо от того, едет ли ваша семья за рулем, летает или плавает. Они работают, оказывая давление с помощью пластиковой шпильки на акупрессурную точку Ней-Куан на каждом запястье, что помогает восстановить естественный баланс тела.

Эти браслеты от укачивания уже недороги, но их можно использовать многоразово, что делает их еще более выгодной сделкой. Они могут намокнуть, поэтому дети могут оставлять их во время плавания или купания, и их можно стирать на случай, если они испачкаются и вспотеют. Sea-Bands не вызывает сонливости или других побочных эффектов и может использоваться детьми от трех лет и старше. Их также можно безопасно использовать в сочетании с другими видами лечения укачивания, тем самым увеличивая шансы контролировать симптомы. Единственная потенциальная проблема — убедить младших детей не снимать их и не бросать с лодки или из окна машины.

04 из 09

Лучшее средство от еды: три леденца с кислинкой

Если вам трудно заставить ребенка, склонного к укачиванию, принимать лекарства, возможно, вам повезет с конфетами. Изготовленные из мощных эфирных масел фруктов и растений, которые, как было доказано, снимают тошноту, Queasy Pops полностью натуральны, не содержат лекарств и безопасны для малышей и детей. В упаковке есть три коробки с семью разными ароматизированными леденцами, в том числе кислым лимоном, кислой малиной, имбирем, мятой, папайей, зеленым чаем с лимоном и корицей.Из-за отсутствия единого набора вкусов один потенциальный недостаток состоит в том, что вы не можете запастись любимыми продуктами ваших детей. Эти хлопья не содержат искусственных ароматизаторов и упакованы в индивидуальную упаковку, поэтому их легко бросить в сумочку или сумку. Дополнительным преимуществом этих леденцов является то, что их сосание может также облегчить давление в ушах детей и облегчить боль во время взлета и посадки при путешествии на самолете.

Продолжайте до 5 из 9 ниже.

05 из 09

Лучшее жидкое средство: жидкий гравол для детей

Иногда бывает сложно убедить маленького ребенка жевать таблетку или носить браслеты на запястьях, поэтому некоторые родители могут выбрать жидкое лекарство, чтобы облегчить укачивание.Детский жидкий гравол безопасен для детей от двух лет и старше, и большинству детей нравится (или, по крайней мере, терпимо) фруктовый вкус. Активным ингредиентом является дименгидринат, поэтому, как и драмамин, он может вызывать сонливость. Формула не содержит спирта и действует до восьми часов. Это немного дороже, чем некоторые другие средства от укачивания, но это эффективный вариант, если у вас возникли проблемы с назначением таблеток вашим детям.

06 из 09

Лучший гомеопатический препарат: таблетки для снятия укачивания Hyland

Таблетки для снятия укачивания Hyland содержат натуральные ингредиенты, которые помогают стимулировать процесс заживления организма и снимают тошноту, головокружение и другие симптомы укачивания.Нежная формула безопасна для детей в возрасте от шести лет и старше, ее можно принимать с другими лекарствами, и она работает без каких-либо побочных эффектов, таких как сонливость. Быстро впитывающиеся таблетки от укачивания быстро тают под языком, поэтому заставить детей принимать их не составит большого труда. Эту бутылку на 50 таблеток легко упаковать, и она очень экономична.

07 из 09

Лучшее универсальное средство: жевательные таблетки с имбирем для спасения имбиря

Имбирь — проверенное средство для снятия тошноты и облегчения других пищеварительных симптомов.Эти таблетки Ginger Rescue — это восхитительные жевательные таблетки с фруктовым вкусом, которые содержат активную имбирную специю, которая помогает предотвратить укачивание, облегчает газообразование, устраняет расстройство желудка и даже уменьшает симптомы утреннего недомогания. Натуральный вкус манго вкусный и не такой резкий, как у имбирных конфет. Без глютена, веганов и без ГМО — это полностью натуральный продукт, который нравится родителям и детям. Эту блистерную упаковку на 24 таблетки удобно хранить в сумке или ручной клади.

08 из 09

Лучшее соотношение: пси-диапазоны

Как и Sea-Bands, эти браслеты для акупрессуры многоразовые и недорогие, поэтому они являются еще одним недорогим средством от укачивания без лекарств.Пси-браслеты регулируются и водонепроницаемы, поэтому дети могут носить их на весь отпуск, не снимая их для бассейна или ванны. Эти браслеты от тошноты рекомендуются детям в возрасте от трех лет и поставляются в комплекте с двумя ремешками, по одному на каждое запястье. Дети могут выбирать из семи разных забавных дизайнов.

Продолжайте до 9 из 9 ниже.

09 из 09

Лучшие капли: Tummydrops Natural Peppermint

Капли — еще один простой способ облегчить укачивание, расстройство желудка, тошноту и многое другое, включая эти полностью натуральные капли Tummydrops.Эти капли без ГМО и глютена с такими вкусными ароматами, как имбирь, персик, перечная мята и имбирная груша, изготовлены из фирменной смеси масел перечной мяты, которая помогает при большинстве проблем с пищеварением. Tummydrops не содержит лекарств и не вызывает сонливость, в нем используются только четыре ингредиента, которым доверяют уже 10 лет, так что вы будете знать, что получаете отличное предложение. Будьте полностью готовы к семейному отдыху или поездке, спрятав эти капли в машине, сумочке или даже в карманах. Одна покупка включает в себя закрывающийся пакет из 33 капель в индивидуальной упаковке.

На что обращать внимание в детских средствах для предотвращения укачивания

Полностью натуральные в сравнении с химическими.

Подумайте, какие ингредиенты вам удобнее давать своему ребенку. Если вы хотите, чтобы химические вещества не попадали в вашу жизнь, в этом списке есть множество полностью натуральных и не содержащих лекарств вариантов, которые помогут облегчить укачивание.

Форма

Люди, особенно дети, могут придирчиво относиться к тому, как они принимают лекарства.Некоторые предпочитают глотать таблетки, другие — жидкость или жевательные таблетки. К счастью, лекарства от укачивания существуют во всех формах, включая пластыри, которые вообще не требуют переваривания, поэтому выберите, какой из них лучше всего подойдет вам. Имейте в виду, что если вы не проверяете сумку, жидкое средство может оказаться не лучшим выбором.

Количество

Независимо от того, есть ли у вас ребенок, страдающий от укачивания, или целая семья, которая плохо справляется с самолетами и лодками, вы захотите подумать, как быстро вы израсходуете свой запас и как долго твоя поездка.

Список лекарств от укачивания (30 в сравнении)

Посмотреть информацию о меклизине меклизин	8,5	47 отзывов		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: меклизин системный Бренды: Антиверт, Бонин, Удобство путешествий, Укачивания, Драмамин II …показать все Класс препарата: холинолитики противорвотные Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Просмотреть информацию о Dramamine Драмамин	9.0	27 отзывов		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дименгидринат системный Класс препарата: холинолитики противорвотные Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Посмотреть информацию об Antivert Antivert	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: меклизин системный Класс препарата: холинолитики противорвотные Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Посмотреть информацию о Бонине Бонин	8. 6	30 отзывов		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: меклизин системный Класс препарата: холинолитики противорвотные Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Посмотреть информацию о прометазине прометазин	7.0	Отзывов: 9		Rx	C	N	Икс
Общее название: прометазин системный Бренды: Фенерган, Антиней 50, Фенадоз, Прометеган …показать все Класс препарата: антигистаминные, фенотиазиновые противорвотные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Просмотреть информацию о Transderm-Scop Трансдерм-Скоп	6.9	68 отзывов		Rx	C	N	Икс
Общее название: скополамин системный Класс препарата: холинолитики / спазмолитики, холинолитики противорвотные Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Просмотр информации о скополамине скополамин	6.2	128 отзывов		Rx	C	N	Икс
Общее название: скополамин системный Брендовое название: Трансдерм-Скоп Класс препарата: холинолитики / спазмолитики, холинолитики противорвотные Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Просмотр информации о дименгидринате дименгидринат	8. 9	34 отзыва		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дименгидринат системный Бренды: Драмамин, Триптон, Отличать Класс препарата: холинолитики противорвотные Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Просмотр информации о Бенадриле Бенадрил	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дифенгидрамин системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства, антигистаминные средства, холинолитики, противорвотные средства, холинолитики, противопаркинсонические средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Посмотреть информацию о Фенерган Фенерган	7.6	5 отзывов		Rx	C	N	Икс
Общее название: прометазин системный Класс препарата: антигистаминные, фенотиазиновые противорвотные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Просмотр информации о дифенгидрамине дифенгидрамин	9.0	1 отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дифенгидрамин системный Бренды: Бенадрил, Бенадрил Детская аллергия, Дикопанол, Дифедрил, Дифен, Аллермакс, Дитус, Силадрил аллергия, Twilite, Валу-Дрил …показать все Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства, антигистаминные средства, холинолитики, противорвотные средства, холинолитики, противопаркинсонические средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Факты о наркотиках от А до Я, Монография AHFS DI, Информация о назначении
Посмотреть информацию о Travel-Ease Удобство путешествий	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: меклизин системный Класс препарата: холинолитики противорвотные Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Просмотр информации о туристической болезни Укачивания	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: меклизин системный Класс препарата: холинолитики противорвотные Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Просмотр информации о Dramamine II Драмамин II	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: меклизин системный Класс препарата: холинолитики противорвотные Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Посмотреть информацию о Antinaus 50 Антиней 50	Ставка	Добавить отзыв		Rx	C	N	Икс
Общее название: прометазин системный Класс препарата: антигистаминные, фенотиазиновые противорвотные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Посмотреть информацию о Фенадозе Phenadoz	Ставка	Добавить отзыв		Rx	C	N	Икс
Общее название: прометазин системный Класс препарата: антигистаминные, фенотиазиновые противорвотные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Посмотреть информацию о Прометеган Прометеган	Ставка	Добавить отзыв		Rx	C	N	Икс
Общее название: прометазин системный Класс препарата: антигистаминные, фенотиазиновые противорвотные средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Посмотреть информацию о Benadryl Children’s Allergy Бенадрил Детская аллергия	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дифенгидрамин системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства, антигистаминные средства, холинолитики, противорвотные средства, холинолитики, противопаркинсонические средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Просмотр информации о Дикопаноле Дикопанол	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дифенгидрамин системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства, антигистаминные средства, холинолитики, противорвотные средства, холинолитики, противопаркинсонические средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Просмотр информации о Дифедриле Дифедрил	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дифенгидрамин системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства, антигистаминные средства, холинолитики, противорвотные средства, холинолитики, противопаркинсонические средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Посмотреть информацию о Diphen Дифен	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дифенгидрамин системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства, антигистаминные средства, холинолитики, противорвотные средства, холинолитики, противопаркинсонические средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты Для профессионалов: Прописная информация
Посмотреть информацию о Allermax Аллермакс	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дифенгидрамин системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства, антигистаминные средства, холинолитики, противорвотные средства, холинолитики, противопаркинсонические средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Посмотреть информацию о Dytuss Dytuss	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дифенгидрамин системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства, антигистаминные средства, холинолитики, противорвотные средства, холинолитики, противопаркинсонические средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Просмотр информации об аллергии на силадрил Силадрил аллергия	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дифенгидрамин системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства, антигистаминные средства, холинолитики, противорвотные средства, холинолитики, противопаркинсонические средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты
Просмотреть информацию о Twilite Twilite	Ставка	Добавить отзыв		Rx / OTC	B	N	Икс
Общее название: дифенгидрамин системный Класс препарата: разные анксиолитики, седативные и снотворные средства, антигистаминные средства, холинолитики, противорвотные средства, холинолитики, противопаркинсонические средства Потребителям: дозировка, взаимодействия, побочные эффекты

9 советов по облегчению укачивания у детей и взрослых

Travel Mamas иногда получают компенсацию и / или организовывают поездки и образцы продуктов, связанных с сообщениями в блогах. Эта история может включать партнерские ссылки, за которые мы получаем небольшую комиссию без каких-либо дополнительных затрат для потребителей. Как партнер Amazon я зарабатываю деньги на соответствующих покупках. Обязательно уточняйте у предприятий и в других местах информацию об ограничениях на поездки и мерах предосторожности перед посещением.

Должен ли укачивание мешать вашей семье путешествовать? Ни за что! Если ваш ребенок или вы страдаете укачиванием, существует множество способов избежать или преодолеть тошноту и головную боль, вызванные движением.Мы с дочерью часто заболеваем укачиванием, путешествуя на лодке, самолете или автомобиле. Но это не мешает нам летать, путешествовать или путешествовать по дорогам! Прочтите эти девять советов, как предотвратить и облегчить укачивание для детей и взрослых во время путешествий.

(Фото: damikh.meta.ua, Depositphotos.com)

1. Используйте имбирь для снятия тошноты.

Помните, как ваша мама предлагала вам стакан имбирного эля, когда вы были ребенком и заболели желудочным гриппом? Что ж, она кое-что поняла.Имбирь — это естественное средство, которое может помочь облегчить расстройство желудка. Попросите имбирь в таблетках в магазине натуральных продуктов или попробуйте леденцы Gin Gins.

2. Забудьте о укачивании.

Используйте отвлечение! Избавьтесь от тошноты, прочитав книгу вслух, включив музыку или аудиокниги в наушниках или поставив фильм в очередь на iPad или другом планшете. Все, что требует слишком много размышлений, например, изготовление поделок или игра, может усугубить ситуацию.

Прослушивание музыки или аудиокниги может отвлечь детей от ощущения укачивания во время путешествия (Фото: vsurkov, Depositphotos.com)

3. Используйте Драмамин для предотвращения укачивания у детей и взрослых.

Упакуйте лекарство от тошноты, такое как драмамин, который выпускается в форме жевательных таблеток для детей. Лучше всего их принять за час до поездки. Моя дочь и я добились успеха с этими лекарствами на круизных лайнерах, рейсах и круизах на автомобиле.Купите Детский драмат на Amazon прямо сейчас.

4. Тщательно выбирайте места.

Сядьте в зоне самолета (над крыльями) или лодки (в центре) с наименьшим движением. Если вы путешествуете, не забронируйте каюту слишком далеко под палубой. Посмотрите в том направлении, в котором вы путешествуете, и, если возможно, посмотрите на горизонт. Взрослые часто могут избежать укачивания, взяв на себя обязанности водителя в автомобиле.

Если смотреть в том направлении, в котором вы движетесь, это поможет избежать укачивания на лодке или любом другом виде транспорта (Фото: shalamov, Depositphotos.com)

5. Попробуйте точечный массаж.

Носите браслеты для акупрессуры, например, от Sea-Bands. Эти повязки стимулируют точку на запястье, что, по мнению специалистов по акупунктуре и акупрессургу, снимает тошноту. Я большой поклонник иглоукалывания во всем, от болей в спине до простуды. У меня есть подруга, которая носила их в течение первых нескольких месяцев беременности, и она уверена в их эффективности. Мы с дочкой тоже часто носим их в полетах. Если у вас нет Sea-Bands, поместите три пальца на запястье ниже ладони.Сильно надавите на эту точку пальцами и большим пальцем другой руки. Я часто делаю это, когда в самолетах начинается турбулентность, и я не хочу копать свои ленты.

6. Придерживайтесь небольших закусок с белковой начинкой.

Специалисты советуют не перекусить перед поездкой. Вместо этого ешьте небольшие перекусы с высоким содержанием белка каждые пару часов и избегайте пустой желудок. Может поэтому авиакомпании раздают пакеты с арахисом? Однако не рассчитывайте, что авиакомпания накормит вашу семью. Возьмите с собой свои собственные протеиновые закуски.Я люблю посыпанный какао миндаль Emerald, потому что это шоколадное лакомство без слишком большого количества сахара. Кроме того, они выпускаются в удобных упаковках по 100 калорий. Между тем, моя очень разборчивая дочь обожает протеиновые батончики Vega на растительной основе; шоколадная карамель — ее любимая.

7. Подышите свежим воздухом.

Когда возможно, свежий воздух творит чудеса! Я всегда стараюсь сесть на палубу любого небольшого гидроцикла. Когда во время нашего семейного путешествия на катамаране на Гавайи усилилась волна, мой муж привел нашу тогда еще маленькую дочь на нижнюю палубу, чтобы она не промокла.Тем не менее, прохладная вода, плещущаяся по моему лицу, и ветер, развевающийся по волосам, помогли облегчить мою укачивание. Моя дочь, с другой стороны, вырвала всю мою бедную муженьку. Лучше он, чем я, друзья мои!

Открытие окна в машине может помочь облегчить укачивание у некоторых больных (Фото: Reanas, Depositphotos.com)

8. Попробуйте сладкое развлечение.

Попробуйте леденец на палочке Queasy Pops, который содержит эфирные масла, которые могут успокаивать тошноту. Я не пробовала их лично, но слышала хорошие отзывы от беременных мам, страдающих утренним недомоганием.Кроме того, сладкое угощение может успокоить больного ребенка, даже если это чисто психологически.

9. Используйте эфирные масла.

Эфирные масла могут помочь облегчить симптомы укачивания. Попробуйте имбирь, перечную мяту или пищеварительную смесь, чтобы облегчить тошноту. Лично я использую эфирные масла doTerra и доверяю им. Узнайте больше об использовании эфирных масел в путешествиях.

Не позволяйте укачиванию мешать вашей семье путешествовать по миру. Используйте эти девять советов, чтобы успокоить тошноту или головную боль, вызванные движением, и отправляйтесь на поиски!

Перед тем, как отправиться в путь, вам может быть интересно прочитать наши 12 основных советов по путешествию с детьми или советы по семейным поездкам для веселого и беззаботного путешествия.

У вас есть другое средство от укачивания для детей или взрослых? Дайте нам знать в комментариях ниже!

Вам также может понравиться:

Упаковочный лист для путешествий с младенцем: лекарства и туалетные принадлежности

Когда вы только что родите, каждый день может быть трудным, а подготовка к семейной поездке может быть непосильной.

Чтобы помочь вам, вот полный список туалетных принадлежностей и лекарств, которые вам следует взять с собой. Если у вашего ребенка есть особые потребности, такие как аллергия или заболевание, вам также необходимо принимать эти лекарства.

Это может быть излишним, но вы никогда не хотите, чтобы вас застали врасплох в путешествии, потому что вы никогда не знаете, что происходит с младенцем — вам нужно просто убедиться, что это не вы!

1. Физиологический спрей для заложенности носа (очень важно, особенно на авиалиниях)

2. Крем от опрелостей

3. Зубная щетка для детей с зубами

4. Зубная паста

5. (как указано выше) Крем для загара — не забывайте, даже снег может обжечь

6. Общее обезболивающее / жаропонижающее (ибупрофен)

7. Гель для прорезывания зубов

8. Боль в ушах падает, потому что ушные инфекции появляются сразу же , особенно если вы плаваете или путешествуете на самолетах

9. Крем против аллергии от укусов и порезов

10. Порошок, если туда, куда вы собираетесь, жарко и влажно

11. Лосьон для тела

12. Bodywash

13. Колики / газовые капли

14. Олбас или Викс при заложенности носа

15. Отривин при насморке 9 1176

16. Ногтей

17. Шприц

18. Термометр

19. Назальный аспиратор или груша при заложенности носа

20. Расческа или расческа

28. Антисептический крем для небольших порезов и царапин

29. Репеллент от комаров, если он применяется в том месте, куда вы собираетесь

30. Влажных салфеток в изобилии!

Помните, что мировые правила безопасности допускают попадание в вашу ручную сумку только жидкостей объемом не более 100 мл, поэтому обязательно спланируйте это соответствующим образом.

И не паникуйте, если что-то забыли. Аптеки по всему миру смогут купить вам эти базовые лекарства.

Это должно сработать! Безопасное и здоровое путешествие от MomABoard!

Комментарии

НЕ МОЖЕТ НАЙТИ ВАШЕ НАЗНАЧЕНИЕ?

Расслабьтесь. Свяжитесь с нами, и мы найдем посла Момба, который поможет вам спланировать поездку

Как предотвратить укачивание у детей

Поездки на автомобиле с детьми могут быть мучительными для любого родителя, но когда у вас есть ребенок, который заболел укачиванием — это совершенно новый уровень испытаний.

Недавно я получил электронное письмо от читателя, в котором спрашивалось, был ли у меня опыт работы с лекарствами от автомобильной болезни , особенно с лечением, которое было бы безопасным для детей . Это не первый раз, когда мне задают этот вопрос, и это так интересно, потому что (к счастью) у меня действительно есть ребенок, который заболевает укачиванием, когда мы водим машину.

Ей было 4 года, когда это случилось впервые, и мы ехали навестить семью в шести часах езды. Конечно, никто не хочет оборачиваться, когда вы находитесь на полпути к долгожданной поездке, но мы также не хотели, чтобы очень маленькие дети в доме наших хозяев заболели.Мы пытались выяснить, может ли это быть болезнь движения или вирус желудка , и подруга, медсестра, дала нам плохие данные:

Она сказала, что дети младше 5 или 6 лет на самом деле не могут испытывать укачивание, и у нее была очень правдоподобная причина, которая имела какое-то отношение к равновесию, если я правильно помню.

Но в тот уик-энд больше никто не заболел, и только оглядываясь назад, после того, как мы еще несколько раз испытали тошноту и рвоту во время длительных поездок, мы поняли, что это была настоящая проблема : детская тоска.

Теперь, четыре года спустя, я встречал множество людей с очень маленькими детьми, у которых было довольно серьезное укачивание, поэтому я убежден, что дошкольная возрастная группа и даже малыши и младенцы вполне могут быть укачивание.

Вот что сказала мне мама, которая связалась со мной:

Мой годовалый ребенок унаследовал мою ужасную укачивание. В одной поездке, которая обычно длится 4 часа, нам пришлось останавливаться 6 раз, потому что его все время рвало.(Нам потребовалось 7 часов с его остановками и три, чтобы его трехлетний брат воспользовался дорожным горшком.)

Я бы не стал давать ему драмамин… У меня это никогда не сработало; на самом деле это была гарантия, что я заболею, если приму его. Я читал о некоторых естественных методах лечения укачивания, но мне нужно что-то приемлемое для маленького. Есть идеи?

Я был просто рад, что мне было что ей предложить!

Как предотвратить автомобильную болезнь детей

Эти советы применимы и ко взрослым, но они на 100% безопасны для детей.

Во-первых, никогда не выйдешь из дома без ведра — большая творожная или йогуртовая кадка с крышкой — отличный вариант (а то и две-три). Их можно отнести в туалет и при необходимости промыть для повторного использования, и, конечно же, они хорошо запечатываются. Я всегда таскал с собой такие ванны для остатков еды из ресторана, хотя мой друг подумал, что мне нужно найти что-нибудь более милое, и купил мне силиконовые контейнеры для еды на вынос для машины.

Мы просто используем их, но нам повезло, что мы очень успешно вылечили укачивание, и рвота больше не возникает.

Если у вашего ребенка есть вероятность частой рвоты, я бы приготовил пакетов на молнии , чтобы вам не приходилось каждый раз останавливаться.

Второй, НЕТ сидеть на задних сиденьях фургона или внедорожника — только посередине. В самой спине намного больше игры и движения. То же самое и с автобусами — старайтесь сидеть рядом с водителем, а не назад (как в поезде или лодке).

Для ребенка, все еще сидящего в автокресле лицом назад, я мог бы подумать о том, что я бы никогда бы не сделал иначе: повернуть его вперед. Что хуже: потенциальный риск более серьезной травмы в автомобильной аварии или почти однозначное отображение содержимого желудка на коленях — это мнение родителей?

Далее, не позволяет ребенку читать , играть на планшете или делать что-либо, требующее от смотреть вниз любого рода. Неспособность согласовать визуальное равновесие с тем, что на самом деле делает автомобиль, может резко усилить укачивание. По этой причине также постарайтесь убедиться, что у ребенка есть линия обзора передней части автомобиля, чтобы он мог как можно больше смотреть в переднее окно .Средний ремень безопасности может быть лучшим (хотя, если до ребенка труднее добраться в случае рвоты, это может быть НЕ лучшим!). Возьмите несколько отличных аудиокниг, чтобы ребенку не пришлось скучать и у него не возникало соблазна делать что-нибудь на коленях.

Некоторые семьи обнаруживают, что дети не могут есть определенные продукты перед поездкой; молочные продукты — часто упоминаемый виновник. С этим можно поэкспериментировать, ведя журнал «что ел ребенок перед вождением» и пытаясь исключить молочные продукты в течение дня.

Комментатор этого поста поделился замечательным средством: держать мышцы кора задействованными в сидячем положении. Видимо, это как-то мешает тошноте — не могу дождаться, чтобы попробовать!

По возможности искать сон . По крайней мере, по нашему опыту, когда наша дочь спит, вероятность тошноты от движущегося автомобиля гораздо меньше. Мы постараемся ехать на поздно вечером, на и в ночное время, когда это возможно из-за этого. Я предполагаю, что это не сработает для всех — я вижу, что некоторые дети не могут заснуть из-за тошноты или тошноты, которая их разбудила.

Если тошнота доходит до , отреагируйте на ситуацию первым , конечно, доставив ведро или сумку ребенку! Затем попробуйте открыть окна или выпустить ребенка, чтобы почувствовать ветерок на его лице. Это может быть полезно, хотя и не всегда приемлемо при длительных поездках по шоссе.

Резюме:

• сумки ведро / на молнии
• не сидеть в кузове фургона
• не читать и не смотреть вниз
• попробуйте исключить молочные продукты
• задействовать ядро ​​
• искать сон
• искать ветерок

Все эти действительно стандартные советы «что делать, если в машине тошнит», и для ребенка , который действительно страдает укачиванием, они не сильно помогут.Но им полезно знать!

Две стратегии, у которых есть , творили чудеса для нас , однако, без каких-либо проблем, когда мы начали использовать оба агрессивно, — это акупрессура и мята перечная.

Путешествовать всей семьей с настоящей едой в реальной жизни — это большая работа, но она того стоит. Учитесь на моем опыте упаковки семьи из 6 человек в фургон в двухмесячную поездку. Посмотрите, что мы привезли с собой, что оставили из дома, как мы недорого ели здоровую пищу, находясь вдали от дома, и, что самое впечатляющее, как мы поместили все необходимое в течение двух месяцев в фургоне вместе со всеми шестью из нас!

ПОЛУЧИТЬ ПРОВЕРЕННЫЙ СПИСОК УПАКОВКИ

Наши лучшие природные средства от укачивания у детей

Когда мы открыли для себя морские повязки размером с ребенка, мы, наконец, начали чувствовать, что побеждаем в борьбе с укачиванием и снова можем путешествовать без страха.

Эти браслеты работают с акупрессурой , просты в использовании, недорогие, не содержат химикатов, многоразовые и моющиеся . Это мечта родителей. 😉 Постарайтесь не забыть надеть их на ребенка примерно за полчаса до отъезда в дальние путешествия. На мой взгляд, инструкции на упаковке очень понятны. — это , очень важно правильно разместить их (между двумя сухожилиями запястья и на 3 пальца ниже складки запястья — пальцы ребенка).

Наша дочка теперь сама прекрасно умеет их ставить, но первые год или два я ей всегда помогала. Если она действительно начинает чувствовать тошноту, первое, что я делаю (после вручения ей ведра), это проверяю ее положение Sea-Band и даже прикладываю небольшое дополнительное давление к точкам.

Другой важный предмет, который есть в нашем «наборе от тошноты», — это леденцы. Да, Kitchen Stewardship ^® рекомендует сахар!

Идея состоит в том, что, если немного заболел живот, перечная мята или имбирь действительно могут успокоить его. . Я также слышал, что небольшие глотки имбирного эля могут помочь, что может быть лучшим решением для очень маленького ребенка.Мятный или имбирный чай — еще один вариант, с которым можно поэкспериментировать.

Мы снабжаем нашу машину маленькими леденцами, которые вы получаете на Рождество, потому что они большого размера и их легко носить с собой, даже не задумываясь. Однако подойдет любая мятная конфета. Мы попробовали имбирь, который оказался слишком острым для нашего малыша, но он полностью сработал. Вы также можете найти имбирную жевательную резинку. В этом случае небольшое количество сахара определенно является неизбежным злом, и мы просто напоминаем себе, что остальная часть нашей диеты довольно хороша, и следим за тем, чтобы в этот день мы получали пробиотики WellBelly.

Ананас, имбирь и мята Вода, настоянная на , также считается укротителем живота и может быть вкуснее, чем имбирный чай для самых маленьких.

Я также нашел этот прохладный леденец от тошноты и имбиря с мятой, в котором нет рафинированного сахара. Для ребенка, о котором спрашивал мой читатель, я бы хотел попробовать сделать леденцы длинными тонкими нитками, которые можно было бы вводить по одной крошечной, не опасной удушья полоске за раз.

Наша история путешествия на поезде: как избежать укачивания, но едва!

Мы ехали в поезде один раз в течение 4 часов, и когда мы были примерно через 3 часа, мою дочь сильно тошнило.Ее собиралось вырвать, и даже произошло небольшое сухое волнение (ой !!!), и я понял, что ее Sea Bands сместились во время поездки и больше не в нужном месте.

Я отрегулировал их и приложил дополнительное давление большими пальцами к правильному месту акупрессуры на ее запястьях, сделал несколько глубоких вдохов вместе с ней, и все прошло хорошо. Я даже не думаю, что у нас были с собой мятные конфеты, потому что мы еще не открыли эту маленькую уловку, но только Sea Bands полностью сняли тошноту.

меня продали! Лучшее вложение, которое я когда-либо делал.

Эфирные масла от укачивания у детей

Я сам не использовал эфирные масла для этой цели, но я проверил группу «Безопасное использование эфирных масел» в Facebook, потому что знал, что видел там информацию о детях и укачивании, и они очень безопасны и консервативны в отношении эфирных масел. с детьми. Я знал, например, что, хотя перечная мята отлично подходит для успокоения живота , она также не рекомендуется для детей младше 6 или 10 лет, поэтому я не собирался экспериментировать с ней в закрытом автомобиле, где у нас также был крошечный ребенок.

Вот несколько рекомендаций от эфирных масел и укачивания у детей:
Все эти советы скопированы непосредственно из группы Facebook; Я вообще не специалист и не медик!

• В персональный ингалятор поместите 15 капель эфирного масла имбиря . Понюхайте его, прежде чем сесть в машину, поезд или автобус. Затем каждые 15 минут вдыхайте до тех пор, пока ощущение движения или голова не перестанет кружиться в автомобиле, в котором вы находитесь. Ginger EO не пахнет свежим имбирем и, как правило, немного воняет.🙂 Некоторые люди также используют автомобильный диффузор, особенно если укачивание затронуло более одного человека.
• Также хорошая комбинация: мята, бергамот, грейпфрут и кардамон , смешанные вместе от тошноты. (Мята колосовая — безопасная альтернатива мяте перечной для детей. Всегда подтверждайте безопасность и возрастной диапазон при использовании ЭО с детьми или беременными женщинами.)
• В равных частях имбирь и сладкий апельсин — смесь, безопасная для детей. (Распылите его для достижения наилучших результатов.)
• Эфирное масло ромашки может помочь и очень нежно даже для самых маленьких детей.Если вы не любите имбирный или мятный чай, попробуйте ромашковый чай.
• Для детей только старше 10 лет : Если рядом нет детей младшего возраста, можно использовать перечную мяту. Тщательно разведите его примерно на 1,5% в зависимости от возраста (подробнее см. Здесь) и переложите в бутылку с роликом. Немного промокните запястья и вдохните. Поместите его (в неразбавленном виде) на салфетку или что-то еще (или следуйте инструкциям ниже для личного ингалятора; ткань — это «быстро, у меня больше ничего нет!»).
• Примечание. Несмотря на то, что в Интернете существует множество брендов ОР, я предпочитаю получать свои в Plant Therapy, потому что они заботятся о том, чтобы производить качественный продукт, но они более доступны, чем другие высококачественные варианты.
• РЕДАКТИРОВАТЬ: читатель прокомментировал успешную поездку «без укачивания» (свою первую!), И одной из использованных стратегий была шариковая бутылка «Kid-Safe Tummy All Better» от Plant Therapy. Приятно знать, что все прошло хорошо !!

Если вы наносите на кожу, всегда разбавляйте эфирные масла соответствующим образом, несмотря ни на что.

Вы знаете, как правильно разбавить эфирные масла?

Кэти здесь, заглядывает, чтобы сказать вам, как важно быть уверенным, что вы правильно разбавляете эти эфирные масла.

Конечно, вы знаете, что нельзя использовать прямые (чистые) ОР. Но знаете ли вы математику 1-2-3, чтобы она не была слишком сильной или слабой?

Распечатайте эту таблицу, чтобы сохранить свои масла, чтобы вам никогда не приходилось заниматься математикой посреди ночи, когда ваш LO перегружен:

ДА! ОТПРАВИТЬ МОЙ ПУТЬ!

Вы можете узнать больше о том, почему так важно разбавлять масла essentail, здесь, и я знаю, что небольшая таблица будет вам полезна!

Для получения эфирных масел в воздухе

Вам не нужно покупать необычный диффузор, чтобы протестировать эфирные масла и посмотреть, помогают ли они при укачивании ваших детей или нет.Вот видео, как сделать персональный ингалятор.

Если у вас нет личных ингаляторов, простой и быстрый вариант — нанести несколько капель масла на ватный диск и хранить его в маленькой бутылочке (например, в старой бутылке с таблетками) или небольшом мешочке, а затем просто открыть и вдохнуть, если необходимо. . Некоторые говорят, что они сочли эффективным нанести пару капель масла на ватный диск, а затем с помощью прищепки или чего-то подобного прикрепить его к одному из вентиляционных отверстий в автомобиле, которые помогают рассеять запах.

Воздействие на масло воздуха будет снижать его эффективность. каждый раз, поэтому убедитесь, что ваши масла всегда находятся в закрытом, герметичном контейнере. Возможно, вам не удастся повторно использовать тот же «промасленный» ватный диск для обратного путешествия, но упаковка целой бутылки масла все равно не займет слишком много места и того стоит, если вы найдете смесь, которая подходит для Твой ребенок!

Варианты гомеопатии

Я почувствовал себя счастливым, услышав несколько советов от группы практикующих врачей кому-то, кто борется с укачиванием и планирует круиз, и вот несколько гомеопатических средств, о которых я раньше не знал (я не пробовал их, но гомеопатия в целом очень безопасна — просто помните, что я не врач и не медсестра, так что не верьте мне на слово!):

• Tabacum 30C — принимать 3-4 гранулы каждые 15-30 минут при укачивании.
• Cocculus 30c
• В общем, гомеопатия «зависит от симптомов», что означает, что вы не принимаете что-то «за укачивание», вы принимаете что-то за определенные чувства тошноты, головокружения или головных болей. От сильной головной боли нужно другое лекарство, чем от головной боли в затылке, и другое — от боли за глазами и т. Д. В последнее время я многому научился на замечательном ресурсе под названием Гомеопатия для мам .
• Cocculus — от укачивания, «когда нужно лечь», а Tabacum больше от головной боли с тошнотой и рвотой.Другой читатель прислал мне заметку, что гомеопатические таблетки Хайленда от укачивания действительно работают, и в них есть оба этих средства плюс еще два вместе. (Однако они не могут быть рассчитаны на детей младше 2 лет.)
• Некоторые также говорили, что уровень гистамина может влиять на укачивание — еще кое-что, чтобы сбалансировать!

Почему нам пришлось делать «самодельные» морские повязки

Я знал, что собираюсь написать этот пост, когда мы в последний раз путешествовали, но клянусь, я не саботировал нас специально.

Примерно через полчаса поездки моя дочь крикнула: «Мама, я плохо себя чувствую!» Я бросил ей ведро и сказал: «О боже, достань Sea Bands!»

А…

Их там не было.

За несколько дней до этого она случайно одела их в дом (мы снимаем их и оставляем в машине). Они все еще были на ее столе.

Дох!

Что теперь?

Мы использовали стратегию «остановись и подыши воздухом», которая сработала, и когда я развернул конфету, я сказал: «Хорошо, ребята, пора надеть наши мыслительные ограничения.Как мы можем сделать немного Sea Band из того, что у нас есть в машине ??? »

Вот что у нас получилось:

Это моя повязка на голову с камешком под ней и часы брата за пару пенсов. Часы оказались менее эффективными, вероятно, потому, что «точка» была более разбросана и не совсем так, как предполагалось, но между этим хаком и нашими леденцами она пережила оставшиеся два часа езды. Это стоило того, чтобы иметь вьющиеся волосы и растянуть повязку на голову !!

На самом деле мы начали с миндаля под повязкой, но потеряли его и использовали гальку на обратном пути.Миндаль был найден на полу фургона — я думаю, в награду за то, что он запачкал!

ОБНОВЛЕНИЕ

: Огромный успех в исцелении от укачивания с помощью функциональной неврологии!

Когда мой 3-летний ребенок получил сотрясение мозга, мы помогли его мозгу вылечиться с помощью терапии с функциональным неврологом, и моя дочь в итоге прошла больше сеансов, чем он, чтобы излечиться от укачивания!

С помощью простых терапевтических упражнений и больших усилий по постоянному выполнению их дома она смогла проехать 4 часа без посторонней помощи и даже 45 минут читать в машине !! Если у вас есть ребенок, больной укачиванием, вы знаете, насколько это было подарком для нашей семьи.

Посмотрите видео с несколькими упражнениями, которые мы сделали, а вот полное интервью с дополнительной информацией о том, как работает функциональная неврология.

Если вы не видите видео выше, нажмите «Исцеление от укачивания для детей», чтобы просмотреть его прямо на YouTube.

К сожалению, эта работа индивидуальна, и упражнения меняются каждую неделю после диагностического наблюдения в офисе, поэтому вы не можете просто использовать список «лекарства от укачивания», но я надеюсь, что вы можете надеяться, что есть лекарство от укачивание и найдите рядом с вами функционального невролога !!

Надеюсь, вы поделитесь этими стратегиями с семьями, которым они нужны!

Сохранить

Сохранить

Сохранить

31 Cruise Аптечка первой помощи, необходимая вам

Поделиться — это забота!

31 обязательная вещь для круизной аптечки

Готовясь к круизу и работая над своим упаковочным листом, не забывайте о своей круизной аптечке первой помощи.

Как путешественники и круизеры, мы надеемся, что им не придется их использовать. Тем не менее, подготовка с вашей дорожной аптечкой — одна из самых важных подготовительных операций к круизу, которые вы можете сделать.

Я люблю держать свою круизную аптечку вместе и готовую к использованию каждый раз, когда мы путешествуем. Перед каждым круизом я просто провожу инвентаризацию и пополняю по мере необходимости.

Теперь, если вы что-то забыли, можете подобрать несколько мелких вещей в корабельном магазине.

Тем не менее, я гарантирую вам, что он будет дороже, а ассортимент крайне ограничен.Хуже того, если что-то произойдет, когда магазин закрыт (когда они закрываются в порту, а также ночью), вы действительно можете застрять.

На заметку: на круизном лайнере есть судовой врач и медицинский персонал. Поэтому, хотя этот пост готовится к незначительным ситуациям, когда может потребоваться первая помощь или фармацевтические препараты, не стесняйтесь посещать медицинский центр, если вам понадобится медицинская помощь или совет.

Этот пост содержит партнерские ссылки, что означает, что если вы нажмете и купите, я могу получить комиссию бесплатно для вас.Подробности см. В моей политике раскрытия информации.

Первая помощь

Обработка небольших ран

Это обычное дело во время круиза или любого путешествия, чтобы получить небольшие порезы, царапины, волдыри и т. Д. Эти небольшие неэкстренные вещи могут случиться, поэтому возьмите с собой несколько вещей, чтобы небольшая проблема не стала более серьезной. проблема.

1. Пластыри

Возьмите с собой пластыри всех форм и размеровdata-imagelightbox = «g»>, а также некоторые водонепроницаемые.Вы можете выбрать разнообразный набор, и все готово. Но не забудьте оставить при себе несколько штук, особенно если вы надеваете новые сандалии или шлепанцы на пляж.

Мне всегда нужны пластыри от волдырей. Новая обувь или намного больше, чем обычно, ходьба просто, кажется, вызывают это. Я беру с собой те, которые предназначены для волдырей и которые останутся в воде, например, эти пластыри (от волдырей) data-imagelightbox = «g»>

Пожалуйста, введите PIN-код, чтобы сохранить на своей любимой доске Pinterest

2.Мазь с антибиотиком

Я большой поклонник Polysporindata-imagelightbox = «g»> и у меня всегда есть маленькая трубочка в сумочке, плюс еще пара дома. Он так быстро заделывает небольшие порезы! Я просто думаю, что это волшебство, лол. Кому нужна инфекция? Получите сокращение, используйте Polysporin (или ваш любимый бренд). Достаточно сказано.

Вы можете найти мою рекомендацию по быстрому лечению с двумя упаковками Polysporin ЗДЕСЬ (на Amazon) data-imagelightbox = «g»>

3. Крем с гидрокортизоном

Это может быть очень полезно при отеках и укусах насекомых, так что обязательно возьмите их с собой на всякий случай.Моя бедная невестка укусила песчаную блоху в не очень приятном месте, сидя прямо на пляже в Сан-Хуане (так что будьте осторожны). В любом случае крем против зуда с кортизономdata-imagelightbox = «g»> был тем, что ее спас!

4. Салфетки марлевые и спиртовые

Небольшие марлевые салфетки и спиртовые салфетки можно использовать для удаления царапин или в любое время, когда вам нужно продезинфицировать, особенно если вы находитесь на береговой экскурсии или вне корабля.

Вам могут понравиться эти марлевые губки для очистки ранdata-imagelightbox = «g»> и спиртовые салфеткиdata-imagelightbox = «g»>.

Не забудьте ввести PIN-код, чтобы сохранить на своей любимой доске Pinterest.

5. Аптечка

Аптечка, которую вы берете с собой в круиз, — отличная идея! Кроме того, вы можете использовать его позже дома или даже для поездок — плюс, конечно же, в будущие круизы!

В этом Cruisepaks Cruise Essentials (созданном для круизеров) data-imagelightbox = «g»> есть много всего, что вам нужно, и на самом деле он включает 150 элементов. Возможно, стоит купить комплексную аптечку для круизных путешествий и пропустить некоторые из пунктов в списке (поскольку они здесь).

Проверить цену на Amazon можно ЗДЕСЬ ..data-imagelightbox = «g»>

.

Лекарства и фармацевтическая продукция

6. Обезболивающие

Возьмите с собой некоторые из ваших любимых обезболивающих, такие как Адвил и Тайленол, или препараты, которые вам нравятся и которым вы доверяете.

7. Лекарства от простуды / носовых пазух

Ужасно простудиться в отпуске. Будет очень полезно принести с собой лекарство от простуды, которое поможет облегчить симптомы.Что-то вроде Advil Cold и Sinus Congestion data-imagelightbox = «g»> или его эквивалент, вероятно, то, что вам нужно — не забудьте взять с собой средство, не вызывающее сонливости, чтобы вы могли работать и хорошо проводить время.

Если вы путешествуете с детьми, не забудьте взять с собой детские лекарства, такие как Children’s Advil data-imagelightbox = «g»>, и другие лекарства, которым вы доверяете и которые используете дома. Не забудьте взять с собой «на всякий случай», например, лекарства от простуды и кашля.

8.Лекарства от кашля и ангины

Хорошее средство от кашляdata-imagelightbox = «g»>, а также некоторые капли от кашля будут полезны, если вы начнете заболеть во время круиза. Мне нравятся препараты Холла с сиропом от кашля, так как он мне помогает при легком кашле.

Леденцы от кашля и леденцы от горла являются обязательными, с сухим морским воздухом, принесите с собой несколько разных вкусов. Вам могут понравиться эти капли витамина С (я их люблю) data-imagelightbox = «g»>

9. Лекарства, отпускаемые по рецепту

Это может быть само собой разумеющимся, но убедитесь, что ваши обычные (или менее регулярные) лекарства, отпускаемые по рецепту, попали в ваш круизный упаковочный лист.Могут быть лекарства, которые вы не принимаете ежедневно, но их важно иметь при себе на всякий случай. Итак, убедитесь, что они упакованы.

Совет: круизные компании рекомендуют взять с собой дополнительные лекарства как минимум на 14 дней в качестве дополнительной меры предосторожности.

10. Лекарство от простуды / лихорадки на волдырях

Если вы предрасположены к появлению волдырей из-за солнца или стресса, прием лекарств от герпеса / волдырей от лихорадкиdata-imagelightbox = «g»> действительно может спасти вас.Это хорошее дополнение к вашей аптечке во время круиза.

11. Глазные капли

Будь то солнце, соленая вода, хлор, поздняя ночь и многое другое, небольшая бутылка Visine или глазные капли вашей любимой маркиdata-imagelightbox = «g»> под рукой может действительно помочь, если у вас появятся красные и зудящие глаза во время круиза .

12. Капли ушные

Если вы предрасположены к «ушам пловца», возьмите с собой и капли для ушейdata-imagelightbox = «g»>.

Средства первой помощи

13.Пинцет

Пинцет не нужен, пока вы или ваш ребенок не получите занозу. Просто бросьте его туда и забудьте об этом.

14. Термометр

Термометр должен быть частью вашей аптечки, но если у вас есть дети, иметь его под рукой просто необходимо.

Цифровой ушной термометр Braun data-imagelightbox = «g»> настолько быстр и хорош!

15. Фонарик

Мне нравится брать с собой небольшой фонарик в любое место, куда мы путешествуем, включая отели и круизы.Я просто проверяю, что батарея все еще работает, а если нет, я заменяю или покупаю новую.

Это действительно мое личное дело, и я знаю, что не все такие люди, как я. Когда я добираюсь до отеля, я всегда проверяю, где находятся выходы, чтобы вы попали туда, откуда я, — я беспокоюсь о безопасности. Однако я думаю, что есть веские аргументы в пользу того, почему фонарик может быть очень важен в чрезвычайной ситуации, поэтому он живет в моей косметичке и путешествует с нами 😉 »

Я думаю, что эта упаковка из 4 мини-фонариков — хорошая сделка, так что пару можно использовать даже дома.Вы можете нажать на ссылку Amazon ЗДЕСЬ для получения дополнительной информации. Data-imagelightbox = «g»>

Проблемы с желудком и пищеварением

16. Антациды

Tums, rolaids или Pepto Bismol могут быть полезны при тошноте, изжоге, расстройстве желудка, расстройстве желудка и диарее. Будь то из-за слишком большого количества еды или питья, или просто из-за того, что у путешественника есть немного желудка, это может быть очень полезно. Мы даже обнаружили, что если нас беспокоит легкое движение корабля, то жевательный антацид принес такое облегчение.

Я также беру с собой некоторые из них в маленькой переносной сумочке с застежкой-молнией, которую я накидываю на экскурсионные дни.

Пожалуйста, введите PIN-код, чтобы сохранить на своей любимой доске Pinterest.

17. Имодиум (лекарство от диареи)

Расстройство желудка может возникнуть по разным причинам. Теперь, если это грипп, и вам нужно обратиться к корабельному врачу, обязательно сделайте это. Однако, если у вас немного желудка путешественника, возьмите с собой имодиум.

18. Регидратирующие таблетки

Если вы почувствовали себя плохо или часто находились на солнце, регидратирующие таблетки могут помочь вам снова почувствовать себя самим собой.По сути, это восполняет ваши электролиты (удивительно, сколько мы теряем энергии, когда наши электролиты отключены). Я использую эти Hydralyte. Data-imagelightbox = «g»>

19. Слабительные

Иногда, путешествуя или когда мы изменились в еде, у нас может развиться запор и вздутие живота. Найти это на корабле будет сложно, так что возьмите с собой на всякий случай немного Dulcolax data-imagelightbox = «g»>.

Защита от солнца и предотвращение солнечных ожогов в круизе

20.Солнцезащитный крем

Обязательно наличие высококачественного солнцезащитного крема с высоким SPF и даже водостойким солнцезащитным кремом, особенно если вы отправляетесь в круиз по Карибскому морю.

В нашем первом круизе мы не могли поверить в это! Хотя мы канадцы, на самом деле мы любим солнце, и этим летом у нас была довольно хорошая база, проведя много часов в общественном бассейне. Мой муж был немного упрям ​​и не хотел пользоваться солнцезащитным кремом в тот первый день. Излишне говорить, что следующие пару дней он немного пострадал и намазал алоэ вера!

Это жаркое солнце, отражающееся над водой, — это нечто другое!

Вот 3 солнцезащитных крема, которые могут вам подойти (все для Amazon — потому что я их люблю)

Спортивный солнцезащитный крем Coppertone data-imagelightbox = «g»> — это фаворит наших мальчишек!

Hawaiian Tropic Sheer Touch SPF 30data-imagelightbox = «g»> — Мы с мужем обычно начинаем с этого.Мне нравится золотое сияние.

Reef Safe — Биоразлагаемый водонепроницаемый солнцезащитный крем — если вы занимаетесь сноркелингом, неплохо было бы приобрести такой солнцезащитный крем, безопасный для рифов.

21. Лосьон после загара или гель алоэ вера

Если вы действительно слишком много находитесь на солнце, приготовьтесь с помощью хорошего крема после загара, который обеспечивает облегчение и увлажняет. Натуральные гели на основе алоэ вера работают очень хорошо.

22. Blistex или гигиеническая помада

Если вы находитесь на солнце, нанесите на губы хорошее увлажняющее средство для защиты от солнца.

Укусы насекомых

23. Средство от комаров

Если вы путешествуете по тропическим лесам или джунглям или даже в зависимости от порта, возможно, вы встретите насекомых и комаров. В этом случае убедитесь, что у вас под рукой есть средство от комаров Spraydata-imagelightbox = «g»>. Вы даже можете опрыскивать одежду и обувь, чтобы не укусить или не ужалить

24. Каламин лосьон

У нас есть лосьон Calaminedata-imagelightbox = «g»>, когда мы путешествуем (и дома).Мне это нравится, так как он также снимает отеки, особенно если вы можете добраться до них как можно скорее.

25. Остаточный прикус

Меньше, чем бутылка каламина, после того, как Bitedata-imagelightbox = «g»> дает хорошие результаты, мы часто держим его в удобном замке для оказания первой помощи. Серьезно, мало ли. Укусить можно где угодно.

Пожалуйста, введите PIN-код, чтобы сохранить на своей любимой доске Pinterest.

Аллергические реакции

26. Бенадрил

Аллергические реакции могут возникать и быть непредсказуемыми.Очевидно, что если вы уже знаете, что у вас или у вашего ребенка аллергия, у вас, вероятно, есть лекарства (возможно, Epipen) и вы знаете, что делать, если это произойдет. Однако люди могут получить непредсказуемые аллергические реакции или даже непредсказуемую чувствительность. Будь то новая еда, лосьон или продукт, могут возникнуть такие реакции, как отек и крапивница.

Бенадрил data-imagelightbox = «g»> или аналогичное лекарство действительно может помочь, особенно если принять его как можно скорее. Мы всегда берем их с собой.

Лекарства от морской болезни

Есть много способов справиться с морской болезнью во время круиза, и неплохо иметь при себе некоторые из этих вещей.

Введите PIN-код, чтобы сохранить на своей любимой доске Pinterest

27. Патчи от укачивания (за ухом)

Накладываемые за ухом пластыри от укачивания являются наиболее рекомендуемым средством лечения, если вы предрасположены к укачиванию. Актуальную цену на Amazondata-imagelightbox = «g»> можно посмотреть здесь. Обязательно проверьте, есть ли побочные эффекты, о которых вам следует знать.

28. Морское дно

Это фаворит многих, поскольку они натуральные, многоразовые, и многие люди их любят и добиваются хороших результатов.

Seabands — размеры для детей и взрослыхdata-imagelightbox = «g»>

Введите PIN-код, чтобы сохранить его на своей любимой доске Pinterest

29. Лекарства от морской болезни

Я определенно рекомендую вам взять с собой несколько лекарств от морской болезни в своей круизной аптечке. У меня действительно не морская болезнь, но я всегда к этому готов.Я могу вам сказать, что за годы круизов кому-то из моей семьи приходилось принимать какие-то лекарства или средства профилактики морской болезни.

* Драмамин (не вызывает сонливость) — это проверено и верно, и что-то, что нужно иметь при себе на всякий случай! Мы действительно использовали детский драмамин с большим успехом, когда наш старший сын был маленьким и в первый день круиза немного подколол.

* Boninedata-imagelightbox = «g»> — это лекарство, которое также используют многие круизеры.Моя подруга недавно использовала это в своем первом круизе и не сообщила о каких-либо побочных эффектах.

30. Имбирь

Ginger Candiesdata-imagelightbox = «g»> или имбирная камедь — естественное средство от легкой тошноты. Я всегда беру их с собой в круизы и, как известно, передаю некоторые своим новым круизным друзьям. Нам это действительно нравится!

Другие предметы первой необходимости, чтобы оставаться здоровым в круизе

31. Дезинфицирующее средство для рук

Берите с собой небольшую бутылочку с дезинфицирующим средством для рук повсюду, особенно когда вы покидаете корабль, чтобы отправиться на экскурсию или даже за покупками.Вы касаетесь денег и других вещей, и дезинфицирующее средство для рук отлично подходит, пока вы не вернетесь на корабль и не сможете вымыть руки водой с мылом.

Дорожный совет: создайте портативные мини-аптечки (с мешочками на молнии)

Что-то, что я всегда ношу с собой в круизе и в упаковочном листе, — это мешочки с застежкой-молнией. У меня всегда есть небольшой мешочек с застежкой-молнией, наполненный несколькими простыми средствами первой помощи, который остается в моей сумке или пляжной сумке для экскурсий.

Хотя наша большая круизная аптечка заполнена различными продуктами и лекарствами, она остается в нашей круизной каюте, если нам что-то не нужно.Маленькая мини-аптечка для оказания первой помощи содержит лишь несколько основных предметов, таких как водонепроницаемые повязки, неоспорин, спиртовые салфетки, тумс или пепто-бисмол, болеутоляющее. Вы можете настроить это под свои нужды.

Мы храним один упакованный в нашей сумке для экскурсий на берегу наготове!

RECAP: 31 предмет первой необходимости для круизной аптечки

Мы рассмотрели самые важные продукты, которые можно взять с собой в круиз в своей круизной аптечке. Имейте в виду, что судовые магазины довольно маленькие, а количество товаров ограничено.Кроме того, цены, вероятно, будут вдвое или больше, чем вы заплатили бы домой.

Просмотрите список и узнайте, какие предметы будут наиболее необходимы вам и вашим близким в этом круизе. Вы также можете проверить эту аптечку , в которую входит 150 предметов первой необходимости, чтобы узнать, подходит ли она вам — Cruisepaks Cruise Essentials (Amazon — создана для crdata-imagelightbox = «g»> uisers)

Другие сообщения, которые могут быть полезны при планировании круиза:

17 Круизных кают, необходимых каждому круизеру

25 самых рекомендуемых товаров Amazon для круиза

Вы уже начали паковать свой круизный аварийный рюкзак? У вас есть какие-нибудь предметы, которые я должен включить? Позвольте мне знать в комментариях ниже.

Счастливого круиза!

Илана xoxo

П.С. Если вам понравился этот пост и он оказался полезным, пожалуйста, не держите его при себе ;-). Не стесняйтесь делиться на Pinterest, Facebook или Twitter (кнопки «Поделиться» вверху). Спасибо большое!

Похожие сообщения:

20 советов по упаковке круизов, которые нужны всем круизерам

21 вещь, которую люди забывают упаковать в круиз (и сожалеют)

30 хакеров для круизных кают, которые должен знать каждый круизер

Давайте подключимся:

Следуйте за мной на Facebook в Life Well Cruised

Следуйте за мной на YouTube в Life Well Cruised (видеоблоги и советы по круизам)

Следуйте за мной в Pinterest на Life Well Cruised

Следуйте за мной в Instagram на Life Well Cruised

Контрольный список для путешествий: необходимая детская аптечка

В идеальном мире никто бы никогда не заболел в отпуске.К сожалению, микробы всегда с нами, будь то простуда, пойманная в самолете, или слегка изворотливые закуски на пляже.

Добавьте сюда прорезывание зубов и способность малышей почти мгновенно переходить от счастливой температуры к высокой, и я никогда не путешествую без аптечки.

содержит партнерские ссылки *

Потому что, когда вы не знакомы с различными марками лекарств и у вас есть больной ребенок, аптека в чужой стране не является моим предпочтительным местом для улучшения языковых навыков, если я могу этого избежать.

Итак, наряду со страховкой путешествий и EHIC, если вы путешествуете по Европе, вот содержимое аптечки для моих детей — список всего, что родители должны учесть перед поездкой с младенцами, малышами и детьми старшего возраста — или загрузите мой контрольный список здесь вы найдете советы о том, что должно быть в вашей основной детской аптечке.

Первая помощь ребенку: праздничная аптечка для малышей / младенцев / детей раннего возраста

• Обезболивающие — жидкий парацетамол и ибупрофен.Калпол (от 2 месяцев) и Нурофен для детей (от 3 месяцев) выпускают как индивидуальные саше, так и флаконы, которые идеально подходят для хранения в ручной клади.
• Лекарственные ложки / шприцы — входят в стандартную комплектацию обезболивающих, но не забудьте их упаковать. (Шприцы особенно полезны в детской дорожной аптечке)
• Антигистаминный препарат — от аллергии до укусов насекомых и ветряной оспы. Сироп Пиритон подходит для детей от 1 года и старше, у Boots также есть версия под собственной торговой маркой.
• Пластыри / повязки — выбор, включающий:
  ☐ Треугольная повязка
  ☐ Повязки для пальцев
  ☐ Стерильные повязки (включая неклейкие версии)
  ☐ Марля
  ☐ Микропористая лента (может использоваться поверх повязок или с ватой на маленьких пальчиках) )
  ☐ Клейкие пластыри (варианты героев мультфильмов)
• Антисептик
• Салфетки антисептические
• Крем или антисептический спрей — спрей Savlon First Aid Wash отлично подходит, или снова Boots имеет версию собственной марки
• Дезинфицирующее средство для рук
• Термометр — наушники-вкладыши самые точные (у Aldi есть несколько отличных)
• Физиологический раствор / промывка глаз
• Солевой назальный спрей — от простуды и заложенности носа.Стеримар делает версию, подходящую с рождения
• Репеллент от насекомых — в большинстве ассортиментов есть варианты, подходящие для детей старше 6 месяцев, и для маленьких детей можно использовать натуральный инкогнито
• Лечение ожогов — ожоговый гель или повязка с гелем для лечения легких ожогов
• Пинцет
• Ножницы

Дополнительно

• Москитная сетка — идеально пропитанная репеллентом от насекомых
• Средство от дорожной тошноты — редко бывает у детей младше двух лет, хотя имбирное печенье и акупрессурные ленты являются вариантом, таблетки доступны в течение трех лет и старше
• Пустышка — следует подумать, если ваш ребенок ненавидит ложки / шприцы (хотя я тоже ненавидел пустышку)
• Каламин лосьон / крем

Для взрослых

Дополнительно к детской аптечке в упаковке:

• Пластыри — водостойкие, прозрачные, ускоряющие заживление, пластыри на волдырях: выбирайте сами
• Обезболивающие — ибупрофен, парацетамол и аспирин
• Иммодиум
• Пакеты для регидратации, например, Dioralyte
• Облегчение простуды и гриппа — таблетки, порошок или питьевые версии, включая ночную версию или ночную медсестру
• Антигистаминные препараты — содержащие лоратадин не вызывают сонливость
• Облегчение укуса / укуса насекомых — Boots Click It (который использует мягкий электрический импульс для остановки зуда) превосходит любой крем, который я когда-либо пробовал (подходит для четырех лет и старше), а также Zap It для детей от двух лет.
• Облегчение расстройства желудка / изжоги — например, Ренни

Купить готовую

Boots имеет множество аптечек первой помощи, в том числе семейную аптечку первой помощи и дорожную версию, которые также содержат информацию о первой помощи.

Ознакомьтесь с другими моими контрольными списками, включая необходимую детскую упаковку для путешествий и необходимые игрушки для путешествий для малышей

ПИН ДЛЯ ПОЗЖЕ: АПТЕЧКА ОСНОВНОЙ ДЕТСКОЙ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ

Заявление об отказе от ответственности: я взял с собой детскую дорожную аптечку по всему миру (а также для малыша до восьми лет), но я не квалифицированный медицинский работник — за дополнительными советами обращайтесь к своему терапевту.

No related posts.